Домоводство, Дом и семья - Книги читать онлайн бесплатно без регистрации

Не будь женой своему парню. Почему в гражданском браке ты – «подруга» для своего «мужа» - Гленн Стэнтон

Sat, 25 Jul 2026 07:58:02 +0300

Вы живете вместе. Ты готовишь для него, убираешься, стираешь одежду и регулярно чем-то жертвуешь. В своей голове ты уже замужем. Но есть одна проблема: у тебя все еще нет кольца.
Популярность гражданского союза растет. И многие уверены, что это отличная репетиция брака. Гленн Стэнтон приводит множество исследований и задается вопросом: действительно ли люди становятся счастливее, пройдя этот испытательный срок? Ведь измены в гражданском браке случаются в два раза чаще, чем в законном, да и бойфренд тратит на домашние дела на 8 часов в неделю меньше, чем супруг.
Брак — это отношения на условиях женщины, а сожительство — на условиях мужчины. Ты все еще готова «просто пожить вместе»?

Вьетнамская кухня. Вкусные истории - Дарья Дмитриевна Мишукова

Sat, 25 Jul 2026 07:56:21 +0300

Популярность вьетнамской кухни в мире растёт. Ваш интерес к этой книге лишь дополнительно подтверждает тот факт, что вы находитесь в этом восходящем тренде мировой популярности вьетнамской кухни. Книга "Вьетнамская кухня. Вкусные истории" востоковеда Дарьи Мишуковой знакомит читателей с 12 различными аспектами вьетнамской гастрономии и культуры питания, философии вкуса и пользы для здоровья. В этой книге нет рецептов. Рецепты можно найти в интернете. Однако только после прочтения этой книги вы сможете разобраться в том, как правильно заказывать блюда во вьетнамском ресторане, в какой последовательности есть, как готовить, сервировать и, самое главное, наслаждаться вкусом блюд вьетнамской кухни.

Предки завещали опасаться. Как травматическое наследие влияет на нашу жизнь и что можно изменить - Евгения Юрьевна Попова

Fri, 24 Jul 2026 23:00:31 +0300

Наука доказала: гены – не приговор. Благодаря эпигенетике в ваших руках оказывается пульт управления собственной биологией. Вы можете буквально «включать» гены долголетия и «выключать» наследственные болезни через питание, сон и работу со стрессом.
Эта книга – мультиформатное руководство по настройке эпигенома, которое поможет вам превратиться из заложника родовых травм в архитектора собственной жизни. Его автор Евгения Попова – предприниматель, бизнес-антрополог, выпускница программ Гарварда по когнитивистике и СПбГУ по нейролингвистике.
После прочтения вы:
– Осознаете, какие страхи и сценарии достались вам по наследству.
– Разберетесь, как травмы предков превращаются в ваши панические атаки, мигрени или лишний вес.
– Освоите конкретные техники для «перепрограммирования» унаследованных реакций.
– Освободите себя и своих детей от груза чужих травм.

Рецепты Севера. Вкус настоящей жизни - Роман Заозерский

Fri, 24 Jul 2026 22:00:48 +0300

Роман Заозерский – шеф-повар ресторана в туристическом комплексе «Малые Карелы» и кулинарный блогер. Автор, выросший на Севере, с детства впитывал традиции и обычаи поморского народа, легшие в основу его рецептов.
В книге «Рецепты Севера: вкус настоящей жизни» представлены 38 блюд, разделенные на 5 разделов – традиционная кухня, мясные, рыбные и овощные лакомства, десерты. Готовя по этим рецептам, вы услышите шипение бабушкиной сковороды, хруст снега на улице и вспомните вкус свежей рыбы, которую вы с дедушкой только что поймали в реке.
Эти блюда – путешествие в Поморье, которое хранит самые теплые воспоминания о детстве.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Я так хочу. Распаковать свои желания и открыть тот секс, о котором хочется кричать - Митя Sense

Sat, 18 Jul 2026 00:02:29 +0300

Секс – источник стресса. Это связано с тем, что такая тонкая и чувствительная область нашей жизни окутана пеленой пугающих мифов. Что нормально, а что нет? Как можно, а как нельзя? Из-за этих вопросов мы часто лишаем себя настоящего удовольствия. Пришло время развенчать мифы о «нормальной» сексуальной жизни и выделить в череде дедлайнов, домашних дел и новых сериалов место для Его Величества Секса. Классный секс действительно может стать частью вашей повседневной жизни. В этом вам помогут сексологи Митя Sense и Полина Red.
Книга «Я так хочу» поможет вам почувствовать себя свободным в сексе. Здесь вы найдете подсказки на все случаи жизни: от того, как попросить у партнера справку об отсутствии ЗППП и не сбить этим настрой, до раскрытия сексуального потенциала вашей квартиры. Спойлер: разнообразить ваш секс может даже сушилка для белья.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Кошки, гены и эволюция - Павел Михайлович Бородин

Thu, 09 Jul 2026 00:02:04 +0300

В книге “Кошки, гены и эволюция” генетики Павел Бородин и Любовь Малиновская доступно, иронично и без малейшего ущерба для научной точности рассказывают о генах, эволюции и селекции домашней кошки. Авторы рассматривают молекулярно-генетические основы окраски и структуры шерсти, породных особенностей и наследования многих полюбившихся человеку кошачьих признаков. В книге можно найти самые свежие данные о происхождении тигров, гепардов и других кошачьих, об одомашнивании кошек и истории возникновения их пород, о перспективах создания дизайнерских котов благодаря геномному редактированию и другим современным биотехнологиям.

Рецепты для завтраков - Стефания Арефьева

Thu, 09 Jul 2026 00:01:27 +0300

Завтрак – главный прием пищи, который может быть быстрым и вкусным. Освойте приготовление более 70 разнообразных рецептов: от воздушной запеканки и сладких сырников до традиционных блюд разных стран.
Забудьте про перекус на бегу. Никаких сложных техник, только доступные продукты и понятные инструкции с наглядными иллюстрациями, по которым все получается с первого раза.
Откройте книгу на любой странице – и ваше утро перестанет быть проблемой. Оно станет любимым временем суток!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности - Джеймс Коллинз

Wed, 01 Jul 2026 19:00:55 +0300

Стремление постоянно хорошо выглядеть обычно заставляет нас идти на компромисс: терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты, но бессмысленно хорошо выглядеть, если нет сил, чтобы полноценно жить. Джеймс Коллинз, спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает принципиально по-новому подойти к вопросу рационального питания. Разработанный им энергетический план – это не новомодная диета, которую вы бросите через две недели. И не жесткое неизменное меню, которому вам придется следовать день за днем. Это практическое руководство, как питаться в зависимости от того, к каким результатам вы стремитесь в конкретный день. Книга для тех, кто хочет понять и научиться применять принципы здорового питания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.

Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото - Эми Майерс

Wed, 01 Jul 2026 19:00:43 +0300

Вы постоянно чувствуете усталость? У вас рассеянное внимание? Никак не удается похудеть? А врач говорит, что анализы в норме и все, что требуется, это правильно питаться и чаше заниматься спортом? Самое опустошающее и ужасное здесь заключается в том, что вы чувствуете себя плохо, но вас пытаются убедить в обратном. На самом деле усталость, бессонница, раздражительность – это признаки, что со щитовидной железой что-то не в порядке. Новая книга Эми Майерс поможет разобраться в широком спектре проблем щитовидной железы, провести самодиагностику и сдать верные анализы для принятия последующего ответственного решения относительно своего здоровья.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юному плодоводу (ягодные культуры) - Татьяна Дмитриевна Никиточкина

Wed, 24 Jun 2026 15:01:52 +0300

В брошюре рассказывается о биологических особенностях, сортах и агротехнике основных ягодных культур — смородины, малины, крыжовника, земляники. Приводятся задания для практических работ.
Рассчитана на учащихся сельских школ.

Узлы. Для тех, кто хочет все успеть - Автор Неизвестен

Tue, 16 Jun 2026 15:04:09 +0300

Без чего не обходится ни один поход, ни одно восхождение на вершину, ни одно морское плавание? Конечно, без веревок и узлов. В этой книге вы прочтете, какие узлы используются в строительстве и промышленности, в медицине, альпинизме, морском деле, на рыбалке, в дизайне интерьеров. Вы разберетесь в типах веревок, в физике и логике узлов, научитесь вязать самые известные и полезные узлы – прямой, беседочный, «восьмерку», а также более замысловатые – японские, китайские и кельтские. Эти умения не раз пригодятся вам в домашнем хозяйстве и в ремонте, в дороге и во время отдыха на природе.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Кройка и шитьё от "А" до "Я" - Дарья Владимировна Нестерова

Tue, 16 Jun 2026 15:03:39 +0300

В наше время нет проблем с приобретением модной и красивой одежды: достаточно просто прогуляться по магазинам или обратиться в ателье. Но вещи, пошитые собственными руками, не только подчеркнут ваш вкус и индивидуальность, но и помогут существенно сэкономить семейный бюджет.
Благодаря нашей книге вы научитесь шить эффектную одежду для себя и своих близких и не станете больше списывать со счетов старую одежду, поскольку мы подготовили для вас ряд идей, советов и рекомендаций, с помощью которых вы сможете перекроить вышедшие из моды вещи, замаскировать дефекты, украсить одежду оригинальными аксессуарами и вдохнуть в неё новую жизнь.
Эта книга станет настоящим подарком для каждой рукодельницы.
Hand made – это просто и увлекательно!

Рецепты+. 100 способов приготовления мороженной рыбы - Анатолий Владимирович Косарев

Fri, 05 Jun 2026 10:06:58 +0300

Большинство кулинарных книг и видео лгут. Они про рыбу 1-го сорта, а вы стоите с перемороженным путассу, минтаем в ледяном панцире. 99% жителей не видели свежей морской рыбы – вы покупаете то, что трижды разморозили из порта. Эта книга – как превратить замученный пангасиус в ресторанное блюдо: диагностика за 30 секунд, 100 техник реанимации, 10 соусов-спасателей. Гости не поверят, что это был хек. Мастерство – не всвежести. Мастерство – в знании, что делать с перемороженной рыбой.

Человек среди котов: История близкого соседства - Наталья Резник

Thu, 04 Jun 2026 15:02:46 +0300

Коты – существа таинственные и загадочные. Но каким образом они умудрились остаться для людей загадкой, прожив бок о бок с ними несколько тысяч лет? Дело в том, что до середины ХХ века люди не обращали на этих животных должного внимания и мало их исследовали. Особенно это касается изучения внутреннего мира котов и налаживания с ними социальных связей. К счастью, ситуация меняется. Эта книга о том, как люди пытаются лучше узнать котов и в процессе узнают нечто новое и о себе. Обращаясь к генетике, зоопсихологии и этологии, автор разбирает, как кошки завоевали мир, что на самом деле творится в их загадочных головах и как нам, людям, выстроить с ними отношения настоящего партнерства. От одомашнивания и кошачьего интеллекта до секретов счастливого совместного быта – вы узнаете, почему с котами меньше проблем, когда они довольны жизнью, и как этого достичь.

Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней - Энтони Уильям

Mon, 01 Jun 2026 10:00:41 +0300

Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка печени помогает избавиться от множества симптомов и заболеваний – и буквально возродить из пепла свое здоровье. Наша печень – скромный и недооцененный орган, а между тем почти любая проблема со здоровьем: от повседневных жалоб на плохое самочувствие до серьезных хронических заболеваний – коренится в печени и растает как дым, когда вы начнете правильно пользоваться этим трудолюбивым фильтром. В этой книге Энтони Уильям делится своими уникальными знаниями о работе печени, рассказывает об истинных причинах множества проблем со здоровьем и дает подробные рекомендации, способные изменить вашу жизнь. Вы узнаете, как улучшить свой сон, сбросить вес, сбалансировать уровень сахара в крови, снизить кровяное давление, выглядеть и чувствовать себя моложе. Целая Глава посвящена вкусным и полезным рецептам, поддерживающим правильную работу печени. Здоровая печень станет вашим главным антистресс-фактором, защитницей от старения и разнообразных угроз окружающего мира – если вы научитесь заботиться о ней.

Арсенал - Джонатан Уиллоуби

Sat, 30 May 2026 00:01:57 +0300

Самый титулованный клуб в истории высшего дивизиона чемпионата Англии. Осенью 2025 года «канониры» начали свой девяносто девятый сезон подряд в высшем дивизионе! Команда, на протяжении многих десятилетий демонстрирующая устойчивый результат, однозначно заслуживает восхищения. Но не только стабильностью может гордиться футбольный клуб «Арсенал», но и также впечатляющей коллекцией трофеев. Тринадцать чемпионских титулов, завоеванных в высшем дивизионе. Рекордное количество четырнадцать – Кубков Англии. Семнадцать Суперкубков Англии и два Кубка Английской футбольной лиги. «Старый добрый "Арсенал", мы с гордостью произносим это имя. Пока мы поем эту песню, мы побеждаем в игре». Только так и не иначе!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Цундоку. Японское искусство коллекционирования книг - Тайки Раито Пим

Wed, 27 May 2026 17:12:48 +0300

Цундоку – теплая история о людях, которые любят книги просто за то, что они рядом.
Это книга про тех, кто входит «на минуту» в книжный, а выходит с огромным пакетом. Для тех, кто знает: даже непрочитанные страницы вдохновляют и напоминают, что впереди всегда есть еще одна история, к которой можно вернуться, когда наступит особый момент.
Японское слово «цундоку» состоит из двух иероглифов: «укладка» и «чтение». Жить среди непрочитанных книг и чувствовать себя при этом свободно – и есть тонкое искусство цундоку, освоить которое стоит каждому, кто частенько посещает книжные выставки и магазины.
Автор, скрывающийся под коллективным псевдонимом «Тайки Райто Пим» – это не один человек, а целое сообщество книголюбов.
Вам предстоит настоящее путешествие по миру книжных ритуалов: читательские дневники, которые учат замечать свои желания; упражнения для тех, кто коллекционирует смыслы так же бережно, как и тома; 100 лучших оправданий для тех, кто снова купил новую книгу, так и не прочитав старые.
А еще вы узнаете:
• Как избавиться от смущения, если вы не читали книгу, о которой знают все?
• Почему бросать читать на полпути – нормально?
• Что делает историю Идзуми, японской девушки, живущей среди любимых книг, так похожей на нашу?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Способ есть. Как настроить себя на стройность - Сергей Михайлович Обложко

Sat, 23 May 2026 17:00:50 +0300

Врач-психотерапевт Сергей Обложко предлагает нескучный подход к похудению – взглянуть на правильные пищевые привычки через призму психологии и работы мозга. Вместо стандартных диет и подсчета калорий – разбор механизмов пищевого поведения и способов его изменения.
Книга построена на терапевтических историях, которые помогают:
• увидеть типичные ловушки в отношениях с едой;
• создать новые полезные пищевые привычки;
• найти мотивацию для сохранения стройности.
Вы узнаете, как работа мозга влияет на аппетит, получите инструменты для изменения образа жизни, а также поддержку и вдохновение без чувства вины.
В книге нет рецептов и таблиц – каждая глава это новый способ создать психологический настрой для правильного питания и здорового образа жизни.

Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя - Алина Анатольевна Лёвина

Thu, 21 May 2026 22:06:57 +0300

Мечтаете о сильном и стройном теле и при этом не изнурять себя диетами и тренировками в зале? Эта книга не про жесткие планы и марафоны, а про эффективные тренировки, которые легко вписать в любой ритм жизни. Внутри вы найдёте дневник питания, который поможет забыть о переедании и постоянном голоде, короткие программы тренировок на 2, 5 и 10 минут, а также упражнения для разных задач – от снятия усталости до облегчения болей в спине.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Пробуди в себе художника. Методика интуитивной живописи для развития творческих способностей - Ольга Лоза

Thu, 21 May 2026 17:03:22 +0300

Каждый человек в душе художник! Но не каждый знает, что у него есть творческие способности – особенно если по роду своих занятий человек далек от искусства. Интуитивная, или юнгианская живопись – тот самый путь, который поможет вам раскрыть своего Внутреннего Художника. В этой книге вы найдете простые и доступные приемы, основанные на автоматических техниках сюрреалистической живописи. Благодаря им вы сможете развить свои творческие способности в любой сфере – и не только в изобразительном искусстве. Вы станете творцом в работе, учебе, отношениях с другими людьми; наконец, в самом подходе к жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура - Какуко Накамура

Wed, 20 May 2026 17:01:14 +0300

Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете избавиться от боли, дискомфорта и приобрести здоровое и красивое тело.
Какуко Накамура — доктор медицинских наук, хирург-ортопед и спортивный врач — расскажет, как правильно ухаживать за суставами, чтобы всегда выглядеть молодо, иметь подтянутое тело и стройные ноги и не чувствовать скованность движений.
С помощью книги вы сможете провести самостоятельную диагностику состояния своих суставов, узнаете базовые упражнения на растяжку и почему их необходимо выполнять каждому человеку. А также научитесь приемам, которые помогают избавиться от боли и улучшить осанку.

Православные рецепты. На Пасху и другие праздники - Коллектив авторов -- Кулинария

Sun, 17 May 2026 17:04:00 +0300

Пасха – это не только куличи и яйца! Здесь собрано множество рецептов для пасхального обеда, а также краткая информация о каждом виде блюд, секретах их приготовления и их значении в церковных обрядах и праздниках. Ваш праздничный стол никогда не был таким разнообразным и вкусным. Имея только эту книгу, вы сможете еще очень долго радовать и удивлять своих близких новыми угощениями.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Кухня Севера. Кулинарные шедевры с суровым характером - Коллектив авторов

Sun, 17 May 2026 17:02:35 +0300

В сборник включены традиционные рецепты народов Якутии. Книга составлена и переведена из различных источников, книг, брошюр, журналов и газет.
Для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

OTTOLENGHI: Поваренная книга - Йотам Оттоленги

Sun, 17 May 2026 17:00:45 +0300

Обновленное и дополненное издание знаменитой поваренной книги Йотама Оттоленги и Сами Тамими, ставшей классикой гастрономической литературы. В основе 140 эффектных, аппетитных и несложных в приготовлении блюд – от мяса, рыбы и роскошных салатов до восхитительных десертов и выпечки – лежат кулинарные традиции со всего мира, от Ближнего Востока до Северной Африки, от Италии до Калифорнии. Оригинальные вкусовые сочетания, цвет, нетривиальные приправы – все, чем славится кухня Оттоленги.

«Мы с большой гордостью воздаем должное этим блюдам в оформлении, которое лучше согласуется с остальными нашими книгами. Мы хотели модернизировать внешний вид блюд и добавить вступления к рецептам, сохранив при этом особенную структуру оригинала. Очень надеемся, что книга понравится и давним, и новым нашим поклонникам». (Йотам Оттоленги, Сами Тамими)

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Планета вкусов - Антон Зайцев

Sun, 17 May 2026 13:04:17 +0300

Эта книга – плод десятилетней борьбы телеканала «Моя планета» за аппетит и новые кулинарные впечатления любимых зрителей. Съёмочная группа годами бродила по пяти континентам, мёрзла на севере, жарилась на юге, страдала от дороговизны на западе и от острой пищи на востоке (но нигде не голодала). И записывала, записывала редкие (порою – уникальные) рецепты. Некоторые из них вы не найдёте больше нигде!
Кроме рецептов, вас ждут правдивые (в основном) рассказы о знаменитых (и безызвестных) поварах, об удивительных ресторанах и кафе всего обитаемого мира. А так же повесть о приключениях, которые пережила съёмочная группа. Алчность, невзгоды, триумфы, радостные победы и унизительные поражения, всё, что сопровождало нас на этом пути. Так отправимся же в гастрономическое путешествие вместе с «Моей Планетой»
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Рецепты из сказок: кулинарная книга принцесс - Джеймс Блэк

Sun, 17 May 2026 13:02:23 +0300

Добро пожаловать в мир кулинарных чудес, где каждая принцесса поделилась своими любимыми рецептами!

В этой книге собраны рецепты самых разных блюд: от легких закусок до роскошных десертов, которые помогут вам удивить своих близких и друзей.

Подробные инструкции по приготовлению каждого блюда, а также советы по выбору ингредиентов и сервировке помогут даже начинающим кулинарам создать настоящие шедевры. Откройте для себя новые вкусы и создайте атмосферу праздника на вашем столе с помощью этой кулинарной книги.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Коллаген. Для лица и суставов - Коллектив авторов

Sun, 17 May 2026 13:02:19 +0300

Немаловажную роль в нашем организме играет коллаген – самый распространенный белок в организме человека. Это наши суставы, кожа, мышцы, от достатка этого белка зависит наши красота и здоровье. Но не все готовы принимать коллагеновые добавки из-за большого количества споров о пользе подобных БАДов.
В руках вы держите собрание лучших рецептов домашних источников коллагена: бульоны, желе, напитки и многое другое. Все, что можно приготовить на кухне с максимальной пользой для красоты и здоровья, будучи уверенным в качестве используемых продуктов и – как результат – пользе таких блюд.

Вино, самогон, настойки. Коллекция лучших рецептов - Иван Пышнов

Sun, 17 May 2026 13:00:42 +0300

Хотите как-то разнообразить ваше застолье необычным алкоголем? Как насчет розового самогона, ликера из лепестков черемухи или настойки из листьев барбариса?

Эта книга о домашнем виноделии познакомит вас не только с уникальными рецептами, но и предложит множество способов приготовления привычных напитков, которые помогут вам сохранить урожай. Если вдруг все возможные варенья, морсы, сухофрукты уже заготовлены, а пара лишних килограммов яблок угрожают испортиться, эти рецепты окажутся настоящим спасением.

Одни рецепты просты в изготовлении, другие, напротив, потребуют немало времени. В любом случае каждый найдет для себя что-то интересное.

В книге Вы найдете набор наклеек для маркировки домашних заготовок.

В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Кулинарный мир Тейвата. Рецепты из Геншина с Matt the Cat - Ярослав Cat

Sun, 17 May 2026 13:00:35 +0300

«Кулинарный мир Тейвата. Рецепты из Геншина с Matt the Cat» – это уникальная книга, которая приглашает читателей в путешествие по виртуальному миру игры Геншин Импакт. Авторы предлагают приготовить вам настоящий слаймовый желе прямо на своей кухне! Каждый рецепт сопровождается подробной инструкцией, пошаговыми фотографиями и полезными советами от Matt the Cat.

Книга станет незаменимым руководством и отличным подарком как для фанатов игры Геншин Импакт, так и для любителей кулинарии, которые хотят проникнуться духом Тейвата.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Афганский казан. Лучшие рецепты - Тимур Садыков

Sun, 17 May 2026 08:00:07 +0300

Откройте для себя волшебство приготовления блюд в афганском казане – сочных, ароматных, насыщенных, которое запомнится надолго.

В этой книге собраны лучшие рецепты для афганского казана: от мяса и овощей до плова и дымлямы. Теперь все знания и инструменты для создания кулинарных шедевров у вас под рукой! Пошаговые инструкции, полезные советы и проверенные сочетания продуктов помогут вам каждый раз добиваться безупречного результата.

Создавайте гастрономические шедевры, удивляйте и радуйте близких новыми вкусами и станьте настоящим мастером афганского казана!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

История на вкус: 4000 лет в рецептах и ингредиентах - Макс Миллер

Wed, 13 May 2026 22:02:37 +0300

Что ели древние египтяне 4000 лет назад, а чем угощались при дворе империи Мин? Какой вкус был у пирогов в Европе эпохи Ренессанса? Популярный блогер и исследователь Макс Миллер превращает кулинарию в увлекательное путешествие по истории. Его проект Tasting History – сенсация на YouTube, где он готовит блюда по старинным рецептам, адаптируя их для современной кухни, и одновременно рассказывает удивительные истории о культурах прошлого. В книге собрано более шестидесяти рецептов из разных эпох и стран: от тушеного свекольного супа из Вавилона до воздушного тыквенного торта XVI века. Каждый рецепт представлен в двух версиях – оригинальной и современной, с красочными фотографиями и репродукциями. Эта книга станет сокровищем для гурманов и ценителей истории, которые хотят попробовать прошлое на вкус.
В рецептах этой книги даются точные пропорции каждого ингредиента и время приготовления, однако чаще всего эти указания я вывел сам. Вместе с современной версией рецепта я привожу исходный исторический вариант, лежащий в ее основе. Моей целью было возродить старинные рецепты, воссоздать историю на вашей кухне.
Особенности
Большой формат, полноцветная печать, плотная мелованная бумага, красочные иллюстрации.
Воссоздание исторических рецептов всегда основано на более или менее обоснованных догадках, а потому мои рецепты будут отличаться от чужих интерпретаций. Оригинальные же рецепты, приведенные вместе с современными вариантами, позволят вам ощутить себя поваром древности, вольным готовить как вздумается.

Энциклопедия блюд в аэрогриле. Рецепты и рекомендации - Коллектив авторов -- Кулинария

Wed, 13 May 2026 17:03:13 +0300

Не хватает времени на готовку, но хочется питаться вкусно, полезно и полноценно? Эта книга поможет легко организовать сбалансированный рацион даже в самые загруженные дни.
Аэрогриль упрощает приготовление пищи, позволяя быстро создавать супы, основные блюда и десерты.
Подробные пошаговые рецепты и доступные ингредиенты помогают легко справляться с приготовлением обеда даже при высокой занятости. Вы найдете полезные советы по оптимальному использованию аэрогриля и идеи для разнообразного меню на каждый день.
Пусть книга станет вашим надежным помощником на кухне, вдохновляя готовить чаще, проще и с удовольствием.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Проверенные рецепты быстрых и вкусных заготовок на зиму - Галина Александровна Кизима

Sun, 10 May 2026 13:05:29 +0300

Вы собрали хороший урожай? Ура! Но расслабляться рано. Нужно все это богатство еще умудриться сохранить. Из всего многообразия рецептов заготовок на зиму выбирайте те, которые будут не только вкусные, но и не займут много времени. Ведь лето скоротечно – нужно успеть еще и отдохнуть.
Галина Александровна Кизима – популярный автор и известный садовод с 55-летним стажем – собрала целую коллекцию таких рецептов и опробовала их сама. Кому, как не ей, призывающей всех дачников стать разумно ленивыми садоводами и огородниками, научить хозяев экономии сил и времени в период «горячей поры» консервирования.

Лилии - Мягкова

Fri, 08 May 2026 22:01:50 +0300

Набор открыток.

Комнатные птицы - Кирш

Fri, 08 May 2026 22:01:48 +0300

Набор открыток.

Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов - Игорь Анатольевич Борщенко

Fri, 01 May 2026 08:04:45 +0300

Гимнастика и самомассаж в воде подходят всем, кто имеет проблемы с суставами и заболевания опорно-двигательного аппарата. Известный спинальный нейрохирург и вертебролог Игорь Борщенко собрал более 110 безопасных и доказательно эффективных упражнений, которые избавят вас от боли и помогут восстановить работу позвоночника, плечевого пояса, таза и ног. Методика опирается на физиологические особенности организма: энергичные движения в воде повышают потребление кислорода и улучшают венозный отток, но при этом не перегружают суставы.
Чем книга поможет:
• Вернёт подвижность и снизит боли в суставах.
• Поможет восстановиться после травм и операций благодаря бережному подходу.
• Поддержит сердце и сосуды: тренировки в воде дают высокую эффективность в качестве кардио тренировки.
• Обучит самомассажу и безопасным приёмам, которые можно выполнять дома – даже в ванной.
• Подскажет, как использовать температуру воды, соли и эфирные масла для максимального оздоровительного эффекта.
Какие проблемы решит:
• Хронические боли в спине, шее, суставах.
• Ограничение подвижности после травм или операций.
• Перегрузки и боли при плечевых и локтевых синдромах.
• Купирование болезненных состояний медикаментами.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Психология сближения. 50 важных вопросов психологу о знакомствах, влюбленности, браке и кризисах - Павел Викторович Зыгмантович

Fri, 01 May 2026 08:04:16 +0300

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни пары живут душа в душу десятилетиями, а другие расстаются, едва успев насладиться медовым месяцем? Секрет не в везении, а в знании законов, по которым развиваются отношения.
Эта книга – разговор с опытным психологом, который разберет по косточкам 50 самых насущных вопросов о любви. От первого свидания до испытаний бытом и кризисами. Павел Зыгмантович – семейный психолог с 25-летним стажем, его книги и статьи ежемесячно читают более 100 000 человек. А свой брак он заключил… трижды с одной и той же женщиной. И вместе они с 2003 года.
Прочитав эту книгу, вы:
• узнаете, как избегать фатальных ошибок на этапе знакомства и первых свиданий;
• поймете, как сохранить близость и доверие, когда романтику вытесняет рутина;
• сможете распознавать манипуляции и токсичные сценарии до того, как они разрушат вашу жизнь;
• переживете кризисы, не теряя уважения и тепла друг к другу.

Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день - Ирина Анатольевна Баржак

Wed, 08 Apr 2026 13:13:04 +0300

Автор этой книги, психолог и коуч Ирина Баржак, на много лет избавилась от зависимости, но однажды вновь обнаружила себя на балконе с сигаретой в руках. Этот опыт стал отправной точкой для глубокого исследования психологических причин курения. Объединив личный опыт и знания поведенческой психологии, Ирина разработала авторскую методику. Чуть позже она опробовала ее на экспериментальных группах из 100 человек. В результате почти все участники за 21 день бросили курить!
Суть авторского подхода – в первую очередь разобраться с реальными психологическими потребностями, которые закрывает курение. Вычислить дефицит – восполнить его не вредящим здоровью способом – избавиться от привычки. Более того, авторская методика помогает мягко заменить привычный ритуал экологичной альтернативой, сохранять спокойствие и контроль над своей жизнью.

Ты не виновата - Диана Садреева

Sat, 28 Mar 2026 17:03:33 +0200

Что делать, если вам, вашим близким, подругам или коллегам прямо или косвенно пришлось столкнуться с домашним насилием? В ваших руках – мощный инструмент противодействия абьюзу, жизненно необходимое практическое руководство. Автор книги, журналистка Диана Садреева, в течение полутора лет общалась с жертвами домашнего насилия, правозащитниками, активистами движения за права женщин и сотрудниками фондов помощи, изучила огромный массив юридических документов, чтобы помочь людям осознать, что такое домашнее насилие, в чем его опасность и как найти в себе силы прервать разрушительные отношения, даже если это кажется невозможным. В основу книги легли 50 интервью автора с жертвами домашнего насилия. Вы узнаете, какие есть пути выхода из сложившейся ситуации, как правильно подготовиться к решению проблемы, какие шаги предпринять. Вы получите информацию о фондах поддержки, о взаимодействии с официальными органами власти и о том, как изменить существующее положение раз и навсегда.

Тексты без страха и упрека. Превращаем магию в систему - Звонцова Екатерина

Sun, 22 Mar 2026 11:00:04 +0200

Писать прозу страшно: идеи не приходят в голову, герои молчат, а редактура рукописи кажется непосильной задачей. Хотите приручить свой текст? С этой книгой вы пройдете путь от искры сюжета до выверенного финала.

Вы также поймаете и разберете свои идеи, героев, конфликты и миры; сделаете сцены, диалоги и описания живыми и ритмичными; договоритесь с Госпожой Редактурой, прокрастинацией и Внутренним Критиком.

Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия - Валентина Константиновна Жукова

Sun, 08 Mar 2026 17:02:49 +0200

Ваше здоровье. Ваша семья. Ваше долголетие. Все начинается с того, что вы кладете в тарелку.
Забудьте все, что знали о правильном питании! Эта книга меняет правила игры.
Животный жир – не враг. Каши на завтрак – не панацея. Подсчет калорий – пустая трата времени.
Валентина Жукова знает это не понаслышке. Она сама была той пациенткой, которой не могли помочь врачи. Но она нашла выход – и теперь делится им с вами.
Вы узнаете:
– почему традиции русской кухни могут исцелить лучше, чем модные суперфуды;
– как быстрые углеводы и трансжиры незаметно крадут ваше здоровье;
– какие протоколы питания (GAPS, FODMAP, антикандидный) реально работают при аутоиммунных заболеваниях;
– как составить рацион, который подходит не соседке, не модному ЗОЖ-блогеру, а именно вам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Без инсулина. Вся правда от диабетика - Олег Ноговицын

Fri, 06 Mar 2026 08:07:10 +0200

Приветствую, мой дорогой читатель! На момент написания книги я 3 года живу с сахарным диабетом 1 типа, 2 года из них – без инсулина. По моим анализам вы никогда не скажете, что у меня диабет. Мною движет чувство долга поделиться с вами своим опытом, как я к этому пришел. Ко всему, что вы прочитаете, отнеситесь как к исповеди. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Только вы несете ответственность за свое здоровье. Есть разные способы привести сахар в норму. Но ваша норма – быть здоровыми.

Секреты дачных агрономов. Как перестать «пахать» и начать получать удовольствие от дачи - Вячеслав Днепров

Tue, 24 Feb 2026 22:10:35 +0200

Устали «пахать» на даче и не видеть результата? Сорняки наступают, рассада мёрзнет, клубника кислая, а томаты болеют к середине лета? Пора менять подход!
Эта книга – практическое и одновременно «переосмысляющее» руководство по современному дачному садоводству. Вячеслав и Юлия Днепровы – дипломированные агрономы и авторы блога «Дачный агроном» с аудиторией более миллиона подписчиков – собрали в этой книге понятную систему, которая приводит к урожаю без изнурительного труда. Методика «Просто» поможет сократить лишние работы на участке: от правильного планирования посадок до системного ухода. Вы научитесь основным принципам агротехники и работающим приемам по выращиванию основных культур, а также разберетесь в частых ошибках садоводов-огородников.
Вы узнаете:
• как создать постоянные грядки и избежать бесконечных перекопок;
• как избавиться от сорняков раз и навсегда;
• как эффективно чередовать культуры даже на маленьких участках, чтобы почва не обеднялась;
• как защитить растения от болезней и вредителей еще до того, как начнутся проблемы;
• какие устойчивые сорта выбрать под условия именно вашего участка.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

«Мама, я хочу быть любимой!» Как исцелить детские травмы, раскрыть свою женственность и создать гармонию в отношениях - Ольга Карпова

Wed, 11 Feb 2026 14:00:53 +0200

Эта книга – ваш проводник к исцелению от детской боли, которая мешает строить счастливые отношения.
С помощью лучших психологических практик, медитаций и позитивных установок вы измените старый сценарий и наполните жизнь радостью.
Начните путь к гармонии с собой и взаимной любви, освободившись от травм прошлого.
Почему, несмотря на все усилия, в отношениях с мужчинами вы снова и снова сталкиваетесь с равнодушием, ложью, изменами и чувством, что вас отвергают и не ценят? Почему внутри взрослой, сильной и успешной женщины все еще живет робкая девочка, мечтающая услышать от мамы: «Ты самая лучшая. Я тебя люблю»?
Книга Ольги Карповой, сексолога и психолога – проводник в тайны женской души. Это практическое руководство для начала исцеления от детской боли, которая мешает взрослой женщине создать надежные отношения с мужчиной и почувствовать взаимную любовь.
Здесь собраны лучшие психологические практики, медитации и позитивные установки, которые помогут изменить сценарий вашей жизни и наполнить ее радостью и любовью, независимо от возраста.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева

Wed, 21 Jan 2026 22:00:29 +0200

Каждая женщина хотя бы раз задавалась вопросом: как сохранить себя, не сломаться и не потерять вкус к жизни? Работа, отношения, дети, дом, забота о близких – всё важно и требует внимания. Но однажды силы заканчиваются, приходит усталость, которую не снять ни сном, ни отдыхом.
Эта книга о том, как восстановить внутренние ресурсы и вернуть вкус к жизни. Здесь с тобой говорят о главном: как мы накапливаем и теряем энергию, как можем ею распоряжаться, как это влияет на отношения, выбор и самочувствие. Это не советы «как быть правильной», а честный разговор о том, как оставаться живой, сильной и настоящей в реальной жизни.
Автор книги, Ирина Мальцева, психолог и педагог с десятилетними практиками, действительный член и аккредитованный специалист Профессиональной психотерапевтической лиги (ППЛ). За ее плечами более 5000 часов личных консультаций. Она помогла тысячам женщин пройти через кризисы, вернуть уверенность и найти свою внутреннюю силу.

50 рецептов кофе - Елена Сергеевна Рзаева

Sun, 18 Jan 2026 22:01:37 +0200

В брошюре собраны пятьдесят рецептов кофе – горячего, холодного. С добавлением алкоголя, сливок, фруктов, меда, приправ Приготовленный по любому предложенному рецепту, этот древний напиток украсит стол любой российской семьи.

50 рецептов мексиканской кухни - Елена Сергеевна Рзаева

Sun, 18 Jan 2026 22:01:35 +0200

В брошюре собраны самые популярные рецепты мексиканской кухни – Закуски, основные блюда, соусы, десерт. Экзотические блюда подобраны таким образом, чтобы русские хозяйки могли их легко приготовить.

Чудо–бутерброды для праздничного стола - Ирина Викторовна Степанова

Sat, 17 Jan 2026 22:00:31 +0200

Одно из обязательных правил кулинарии гласит: чтобы пища была и полезной, и вкусной, ее надо готовить с хорошим настроением. А если еще и с улыбкой – тогда и польза будет двойная В книге предлагаются на первый взгляд необычные бутерброды. Созданные из простых продуктов – фруктов, овощей, зелени. – забавные человечки и зверушки, растения и предметы не потребуют больших затрат. А подробный перечень ингредиентов, описание процесса приготовления помогут воплотить это чудо в жизнь.

Тосты и гренки - А. А. Львова

Fri, 16 Jan 2026 08:06:55 +0200

Тосты и гренки – весьма непритязательная, на первый взгляд, пища. Однако, добавляя к этим аппетитным подсушенным кусочкам хлеба другие, не менее аппетитные продукты, можно получить необыкновенно вкусные закусочные блюда. Уж не говоря о том, гренки прекрасно дополняют вкус разнообразных супов, бульонов, пареных и тушеных овощей, а также непременно порадуют вас в момент чаепития, станут замечательным «приложением» к утренней чашечке кофе или какао, соку. Если вам эти тема интересна наша книга выпущена специально для вас. Дерзайте!

Шляпы - Клэр Хьюз

Mon, 12 Jan 2026 22:01:43 +0200

Котелки, боливары, береты, шапо-бержер… Во второй половине XX века шляпы перестали быть непременной частью костюма, превратившись скорее в средство художественного самовыражения. Книга британской исследовательницы Клэр Хьюз – настоящий исторический справочник по шляпам: от роскошных модных шляп, которые носили при дворе Марии-Антуанетты, до экспериментов легендарных дизайнеров Филипа Трейси и Стивена Джонса. Почему мы пускаемся на поиски шляпы, если предстоит посетить скачки или свадебную церемонию? Почему члены королевской семьи появляются на публике в шляпах? Перед кем снимать шляпу? Когда и где? Автор посвящает читателя во все тонкости изготовления, практического использования и культурного осмысления разнообразных головных уборов в западном мире Нового времени. Изучение истории шляп позволяет по-новому взглянуть на классовые конфликты, гендерный этикет и особенности национальных традиций, раскрывает сложность культуры, в которой возник тот или иной стиль.

Карточные игры. Правила и хитрости - А. Небесова

Thu, 08 Jan 2026 22:04:09 +0200

"Как отличить флеш от стрита? Почему в бридже так важны ‘козыри’? Как не ‘прогореть’ в преферансе и когда стоит блефовать в покере?" – эти вопросы встают перед каждым, кто садится за карточный стол, будь то семейный вечер или серьезная игра.
Перед вами незаменимый гайд, который откроет мир популярных карточных игр от классики до современных хитов. Внутри вы найдете не только четкие и понятные правила самых распространенных игр (покер, бридж, преферанс, дурак, кинг и многие другие), но и ценные хитрости, стратегии и тактические приемы, которые помогут вам не просто играть, а играть на победу и получать удовольствие!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Охотничья кухня - А. А. Львова

Fri, 26 Dec 2025 22:02:26 +0200

Любой охотник стремится отведать свежатину, приготовленную на костре самым простым способом – на вертеле или непосредственно в углях, предварительно обмазав дичь глиной.
Дым отбивает специфический запах мяса.
С этой же целью тушку начиняют специями, лесными ягодами и т. д. В нашей книге приведены рецепты приготовления мяса диких животных и пернатой дичи.

Тёмный Лорд против Отряда Путина - KateMarieGirl

Fri, 19 Dec 2025 17:00:50 +0200

Волан-де-Морт победил Гарри Поттера. Теперь его целью стал захват мира. Президент РФ Владимир Владимирович Путин решил собрать команду супергероев, в которую вошли: Леди Баг (Марина), Супер-Кот (Андрей), Орущий Человек (Егор Крид), Невероятный Гомофоб (Виталий Милонов) и Человек-Картофель (Александр Лукашенко).

Тебе ЛАЙк. 60 советов и одна собака - Глеб Михайлович Мойсеенко

Mon, 15 Dec 2025 08:11:30 +0200

Добро пожаловать в мир хвостатых приключений!
Эта книга – веселый справочник для всех, кто только мечтает или уже решился завести собаку. Как выбрать пушистого компаньона, опираясь на тест Кэмпбелла, как приучить питомца к кличке и подобрать амуницию для прогулок, как правильно поощрять и ругать и не терять оптимизма даже после съеденной тапки?
Полезные советы, пошаговые рекомендации и капелька собачьей мудрости – все, что нужно новичку, чтобы стать настоящим собаководом.
Готовьтесь к забавным открытиям и лапкам на сердце!

Полное руководство по методу Бейтса. Метод Бейтса без тайн: естественное восстановление зрения - Слогодский Евгений

Sat, 06 Dec 2025 13:00:04 +0200

Эта книга приглашает вас не просто попробовать метод Бейтса, а изменить взгляд — на зрение, на себя, на жизнь. В прямом и переносном смысле. Она не обещает чудес, но предлагает знания, практику и поддержку. А главное — веру в то, что наши глаза способны видеть ясно. Просто нужно им в этом помочь.

Часть текста была ранее опубликована в книге Евгения Слогодского "Секреты питания для ясного зрения. Как рацион влияет на здоровье глаз и зрительные функции".

Семейное счастье 2.0. Как избавиться от одиночества? - Андрей Владимирович Курпатов

Mon, 01 Dec 2025 09:02:19 +0200

«Семейное счастье 2.0: Как избавиться от одиночества?» – это уникальная книга, которая предлагает читателям погрузиться в мир психологии семьи и самопознания. Написанная известным доктором Курпатовым, она станет надежным путеводителем для тех, кто стремится построить гармоничные отношения между мужчиной и женщиной и достичь истинного счастья в семейной жизни.
В этой книге вы найдете практические советы и рецепты счастья, которые помогут разобраться в сложностях семейных отношений и преодолеть одиночество. Автор делится своим опытом и знаниями, предлагая читателям философский подход к пониманию человеческой природы и взаимодействия в паре. Каждая глава мотивирует на размышления и саморефлексию, что делает книгу не только познавательной, но и трансформирующей.

Какая на хрен любовь? - Денис Байгужин

Sun, 30 Nov 2025 11:01:21 +0200

Денис Байгужин – скандально известный свадебный король, который уже восемь лет помогает девушкам кардинально менять свою жизнь. Мир байгужанок – это особенный мир, в котором существуют свои правила. В своей новой книге Денис раскрывает тему любви по-байгужански. Что значит настоящая любовь настоящего мужчины? Что должен делать мужчина, если он по-настоящему влюблен? Тем, кто хочет крепких, красивых отношений с достойным мужчиной, Денис советует научиться быть психологом и не забывать: сначала нужно выявить потребности мужчины, а потом их закрыть.
Как влюбить в себя мужчину своей мечты? Как манипулировать его чувствами, чтобы получать все, что хочешь?
Какие убеждения и установки помогут тебе стать истинной альфа-самкой и править миром?
Книга содержит нецензурную брань.

Стирка без химии: как не испортить вещи - Марина Сергеевна Жукова

Thu, 27 Nov 2025 22:02:18 +0200

«Всё, что вы хотели знать про стирку: от ручной до автоматической» — это уютный и полезный гид для женщин, которым важно не только чистое бельё, но и душевное спокойствие.
Полный путеводитель по стирке для женщин от блогера Марины Жуковой.

Глажка без нервов: от рубашек до тюля - Марина Сергеевна Жукова

Thu, 27 Nov 2025 22:02:15 +0200

Книга «Глажка без нервов: от рубашек до тюля» — это как разговор с подругой на кухне. Без занудства, без «так надо» и «все делают так». Только честный, тёплый, ироничный опыт настоящей женщины, уставшей от бесконечных рубашек, тюля и стрелок на брюках — и наконец нашедшей способ справляться с этим по-женски: спокойно, красиво и… почти с удовольствием.

Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс - Касс Анита

Mon, 17 Nov 2025 06:00:39 +0200

Эта книга изменит ваше представление об аутоиммунных заболеваниях! В ней вы найдете ответы на многие вопросы, а также новаторский подход к их диагностике и лечению. К сожалению, статистика неумолима: если вы пригласите на ужин десять друзей, у одного из них будет аутоиммунное заболевание. Автор книги, Анита Касс, ученый-иммунолог, расскажет о том, как работает наша защитная система, гормонах, участвующих в иммунном ответе, и что происходит, когда что-то идет не так. Анита приложила все усилия, чтобы сделать эту сложную тему понятной широкому кругу читателей. Даже главы, посвященные истории иммунологии и различным физиологическим реакциям, читаются очень легко. Автор использует термины, но всегда разъясняют их значение. «Наше тело – это мирная земля, а чужеродные вещества – потенциальные враги, поэтому у нас есть военная армия из лучших солдат, которые нас защищают. Иммунная система – самая сложная в мире машина для убийства», – пишет Анита.

Русский способ бросить пить - Андрей Викторович Рубанов

Mon, 10 Nov 2025 17:01:09 +0200

Алкоголизм не просто вредная привычка, а болезнь, от которой умирают, уверен известный писатель Андрей Рубанов. Хуже того, зависимый человек может разрушить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Рубанов знает, о чём говорит: он смог победить зависимость после 18 лет употребления алкоголя. Автор сопровождает рассказ о личном опыте рассуждениями о культуре алкоголя в России, разбирает психологические, социальные и физиологические аспекты зависимости и способы борьбы с ней. Эта жёсткая и правдивая книга открывает путь к трезвости без морализаторства, принуждения и чувства вины. Она поможет тем, кто желает избежать распространённых ошибок и окончательно победить недуг, а также близким зависимых людей.

Жить жизнь. Трилогия о любви и манипуляциях - Богинская Анна

Sat, 08 Nov 2025 04:01:15 +0200

Что случится, если настоящие чувства смешаются с игрой разума? Как понять, перед тобой идеальный партнер или умелый манипулятор? Кто ты сама – счастливая женщина или марионетка в чужих руках?

В трилогии «Жить жизнь» главная героиня Анна сталкивается с испытаниями, которые заставляют её переосмыслить своё восприятие любви. Она пытается разобраться, как становятся жертвой манипуляций и почему разум кричит об опасности, когда чувства бьют через край и уверяют, что все прекрасно.

«Жить жизнь» – не просто история о любви, ставшая литературной основой нашумевшего сериала. Это глубокий анализ человеческой психологии, раскрывающий, как пугающе легко можно потерять себя в мире обмана.

Трилогия, впервые собранная в одном комплекте, вдохновляет искать искренность и ясность в отношениях, оставляя за скобками игры, которые настойчиво пытаются стать частью нашей жизни.

Рецепты соусов - Коллектив авторов -- Кулинария

Fri, 31 Oct 2025 00:00:37 +0200

Соус – незаменимое дополнение к блюду, помогая сделать его еще вкуснее! Данная книга предлагает широкий выбор рецептов соусов, от классических до оригинальных и необычных. Внутри вы найдете варианты на любой вкус: от традиционных томатных и сметанных соусов до кремовых и острых заправок, которые подойдут как к мясу и рыбе, так и к любым другим блюдам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Кошачий закон и порядок. Как найти общий язык с кошкой и не стать жертвой ее капризов - София Павловна Царегородцева

Thu, 30 Oct 2025 08:09:47 +0200

Ваша кошка не любит, когда ее берут на руки, часто прячется в труднодоступных местах и орет по ночам, как маленький ребенок?
Эта книга – не просто руководство по взаимодействию с питомцем, а ключ к созданию настоящих, теплых и прочных связей с четвероногим членом вашей семьи. Вы найдете не только теоретические знания, но и практические упражнения, которые помогут вам шаг за шагом выстраивать доверительные отношения с вашей кошкой. Благодаря книге вы поймете, как достичь баланса в общении с питомцем, чтобы и он, и вы чувствовали себя комфортно и безопасно.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сибирская кухня. Вековые традиции самого большого региона России - Коллектив авторов -- Кулинария

Thu, 30 Oct 2025 08:08:48 +0200

Надоела кулинарная рутина? Книга «Сибирская кухня» подарит вам удивительное путешествие по самому большому региону России, в кухне которого сплетены кулинарные традиции более 40 разных живущих в Сибири народов. Здесь вы найдете рецепты питательных завтраков с кашей по-якутски и оладьями из долганской кухни, соберете коллекцию обеденных рецептов с рыбными и мясными супами из кетской и селькупской кухни, подадите на горячее плов по-бурятски, рыбные биточки или жареные пельмени так, как готовят их в тувинской кухне, а уж разнообразие традиционной сибирской выпечки заставит многих искать предлог напроситься к вам в гости. Готовьте с удовольствием, ешьте сами и делите со своими близкими гастрономическое удовольствие от кухни сибирских народов.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Русская кухня: Лучшие рецепты - Юлия Викторовна Лист

Tue, 28 Oct 2025 17:05:27 +0200

Откройте для себя богатство русской кухни с книгой «Русская кухня: лучшие рецепты». Это издание предлагает разнообразные традиционные блюда – от классических борща и пельменей до менее известных угощений. Каждый рецепт сопровождается подробными инструкциями и интересными фактами о происхождении блюд, что делает книгу идеальным помощником для начинающих и опытных поваров. Погрузитесь в кулинарные традиции России и создайте настоящие шедевры на своей кухне!

Японская кухня: Лучшие рецепты - Юлия Викторовна Лист

Tue, 28 Oct 2025 17:05:03 +0200

Откройте для себя волшебный мир японской кухни с книгой «Японская кухня: Лучшие рецепты». Эта книга предлагает более 100 увлекательных рецептов, от классических суши до уникальных блюд, таких как окономияки и рамен. Каждый рецепт снабжен подробными инструкциями, которые вдохновят вас на кулинарные эксперименты. Идеально подходит как для начинающих, так и для опытных поваров. Погрузитесь в удивительное кулинарное путешествие и радуйте себя восхитительными блюдами!

Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов - Алан Пиз

Mon, 13 Oct 2025 17:01:21 +0300

Мужчины и женщины с давних времен пытаются понять друг друга. Аллан и Барбара Пиз, всемирно известные психологи и счастливые супруги, учат читать представителей противоположного пола как открытую книгу. Они объясняют, почему мужчины не обращают внимания на детали, а женщинам так важны прикосновения. Рассказывают, как побудить мужчину к действию, а женщину — заставить замолчать. Помогают понять, из-за чего партнеры не уживаются друг с другом.

Чего окрысилась?! Как понимать своего питомца - Иришка МиМи

Thu, 09 Oct 2025 09:01:06 +0300

Декоративные крысы – очень умные зверьки, которые могут выражать свои чувства, эмоции и ощущения так, чтобы люди их поняли. Для этого нужно только научиться правильно интерпретировать их поведение. Эта книга поможет вам в этом нелегком деле!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Давай поЧИРИКаем. Как понять язык попугая - Юлия Карагодина

Thu, 09 Oct 2025 09:01:03 +0300

Попугай – это инопланетянин, интеллектом похожий на маленького ребенка. Так как же разобраться в его чувствах, понять мотивы действий и язык тела попугая?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЖЕСТь рептилий. Как понимать язык хладнокровных - Екатерина Александровна Кузнецова

Thu, 09 Oct 2025 09:01:01 +0300

Рептилии – настоящие маленькие инопланетяне. Как выбрать первую рептилию? Как за ней ухаживать, чем кормить? Умеют ли они испытывать эмоции и чувства? Правда ли, что все рептилии глухие? Почему в темноте у них светятся глаза? Откройте книгу – и узнаете!
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес - Фурман Джоэл

Thu, 09 Oct 2025 05:12:15 +0300

«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» – странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания. Доктор Фурман, автор нескольких мировых бестселлеров, объясняет, что у каждого продукта есть свой уровень питательных веществ (нутриентов). И чем он выше, тем лучше для здоровья, фигуры. И тем меньшим количеством еды мы насыщаемся. Недостаток же питательных веществ во «вредной» пище заставляет нас есть все больше и больше, накапливая в организме токсины и свободные радикалы.

Давай поГАВорим. Как понять язык собаки - Софья Баскина

Wed, 08 Oct 2025 17:01:00 +0300

Если вы счастливый хозяин собаки, то наверняка хоть раз в жизни вам хотелось понять, о чем же говорит собака: может, ее что-то беспокоит, а может, она хочет что-то показать…
Хотя собаки и не разговаривают, как люди, они успешно используют язык телодвижений и, если внимательней присмотреться, становится понятно, как они болтливы.
Наши четвероногие друзья быстро учатся понимать нас, людей. Пришло время и нам заняться изучением «языка» наших питомцев!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Я тебя пониМЯУ. Как понять язык кошки - Анна Андреевна Орлова

Wed, 08 Oct 2025 17:00:58 +0300

О чем хоть раз в жизни мечтал каждый хозяин кошки? О «переводчике» с кошачьего!
Несмотря на то, что кошки не умеют говорить по-человечески, у них есть свои средства коммуникации, с помощью которых они общаются с людьми, выражают свои чувства и настроение. Как же понять, что хочет сказать вам ваша кошка? Нужно всего лишь присмотреться к языку ее тела!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рецепты от хозяйки таверны у трёх дорог - Элен Скор

Sun, 05 Oct 2025 08:00:32 +0300

Здесь размещены подробные рецепты блюд, которые готовит Мари, хозяйка "Сломанной подковы", таверны у трёх дорог. А помогает ей в этом говорящий кот Мейджик.
А вы знали, что Мейджик в переводе означает магия, волшебство?

Идеальный гардероб: искусство быть стильным - Элина Мухина

Mon, 22 Sep 2025 08:00:44 +0300

Как одеваться уместно для столь разных ситуаций, как деловая встреча, званый обед или завтрак у королевы? Как овладеть искусством оптимальных покупок одежды?
На все эти и многие другие вопросы отвечает эта книга. Она рассчитана на современных городских жителей обоего пола, ведущих насыщенную профессиональную, светскую и частную жизнь. Она поможет найти свой неповторимый индивидуальный стиль и создать идеальный личный гардероб.
Как научиться правильно выбирать одежду? Как создать сбалансированный гардероб? Почему при покупке новой вещи нельзя забывать о гармонии? Как правильно подобрать одежду для разных случаев: деловой встречи, романтического свидания, выхода в свет? Может ли одежда помочь быстрому карьерному росту?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге Элины Мухиной, практикующего консультанта по личному и корпоративному стилю, услугами которой пользовались телекомпания НТВ, компании McKinsey & Company, Microsoft Russia, а также многие известные персоны.

101 способ борьбы со стрессом и неудачами. Советы практикующего психолога - Ольга Земцева

Tue, 16 Sep 2025 18:02:13 +0300

Эта книга ваш личный гид к обретению гармонии и счастья в современном мире. Эта книга, написанная известным психоаналитиком и эзотериком, предлагает уникальный подход к управлению стрессом и тревогой.
Каждая глава наполнена практическими упражнениями и проверенными техниками, которые помогут вам справляться. Вы научитесь контролировать свои эмоции, повышать уровень осознанности и находить радость в каждом моменте жизни.
Все иллюстрации созданы на платформе Midjourney и принадлежат автору.

Восточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо / Точки для здоровья и красоты. Подробный иллюстрированный самоучитель - Лао Минь

Sat, 13 Sep 2025 22:03:14 +0300

В концепции традиционной восточной медицины красивый человек – это здоровый человек. И в то время как западная индустрия красоты активно пропагандирует хирургические и инъекционные методы сохранения молодости лица, жительницы стран Востока обращаются к методам, дошедшим до нас из глубин веков, – массажным воздействиям на свое лицо и шею при помощи пальцев рук или несложных приспособлений.
Восточные методики воздействия на биологически активные точки лица и шеи не только помогают сохранить молодость и красоту, но и способствуют оздоровлению всего организма, ведь в этих областях расположены важные точки некоторых энергетических меридианов.
Эта книга не только познакомит вас с популярными на Востоке массажными антивозрастными техниками, известными на весь мир и доказавшими свою эффективность, но и научит заботе о своем организме. Детальные иллюстрации помогут овладеть всеми приемами легко и быстро.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Целительные точки нашего организма. Подробный самоучитель - Лао Минь

Sat, 13 Sep 2025 22:03:09 +0300

На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения исцеляющие точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы форме ни протекала болезнь, существуют исцеляющие точки, которые, если на них правильно воздействовать, принесут облегчение болезни, а то и полное выздоровление!
Каждый внутренний орган и каждая система имеют внешнюю проекцию на теле, связь с которой осуществляется по многим каналам. Через исцеляющие точки и зоны можно «достучаться» до больного органа и оказать на него благотворное воздействие простым нажатием или растиранием!
Эта книга является подробным атласом исцеляющих точек и самоучителем способов воздействия на них. Обучитесь технике точечной акупрессуры, которая практически не оказывает вредных побочных действий.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель - Лао Минь

Sat, 13 Sep 2025 22:03:03 +0300

Сталкиваясь с болезненными ощущениями, каждый из нас хотел бы знать способ, позволяющий ускорить выздоровление. Разумеется, серьезные заболевания требуют своевременного обращения к врачу, но также важно научиться самостоятельно регулировать состояние организма, поддерживать оптимальный баланс физических и духовных сил. И если речь идет о профилактике множества болезней, о снятии болевого синдрома, поддержке энергетических ресурсов организма при терапии, то невозможно переоценить методы, которые предлагает нам восточная медицина.
В этой книге представлены две классические методики медицины Востока – су-джок и шиацу. Это относительно молодые практики, но именно они стали самыми популярными в мире благодаря своей эффективности. Подробные иллюстрации позволят вам овладеть массажными приемами, чтобы помогать своему организму справляться с различными недомоганиями.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Заготовки. Подарок молодым хозяйкам. От варений и напитков до солений и копчений - Елена Ивановна Молоховец

Sat, 13 Sep 2025 13:00:44 +0300

Данная книга является продолжением ранее вышедшего издания Елены Молоховец «Подарок молодым хозяйкам. Новая версия».
Обновленная редакция книги получилась более объемной из-за добавления комментариев и примечаний, поэтому некоторые ее разделы не вошли в основной том. Это касается прежде всего разделов, посвященных заготовкам.
Теперь мы восполняем пробел основной книги и предлагаем отдельное издание, посвященное домашним заготовкам овощей, фруктов, сыра, мяса, рыбы и напитков.
Нумерация разделов и рецептов сохранена для того, чтобы сохранить связь между этими изданиями.

Готовим пельмени - Коллектив авторов -- Кулинария

Sat, 13 Sep 2025 13:00:34 +0300

Пельмени – одно из самых универсальных блюд, способное объединить людей и культуры из разных уголков планеты. В данном сборнике рецептов представлены как традиционные пельмени, знакомые каждому из нас, так и другие вариации: китайские цзяоцзы, сочные грузинские хинкали, итальянские тортеллини – в книге вы найдете более 50 рецептов!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Моя прекрасная кулинарная книга. Вкусно и полезно - Заворотнюк Анастасия

Fri, 12 Sep 2025 03:06:24 +0300

Кулинария – интереснейший сегмент нашей жизни, наполненный разнообразными вкусовыми ощущениями, экспериментами и новыми открытиями.

В этой книге Анастасия Заворотнюк делится с читателями своим кулинарным опытом и дарит обширную коллекцию будничных и праздничных блюд. Все рецепты подобраны с особой тщательностью и любовью, каждый найдет здесь что-то для себя. Готовьте, наслаждайтесь процессом, радуйте себя, своих родных и близких, и будьте счастливы!

Йога для Запада - С. Карнейц

Sat, 06 Sep 2025 08:03:31 +0300

Эта книга написана для человека Запада, для того, кто будучи пробужденным, вовлечен в круговорот современной жизни. Этот человек живет в мире принуждения и зависимости от законов; он — только одно из колесиков гигантской машины; поэтому ему может казаться, что дорога, ведущая к мистическому освобождению, для него загорожена огромной надписью: "Вход воспрещен". Специально для него я и пишу эту книгу.

Как мастурбировать девственнице? - Автор Неизвестен

Sat, 23 Aug 2025 13:00:43 +0300

отсутствует

Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем - Патрисия Лав

Mon, 18 Aug 2025 09:02:29 +0300

Многолетний бестселлер от авторитетных психотерапевтов – впервые на русском!
Мужчина считает, что в отношениях все в порядке, если он может расслабиться рядом с женщиной (или в соседней комнате). Она же считает, что отношения для него ничего не значат, потому что он не общается с ней…
Известные психотерапевты Патрисия Лав и Стивен Стосны в этой книге раскрывают ошеломляющую правду о любви: даже с самыми лучшими намерениями разговоры об отношениях не сближают вас, а в конечном итоге разлучают. Причина в том, что большинство конфликтов в паре обусловлены различиями между мужчиной и женщиной. Уязвимость женщины перед страхом и тревогой за отношения заставляет ее нападать на партнера, в то время как тонкая чувствительность мужчины к стыду заставляет его отстраниться и закрыться в ответ. Вот почему так много супружеских пар впадают в архетипические роли ворчливой жены/упирающегося мужа и почему нельзя улучшить отношения с помощью слов.
Рассказывая истории о парах, которые сумели спасти свои браки, Патрисия Лав и Стивен Стосны объясняют, как укрепить связь с партнером и сделать отношения счастливее без лишних слов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Бабушкины рецепты домашних заготовок - Елена Станиславовна Тверская

Sun, 17 Aug 2025 13:10:50 +0300

Здесь вы найдете огромный выбор рецептов заготовок – от солений и маринадов до варений и сиропов!
Вас ждут подробные инструкции по приготовлению консерваций и маринадов, варенья и джемов, цукатов-мармеладов-сиропов, а также рекомендации, как правильно сушить, солить и квасить овощи и фрукты. Следуя простым и надежным рецептам, проверенным временем, вы сможете легко и быстро заготовить урожай из вашего сада, сохранив в плодах максимум витаминов. Составленные по строгим стандартам ГОСТа, все рецепты гарантируют безупречное качество и незабываемый вкус «из прошлого».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Be kinky! Гид по твоей сексуальности. Раскрепощающие практики - Андреа Фарольфи

Sun, 17 Aug 2025 13:10:08 +0300

Итальянский сексолог и мастер японского бондажа шибари знакомит с миром кинков – эксцентричных сексуальных практик и игр, попутно развенчивая окружающие их скандальные мифы. Подробно описывая различные кинки, автор заостряет внимание читателей не только на практической стороне вопроса, но и на психологических нюансах восприятия нового сексуального опыта.

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни - Юлия Евгеньевна Гусева

Sun, 20 Jul 2025 15:05:58 +0300

Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы:
– знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях;
– уже перепробовали разные диеты и знаете много о том, как нужно питаться, но при этом у вас есть лишний вес;
– садитесь на диету, сбрасываете какое-то количество килограммов и… снова набираете вес;
– едите и не всегда можете остановиться;
– частенько съедаете лишнее, вредное;
– хотите научиться правильно питаться, уметь останавливаться за столом и не изнурять себя диетами;
– понимаете, что не все идет как надо и нужно что-то менять.
В процессе чтения мы вместе будем искать причины ваших проблем с питанием, многие из которых не связаны с едой. А с чем они связаны? Откройте книгу, и вы все узнаете.
Я не обещаю вам волшебных пилюль для похудения, я знаю, что вы не похудеете на 10 килограммов за две недели.
Если вы будете придерживаться простых правил, то научитесь:
– не «заедать» проблемы;
– сдерживаться и не объедаться вечерами и на праздниках;
– прислушиваться к себе. Что такое осознанное питание?
14 дней заботы о себе. Волшебства не будет, только работа над собой.
Три основных принципа нашей работы – актуальность, осознанность, ответственность.
Актуальность – вы понимаете, что у вас есть некоторые проблемы с питанием, и хотите изменить свои пищевые привычки.
Осознанность – вы учитесь узнавать себя, осознавать свои истинные потребности и желания.
Ответственность – вы ответственно подходите к процессу, точнее, берете ответственность на себя.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Колорадский жук и душистый табак - Юрий Петрович Боженов

Mon, 07 Jul 2025 05:02:52 +0300

Сборник статей по борьбе с колорадским жуком при помощи Душистого табака(Nicotiana alata).

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам - Сергей Михайлович Бубновский

Mon, 07 Jul 2025 04:08:04 +0300

Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть теннисиста, замороженное плечо, плечелопаточный периартрит, спортивные травмы. У многих людей боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц.
В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт С. М. Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей.

Труд и красота - Барбара Ярошевская

Mon, 07 Jul 2025 03:16:55 +0300

В предлагаемой советскому читателю книге рассказывается о том, как работающей женщине сохранить здоровье, молодость и привлекательность. Издание содержит сведения об организации домашнего хозяйства, правильном режиме питания и отдыха трудящейся женщины, об уходе за внешностью. Автор дает советы по физической и психической гигиене, помогающие быстро снять усталость, затрагивает вопросы закаливания организма. Работницы вредных цехов получат рекомендации по уходу за кожей лица и тела, волосами.
Для женщин, занятых в общественном производстве, массового читателя.

Средневековая кухня. Исторические рецепты в современной трактовке - Юлия Александровна Давидовская

Mon, 07 Jul 2025 01:21:55 +0300

Говорят, что средневековая еда совершенно не годится для современного человека – она жесткая и грубая, с огромным количеством специй, маскирующих привкус тухлого мяса. Да и как ее готовить, если у вас нет ни огромных котлов, ни очага, где на вертеле можно зажарить целого быка?
При помощи этой книги каждый сможет устроить настоящий средневековый пир на обычной современной кухне и убедиться, что исторические блюда – оригинальные, непривычные, но ничуть не более странные, чем пришедшие из чужих культур и уже ставшие нам почти родными пицца, суши, том ям или хумус. А главное – не менее вкусные и съедобные! Девять лучших специалистов по средневековой кухне из трех стран объединились, чтобы доказать это.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сквирт! Искусство для искушенных - Алиса Фокс

Wed, 14 May 2025 17:01:57 +0300

Об этом ходят легенды. Многие мужчины считают, что если у женщины произошел сквиртинг или сквирт, то только это – настоящий, неподдельный оргазм, а остальное – симуляция. Женщины, которые испытывают его в первый раз оценивают его как нечто фееричное, незабываемое. Оргазм настолько сильный, яркий и продолжительный, что жизнь ее уже никогда не будет прежней. Мужчина, который делает сквирт будет лучшим любовником в жизни любой девушки. Женщина же станет самой желанной и незабываемой. Все мужчины будут у ваших ног. Такую женщину мужчине никогда не забыть! Так что же такое сквирт, зачем он и самое главное как его добиться – об этом пойдет речь в этой книге! Самый полный обзор сквирта. Для тебя!

Сочный гид по женскому наслаждению - Алиса Фокс

Tue, 13 May 2025 18:00:29 +0300

Уникальный сборник! Редчайшая антология сокровенного женского восторга и удовлетворения. 6 культовых книг в одной! Все самое необходимое и проверенное для достижения подлинного женского наслаждения – удивительные откровения про женскую мастурбацию с получением гарантированного яркого оргазма, самый полный и понятный обзор техник сквирта и незабываемого, фантастического минета, а также, всесторонний и авторитетный разбор таких интригующих тем, как анальный секс и золотой дождь. С этой книгой ты точно будешь знать абсолютно все, что нужно для счастливой и насыщенной сексуальной жизни, как самостоятельно, так и вкупе с партнером. Невероятный кладезь знаний, открытий и способов, чтобы оставить его с ошеломительным послевкусием, без вариантов! Книга, которая должна быть в каждой женской библиотеке. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Игра начинается с центра - Илья Витальевич Бару

Wed, 07 May 2025 17:07:03 +0300

Повесть известного спортивного журналиста, участника Великой Отечественной войны Ильи Витальевича Бару. Повесть, точнее её первая часть, публиковалась в газете "Советский спорт" за 1947 год в №№29-34; 36-38.
Газета ограничилась публикацией только первой части. Вероятно, произведение так и не было завершено автором, ведь отдельной книгой оно тоже не выходило.
Иллюстрации художника Ю.Н. Узбякова

Как вырастить рекордный урожай. Анализ почвы, подбор питания, сезонный уход - Мария Михайловна Визирская

Tue, 06 May 2025 22:04:56 +0300

Устали бороться за здоровье растений? Ваши сад и огород заслуживают индивидуального подхода!
Мария Визирская, кандидат биологических наук и опытный агроном, поможет вам глубоко понять взаимосвязь между растениями, почвой и окружающей средой. Вы научитесь определять потребности разных культур, состав грунта и правильно подготавливать почву, используя различные виды подкормок.
Автор поможет избежать распространенных ошибок и подробно расскажет обо всех нюансах использования удобрений. Вы легко сможете определить дефицит питательных веществ по внешнему виду растений и подобрать эффективные методы лечения и профилактики, используя как органические, так и химические средства. Подробное описание достоинств и недостатков удобрений поможет вам выбрать подходящий метод ухода за садом!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Аэрогриль. Рецепты для дома - Коллектив авторов -- Кулинария

Mon, 28 Apr 2025 08:00:46 +0300

Откройте для себя рецепты как для повседневного меню, так и для праздничного стола, экспериментируйте с различными новыми вкусами и текстурами и взгляните на процесс готовки уже знакомых блюд по-новому с помощью аэрогриля!

Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии - Иван Жданов

Thu, 24 Apr 2025 17:00:55 +0300

В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе.Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи. В подробных рисунках приводятся вариации этих ударов: как выполнить удар в конкретной игровой ситуации.Проводится анализ стратегий игры ведущих спортсменов. Даются рекомендации к физическим тренировкам.Книга будет будет полезна любителям настольного тенниса, а также профессиональным спортсменам и тренерам.

100 рецептов из макарон - Долумна Павгуд

Mon, 21 Apr 2025 22:01:47 +0300

"100 рецептов из макарон" – это кулинарная книга, которая представляет читателям 100 изысканных блюд, приготовленных из макарон. В книге собраны самые разнообразные рецепты, от классических блюд итальянской кухни, до экзотических блюд с использованием восточных специй и овощей.Каждый рецепт снабжен подробной инструкцией по приготовлению, а также красочными фотографиями, которые позволят читателю увидеть, как должно выглядеть готовое блюдо. Книга подойдет как для начинающих поваров, так и для опытных кулинаров, которые хотят разнообразить свой рацион."100 рецептов из макарон" – это книга, которая поможет вам сделать из обычных макарон настоящий гастрономический шедевр и порадовать своих близких и гостей вкусным и аппетитным блюдом.

Приправы для жизни: Введение в мир специй - Долумна Павгуд

Mon, 21 Apr 2025 22:01:43 +0300

Книга "Приправы для жизни: Введение в мир специй" – это увлекательное путешествие по миру приправ, которое поможет вам расширить свой кулинарный опыт и научиться использовать различные приправы для создания вкусных блюд и напитков. В книге вы найдете описание многих приправ, их происхождение, историю использования, полезные свойства и способы их применения в кулинарии. Кроме того, книга содержит множество рецептов, которые помогут вам использовать приправы для создания вкусных и здоровых блюд. Вы также узнаете о том, как правильно хранить приправы, чтобы сохранить их аромат и вкус. Книга "Приправы для жизни: Введение в мир специй" – это не только кулинарный справочник, но и источник вдохновения для творческого подхода к кулинарии. Она поможет вам создать неповторимые блюда и научит использовать приправы для придания им уникального вкуса и аромата.

Целительный мед. 450 медовых рецептов от всех болезней - Игорь Тихонович Коркуленко

Sun, 20 Apr 2025 13:02:39 +0300

Автор книги – Игорь Коркуленко, д.м.н., известный российский специалист по лечению продуктами пчеловодства. На страницах издания вы найдете показания и противопоказания к употреблению меда, характеристики разных сортов меда, фруктовые и овощные рецепты на меду, а также рецепты с использованием разных продуктов пчеловодства, таких как маточное молочко, прополис. Вы узнаете, как использовать мед для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, ЖКТ и при других нарушениях в работе организма. В конце книги имеется короткое приложение со списком лекарственных растений по диагнозу и воздействию.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Гирудотерапия. Энциклопедия лечения медицинскими пиявками - Любовь Ивановна Костикова

Sun, 20 Apr 2025 13:02:22 +0300

Гирудотерапия, традиционная лекарственная методика оздоровления, веками помогает побеждать болезни, воздействуя на важные факторы здоровья – кровь, ее состав и свертываемость.
Практикующий гирудотерапевт Любовь Костикова из собственного опыта знает, насколько эффективны лечебные пиявки: дозированное кровоизвлечение и действие биологически активных веществ, содержащихся в слюне медицинской пиявки, улучшают кровообращение, снимают общее воспаление, снижают количество тромбов и стимулируют рост нервных клеток.
Уникальная авторская восстановительная система – гирудотерапия, фунготерапия (лечение грибами), фитотерапия (лекарственные травы), правильное питание и упражнения – позволяет справиться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, эндокринными болезнями и косметическими дефектами и вернуть себе силы и здоровье.
Избавьтесь от всего лишнего – победите болезни с помощью гирудотерапии.

Дача по выходным. Урожай за 2 дня. 50 правил успеха - Мария Владимировна Колпакова

Tue, 15 Apr 2025 22:00:59 +0300

Если вы, как и многие дачники, можете приезжать на свой участок только по выходным дням, но все же хотите собрать хороший урожай, стоит придерживаться некоторых правил: как организовать полив, как провести мульчирование для удержания влаги в почве, какие растения лучше выбрать для дачи выходного дня – ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.

Хитрый огород. Шпаргалка разумного дачника. 100 экспресс-советов - Мария Владимировна Колпакова

Tue, 15 Apr 2025 22:00:54 +0300

Из книги вы узнаете, как определить тип почвы на своем огороде, как правильно разбить грядки, как сажать и ухаживать за растениями. Уход – понятие объемное, он включает в себя полив, подкормку, рыхление, мульчирование, окучивание, кроме этого, борьбу с болезнями и вредителями овощных культур. Воспользовавшись понятными рекомендациями и советами, вы всегда сможете получать богатый урожай.

Сделано в Италии? Темная сторона моды - Джузеппе Иорио

Mon, 14 Apr 2025 22:03:36 +0300

«Сделано в Италии?» – это эссе-расследование стратегии люксовых итальянских брендов, которые зарабатывают миллиарды евро, перенося производство в менее развитые страны и используя практически рабский труд. Одна из работниц с 14 лет вручную набивает пуховики Moncler, определяя нужное количество пуха с точностью до грамма. А швея, обладательница диплома экономиста, вынуждена контролировать график уборной в наказание за то, что взяла больничный. Почти все работники подобных фабрик имеют высшее образование, но оказываются не нужны собственному государству. Зато в них нуждается итальянская индустрия моды. Книга не только обличает безжалостные практики крупных модных домов, но и ставит важные вопросы о морали и ответственности производителей люкса. Джузеппе Иорио показывает, как в блестящих витринах итальянских бутиков отражается незавидная судьба тех, кто подвергался унижениям и несправедливости, чтобы другие могли хвастаться заветной биркой.

Слоёная выпечка от Венеры и Сергея Осепчук. Слой за слоем: простой путь к кулинарному успеху. 51 рецепт. - Венера Осепчук

Sat, 12 Apr 2025 22:03:53 +0300

Для кого этот сборник:
• Занятым работающим женщинам, которые хотят радовать семью домашней выпечкой, даже после долгого рабочего дня
• Мамам в декрете, которые хотят создать моменты радости для своих близких и не проводить день напролет на кухне.
• Начинающим кулинарам, стремящимся удивить друзей и близких на семейных праздниках потрясающими угощениями.
• Искушенным хозяйкам, стремящимся постоянно расширять свои кулинарные горизонты и добавлять свежие идеи и творческий подход в свои блюдаПочему этот сборник нужен каждой хозяйке:
• Проверенные рецепты. Забудьте о сомнениях. Все рецепты тщательно проверены и помогут вам создать настоящие кулинарные шедевры без усилий
• Легендарное слоеное тесто. Это не просто ингредиент -это основа кулинарного искусства! Разнообразие блюд на слоеном тесте не имеет границ. Вы сможете создавать изысканные торты, хрустящие пирожки, ароматные круассаны и эффектные закуски, которые подойдут для любого случая. При этом нет необходимости замешивать тесто собственноручно, купить слоеное тесто можно в ближайшем магазине, а готовится оно за считанные минуты
• Легкость и быстрота. Каждый рецепт легко готовится, а пошаговые инструкции сделают процесс увлекательным. Даже если у вас нет большого опыта, вы сможете порадовать своих близких настоящими шедеврами
• Экономия времени. Готовое слоеное тесто ваш надежный помощник на кухне. Вы сможете сосредоточиться на творческом процессе, а не на сложном приготовлении теста

Слоёная выпечка от Венеры и Сергея Осепчук. Слой за слоем: простой путь к кулинарному успеху. 51 рецепт - Осепчук Венера

Sat, 12 Apr 2025 20:00:24 +0300

Для кого этот сборник

• Занятым работающим женщинам, которые хотят радовать семью домашней выпечкой, даже после долгого рабочего дня

• Мамам в декрете, которые хотят создать моменты радости для своих близких и не проводить день напролет на кухне.

• Начинающим кулинарам, стремящимся удивить друзей и близких на семейных праздниках потрясающими угощениями.

• Искушенным хозяйкам, стремящимся постоянно расширять свои кулинарные горизонты и добавлять свежие идеи и творческий подход в свои блюда

Почему этот сборник нужен каждой хозяйке

• Проверенные рецепты. Забудьте о сомнениях. Все рецепты тщательно проверены и помогут вам создать настоящие кулинарные шедевры без усилий

• Легендарное слоеное тесто. Это не просто ингредиент -это основа кулинарного искусства! Разнообразие блюд на слоеном тесте не имеет границ. Вы сможете создавать изысканные торты, хрустящие пирожки, ароматные круассаны и эффектные закуски, которые подойдут для любого случая. При этом нет необходимости замешивать тесто собственноручно, купить слоеное тесто можно в ближайшем магазине, а готовится оно за считанные минуты

• Легкость и быстрота. Каждый рецепт легко готовится, а пошаговые инструкции сделают процесс увлекательным. Даже если у вас нет большого опыта, вы сможете порадовать своих близких настоящими шедеврами

• Экономия времени. Готовое слоеное тесто ваш надежный помощник на кухне. Вы сможете сосредоточиться на творческом процессе, а не на сложном приготовлении теста

Бег на личный рекорд - Марк Куган

Fri, 11 Apr 2025 13:02:26 +0300

Марк Куган, тренер олимпийских чемпионов и бывший профессиональный бегун, основываясь на личном опыте и историях успеха своих учеников, делится практическими советами по подготовке к бегу на дистанции от мили до марафона. Здесь вы найдете проверенные методы подготовки, которые помогут избежать травм, научат правильно распределять нагрузки и сохранять мотивацию.
Книга подойдет для бегунов любого уровня, стремящихся улучшить свои результаты и поддерживать баланс между тренировками и повседневной жизнью.

Новый секс к пятнице. Секс с мужем как с любовником за 5 дней - Леман Кевин

Tue, 25 Mar 2025 15:00:05 +0200

ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ ПО СЕКСУ — В ОДНОЙ КНИГЕ! От отличного секса вас отделяет всего 5 дней. Вы давно вместе, вам хорошо с партнером, но хочется искры, что была в самом начале вашей истории, или вовсе чего-то нового, чтобы «завести» вторую половину. Кевин Леман, доктор психологических наук и эксперт по отношениям с 30-летним стажем, предлагает вывести ваши отношения на новый уровень и обещает сделать это за 5 дней. Его метод позволит укрепить не только интимную, но и эмоциональную связь с партнером. В понедельник вы узнаете, что нужно женщине, чтобы она снова захотела секса с партнером. Во вторник поймете, какая прелюдия подходит мужчине и почему она так важна для него. В среду избавитесь от «багажа» прошлого, который незримо присутствует в вашей постели. В четверг научитесь говорить на языке любви партнера. В пятницу соберете воедино все ноу-хау и внесете немного острых ощущений в ваш секс.

Домашние заготовки без соли и сахара - Татьяна Федоровна Плотникова

Mon, 24 Mar 2025 13:01:28 +0200

Каким образом мы заготавливаем продукты впрок? Чаще всего делаем соленья да варенья, в итоге имеем солененькие огурчики-помидорчики, грибочки-синенькие, варенья из ягод-фруктов. Мы же предлагаем сохранить урожай другим способом, без использования соли и сахара.
Мы научим, как заготовить впрок ягоды и фрукты, как правильно высушить грибы или баклажаны, даже помидоры. А кто откажется от сушеного перца или укропа? Или можно заморозить – морозить можно практически все, был бы только морозильник! И зимой вас порадует яичница с размороженными помидорами, компот из свежей малинки, борщ с пахучим болгарским перцем, а также мороженая стручковая фасоль, горох, цветная капуста, морковь и даже картофель – все то, что растет на вашем участке! Можно также закатывать в банки фруктово-ягодные заготовки для компотов и муссов, чтобы зимой удивить всех запахами и вкусами солнечного лета.
И особенный подарок в книге – рецепты блюд, которые вы сможете приготовить из того набора продуктов, который удалось сохранить впрок без использования соли и сахара.

Сам себе садовник - Ольга Валерьевна Воронова

Sat, 22 Mar 2025 17:02:57 +0200

Стать настоящим садовником может каждый! Важно не только любить, но и знать о растениях все: на каком участке сада они будут выгоднее смотреться, как правильно комбинировать их и сочетать друг с другом, как сделать так, чтобы растения хорошо прижились и не болели. О тонкостях ухода за садом, создании идеальных условий для декоративных деревьев и кустарников, однолетних, многолетних, луковичных культур и разных видов газонов вы прочтете в этой книге.

Вкусные блины. Рецепт - Коллектив авторов -- Кулинария

Fri, 21 Mar 2025 22:03:48 +0200

Данная книга представляет собой сборник разнообразных рецептов блинов. Здесь вы найдете подробные инструкции по приготовлению теста, подбору ингредиентов и приемам для достижения идеальной текстуры и вкуса блинов. В книге также присутствуют советы по подаче и подготовке различных начинок для блинов, что делает ее полезным ресурсом как для начинающих, так и для опытных кулинаров.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельств - Ольга Андриевская

Mon, 24 Feb 2025 08:03:20 +0200

Боль в спине – это очень частая проблема. Возможно, вы испытываете ее прямо сейчас, пока читаете этот текст.
По данным статистики ВОЗ, 80% населения страдает от заболеваний позвоночника. С остеохондрозом сталкивается все больше молодых людей, хотя еще совсем недавно это было заболевание старшего поколения. Казалось бы, рецепт прост – активное движение и правильное питание. Так почему же не только количество людей с проблемами в спине растет, но и те, у кого что-то не так с позвоночником, молодеют? Почему так трудно организовать свою жизнь по этому рецепту? Как быть, если диагноз уже поставлен и боли стали постоянным спутником жизни?
Многие специалисты считают, что восстановить межпозвонковые диски невозможно. Но опыт автора этой книги доказывает обратное. Ольга Андриевская прошла долгий путь обретения здоровья. И ей удалось не только избежать операции, вернуться к полноценной жизни, но и полностью изменить свое сознание. В своей книге она даст мощный толчок, чтобы и вы могли встать на путь изменений. Вы узнаете, как работать над собой и чем конкретно помочь своему телу, чтобы снова жить без боли и ограничений.
Врач по образованию и пациент в одном лице, автор хорошо понимает чувства, которые испытывает всякий человек, оставаясь наедине с проблемами здоровья. И делится своим опытом, чтобы вы могли испытать радость выздоровления, когда проблемы отступают.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Великолепная кухня. Любимые блюда хасеки Хюррем-султан, Сулеймана Великолепного и других героев сериала - Айлин Сойдере

Mon, 24 Feb 2025 08:03:16 +0200

В еде многие герои знаменитого турецкого сериала находили утешение и источник сил. Беременная Хюррем уплетала перепелов, здоровье переживающей Хатидже поддерживал шербет. Валиде сама признавалась, что может съесть целую тарелку своего любимого лимонного лукума, а Сюмбюль-ага то и дело заходил на кухню, чтобы раздобыть что-нибудь сладкое.
С этой книгой каждый сможет почувствовать себя на месте Шекера-аги, погрузившись в увлекательный мир восточной кухни, и приготовить блюда, которые ели любимые герои сериала «Великолепный век». Погрузитесь в эту чарующую атмосферу, наполните свою кухню ароматами пряностей, и, поверьте, эти моменты точно станут такими же великолепными!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Энциклопедия пасленовых. Томат. Перец. Баклажан. Физалис - Алёна Петровна Волкова

Thu, 13 Feb 2025 08:00:03 +0200

Хотите каждый год собирать богатый урожай помидоров, перцев, баклажанов и физалиса? Эта книга станет вашим надежным помощником в этом деле!
Алена Волкова, опытный огородник и популярный блогер, делится с вами десятилетним опытом выращивания пасленовых культур. В книге вы найдете не только практические советы автора, но и информацию из научных книг и учебников, поэтому у вас всегда будет выбор какой метод использовать: строго научный подход, народные методы или опыт автора. Никаких догм и «делайте так, потому что так делала моя бабушка».
Откройте для себя удивительную историю пасленовых в России! В уникальных исторических главах книги вы узнаете, когда в нашей стране начали выращивать помидоры, что готовили из баклажан в Крыму и знали ли о физалисе в XIX веке. Эта информация будет интересна не только огородникам, но и всем любителям истории. Ее вы точно не найдете в интернете!
Выбирайте сорта с умом! В книге представлен подробный обзор популярных сортов помидоров, перцев, баклажанов и физалиса, с учетом их особенностей и требований к условиям выращивания. Вы легко подберете подходящие сорта для своей теплицы или открытого грунта и обеспечите себе богатый урожай.
Если вы мечтаете о собственном огороде, полном сочных помидоров и ароматных перцев, эта книга станет вашим незаменимым помощником.

Мы обязательно будем счастливы. Как понять своего партнера и сохранить с ним хорошие отношения - Анастасия Сагирова

Wed, 12 Feb 2025 08:04:14 +0200

Тысячи женщин и мужчин прямо сейчас решают проблему, которая повлияет на всю их дальнейшую жизнь: оставаться в браке или нет? Они мучаются, размышляя, почему они оказались в точке, где им так трудно, плохо? Благодаря этой книге вы по-новому посмотрите на себя, партнера и вашу ситуацию. Увидите, на какие грабли вы наступаете снова и снова и как в кризисе помочь себе и вашей паре в целом.

Блюда во фритюре - Светлана Валерьевна Дубровская

Fri, 07 Feb 2025 14:03:18 +0200

Вы хотите готовить вкусно и не тратить на этот процесс много времени? Приобретайте фритюрницу. Она станет вашим незаменимым помощником на кухне. Используя ее, вы без труда накормите всю семью различными закусками, вторыми блюдами из рыбы и овощей и даже десертами. Благодаря этой книге вы откроете для себя множество оригинальных рецептов, а также узнаете важные правила пользования фритюрницей. Если же вы не являетесь обладательницей фритюрницы, то сможете приготовить блюда во фритюре и в обычной посуде, руководствуясь рекомендациями автора данной книги.
Для широкого круга читателей.

Легкость Быт и Я. Как совмещать уборку и любовь к себе - Синицына Аида

Mon, 03 Feb 2025 15:00:04 +0200

Эксперт по клинингу № 1 в России с 20-летним опытом Аида Синицына, автор популярного блога aida_prodom, делится профессиональными советами, чтобы вы умели грамотно и не напрягаясь, при этом экологично вести быт. Вы узнаете максимум про бюджетные подручные средства. Например, как убрать пятна от ягод на футболках простым кипятком, пятна на белой мебели и плинтусах – школьным ластиком, а липкий слой на бытовой технике и оконных рамах – эфирным маслом апельсина; как вернуть тюлю белоснежный вид, используя соду; как отмыть только долькой лимона смесители, краны и раковины. И ещё множество других подсказок для лёгкого, ненапряжного быта. Автор убеждена, что домоводство может быть азартным, приятным и не отнимающим много времени и денег процессом. Книга будет полезна всем, кто любит (и не очень) наводить чистоту и порядок в квартире.

Готовим по-русски. Рецепты, традиции, наследие - Олег Ольхов

Fri, 31 Jan 2025 22:02:59 +0200

Русская кухня – это живой организм, который не перестает развиваться. Этот организм не только вбирает в себя новые мировые кулинарные тенденции, но и сам обогащает общемировую кулинарную культуру. Поэтому в своей новой книге Олег Ольхов приводит рецепты самых разных эпох и времен – от древнерусской кухни IX-XVI веков (по классификации В.В. Похлебкина) до современных рецептов признанных мастеров русской кухни. В книге есть интересные монастырские рецепты, основанные на современных русских кулинарных тенденциях, и традиционные рецепты, посвященные Пасхе и Рождеству Христову. Наконец собственные рецепты автора, основанные на опыте работы в ресторанах, в которых устроены русские печи.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юный турист - Александр Ефимович Берман

Wed, 22 Jan 2025 08:00:40 +0200

Книга «Юный турист» подготовлена мастером спорта по туризму А.Е. Берманом. В ней рассказывается о том, как организовать и провести пешие, водные и лыжные путешествия с детьми. Автор знакомит юного читателя с увлекательной наукой — наукой путешествовать, рассказывает о видах туризма, о туристском снаряжении, о жизни на природе.
Для юных путешественников.

Хочу быть мамой, и папой тоже - Лена Яковлевна Фейгин

Fri, 17 Jan 2025 22:00:57 +0200

Эта книга – ключ к осознанному материнству и отцовству. Она охватывает весь путь будущего родителя, от момента, когда вы впервые задали себе вопрос: «Хочу ли я детей?», до первой встречи с вашим желанным ребенком. Лена Фейгин, практикующий психолог, специализирующаяся в системной семейной терапии, даст ответы на все, что вас тревожит:
Как не потерять себя и свое «я» в ожидании ребенка.
Какой вы родитель по типу личности?
Как построить экосистему поддержки?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Творог, сдоба и любовь. Нежные рецепты для всей семьи. От сырников и запеканок до чизкейка и штоллена - Сардановская Екатерина

Sat, 11 Jan 2025 23:00:06 +0200

Что может быть вкуснее творожной запеканки на завтрак, под аромат которой вы просыпались в детстве? Или аппетитных сырников и блинчиков из домашнего творога, которые готовила для вас бабушка в деревне? Теперь все эти блюда, которые так и напоминают о беззаботном детстве, вы можете приготовить сейчас благодаря рецептам Екатерины Сардановской – автора бестселлеров «Тыквенная книга. 40 оригинальных рецептов для завтрака, обеда и ужина» и «Вкусно, как у мамы. Рецепты хороших девочек». В книге представлены подробные пошаговые рецепты ваших любимых творожных блюд, которые обязательно понравятся вашей семье, – вы научитесь готовить домашний творог, необычные тарты, риккотники, бейглы, ватрушки, кексы, пончики и даже торты, рулеты и чизкейки из творога, которые обязательно станут главными блюдами на любой праздник!

Все изменяют всем. Как наставить рога и не спалиться - Катя Гринберг

Thu, 09 Jan 2025 17:02:39 +0200

Все изменяют всем – об этом Катя Гринберг, автор популярного блога в Инстаграм, а также нашумевшего Инста-романа «Белка», знает не понаслышке. Катя в деталях может рассказать, что ждет женщину, выбравшую для себя роль любовницы – ведь она в ней побывала. Теперь Катя – жена, сумевшая построить счастливую семью, основанную на доверии и любви. И она поделится с вами своими знаниями, опытом и секретами, а также горячими подробностями своих романов – и расскажет о том, как всегда держать мужчин в напряжении!
Содержит нецензурную брань!

Чай. От листа до чашки: все, что нужно знать о сортах, заваривании и дегустации тем, для кого чай не просто напиток - Дмитрий Владимирович Соболев

Thu, 09 Jan 2025 13:00:04 +0200

Заваривание чая многие считают искусством, связанным с философией, и это неудивительно: в Японии и Китае, откуда чай берет истоки, чайная церемония – важный аспект. Но что, если рассмотреть чай под другим углом, сугубо практичным – так, как профессионалы оценивают кофе? Физика и химия процессов и их влияние на вкус, производство, отличия видов, правила заваривания и дегустации, распознавание нот вкуса… Именно такой взгляд предлагает Дмитрий Соболев, совладелец проекта Oh! My Tea и одноименной чайной в Петербурге, а также тренер международной ассоциации ESTA. В своей книге он понятно и подробно расскажет о чае как продукте для энтузиастов, которые хотят углубиться в тему, а также для бариста и владельцев кофеен, желающих повысить свою экспертность и со знанием дела подавать в заведениях отличный, качественный чай.

Миллиард порочных мыслей. Что Интернет рассказывает нам о сексуальных отношениях - Ogas, Ogi

Mon, 06 Jan 2025 08:07:19 +0200

Книга вышла 29 мая 2012 года (издательство Plume)
Хотите узнать, что действительно заводит вашего партнера? Книга двух неврологов предлагает самую четкую картину различий между мужской и женской сексуальностью и многообразия человеческих желаний

Реши это (ЛП) - Калмз Мэри

Fri, 03 Jan 2025 08:00:04 +0200

Как человеку, не верящему в сказки, понять, что он нашел любовь всей жизни? Локрин Барнс знает, что значит быть специалистом по устранению проблем в Torus Intercession. В Torus обращаются люди, нуждающиеся во всем - от телохранителей до сопровождающих, и, видит Бог, Лок из тех, кто скорее сыграет роль живого щита против пули, чем проведет хотя бы минуту своей жизни в качестве прославленной няньки.

Возрастное ограничение 18+

Москва 1961 - Л. Строганова

Thu, 02 Jan 2025 22:06:21 +0200

Набор открыток

Энциклопедия соусов от А до Я - Ефим Кундель

Sat, 28 Dec 2024 22:02:11 +0200

Мы знаем, что соус делает любое традиционное блюдо необычным. Мы также знаем несколько соусов, которые одобрили наши родные и друзья. Но мы по-прежнему задаемся вопросом: что же такое соус и почему он так изменяет вкус блюда в лучшую сторону? Данная книга отгадывает многие загадки, касающиеся этой тайны! Какими бывают соусы по консистенции. Каковы принципы основных соусов: белого, красного, голландского, сметанного. Самая простая, но исчерпывающая классификация соусов. Материнские соусы Огюста Эскофье. Чем и из чего готовить. И, наконец, рецепты эмульгированных, томатных, сырных и сливочных, кисло-сладких соусов, из трав и барбекю-соусов, а также дипы, сальсы и дрессинги. Весь мировой опыт сосредоточен в данном издании. Подобной подробной энциклопедии соусов со множеством фактов, советов, рекомендаций не было на книжном рынке.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Восстановительное сельское хозяйство. Реальная пермакультура для фермеров - Марк Шепард

Sat, 28 Dec 2024 22:00:39 +0200

«Эта книга, написанная на основе реального опыта работы с землей и со ссылкой на реальные результаты опыта с течением времени, будет бесценной и призвана стать классикой пермакультуры. Это будет очень ценный справочник для всех, кто заинтересован в использовании пермакультуры в фермерских хозяйствах и будет оценен будущими поколениями ». Джефф Лоутон, управляющий директор Австралийского научно-исследовательского института пермакультуры

«В «Реставрационном сельском хозяйстве» Марк Шепард убедительно доказывает, что нет нифига лучше, чем многолетнее земледелие. Он черпает вдохновение у Дж. Рассела Смита, Дэвида Холмгрена, Масанобу Фукуока, своего отца, деда, своих соседей и других, которые показали ему, что деревья являются ключом к продуктивным и устойчивым сельскохозяйственным системам. Шепард делится своими практическими знаниями и с трудом добытой мудростью, почерпнутой из многолетнего опыта выращивания на ферме в центральном Массачусетсе, а затем преобразования бесплодного пастбища в западном Висконсине в высокопроизводительную поликультуру. Темы книги включают в себя животноводство, пчеловодство, управление почвами и водными ресурсами, селекцию растений, получение прибыли на небольшой ферме и многие другие. Эта книга хорошо организована и содержит множество восхитительных и информативных личных историй». Ларри Корн, переводчик« Революции одной соломинки »и« Сеять семена в пустыне »и ученик Масанобу Фукуока

« Какая замечательная история и забавное чтение… чудесная история вмешательства человека » . Это не только теория как и зачем изменить землепользование, это «модель», которой следует следовать… призыв к действию ». Гэри Зиммер, президент Midwestern Bio-Ag

« Я никогда не был большим поклонником пермакультуры, то есть до тех пор, пока не встретил Марка Шепарда и его работы. Restoration Agriculture описывает причины, по которым необходимо постоянное сельское хозяйство, экологические системы, лежащие в основе пермакультуры фермерских хозяйств, и пошаговые инструкции по их достижению. Его послание основано на реальности, приземлено и призывает к новым пионерам! »Фэй Джонс, исполнительный директор Среднезападной службы органического и устойчивого образования (MOSES)

Динозаврикум. Тайны исполинских ящеров - Коллектив авторов

Fri, 27 Dec 2024 14:00:03 +0200

Хотели бы очутиться в Мезозойской эре, когда по Земле ходили огромные древние ящеры? Хотя большинство динозавров и были травоядными или мелкими хищниками, вы бы вряд ли хотели столкнуться даже с ними. Этот зловещий паноптикум скрывает в себе жутких гигантов, кровожадных сверххищников, подводных монстров и зубастых птичек.

Грандиозные. Инфернальные. Неповторимые. На страницах этой самобытной палеонтологической летописи собраны самые ужасные и прекрасные экземпляры древних существ. Изучите необычную коллекцию и узнайте, почему от некоторых динозавров было просто невозможно скрыться, кто возглавлял вершину пищевой цепочки и зачем им такие большие зубы.

Внутри вас поджидают:

✦ винтажные палеонтологические иллюстрации, сгенерированные нейросетью;

✦ удивительные и даже шокирующие факты о самых опасных и необычных динозаврах;

✦ таинственная атмосфера музейных витрин.

Откройте для себя палеонтологию с новой стороны.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Как привлечь и удержать мужчину своей мечты. Мужской взгляд на женские стратегии знакомств - Кинг Патрик

Tue, 17 Dec 2024 13:00:04 +0200

Цель этой книги – показать женщине, как мужчина воспринимает ее поведение, определяет степень ее самоуважения и, следовательно, ее ценность в романтическом партнерстве. Автор раскрывает вечные как мир секреты соблазнения и правила завязывания знакомств, которые помогают женщине никогда не выглядеть так, будто она потеряла надежду, отчаянно нуждается в партнере, заурядна или даже «некомпетентна» для серьезных отношений с достойным мужчиной. Как заполучить желанного мужчину и избежать тупиковых отношений Если мужчина не имеет серьезных намерений, а просто весело проводит время с женщиной, веселье продолжается ровно до тех пор, пока она не поймет, что ее водят за нос, или пока мистер Пустая-трата-времени не переключится на другую – ту, которую действительно хочет. Эта книга учит, как стать именно той, которую никогда не игнорируют и которая всегда получает желаемое. Как поддерживать в мужчине интерес, не играя в игры и не превращаясь в коврик для вытирания ног Многие руководства для женщин по завязыванию знакомств утверждают, что ключ к успешным отношениям с мужчинами – высокий уровень уверенности в себе. Отчасти это правда. Однако самоуверенность бесполезна, если не знать, как правильно ею пользоваться в различных ситуациях, чтобы привлечь внимание мужчины и удержать его. Женщина транслирует свою уверенность и через то, что она принимает, и через то, что отвергает. Умение уверенно общаться, уверенный язык тела и уверенность в своей женственности помогают лишь до определенной степени, если женщина по-прежнему позволяет мужчине управлять ее эмоциями, временем, привязанностями, телом и другими аспектами жизни. Как вести себя с мужчиной, чтобы привязать его навсегда Для женщин с сильными личными границами главное – собственные принципы, а не мужчины и романтика. Безусловные ценности, такие как умение дарить и принимать любовь, для них важнее, чем потребность быть с каким-либо конкретным мужчиной.

Камасутра. Самый полный перевод классического текста без цензуры - Ватсьяяна Малланага

Mon, 25 Nov 2024 21:00:57 +0200

Чтобы добиться успеха в любви, нужно овладеть всеми сторонами этого древнего искусства. «Камасутра: самый полный перевод классического текста без цензуры» поможет вам другими глазами взглянуть на индийскую культуру:
– эротических практик: секреты прелюдий и ласк, сексуальная совместимость пары
– брачных союзов: свадебные обряды и первая брачная ночь
– супружества: жизнь с женой и гаремом
– измен: секреты соблазнения замужней женщины
– мистических практик: соблазняющие средства и афродизиаки.

Камасутра. Самый полный перевод классического текста без цензуры - Малланага Ватсьяяна

Mon, 25 Nov 2024 17:00:36 +0200

– эротических практик: секреты прелюдий и ласк, сексуальная совместимость пары

– брачных союзов: свадебные обряды и первая брачная ночь

– супружества: жизнь с женой и гаремом

– измен: секреты соблазнения замужней женщины

– мистических практик: соблазняющие средства и афродизиаки.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Завтрак, ужин и… обед! 100 кулинарных шедевров, рецептов, маленьких хитростей и вариаций на тему яиц - Лиза Стил

Sun, 24 Nov 2024 03:00:05 +0200

Коллекция изобретательных рецептов, которая вдохновит как новичков, так и опытных кулинаров, которые хотят совершенствоваться и открывать для себя что-то новое каждый день. Лиза Стил, куровод в пятом поколении, автор и создатель суперпопулярного FreshEggsDaily.com и ведущая программы «Добро пожаловать на мою ферму» на CreateTV, приглашает вас в свой мир, чтобы показать: яйцами можно питаться хоть каждый день. Сначала Лиза расскажет самое главное, что нужно знать о яйцах, и развеет некоторые распространенные мифы о них. Затем обучит вас основным методам их приготовления — на пару, на гриле, в духовке и на сковороде. И наконец поделится своими любимыми рецептами, которые охватывают буквально все, в том числе завтрак и бранч: от яиц Бенедикт и классического французского омлета до пасхальных яиц, хлеба, сэндвичей, напитков, закусок, супов, салатов, пасты, кексов, пирогов и начинок. Множество великолепных фотографий сопровождают рецепты сладких и острых блюд — Лиза добавляет к ним собственное уникальное прочтение, которое рождается из сочетания скандинавских корней, детства в Новой Англии и нынешней жизни в штате Мэн.
Невероятно просто и умопомрачительно вкусно!

Самоучитель супружества - Сисак Багдасарян

Sat, 16 Nov 2024 13:04:42 +0200

В этой книге собраны минимально необходимые супругам знания, позволяющие понять, для чего и чем стоит пожертвовать ради гармоничного брака и любви до гроба. Девиз книги "Любовь - не халява, а честный заработок" подчеркивает, что достигнуть супружеского счастья можно только совместными усилиями.

Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета - Лао Минь

Sun, 10 Nov 2024 22:01:05 +0200

Тысячелетия традиционная медицина Востока накапливала знания о работе человеческого организма и способах влияния на него. В центре внимания китайской медицины – энергия ци, которая лежит в основе устройства Вселенной и человека. Для того чтобы энергия ци правильно циркулировала, необходимо воздействовать на биологически активные точки и выполнять упражнения гимнастики цигун – это поможет вам сохранить и укрепить свое здоровье даже в период массовых заболеваний. Методы восточной медицины не противоречат привычным для нас способам лечения и могут применяться вместе с другими процедурами, они хорошо помогают в профилактике самых разных болезней, позволяют значительно ускорить процесс выздоровления и избежать осложнений.

Кофейный гурман. Как научиться разбираться в тонкостях вкуса и аромата - Джессика Исто

Wed, 06 Nov 2024 08:08:34 +0200

Книга для влюбленных в кофе. Джессика Исто – писатель и редактор из Индианы. Она получила степень по журналистике в Университете Теннесси и магистра искусств по специальности «художественная литература» в Университете Южного Иллинойса. Ее первая книга на кофейную тему была признана лучшей книгой года по кулинарии и напиткам по версии The Food Network, Wired, Sprudge и Booklist. Во второй книге «Кофейный гурман. Как научиться разбираться в тонкостях вкуса и аромата» автор доступным языком рассказывает обо всех различных факторах, влияющих на вкус кофе. Вы узнайте, как наши органы чувств воспринимают кофе, что создает вкус кофе и влияет на него, а также как практиковать свои сенсорные навыки, используя те же инструменты и ресурсы, что и профессионалы в области кофе.

Как научиться правильно ходить - Игорь Манохин

Fri, 01 Nov 2024 08:01:35 +0200

отсутствует

Кулинарный словарь - Вильям Васильевич Похлёбкин

Mon, 28 Oct 2024 14:00:50 +0200

Все, что нужно знать, – это на какую букву ваш вопрос. Кулинарные термины, приемы, способы, кухонный инвентарь, этикет, история меню, рецепты мировых кухонь, все известные миру продукты, – вы найдете все это в самом точном словаре, созданном удивительным автором, историком и исследователем Вильямом Васильевичем Похлебкиным, чье 100-летие отмечалось в 2023 году. Труд этот, как и «Моя кухня», «Тайны хорошей кухни», «Пряности, специи и приправы», «Национальные кухни народов СССР», «История водки», переиздан по многу раз и во многих странах мира. Данная книга может превзойти все изданные кулинарные книги по концентрации кулинарных знаний, по энциклопедичности изложения и по доступности приготовления приведенных в ней блюд.

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях - Сергей Михайлович Бубновский

Fri, 25 Oct 2024 23:00:44 +0300

Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги – это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Именно поэтому так часты травмы коленного и голеностопного суставов и заболевания стопы.
В своей новой книге доктор Бубновский останавливается на важнейших темах, касающихся здоровья наших суставов:
– Причины возникновения болей в коленях и стопах и способы правильной диагностики.
– Болезнь Бехтерева, ревматоидный полиартрит и другие аутоиммунные состояния.
– Варикоз и силовые упражнения – простые способы избавиться от сеточек без хирургии.
– Разрушительная и лечебная нагрузка для больных суставов, законы здорового движения.
– Симптомы и лечение подагры, отличие от псевдоподагры.

Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов - Мария Александровна Терехова

Wed, 23 Oct 2024 08:05:39 +0300

Гормоны – регуляторы работы в нашем организме, они отвечают за цепочку сложных процессов и руководят нашим состоянием, контролируя важные аспекты нашего существования: от желания употреблять пищу до хронического стресса и боли в суставах. Чтобы научиться гармонично сосуществовать с ними, можно потратить не один час и не одну тысячу на походы к эндокринологу. А можно следовать простым правилам и заставить гормоны работать на пользу каждую секунду.
В этой книге вы узнаете:
– Какие пункты в анализах указывают на избыток или дефицинт гормонов?
– Какие заболевания характерны при нарушениях в эндокринной системе?
– Какие продукты помогут вам улучшить сон, вес и здоровье внутренних органов?
Вы хотели бы узнать, что стоит за вашими настроениями, чувствами и даже здоровьем? Добро пожаловать в мир тайных управляющих нашего тела – гормонов. Эта книга, написанная практикующим врачом-эндокринологом, станет вашим путеводителем по всем гормонам, которые формируют наше тело и самочувствие на протяжении всей жизни – от рождения до самой смерти.

Звездный час Монреаля. Олимпийские репортажи 1976 - Дмитрий Федорович Мамлеев

Mon, 21 Oct 2024 13:00:48 +0300

Трепетное ожидание охватывает спортсменов и болельщиков всякий раз, когда корабль Олимпиады набирает силу в свои всемирные паруса и вот-вот тронется в путь.
Он только и ждал сигнала, этот корабль с пятью кольцами на борту; ждала сигнала его всепланетная команда, молодая и нетерпеливая в своем большинстве; ждала, сверяя силу мускулов и точность расчетов, готовая к жарким схваткам на олимпийских площадках Монреаля.
Монреаль рапортовал: все готово. И огненосцы готовы были принять из Оттавы свой факельный старт, чтобы, передавая эстафету друг другу, направиться к столице всемирных Игр.

Спецвыпуск газеты "Известия", репортажи с Олимпийских игр 1976 года в Монреале, пьедестал почета и результаты игр ХХI Олимпиады

Тайский целебный йога-массаж - Кам Ти Чоу

Thu, 17 Oct 2024 02:14:39 +0300

Тайский йога-массаж — одна из самых уникальных оздоровительных традиций Востока, дошедших до нас из глубины веков. Он основан на аюрведической медицине, буддийской духовной практике и йоге.
Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона — как при обычном массаже, — а весь организм в целом: от кончиков пальцев ног, где находится множество биологически активных точек, до макушки головы. Благодаря уникальной технике удается добиться необычайно высокого терапевтического эффекта, состояния глубокого мышечного расслабления и релаксации. Другое достоинство тайского массажа — растягивание мышц и суставов с помощью мягких ритмичных покачиваний, скруток и йогических асан: своего рода пассивная гимнастика и стретчинг.
О том, что такое настоящий тайский массаж, ходят легенды. Теперь за этим чудом не обязательно ехать в Таиланд: эта книга сделает вас мастером-виртуозом тайского йога-массажа.

Тайский целебный йога-массаж - Чоу Кам Ти

Thu, 17 Oct 2024 02:12:43 +0300

Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона — как при обычном массаже, — а весь организм в целом: от кончиков пальцев ног, где находится множество биологически активных точек, до макушки головы. Благодаря уникальной технике удается добиться необычайно высокого терапевтического эффекта, состояния глубокого мышечного расслабления и релаксации. Другое достоинство тайского массажа — растягивание мышц и суставов с помощью мягких ритмичных покачиваний, скруток и йогических асан: своего рода пассивная гимнастика и стретчинг.

О том, что такое настоящий тайский массаж, ходят легенды. Теперь за этим чудом не обязательно ехать в Таиланд: эта книга сделает вас мастером-виртуозом тайского йога-массажа.

Вещи, которые вас убивают - Елена Владиславовна Семенова

Thu, 17 Oct 2024 01:57:36 +0300

Привычные вещи, окружающие нас, не всегда безопасны. Причем о вреде того или иного предмета постоянно заявляют эксперты в различных областях знаний. Может быть, стоит прислушаться к ним и задуматься, не представляют ли вещи, которыми мы с легким сердцем пользуемся повседневно, существенной угрозы для жизни и здоровья. Этим проблемам и посвящена данная книга.
Для широкого круга читателей.

Вопросы о кошках. Самое интересное о пушистых любимцах - Елена Валериевна Клюсовец

Thu, 17 Oct 2024 01:27:06 +0300

Что делать, если ваш хвостатый-усатый друг снова разбросал вещи по всему дому? Или разбудил вас среди ночи своим громким голосом, и вы не понимаете, в чем дело? Не нужно сразу сердиться, ведь он, возможно, пытается передать вам что-то очень важное на своем кошачьем языке. Елена Клюсовец, автор книги «На одном языке с кошкой», заботливая кото-мама для своих британских снобиков, популярный блогер @vlenika, уже более 10 лет исследует поведение кошек и возвращается с новой книгой, чтобы помочь вам разобраться в тонкостях кошачьей психологии. На страницах этой книги вы найдете ответы на 100 самых популярных вопросов о кошках и раскроете секреты их поведения, воспитания и обучения.
Елена и её очаровательные британские питомцы помогут вам понять, почему ваши кошки:
• Грызут провода. Быть может, они хотят лишить вас Интернета?
• Ходят за вами по пятам как хвостики;
• Обожают спать в стиральной машине;
• Предпочитают занавески в качестве развлечения;
• Атакуют клавиатуру по ночам. Неужели пишут жалобу на вас в кошачье Министерство?
• Постоянно поворачиваются задом к вам.
Это и еще много интересного вы сможете узнать в книге «Вопросы о кошках. Самое интересное о пушистых любимцах».
А самое главное, что с этой книгой вы научитесь не только понимать кошачий язык своих пушистых друзей и правильно воспитывать их, но и укрепите вашу связь и взамен получите безграничную любовь.

Моя Вкусная Сербия - Зелинская Елена Константиновна

Wed, 16 Oct 2024 21:57:50 +0300

Едем по прекрасной Сербии и рассказываем о ее кухне.Наша книга – не просто сборник рецептов. Мы пишем о повседневной жизни Сербии и ее жителей. О том, как они веселятся, работают, мечтают. Мы делили трапезу с жителями высокогорной деревни: в честь годовщины освящения церкви они жарили на вертеле целого быка. Мы ели роскошный суп из утки в гостях у крестьянки, которая всю жизнь проработала комбайнеров в поле. Мы расскажем о кондитере, который встает в 5 утра, чтобы к 7 у него был готов свежий ратлук – рахат-лукум – к утреннему кофе белградцев. Мы посетили белградский рыбный ресторан на 300 мест с видом на Дунай, хозяин которого каждое утро отвязывает лодку и отправляется за свежей рыбой для своих гостей.Искусство приготовления пищи – это тоже мечта. Мечта о счастье и благополучии, благодарном труде и взаимопонимании. Короче, о нормальной жизни.

Тесто. Любимые рецепты - Коллектив авторов

Wed, 16 Oct 2024 19:25:56 +0300

Сборник из разнообразных и вкусных рецептов теста, подходящих для самых различных блюд. От сладких до соленых, от пирогов до хлеба – в этой книге вы найдете рецепты для любого случая. Помимо рецептов, в книге также представлены полезные советы и хитрости по приготовлению и хранению теста, а также рекомендации по комбинированию ингредиентов. Независимо от вашего уровня кулинарного мастерства, эта книга поможет вам создать великолепные и вкусные блюда с использованием самых разнообразных видов теста.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Тайны замочной скважины. Часть № 1. 25 сценариев для тех, кто не хочет скучать в постели - Райдер Андрей

Wed, 16 Oct 2024 18:51:37 +0300

Самый полный в мире сборник СЕКС-ФАНТАЗИЙ и сценариев РОЛЕВЫХ ЭРОТИЧЕСКИХ ИГР для пар, желающих сохранить страсть в Любви. Мужчина по ошибке принимает порядочную женщину за проститутку, и она решает сыграть эту роль. Пара командировочных знакомится в гостиничном баре. Сами не заметив как, они оказываются в одной постели. Случайно оказавшись рядом на вечернем сеансе, незнакомая пара начинает заниматься сексом во время просмотра фильма. Женщина приходит к портному, который шьет ей платье. Примерка неожиданно переходит в секс. Друг попросил его временно поселить у себя дочь-абитуриентку, даже не предполагая, что все обернется таким развратом. Подруга скачала ей в телефон эротическую игру ФАНТЫ «Масло в огонь», и они с мужем забыли о скуке в постели. Позанимавшись в спортклубе, женщина моется в душе. Внезапно отключается свет, и к ней в кабинку по ошибке заходит мужчина… Женщина принимает участие во встрече с любимым писателем. В результате они оказываются вдвоем, и сбывается ее фантазия о сексе со знаменитостью. В качестве подарка на День рождения подружки присылают женщине «мальчика по вызову», и она устраивает себе настоящий праздник. Мужчина лежит в больнице. Весьма своеобразную процедуру к нему приходит проводить симпатичная медсестра… Опытная женщина решает соблазнить молодого соседа. Найдя повод, она заманивает его к себе домой… Женщина – прокурор, не выдержав, решает сама наказать подонка и грубо насилует в зад заключенного – насильника. На корпоративном ужине в ресторане женщина решает соблазнить коллегу-мужчину и заманивает его в туалет… Начальница решает уволить бестолкового сотрудника. Вымаливая прощение, он зализывает свою вину, делая ей куннилингус. Поужинав в ресторане, женщина не может заплатить по счету и предлагает официанту рассчитаться иным образом. Отрабатывая урок вождения с симпатичной женщиной, инструктор завозит ее в укромный уголок, чтобы обучить особой технике… Вызвав водопроводчика, расслабившаяся хозяйка встречает его в одном халатике. В ответ тот заводится и грубо трахает ее. Проникнув в квартиру, вор неожиданно застает там хозяйку и решает, что ее тело намного привлекательней вещей. Отдыхая, женщина сильно обгорает на пляже. Мужчина из соседнего гостиничного номера предлагает помазать ей спину специальным кремом. Постепенно его руки опускаются все ниже и ниже… Женщина заходит в секс-шоп купить фаллоимитатор. Консультация продавца принимает неожиданный оборот. Сидя в ванной гостиничного номера, женщина случайно делает экстренный вызов. Прибежавший сотрудник… предлагает ей услуги банщика. Охранник магазина путем грубого шантажа принуждает к сексу покупательницу, случайно укравшую товар. Затянув с курсовой работой, студентка вынуждена уступить домогательствам куратора-доцента. Неожиданно к ним присоединяется профессор. Устраивая девичник, она даже не предполагала, что довеселится до группового секса с двумя мужчинами. Отмечая день рождения мужа, жена устраивает ему сюрприз, пригласив стриптизершу. Это заканчивается сексом втроем.

500 лучших блюд из мяса - Зубакин Михаил

Wed, 16 Oct 2024 17:52:05 +0300

Наверняка вы пока еще не собрали все лучшие рецепты блюд из мяса. Составители книги, что вы держите в своих руках, помогут вам в этой кулинарной погоне! Для вас они выбрали 500 самых вкусных рецептов, от которых просто невозможно отказаться!

Новая семья: Гостевой брак, лоскутная семья и другие форматы отношений в современном мире - Светлана Кольчик

Thu, 10 Oct 2024 04:37:09 +0300

Еще 200 лет назад люди жили большими патриархальными семьями, с дедушками-бабушками под одной крышей. С наступлением индустриальной эпохи появилась нуклеарная семья из двух супругов и одного-двух детей. Но времена меняются — и такой семье, которую мы привыкли считать традиционной, появляются альтернативы. Когда мы ищем спутников жизни, то все чаще исходим из того, что мы хотим, а не из того, как принято. Личная жизнь превратилась в индивидуальный проект, который можно реализовать самыми разными способами. Эта книга о том, как меняется институт семьи, какие типы отношений мужчин и женщин существуют сегодня, какие появляются альтернативы. Светлана Кольчик — журналист с 20-летним стажем. На основе реальных историй и многочисленных интервью она рассказывает о том, что такое бостонский брак, лоскутная семья, жизнь в одиночку и по каким причинам люди выбирают те или иные способы совместной жизни.
Для кого
Книга будет интересна тем, кого традиционный патриархальный уклад по разным причинам не устраивает, а также интересующимся существующими в мире альтернативами.

Уэйн Гретцки. 99. Автобиография - Гретцки Уолтер

Sun, 25 Aug 2024 07:00:03 +0300

В 1999 году Гретцки попал в Зал хоккейной славы. Номер 99 навсегда закрепили за ним. Автобиография Уэйна – история, как простой парень из пригорода Брантфорда смог стать мировой легендой. Гретцки рассказывает о напарниках, соперниках, ключевых событиях, времени «Первоначальной шестерки», играх Суперсерии СССР – Канада и своей жизни.

История о том, как простой парень сделал хоккей великим.

Полная энциклопедия домашнего парикмахера. Простые приемы укладки и стрижки волос. Маски для волос. Интимные стрижки - Вера Надеждина

Mon, 19 Aug 2024 13:13:56 +0300

Перед вами книга, необходимая каждому, кто следит за направлениями моды и заботится о своих волосах, а также тем, кто желает самостоятельно научиться парикмахерскому искусству.
В книге даны многочисленные советы по уходу за волосами, будь то их мытье, расчесывание, окрашивание или завивка, много внимания уделяется созданию причесок в домашних условиях, подробно описана техника выполнения мужских, женских и интимных стрижек, а также масок для волос.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Пятьдесят оттенков для Золушки - Максвелл Джина

Sat, 03 Aug 2024 17:00:03 +0300

Книга Джины Максвелл меньше чем за месяц стала абсолютным бестселлером в USA Today и New York Times, а автора назвали «писательницей с отсутствием такого чувства, как стыд».

Своя зелень. Выращиваем, ухаживаем и едим - Алёна Петровна Волкова

Sat, 03 Aug 2024 14:04:21 +0300

Своя зелень круглый год доступна каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», развеет миф о том, что зелень можно выращивать только летом.
Автор расскажет о самых зеленых обитателях ваших грядок такие захватывающие подробности, что вы непременно захотите их вырастить! Зелень будет радовать вас пышной листвой не только на огороде, но даже на подоконнике в квартире.
Можно ли заставить редис расти зимой? Как заготавливать укроп разными способами? Зачем наводить уют с помощью зелени на подоконнике? Какие фитолампы выбрать и как использовать? Что такое микрозелень и почему она именно то, что вам нужно?
Вас ждут ответы на все зеленные вопросы, а также секреты выращивания, подсказки по использованию зелени круглый год, описание разнообразных зеленных культур и простые авторские рецепты с большим содержанием витаминов.
Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны – с зеленью расцветаешь!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Гладиолусы. Выращивание и уход - Дарья Викторовна Резько

Thu, 01 Aug 2024 17:02:17 +0300

Гладиолусы – одни из самых известных и широко распространенных декоративных растений. Данное издание познакомит вас с разнообразием этих прекрасных цветов, с агротехникой выращивания и их биологическими особенностями. Как подготовить почву к посадке, как хранить луковицы, как бороться с вредителями и болезнями, как срезать, упаковывать и транспортировать эти цветы? Ответы на все интересующие вопросы вы найдете в этой книге.
Издание хорошо иллюстрировано. Предназначается для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Заготовки для лентяек. Вкусное лето на зиму - Кизима Галина Александровна

Thu, 01 Aug 2024 17:00:03 +0300

Выдался хороший урожай, и Вы находитесь в раздумьях, куда его применить? Хотите наслаждаться вкусом овощей и фруктов со своего огорода не только летом, но и зимой? Тогда эта книга для Вас.

Галина Кизима – садовод и огородник с 55-летним стажем и автор более сотни книг – поделится секретами своих рецептов. На страницах этой книги Вы найдете не только традиционную консервацию, но и деликатесы на любой вкус: заготовки, соусы, варенье, различные напитки. Вам не придется волноваться за результат – все рецепты проверены годами, так что все обязательно получится!

Кроме того, здесь собраны рекомендации по хранению урожая, использованию соусов и приправ в различных блюдах, а также информация о полезных свойствах разных продуктов. И это не все!

В книге вы найдете набор наклеек для удобной маркировки заготовок.

Приятного аппетита!

Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг - Дэвис Вильям

Tue, 23 Jul 2024 16:00:52 +0300

Вы знаете, что употребление углеводов ведет к диабету? Наверное, да… А вы обращали внимание, как хлеб влияет на вашу фигуру? Может быть… Возможно, вы даже слышали, что мучное вызывает преждевременное старение? А что еще вы знаете о еде, которую каждый день употребляете сами и предлагаете вашим детям? Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Вильям Дэвис расскажет, что именно блюда из пшеницы провоцируют появление «животика», от которого так трудно избавиться. Любимые булочки и хлеб вызывают привыкание и провоцируют болезни сердца, костей, суставов, облысение и различные гормональные проблемы. О том, как углеводы разрушают тело и мозг и как защитить себя, читайте в мировом бестселлере, который держите в руках.

Тайный дневник девушки по вызову - де Жур Бель

Mon, 08 Jul 2024 17:00:38 +0300

В основе книги – нашумевший в Европе секс-блог Belle de Jour. Его автор – настоящая девушка по вызову, одна из самых дорогих и востребованных в Лондоне. В своем интимном дневнике она с неподражаемым юмором и откровенностью пишет о том, как попала в этот бизнес, за что мужчины готовы платить большие деньги и как ей удается совмещать такую работу с личной жизнью. Дневник мгновенно обрел многомиллионную аудиторию, был назван «Блогом года» по версии The Guardian и лег в основу одноименного сериала c известной певицей и актрисой Билли Пайпер в роли Бель.

Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться - Джули Райт

Sun, 30 Jun 2024 08:05:15 +0300

Научный взгляд на проблему недостатка сна в подростковом возрасте и простые практики, которые помогут родителю наладить здоровый сон своего ребенка.
Одна из основных (но часто незаметных) угроз физическому и психическому здоровью подрастающих детей – нехватка сна. Дети испытывают сильный перегруз, связанный прежде всего с насыщенным учебным графиком и необходимостью соответствовать высоким ожиданиям родных и учителей. Подростки рано встают и поздно ложатся. Они перегружены домашними заданиями и постоянно зависают в интернете, отнимая у самих себя возможность отдохнуть.
Из-за хронического недосыпа могут пострадать память, работоспособность, обучаемость, самоконтроль и просто психическое здоровье.
Эта книга поможет вернуть вашим детям нормальный сон. Она познакомит с практиками здорового сна, которые помогут родителям сформировать у подрастающих детей (и самих себя) здоровые привычки, связанные со сном, и благодаря этому помочь своим подросткам стать спокойнее и счастливее.
Для кого книга
Для мам и пап, чьи дети мало спят.
Для родителей, которые хотят мотивировать подростка и всю семью спать дольше и ложиться раньше.
На русском языке публикуется впервые.

Очень вкусная пятница: Издание для досуга - Татьяна Анатольевна Погорская

Fri, 28 Jun 2024 08:04:35 +0300

Уважаемые читатели!
Перед вами второе дополненное издание книги «Очень вкусная пятница». Ее первое издание вышло в 2001 году. Книга сразу же стала бестселлером в Автозаводском районе. По достоинству оценили ее жители других районов города и области. Мало того, «Очень вкусная пятница» в качестве подарка отправилась в разные уголки не только России. Она стала давать кулинарные советы, развлекать жителей Молдавии и Украины, Америки и Израиля, Белоруссии и Грузии… Спрос на книгу был настолько велик, что один за другим вышли три тиража. Всего продано 35.000 книг! Но поток желающих приобрести их не иссякал.
И вот спустя время «Очень вкусная пятница» вновь выходил в свет. Она значительно потолстела и похорошела. В нее вошли и лучшие рецепты, анекдоты, советы, присланные популярной рубрике «Вкусная пятница» за последние годы. Кроме того, в одной из глав отличились юные автозаводцы — школьники, которые баловали рецептами вкусных блюд «Автошку» — приложение к газете «Автозаводец».
Редакция благодарит работников ОАО «ГАЗ», ветеранов труда, всех читателей «Автозаводца» за поддержку газеты «вкусными» письмами. А всем читателям этой книги желаем приятных впечатлений и новых открытий!
Главный редактор газеты «Автозаводец»
Н.В.Семенов.

Популярная рубрика газеты «Автозаводец» предлагает лучшие рецепты автозаводских домохозяек и профессиональных кулинаров. А кроме того анекдоты и тосты, стихи и воспоминания, сюрпризы и советы.
Для широкого круга читателей.

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ - Оксана Николаевна Филимонова

Sat, 22 Jun 2024 10:00:04 +0300

В жизни каждой женщины примерно с 45 лет наступает предменопаузальный период.
Частые страхи по поводу изменения внешности и гормональных сбоев усиливают тревожность и непринятие своего возраста. Опытный гинеколог, эндокринолог, косметолог и врач антивозрастной медицины делится ценными рекомендациями по сохранению молодости. Благодаря ее авторской методике E.V.A. множество женщин снова стали уверенными в себе, почувствовали себя любимыми и забыли о климаксе. Книга мотивирует осознанно относиться к женскому здоровью. Выполняя простые рекомендации доктора, уже через 3 месяца вы почувствуете улучшение самочувствия.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

А так хотелось летать - Марина Пылаева

Thu, 20 Jun 2024 09:00:40 +0300

аша с раннего детства мечтала стать пилотом. Жизнь вблизи аэропорта и бесконечные наблюдения за взлетающими самолетами лишь усиливали ее стремление. Вопреки стереотипам и насмешкам окружающих, она решительно шла к своей цели, не смотря на сложные испытания на пути. Саша росла как настоящий боец, который мечтал не просто летать, а управлять огромными железными птицами. После многих трудностей и потерь, в том числе трагической смерти отца, она поступила в лётный институт и, пройдя через упорные годы учёбы, стала пилотом. Ее верный друг и возлюбленный Слава всегда был рядом, поддерживая в каждом шаге к мечте. Однако судьба распорядилась иначе: рейс, на котором Саша возвращалась из Греции, потерпел крушение. Эта трагедия оборвала её жизнь, оставив неосуществленными мечты о семейном счастье. "А так хотелось летать" — это трогательная история о вере в свои мечты, преодолении стереотипов и о том, как порой коротка и жестока может быть жизнь.

Тактика борьбы САМБО - Александр Анатольевич Харлампиев

Fri, 14 Jun 2024 17:02:29 +0300

Эта книга является продолжением учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (Ф и С, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.
Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Книга актуальна и в наши дни.

Домашние рецепты на зиму. Помидоры на зиму. Простые рецепты с фото. Рецепты огурцов. Банки на зиму в домашних условиях - Василиса Лукьянская

Tue, 11 Jun 2024 04:47:54 +0300

Рецепты на зиму. Будь то помидоры в банках или маринованные огурцы – обязательная вещь в арсенале любой уважающей себя хозяйки. В книге собраны рецепты маринованный овощей в банках с фото и пошаговыми указаниями как приготовить самые вкусные родные рецепты на зиму.Уют в доме начинается с запасов на зиму – это знают все. В нашей стране зима долгая и поэтому заготовки маринованных помидорчиков, огурчиков и других овощей становятся не только ярким блюдом, когда мы принимаем гостей, но обязательной частью рациона любой диеты.В какой семье не любят собраться все вместе вокруг большого сытного стола? И от каждой хозяйки гости и домашние ждут оригинальный рецептов даже для самых простых домашних блюд. Эта книга поможет вам удивить близких простыми рецептами на зиму, освежить в памяти бабушкины рецепты традиционной национальной кухни, и как бонус она содержит оригинальные истории создания рецептов, которые станут идеальным стартом для застольной беседы с родными.

Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить? - Шабшин Илья

Tue, 11 Jun 2024 03:10:46 +0300

В этой книге профессиональный психолог-консультант понятно и интересно объясняет причины и скрытые механизмы различных затруднений, конфликтов, эмоций и переживаний.

Вы узнаете, как справляться с беспокойством и тревожностью, надо ли бороться с неуверенностью, как сберечь любовь и научиться разбираться в людях, можно ли противостоять скрытому внушению, как разгадать тайны снов, как принимать важные решения в жизни и строить планы на будущее, и многое другое.

Прочитав книгу, вы научитесь находить выход из различных сложных ситуаций и щелкать как орешки многие задачи, которые перед вами ставит Жизнь.

Дачная библия. Главная книга садовода и огородника - Октябрина Алексеевна Ганичкина

Mon, 10 Jun 2024 16:10:27 +0300

Урожайный огород и регулярно плодоносящий и цветущий с ранней весны до поздней осени сад — мечта каждого владельца загородного участка. В этой энциклопедии Октябрины и Александра Ганичкиных — ведущих отечественных специалистов в области приусадебного хозяйства — даны полные рекомендации по выращиванию овощных и зеленных, плодовых и ягодных культур, декоративных кустарников и цветов. Вы найдете все, что нужно знать для получения стабильных урожаев: подробные инструкции по выращиванию с рекомендациями по посадке, подкормке, подвязке, защите от холодов и хранению урожая, описание наиболее эффективных средств борьбы с вредителями и болезнями, характеристику самых лучших сортов и гибридов, советы по заготовке и употреблению овощей, фруктов и ягод.

Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция - Наталья Сергеевна Шульга

Mon, 10 Jun 2024 10:09:35 +0300

Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог–практик, спортивный нутрициолог, парафармацевт, ароматерапевт. Признанный в профессиональной среде эксперт, чьи авторские разработки высоко оценены коллегами. Создатель двух школ нутрициологии. Более 10 лет работает в сфере прогрессивного онлайн–обучения. Образовательные программы по нутрициологии разрабатывает в партнерстве с Первым Московским государственным медицинским университетом им. И. М. Сеченова. Наталья создает легкие для восприятия, но продуктивные тренинговые курсы, которые уже помогли тысячам женщин добиться реальных результатов в оздоровлении и борьбе с возрастными изменениями в организме. В книге сконцентрированы знания и практический опыт в области антивозрастной терапии. Наталья Шульга научит вас не просто выглядеть лучше, а чувствовать себя лучше, по- настоящему омолаживать лицо и тело, не прибегая к экстремальным мерам.
Достижения:
   • Основатель передовых российских школ нутрициологии.
   • Спортивный нутрициолог ISSAA.
   • Персональный тренер IHP по функциональным нагрузкам.
   • Специализация — реабилитация после травм, оптимизация пищевого поведения.
   • Яхтенный капитан IYT.

Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в награду - Юрий Константинович Сорокин

Sun, 09 Jun 2024 17:16:54 +0300

«Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить и морской пехоте, но боюсь, что мои физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих войсках?»
Брошюра журналиста Ю. К. Сорокина отвечает на многочисленные вопросы, поступающие в редакцию от юношей, мечтающих служить в морской пехоте или воздушно-десантных войсках.
Рассчитанная на всех желающих заняться активной самостоятельной подготовкой, брошюра содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям этих родов войск. Кроме всего прочего, читатель может получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, познакомиться с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев.

Атлетизм — дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3 - Владимир Георгиевич Фохтин

Sun, 09 Jun 2024 17:16:51 +0300

В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств — отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.
Для широкого круга читателей

Красота силы - Шубов Владимир Моисеевич

Sun, 09 Jun 2024 17:16:48 +0300

Главная цель атлетизма — гармоничное развитие тела. Сильные и красивые мышцы может иметь каждый, кто целенаправленно тренируется. Автор, главный тренер сборной команды Москвы по атлетизму, на основе своего многолетнего опыта рекомендует упражнения со штангой, гантелями и другими отягощениями для развития отдельных групп мышц и дает много полезных советов, помогающих улучшить фигуру.
Адресовано широкому кругу читателей.

Ваш помощник тренажер - Владимир Константинович Петров

Sun, 09 Jun 2024 16:14:17 +0300

Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться атлету.
Для широкого круга занимающихся атлетизмом.

Молодость и сила - Владимир Константинович Петров

Sun, 09 Jun 2024 16:14:14 +0300

Мышечная сила — это здоровье и красота, высокая работоспособность и умение владеть собой. Как же развить силу? Ответ на этот вопрос дается в брошюре. В ней приведены эталоны пропорциональной атлетической фигуры, описаны правила тренировок с отягощениями для укрепления мышц и устранения недостатков телосложения. Читатель узнает о том, как избавиться от излишней массы тела.
Адресовано молодежи.

КУЛЬТура ЕДЫ - Ирина Александровна Писарева

Fri, 07 Jun 2024 23:02:44 +0300

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.
Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Не кричи на меня! - Angel Yahweh

Tue, 04 Jun 2024 10:57:42 +0300

Все когда-то были детьми и у всех было детство, но было ли оно счастливым? Вот в чём вопрос! Данная книга, о моем детстве, о том, какое было детство и я думаю, что далеко не у каждого в семье было счастливое детство! Это способ выговориться, чтобы возможно если эту книгу прочитают мои близкие, они поняли что не так все просто, чтобы они поняли свои ошибки!

Вспышка. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений - Светлана Евгеньевна Орыщак

Fri, 26 Apr 2024 22:01:15 +0300

Представьте себе мир, где заразные болезни были главной угрозой для жизни. Где любое, даже малейшее, незначительное заболевание могло привести к страшным последствиям. Именно это было реальностью для людей прошлых веков. Но благодаря науке и медицине мы пришли к эре лекарств и вакцин, позволяющих обуздать большинство из них.
Давайте задумаемся: сколько людей сегодня пренебрегают вакцино-профилактикой? Много! Поэтому каждый год мы становимся все более уязвимыми, а инфекционные заболевания все более коварными.
У врачей есть мечта – не лечить то, чем можно вообще не болеть или болеть в легкой форме. И такие инфекции есть и их много! Бешенство, гепатиты, грипп, дифтерия, клещевой энцефалит, коклюш, корь, краснуха, менингококк, полиомиелит, столбняк – против всех этих недугов существуют безопасные и эффективные вакцины.
В этой книге Светлана Орыщак, врач-инфекционист, на примерах из практики показывает, как болезненно протекает то или иное инфекционное заболевание и какие последствия оно в себе таит. Здесь вы найдете ответы на множество вопросов, а как бонус в конце книги приведен «Оптимальный календарь вакцинации», составленный соучредителями АНО «Коллективный иммунитет».

Общение с пожилыми родителями. Как сохранить любовь и терпение - Нина Витальевна Зверева

Sun, 21 Apr 2024 08:04:59 +0300

Наши родители стареют. Становятся обидчивыми, нетерпимыми, язвительными, неряшливыми. Мы пытаемся помочь, но в ответ получаем лишь новые претензии. Мы раздражаемся и злимся. А потом виним себя, что не сдержались.
Мы не можем вернуть старикам молодость. Но можем принять их старость как новую реальность – и не переделывать ее.
Нина Зверева, тележурналист, популярный бизнес-тренер, автор книг про общение, считает, что можно научиться так общаться с пожилыми родителями, чтобы не раздражаться и не раздражать. Надо просто принять их старость как новую реальность и освоить несколько простых приемов общения, которые помогут в любой ситуации. В книге очень много историй и практики из личного опыта общения с пожилыми и очень пожилыми родственниками. Советы, что делать можно и нужно, а что – категорически не следует.
Нам очень хочется, чтобы общение с пожилыми родителями всегда приносило радость и вам, и им.
Ссоры бесполезны в любом возрасте. Но для пожилых родителей они могут стать губительными. Старики уже не так быстро мыслят, как молодые, но, к сожалению, намного быстрее обижаются.
Человеку нужно ощущать себя нужным. Старому человеку это в десять раз нужнее.
Мы можем воспитывать детей, можем воспитывать себя. Но не родителей. Не создавайте старикам неудобств.
Для кого
Для тех, кто испытывает трудности в общении с пожилыми родителями и хочет, чтобы общение с ними приносило радость.

Секс. Все, что вы хотели узнать о сексе, но боялись спросить: от анатомии до психологии - Наталья Краснова

Mon, 15 Apr 2024 08:22:20 +0300

Мы знаем о сексе так мало, но занимаемся им так часто!
Эта книга – о сексе во всех его проявлениях.
В этой книге ответы на 69 самых интересных вопросов про секс. И 69 полноценных ответов, которые опираются на исследования ученых (антропологов, эволюционных психологов, нейробиологов, гинекологов, андрологов и других «ологов»). Здесь 69 историй из жизни обычных людей, которые столкнулись с проблемами в сексуальной жизни. И решения этих проблем тоже здесь.
Благодаря этой книге вы узнаете, что 15 сантиметров – это не мало, а даже больше среднестатистической вместимости женщины. Также узнаете, что три минуты фрикций – это в три раза больше нормы, установленной Международной ассоциацией сексуальной медицины (МАСМ). Есть глава про секс втроем. Про секс вдвоем тоже есть. И даже про секс в одного есть глава. Узнаете, что будет, если убрать секс из своей жизни (спойлер: ничего страшного). Определите свою половую конституцию и узнаете про своего партнера много интересного.
Ну а если вы профессор до фига сексуальных наук и всю эту информацию и так знаете, то ничего нового вы в этой книге не найдете. Хотя и из старого ничего не потеряете. Просто получите порцию хорошего настроения.
Вот и все!
Вот и все!
Книга содержит нецензурную брань!

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга - Сергей Михайлович Бубновский

Sun, 14 Apr 2024 17:05:48 +0300

Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физических ограничений в быту, без применения НПВС, антидепрессантов, миорелаксатов и других лекарственных средств. Такие результаты никогда не даст операция. Зато их можно достичь при правильном выполнении лечебных упражнений. В книге собраны методики восстановления организма при остеохондрозе и грыже МПД, а также даны рекомендации по сохранению здоровья позвоночника в любом возрасте без применения медикаментов и хирургических манипуляций.

Страна вкусного хлеба. Руководство по выпечке хлеба на закваске - Татьяна Аврова

Sat, 13 Apr 2024 22:05:43 +0300

Ровно 8 лет назад желание кормить семью вкусной домашней выпечкой с понятным составом остановило мой выбор на выпечке на закваске, и особое место в ней заняло хлебопечение на закваске. И вот, это уже моя пятая книга, посвящённая выпечке на закваске. В книге более 50 рецептов с иллюстрациями, представленных простым и доступным языком, благодаря которым вы научитесь выводить пшеничную и ржаную закваску, научитесь печь свой хлеб на закваске. И ароматы свежеиспечённого хлеба наполнят ваш дом!

Пережить. Наука и искусство долголетия - Peter Attia

Fri, 05 Apr 2024 17:11:14 +0300

В своей книге «Пережить. Наука и искусство долголетия» («Outlive», 2023 год, на русском языке не издавалась) врач и писатель Питера Аттиа рассказывает о профилактике наиболее опасных болезней и о том, как их вовремя распознать. Автор объединяет науку и искусство долголетия, предлагая действенные стратегии для укрепления здоровья и увеличения продолжительности жизни.
Сразу после издания книга стала № 1 в топ-20 самых продаваемых книг нехудожественной литературы по версии Amazon. Книгу рекомендуют: нейробиолог, доцент кафедры нейробиологии, психиатрии и поведенческих наук медицинского факультета Стэнфордского университета Эндрю Хуберман; медик, биолог, писатель лауреат Пулитцеровской премии Сиддхартха Мукерджи; актер Хью Джекман.
Опираясь на последние научные исследования в области долголетия, Питер Аттиа отвечает на следующие вопросы:
— Каковы биологические и экологические факторы, способствующие процессу старения?
— Как мы можем увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье?
— Каковы последние научные исследования и научно обоснованные стратегии, способствующие здоровому старению?
— Как оптимизировать наш образ жизни для поддержания здорового старения, включая диету, физические упражнения, сон и управление стрессом?

Удобрения делай сам или круговорот высоких урожаев - Юрий Иванович Слащинин

Tue, 19 Mar 2024 22:07:39 +0200

В предлагаемой брошюре излагается опыт приготовления черноземного удобрения в условиях домоводства или дачного огородничества. Использование этого удобрения позволит вам в первый же год получать 2-3-х кратное увеличение урожайности. И это не фантастика или рекламный трюк. Применявший такое самодельное удобрение (биокомпост) народный опытник П. М. Пономарев на протяжении двадцати лет получал по 250-300 ц пшеницы и ячменя с гектара, a В. П. Ушаков выращивал по тонне картофеля с сотки.

20 мешков картошки с каждой сотки - Юрий Иванович Слащинин

Tue, 19 Mar 2024 22:07:35 +0200

отсутствует

Плодородный сад. Экологический подход к садоводству и ландшафту - Илан Шломо

Tue, 19 Mar 2024 22:07:11 +0200

отсутствует

Воздух закаливает и лечит - Виктор Яковлевич Крамских

Sat, 16 Mar 2024 08:05:00 +0200

Во втором издании брошюры (первое вышло в 1974 г.) рассказывается об использовании воздушной среды для закаливания и лечения в различные сезоны года в рамках начального режима закаливания. Даны конкретные рекомендации по применению таких форм воздухолечения и закаливания, как воздушные и солнечные ванны, пребывание на открытом воздухе. Описаны основные водные закаливающие процедуры. Читатель познакомится также с механизмом действия воздушной среды на организм человека.
Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.

Болезни органов дыхания у детей - Борис Глебович Скачко

Fri, 15 Mar 2024 17:02:29 +0200

В книге в доступной форме изложена информация о болезнях органов дыхания у детей, методах их лечения и профилактики. Благодаря ей вы всегда сможете до прихода врача оценить степень развития заболевания у ребенка и оказать ему первую помощь.
Вы узнаете, как с помощью регуляции образа жизни и питания, более активного использования фитотерапии и водолечения сохранить высокий уровень здоровья ребенка, предотвратить развитие болезни, а в случае ее возникновения – восстановить здоровье с наименьшим ущербом.
Эта книга – незаменимый помощник родителей, также она будет полезна педиатрам, терапевтам, пульмонологам, фитотерапевтам, молодым специалистам и семейным врачам.

Экологически чистая дача - Александр Сергеевич Русаков

Thu, 14 Mar 2024 22:03:53 +0200

В условиях нарастающей экологической напряжённости вполне оправданным становится стремление получать не только высокие урожаи, но и чистую продукцию. Богатейшей кладовой в этом смысле является сама природа.
Для сохранения урожая плодовых и ягодных культур, особенно в приусадебных, коллективных садах и на огородах, можно весьма успешно использовать настои и отвары из растений местной флоры, отходов культурных видов.
Полезно также знание некоторых агротехнических мероприятий — грамотное чередование культур, совместные посадки, посев растений, отпугивающих вредителей или препятствующих развитию болезней.
Книга написана при поддержке сотрудников Российского государственного аграрного университета — МСХА имени К. А. Тимирязева

Здоровый сад без ядохимикатов - Леонид Степанович Чирков

Wed, 13 Mar 2024 22:01:41 +0200

В предлагаемой читателю книге автор, опираясь на народную приметливость, на свой личный немалый опыт, рассказывает, как вырастить полноценный, экологически чистый урожай фруктов и овощей.
Это первая, из предполагаемой к выпуску серии, книга рассчитана на всех, кто хочет и любит работать на земле.

Хеномелес - Владимир Николаевич Меженский

Wed, 13 Mar 2024 17:02:29 +0200

Книга посвящена новой культуре — хеномелесу, плоды которого обладают антиревматическим, противовоспалительным, спазмолитическим, анальгетическим и вяжущим действием; широко применяются в восточной медицине.
Даны советы по экологически безопасному выращиванию хеномелеса без применения ядохимикатов, по его размножению, переработке плодов.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Континентальный климат и садоводство - Владимир Николаевич Меженский

Wed, 13 Mar 2024 17:02:22 +0200

Представлена информация о механизмах повреждения плодовых культур в условиях континентального климата. Описаны способы предохранения растений от вредных метеорологических факторов.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Как повысить плодородие почвы в десятки раз с помощью дождевых червей (Издание третье, переработанное) - Анатолий Михайлович Игонин

Wed, 13 Mar 2024 17:02:19 +0200

Подробно описывается новая биотехнология выращивания дождевых червей и производства биогумуса — самого эффективного и самого дешёвого удобрения для полей, садов и огородов. Использование этой технологии позволяет получать ежегодно возрастающее количество дешёвой экологически чистой пищевой и кормовой продукции, а продуктивность почв земельных участков в ближайшие три года может возрасти в 5-10 раз.
Для дачников и фермеров, садоводов и огородников.
Автор: Игонин Анатолий Михайлович — врач, доктор медицинских наук, профессор, биотехнолог.

Растения — индикаторы - Владимир Николаевич Меженский

Tue, 12 Mar 2024 22:05:00 +0200

В книге приведена полезная информация о растениях-индикаторах, благодаря которым можно определить состав почвы и степень её плодородия; наличие месторождений полезных ископаемых; глубину залегания вод; узнавать время и прогнозировать погоду.

Защита овощных культур от болезней - Юрий Михайлович Стройков

Tue, 12 Mar 2024 22:04:57 +0200

Кандидат сельскохозяйственных наук Ю. М. Стройков рассказывает о самых распространённых и вредоносных инфекционных заболеваниях овощных культур и мерах борьбы с ними.

Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон - Патерок Беата

Tue, 12 Mar 2024 15:00:03 +0200

Кратковременные нарушения сна — такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница — одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Его авторы — психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна.

Мюллер Тильман — психотерапевт, сомнолог (специалист в области сна), имеющий многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна.

Патерок Беата — дипломированный психолог, психотерапевт. Работает в Университете Мюнстера. Область научных интересов: стресс, психосоматика, диагностика и лечение нарушений сна.

Биотехнология природного земледелия: Алтайский вариант (очерк–исследование) - Николай Иванович Курдюмов

Mon, 11 Mar 2024 22:08:21 +0200

отсутствует

Теоретические основыэколого-биосферного земледелия - Юрий Алексеевич Овсянников

Mon, 11 Mar 2024 22:08:07 +0200

В монографии рассматриваются вопросы влияния земледелия на окружающую среду. Автор делает вывод о необходимости перевода аграрной отрасли па новую природоохранную стратегию развития. В ее основе лежит использование естественных природообразовательных процессов.
Монография представляет интерес для научных работников, интересующихся проблемами сельского хозяйства, охраны окружающей среды и экологии. Она также может быть использована специалистами аграрной отрасли и студентами учебных заведений при изучении соответствующих курсов.
Рекомендовано к изданию решением ученого совета Уральской государственной сельскохозяйственной академии
Научное издание

Эко-Календарь Здоровый сад и огород за один год - Геннадий Федорович Распопов

Mon, 11 Mar 2024 22:08:01 +0200

Календарь Геннадия Фёдоровича Распопова, детского врача и садовода с 40-летним стажем, поможет вам организовать работы на своём дачном участке так, чтобы за один сезон оздоровить свой сад и огород. Ведь выращивание экологически чистых овощей, фруктов и ягод требует системного подхода. Как привести в порядок свой участок, не упустить сроки важных работ: посева, посадки, полива, подкормок и защиты без химии, чтобы получить здоровый урожай, — читайте в этой книге.
Автор — кандидат медицинских наук, детский врач, который более 40 лет занимается органическим, экологическим земледелием и выращивает продукты специально для детского питания. В этом календаре работ для всех садоводов и огородников нет рекламы чудодейственных препаратов и мифических ориентиров на лунные циклы. Рекомендации автора не вычитаны из модных справочников, а опробованы им лично.
Все методы выращивания овощей, фруктов и ягод дают отличный результат из года в год, качество продуктов и плодородие почвы улучшается.
Следуйте проверенным практическим рекомендациям день за днём и получайте богатый экологически чистый урожай!
Вам будет интересно:
— когда начинать готовиться к посевному сезону и что для этого нужно?
— В какие сроки лучше сеять, сажать и подкармливать растения?
— какими удобрениями пользоваться, чтобы не отравить землю и урожай?
— Как правильно выращивать овощи, фрукты, ягоды и цветы?
Издание для досуга

Статьи о природном земледелии (Плодородие почвы и агротехника) - Геннадий Федорович Распопов

Mon, 11 Mar 2024 22:07:43 +0200

отсутствует

Статьи о природном земледелии (Садоводство) - Геннадий Федорович Распопов

Mon, 11 Mar 2024 22:07:33 +0200

отсутствует

Статьи о природном земледелии (Цикл статей для детей: Секреты выращивания овощей) - Геннадий Федорович Распопов

Mon, 11 Mar 2024 22:07:22 +0200

отсутствует

Большая книга огородника - Валерий Сергеевич Медведев

Mon, 11 Mar 2024 22:01:06 +0200

Валерий Медведев – один из самых авторитетных блогеров-огородников на YouTube. Богатый дачный опыт и «золотые руки» автора творят невозможное: голый участок Валерий за один сезон умудряется превратить в шикарный огород, какой у большинства не получается создать за несколько лет.
На самом деле это под силу каждому, ведь Валерий несколько лет уже делится секретами успешного огородничества со своими подписчиками. И самый главный из них в том, что автор, как и полагается рациональному хозяину, подходит ко всем процессам – от постройки теплицы до организации капельного полива. Кстати, в отличие от многих «диванных» блогеров-огородников он не только советует, но и показывает результаты применяемых им методик и экспериментов.
Первая книга Валерия Медведева, в которой он собрал самые действенные и эффективные советы, проверенные им на практике, – прекрасный подарок как начинающим, так и опытным дачникам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

К земле с наукой - Владимир Васильевич Фокин

Thu, 07 Mar 2024 22:07:08 +0200

Данная Брошюра — результат научных разработок инженера — изобретателя Фокина В. В., автора необычного огородного инструмента — ручного плоскореза, который обрабатывает почву без оборота пласта, т. е. с минимальным вмешательством во внутренний мир почвы. Брошюра рассказывает о том, как “мирное сосуществование” земледельца и обитателей почвы позволяет выращивать хорошие урожаи “без боли в пояснице и мозолей на руках”.

Щадящее земледелие - Владимир Васильевич Фокин

Thu, 07 Mar 2024 22:01:14 +0200

отсутствует

К земле с наукой - Владимир Владимирович Фокин

Thu, 07 Mar 2024 17:01:55 +0200

Щадящее земледелие - Владимир Владимирович Фокин

Thu, 07 Mar 2024 17:01:52 +0200

отсутствует

Растения - защитники плодовых и овощных культур - Галина Ивановна Пешкова

Thu, 07 Mar 2024 17:01:48 +0200

Содержатся общие указания и рекомендации по применению растительного сырья для борьбы с вредителями и болезнями культур. Приводится рецептура приготовления отваров и настоев из 37 видов растений преимущественно дикорастущих в Нечернозёмной зоне европейской части СССР. В приложениях собраны сведения о вреде, наносимом конкретными видами (или группами) сорняков, а также о способах отпугивания вредителей и сохранности урожая. Даётся краткое описание повреждений, вызываемых некоторыми вредителями и перечень растений для борьбы с ними.
Представляет интерес для садоводов и овощеводов–любителей. Может быть полезной для студентов сельскохозяйственных вузов специалистов.

Статьи по выращиванию картофеля - Олег Телепов

Thu, 07 Mar 2024 17:01:39 +0200

отсутствует

Статьи по природному земледелию - Олег Телепов

Thu, 07 Mar 2024 17:01:21 +0200

отсутствует

Безотвальная обработка почвы на приусадебном участке - Александр Владимирович Кородецкий

Wed, 06 Mar 2024 22:16:26 +0200

Александр Владимирович Кородецкий – известный петербургский фитоэнергетик и автор популярных книг, специалист в области натуропатии. И самое главное – с недавних пор владелец земельного участка в Ленобласти, с которого получает богатые урожаи. Секрет Александра Кородецкого – эффективная методика безотвальной обработки земли. Эта методика позволяет практически в два раза повысить урожайность, существенно сокращая затраты времени и сил! Более того – это наиболее экологичный и ресурсосберегающий метод обработки, который сохраняет структуру почвы, поверхностный плодородный слой и создаёт оптимальные условия для роста и развития растений без применения химических удобрений.
Информация, содержащаяся в данной книге, получена из источников, рассматриваемых издательством как надёжные. Тем не менее, имея в виду возможные человеческие или технические ошибки, издательство не может гарантировать абсолютную точность и полноту приводимых сведений и не несёт ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.

Вертикальные грядки: сопки, грядки-рабатки - Борис Иванович Кищенко

Wed, 06 Mar 2024 22:16:18 +0200

В книге обобщён опыт садоводов и огородников по использованию вертикальных грядок–рабаток, которые можно размещать на предельно малой площади и при этом получать максимальные урожаи. Приведены конструкции грядок–рабаток, схемы построения и размещения культур на грядках, сопках, земляных колонках и пр. Здесь же читатель найдёт полезные сведения об особенностях выращивания плодовых, овощных, ягодных, лекарственных культур и грибов на вертикальных грядках, узнает, как защитить эти культуры от вредителей и болезней.
Для широкого круга читателей.

Полезные насекомые сада и огорода - Викентий Иванович Сидляревич

Wed, 06 Mar 2024 22:16:10 +0200

Изложены новейшие сведения о видовом составе, биологии и экологии развития полезных насекомых. Рекомендованы доступные садоводам и овощеводам способы использования их для борьбы с вредителями в садах, огородах и закрытом грунте (теплицах, пленочных укрытиях), а также пути сохранения полезных насекомых.
Для специалистов по защите растений, садоводов и овощеводов–любителей.

Компосты, почвы, удобрения - Возна Любовь Ивановна

Wed, 06 Mar 2024 17:07:33 +0200

Каждый дачник хочет, чтобы его участок давал обильный и качественный урожай, чтобы на нем цвели красивые цветы. Однако, надо помнить, что культурные растения хорошо растут, развиваются и дают большой урожай только на плодородных почвах, способных обеспечить для них хорошее питание. Как узнать состав почвы на своём участке? Как улучшить её свойства? Как правильно подготовить компостные ямы? Какие удобрения, как и когда нужно использовать? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на страницах нашей книги.

PRO ХЛЕБ и не только. Тонкости забавной выпечки - Иван Николаевич Забавников

Wed, 06 Mar 2024 08:02:51 +0200

Во время выпечки какого-либо изделия из этой книги у вас может что-то не получиться. Вы, возможно, предположите, что в рецепте ошибка. Можете сказать, что я специально что-то недосказал. Или что вы неумеха и хлеб — это не для вас. Скорее всего, вы расстроитесь — мы же все с вами люди, это нам свойственно. Но отведите этому процессу не более двух минут. Потом вспомните, что вы хозяева своей жизни и что обвинения и обиды — это негативные эмоции, которые не принесут вам пользы. И, конечно, вспомните одно очень важное правило: мы не сразу стали ходить! Каждый из нас потратил какое-то время на то, чтобы научиться говорить и писать. Так почему вы решили, что любое другое дело должно получиться с первого раза? Пригласите ваш перфекционизм на чай с тем хлебом или булочкой, которая у вас получилась. Выдохните и идите делать новый замес! У вас обязательно получится то, что вы запланировали. Не сразу (а может, и сразу), но обязательно получится. Ставьте правильные цели, тогда ваш хлеб и жизнь в целом будут доставлять больше улыбок.
ВНУТРИ QR КОДЫ С ВИДЕО-РЕЦЕПТАМИ!

Умные грядки для высокого урожая - Галина Анатольевна Гальперина

Tue, 05 Mar 2024 22:06:29 +0200

Эта книга для тех, кто хочет выращивать на своем участке богатые урожаи овощных и бахчевых культур и пряных трав.
В книге содержатся сведения об агротехнике возделывания огородных культур, обработке и удобрении почвы, способах борьбы с сорняками и вредителями, подготовке семенного материала, посеве семян и высадке рассады. Кроме того, полезной окажется информация о чередовании культур, их совместимости и возможности–использования в повторных и смешанных посевах.

Компосты, почвы, удобрения - Любовь Ивановна Возна

Tue, 05 Mar 2024 22:04:12 +0200

Использование растений диких видов для борьбы с вредителями садовых и овощных культур - А. Н. Васина

Mon, 04 Mar 2024 22:03:09 +0200

отсутствует

Сорняки на садовом участке - Наталья Михайловна Жирмунская

Thu, 29 Feb 2024 22:04:14 +0200

Сорняки — такие же продукты деятельности человека, как и культурные растения.
В этой книжке мы обращаем внимание читателей не столько на вред, сколько на полезные свойства сорняков, и на методы не искоренения, а контроля, применяемые в экологически чистом садоводстве.

Тайная жизнь вредителей - Наталья Михайловна Жирмунская

Thu, 29 Feb 2024 22:04:06 +0200

В своей книге автор рассказывает о наиболее распространенных и всем садоводам хорошо известных вредителях — насекомых–фитофагах и некоторых животных, повреждающих посевы и урожай. Значительное внимание уделяется описанию особенностей образа жизни вредителей, их пристрастиям и условиям, затрудняющим их существование, выявлению слабых мест в их обороне. Предлагаемые автором способы защиты земельного участка от вредителей не нарушают естественное природное равновесие на нем, они, напротив, призваны это равновесие поддержать за счет использования сил естественных врагов наших вредителей и применения биологических методов.
Книга будет интересна всем садоводам, огородникам, фермерам и дачникам, заинтересованным в получении качественного и полезного для здоровья урожая.

Рассада. Использование и развитие метода Митлайдера в России - Угарова Татьяна Юрьевна

Thu, 29 Feb 2024 17:14:38 +0200

«Рассада. Использование и развитие метода Митлайдера в России» — вторая книга из серии «Овощеводство на малых площадях». Первая книга этой серии «Семейное овощеводство на узких грядах. (Использование метода Митлайдера в России)» получила высокую оценку у овощеводов–любителей и выдержала к настоящему времени пять повторных изданий. «Рассада» является естественным и необходимым продолжением «Семейного овощеводства» и, в то же время, имеет большую самостоятельную ценность. Книгу по справедливости можно было бы назвать «Рассадной энциклопедией». В ней освещены все аспекты получения рассады, начиная от подготовки грунтов, получения и предпосевной обработки семян и кончая высадкой рассады. Описаны технологии выращивания рассады в плёночных теплицах, парниках, укрытиях. Особое внимание уделено выращиванию рассады в городских квартирах — в жилых комнатах и на балконах.

Для опытных огородников и новичков, для тех, кто хочет обеспечить свою семью овощами, и для тех, кто хочет пополнить семейный бюджет продажей качественной рассады, выращенной на садовом участке.

Зелёное удобрение на садовом участке - Наталья Михайловна Жирмунская

Wed, 28 Feb 2024 22:02:33 +0200

Брошюра представляет собой одно из первых отечественных изданий, в котором обобщён опыт западноевропейских садоводов по применению зелёного удобрения на садовых участках. В ней рассказывается о том, как можно использовать определённые виды культурных и диких растений для повышения плодородия почвы и для улучшения питания растений. Зелёное удобрение имеет то преимущество перед минеральным, что оно не только снабжает растение питательными веществами, но и обогащает почву органическим веществом, способствует её оздоровлению, улучшению водного и воздушного режима, и к тому же дешевле.
В нашей стране Зелёное удобрение применяется пока только в полеводстве, и издание этой брошюры является первой попыткой распространить накопленный опыт также и в домашнем садоводстве.
Составитель — кандидат биологических наук Н. М. Жирмунская

Зелёные удобрения (издание 2-е, дополненное) - Наталья Михайловна Жирмунская

Wed, 28 Feb 2024 22:02:24 +0200

«ВIДРОДЖЕННЯ»
Альманах для неравнодушных к земле.
«Всё о сидератах»
Издание 2-е, доложенное

Сидераты — самый простой и надёжный способ повысить плодородие.
Газонные травы.

«Центр Экологического Земледелия» Днепропетровск 2006 г.

Умный компост - Наталья Михайловна Жирмунская

Tue, 27 Feb 2024 22:07:53 +0200

Промышленные производители компоста проводят лабораторные химические и микробиологические анализы, у них есть оборудование, позволяющее поддерживать нужную температуру и влажность. Садовод же все делает по старинке, «на глазок», однако ему все равно приходится иметь дело со сложным микробиологическим процессом, чтобы получить полноценный компост, который удовлетворит потребности почвы и растения. Большое значение тут имеет опыт и выработанная на его основе интуиция. В этой книге мы расскажем вам о технике работы с садовым компостом, о свойствах его составляющих, о правилах закладки компостной кучи, а дальше — дело за вами.

Семейное овощеводство на узких грядах - Татьяна Юрьевна Угарова

Tue, 27 Feb 2024 22:07:25 +0200

В книге отражен опыт использования метода Митлайдера в России. Подробно изложена технология овощеводства на узких грядах – высокопродуктивная, простая для освоения, предельно унифицированная для разных культур, требующая минимум времени и трудозатрат, эффективная на любых почвах и при любых погодных условиях. Технология адаптирована к почвенно – климатическим условиям России, выявлены особенности ее использования в мелком личном хозяйстве, апробированы эффективные удобрительные смеси, составленные на основе отечественных удобрений. Описаны особенности выращивания отдельных овощных культур на узких грядах, большое внимание уделено правильному подбору сортов и срокам посадки. Подчеркнуты элементы технологии, позволяющие снимать с одной гряды по два урожая овощей в год.
Для опытных огородников и новичков, всех тех, кто хочет обеспечить свою семью высококачественными овощами с 1,5–2 соток огорода, а также тех, кто хочет развернуть рентабельное товарное овощеводческое хозяйство на столь малой площади, как 10–15 соток.
Издание третье, переработанное и дополненное
Книги серии «Овощеводство на малых площадях» создаются на основе циклов лекций, прочитанных доктором биологических наук Т. Ю. Угаровой в культурном центре «Меридиан» для московских овощеводов – любителей в 1991–1999 гг.

Рассада. Использование и развитие метода Митлайдера в России - Татьяна Юрьевна Угарова

Tue, 27 Feb 2024 22:07:01 +0200

Царица огорода - кто она? - Борис Анненков

Sun, 25 Feb 2024 22:04:32 +0200

«Не вы, огородники, являетесь главными действующими лицами в огороде или на поле, а Природа, и она должна иметь своего полномочного представителя на вашей земле. Этим представителем является хозяйка с именем «Царица огорода». Кто она, чем и как она руководит, почему именно она программирует урожаи, ускоряет сроки созревания культур, как она вместо вас борется с сорняками в грядах и диктует вам методы всех огородных работ - об этом вы узнаете, прочитав эту книгу». Борис Анненков

Пес со мной. Как понять собаку и сделать ее счастливой - Мария Мизерницкая

Sun, 25 Feb 2024 17:00:16 +0200

Вместе с собакой в нашу жизнь входит тысяча вопросов. Как подготовить дом к приезду щенка? Чего мне ждать от этой породы? Что такое нюхательный коврик, анатомическая шлейка и конг? Как быть с бросками на приятелей по площадке? Нужно ли учить его (или ее) сидеть и давать лапу? И вообще – как нам подружиться?
Специалистки по поведению собак Мария Мизерницкая и Карина Пинтийская не просто отвечают на эти вопросы, но и учат самостоятельно думать в русле современной этичной кинологии, построенной на научных доказательствах и уважительном отношении к личности собаки. Вы узнаете, как понимать сигналы тела своего пса, поймете, что общего в устройстве наших психик, к чему стоит стремиться на разных этапах совместной жизни и что нужно сперва изменить в себе, прежде чем менять в остальных. «Пес со мной» – это гуманное и полное любви к собакам руководство, которое перевернет ваши представления о том, как должны выглядеть отношения видов в XXI веке.

Умный сад и хитрый огород - Николай Иванович Курдюмов

Sat, 24 Feb 2024 17:07:40 +0200

В своей книге ученый-агроном, выпускник Московской сельскохозяйственной Академии им.Тимирязева, знаток и мастер рационального использования сада и огорода Н.И.Курдюмов делится с читателями своим опытом, приобретенным за годы практической деятельности. Интересы автора связаны с наработкой самых результативных методов дачепользования, позволяющих гарантировать урожай и одновременно уменьшить затраты труда и времени. Объект внимания автора - частный сад и его хозяин. Автор убежден, что сад должен быть местом отдыха, а урожай - продуктом не столько физического, сколько умственного труда. Эта книга является наиболее полным изданием - в нее вошли не только данные, основанные на богатом собственном опыте, но и секреты старых мастеров-садоводов, приемы и методы зарубежных агрономов, а также материалы из ранее изданных Н.И.Курдюмовым книг `Умный сад`, `Умный огород`, `Умный сад в подробностях`, дополненных новыми данными и наблюдениями автора. Книга адресована широкому кругу читателей.

Умный сад в подробностях - Николай Иванович Курдюмов

Sat, 24 Feb 2024 17:07:27 +0200

Н. И. Курдюмов — практикующий садовый мастер, ученый-агроном, выпускник Московской сельскохозяйственной Академии им. Тимирязева. Профессионально занимается разными видами обрезки и формировки деревьев и винограда, а также поиском и наработкой продуктивных способов дачепользования, позволяющих увеличивать отдачу сада и одновременно уменьшать затраты труда и времени. Объект внимания автора — частный сад и его хозяин. Автор считает, что дача призвана быть местом отдыха, а урожай может быть продуктом не столько физического, сколько умственного труда. Дача и приусадебный сад, по мнению автора, — особая отрасль агрокультуры, со своими уникальными целями и методами, поэтому попытки применять здесь методы традиционного промышленного садоводства дают весьма плачевные результаты. Автор предлагает вниманию читателей концепцию разумного дачепользования. Материал для книги — опыт самого автора, продуктивные методы зарубежных садоводов и забытые наработки старых мастеров садоводства. «Умный сад в подробностях» — третья книга автора. Как и две предыдущие («Умный сад» и «Умный огород»), эта книга призвана донести идеи разумного дачепользования до всех, кто стремится улучшить свою жизнь и любит растения. Автор продолжает формировать сады и делиться своим опытом.

Умная теплица - Николай Иванович Курдюмов

Sat, 24 Feb 2024 17:06:56 +0200

Умная теплица очень проста. Без всякой электроники она самостоятельно выращивает овощи, в любую погоду создавая им оптимальные условия, а хозяева в это время могут заниматься своими делами. Мои теплички именно таковы: я помогаю им всего дважды в неделю. Предлагаю вам все свои наработки. Как писал классик — «не могу молчать!»
Искренне ваш,Константин Малышевский

Мне не приходилось читать ничего более дельного о дачных теплицах, чем рукопись К. Малышевского. Я не встречал ничего более умного, чем солнечный вегетарий А. В. Иванова. В общем, книга буквально раскрывает глаза на то, что такое настоящая теплица!
Искренне ваш,Николай Курдюмов

Современный сад для тех, у кого нет времени - Николай Иванович Курдюмов

Sat, 24 Feb 2024 08:08:56 +0200

Новая серия книг Николая Курдюмова, самого известного в нашей стране популяризатора органического земледелия – долгожданный подарок для миллионов поклонников садового мастера, как он сам себя называет. Здесь вы найдете как материалы из уже полюбившихся изданий, так и новые, об открытиях и приемах, позволяющих собирать экологически чистый урожай, причем без особых усилий.
Эта книга будет полезна всем, кто не хочет тратить много времени на уход за растениями, но при этом каждый год не против собирать фрукты и овощи в нужном количестве. Как сформировать плодовые деревья, какой вид грядок выбрать, как создать красивый и функциональный газон из сорняков и чем умная дача отличатся от глупой – обо всем этом расскажет Николай Курдюмов.

Как кормить растения, а не почву - Николай Иванович Курдюмов

Sat, 24 Feb 2024 08:08:47 +0200

В теме плодородия, как считает Николай Курдюмов – автор книг о природном земледелии, очень много противоречий. Три года он сам был уверен, что чем больше органики возвращается в почву, тем выше ее плодородие, но сегодня уже убежден, что правильная микрофлора и фауна почвы играют при этом решающую роль. А еще на плодородие и питание растений влияют множество других факторов: схема посева, затененность, рельеф грядок и рядков, способы внесения удобрений и многое другое. И что же, в конце концов, нам нужно: плодородие, удобрение или питание растений? Во всех этих нюансах автор попытался разобраться в этой книге.

Умный сад на новый лад. 15 лет успешной практики - Николай Иванович Курдюмов

Sat, 24 Feb 2024 08:01:44 +0200

Привет, дорогой мой читатель!

Десять лет–срок для книги. И для автора тоже. Вчитываюсь — господи, как мало я тогда знал, как коряво писал! С радостью и облегчением представляю «Умный сад» своего сегодняшнего уровня. Это совсем другая книга. Фактически, текст переписан заново. Взгляд расширен от Донецка до Владивостока, добавлены новые главы, исправлена тьма неточною И наглядные аргументы — больше сотни фотографий. Теперь книга полезна и южанам, и сибирякам, и северянам. Для меня она знаковая: с неё начинается серия книг о садоводстве всех зон России и СНГ. Итоги подведём через десять лет! Урожаев и радостей!

Искренне ваш, Николай Курдюмов

Меланжевый огород (3 изд. 2014) - Борис Андреевич Бублик

Thu, 22 Feb 2024 22:04:25 +0200

В книге рассказывается об интенсивной посадке растений — одном из ключевых приемов природосообразного огородничества. Описываются приносимые ею корысти: создание здоровой, богатой органикой и рыхлой почвы; защита почвы от эрозии, корней растений от перегрева; привлечение полезных и отпугивание вредных насекомых; увеличение объема и улучшение качества урожая; уменьшение затрат на единицу продукции; облегчение труда, украшение огорода. В конечном счете, именно интенсивная посадка растений позволяет без потерь перестать пользоваться плугом и химическими средствами защиты растений.
Благодаря обилию конкретных деталей книга может служить отличным пособием для огородников, желающих добиваться больших успехов с меньшим напряжением и готовых отойти от некоторых никчемных традиций.

Фото Бориса Бублика, Веры Глущенко, Виталия Гридчина, Татьяны Ищук, Алены Качур, Вадима Клейманова, Елены Кротовой, Андрея Марченко, Вадима Рудого

Меланжевый огород (2 изд., 2009) - Борис Андреевич Бублик

Thu, 22 Feb 2024 22:04:17 +0200

Ваш огород. Непривычный подход к привычным вещам - Борис Андреевич Бублик

Thu, 22 Feb 2024 22:04:01 +0200

Вниманию читателей предлагается не совсем обычное издание. Его авторы не только призывают владельцев дач и огородов отказаться от изнуряющего труда, но и рассказывают, как это можно сделать с помощью системы восстанавливающего земледелия. В книге изложены спорные (или просто непривычные) рассуждения и рекомендации по самым злободневным вопросам. Не все можно сразу принять, но в одном авторам не откажешь: так убедительно можно говорить только о том, что прочувствовал сам. Авторы ставят вопросы: Так ли нужна пахота? Есть ли польза от удобрений? Всегда ли сорняки враги? Исповедуя принцип «Природой правит тот, кто следует ее правилам» (Р. Бэкон), авторы адресуют свою книгу как начинающим огородникам, так и тем, кто истоптал на грядках не одну пару башмаков.

Общепринятые приемы при ближайшем рассмотрении являются расточительными, не щадят ни сил, ни здоровья, ни времени огородников, не экономят ресурсов. Они формировались годами, стали привычными, рутинными. Авторы показывают, какую выгоду может дать отказ от этих приемов, замена другими, восходящими к восстанавливающей системе земледелия.
Книга будет полезна и начинающим огородникам, и тем, кто истоптал на грядках не одну пару башмаков. Правда, «ветеранам» принять рассуждения авторов будет труднее — для этого им понадобится не только пересмотреть накопленные знания, но и переступить через «так бабуся робыла».
По сути, эта книга — сборник 50 эссе на огородную тему. В каждом из них есть спорные (возможно, просто непривычные) моменты, не все можно сразу принять, но в одном авторам не откажешь: так заразительно, вдохновенно, убедительно можно говорить только о том, что прочувствовал сам. При этом они не навязывают читателю свое парадоксальное на первый взгляд мнение, а предлагают присмотреться, сопоставить, задуматься.

В этой книге об огородничестве авторы показывают, насколько восстановительная система земледелия удобнее тех приемов обработки земли, которые формировались годами и стали для многих овощеводов привычными, рутинными.
Авторы не только призывают владельцев дач и огородов отказаться от изнуряющего труда, но и рассказывают, как это можно сделать с помощью системы восстанавливающего земледелия.

Полезный огород. Энциклопедия выращивания экоурожая от доктора Распопова - Геннадий Федорович Распопов

Thu, 22 Feb 2024 22:03:21 +0200

Уникальная книга об экологическом целебном земледелии от автора – детского врача и садовода с 40-летним стажем Геннадия Распопова. Кто, как не детский врач, знает, какие продукты полезны детям, как вырастить на своем участке экологически полезные продукты для здоровья всей семьи. Секреты создания Живой почвы, новые агротехнические идеи, виды полезных культур для здоровья – всё это проверено автором на личном опыте.

Ваш сад: как добиться максимального урожая - Николай Иванович Курдюмов

Thu, 22 Feb 2024 22:02:26 +0200

Большинство дачников продолжают безрезультатно кромсать деревья, лить химию и копать почву. Это привычно. Но спросим себя: для чего все это, если не приносит ни особого урожая, ни самого главного – радости? Представьте себе такой сад. Здесь вы управляете своими растениями уверенно и без напряга, потому что понимаете их. Эта книга, как и все книги известного автора Николая Курдюмова – об успехе на своей земле. О том, как устроить удобный, красивый и достаточно урожайный сад, в котором творчество и удовольствие – главные занятия, а рутинный труд и борьба – незначительная добавка, в идеале стремящаяся к нулю. Книга также выходила под названием «Садовая смекалка».

Успешный огород - Николай Иванович Курдюмов

Thu, 22 Feb 2024 22:02:07 +0200

Николай Курдюмов, известный в нашей стране адепт природного земледелия, считает, что мы до сих пор живем внутри самых непродуктивных и разрушительных научных представлений об агротехнике и отлучены от природных знаний. Он уверен, что природное земледелие позволяет увеличить рентабельность вашего огорода до 200 % и даже выше. О том, как устроить огород, где растениям будет комфортно жить, а дачникам работать, не напрягаясь, автор и расскажет в этой книге.

Ешь, голодай, повторяй - Джин Стивенс

Fri, 16 Feb 2024 17:01:57 +0200

Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.

Как образуется молоко - Григорий Иосифович Азимов

Thu, 15 Feb 2024 17:39:37 +0200

Корова - живая фабрика молока, быстро и тонко реагирующая на воздействия окружающей среды. Поедая корма, она превращает их в молоко, в самую полноценную и совершенно незаменимую для человека пищу. Корова щедро оплачивает корм.
Всем животноводам полезно знать, каким образом съеденный коровой корм превращается в молоко, как оно образуется в молочной железе, как получить хорошее молоко с высоким содержанием жира и белков.
В предлагаемой читателю книге автор постарался ответить на эти вопросы.

Цвета естественных вибраций. Возвращение здоровья - Ли Тин

Mon, 12 Feb 2024 20:12:43 +0200

Нас окружает разноцветный мир. И каждый цвет по-своему чудесен. Мы улыбаемся, глядя на желтое солнце, с удовольствием отдыхаем глазами на зеленой листве, успокаиваемся, видя голубые дали, и с аппетитом едим оранжевый апельсин. Так инстинктивно каждый человек использует силу красок мира.

Но есть целая наука – цветотерапия, которая знает про свойства каждого цвета. Сейчас мы с вами сделаем первые открытия в мире исцеляющей радуги. Узнаем значения и предназначения цветов, их влияние на наши органы, настроение, состояния. Вы сами сможете попробовать «цветные» упражнения на практике. Кто-то легко избавится от головной боли, а кто-то подберет талисман нужного цвета для большой или маленькой удачи. Цветотерапия – самая безопасная методика исцеления и восстановления сил.

Книга предназначена для читателей старше 16 лет.

Зверушки в нашем саду - Наталья Михайловна Жирмунская

Mon, 12 Feb 2024 19:48:26 +0200

отсутствует

Огород без химии - Наталья Михайловна Жирмунская

Mon, 12 Feb 2024 19:48:04 +0200

В книге даны практические советы по созданию на садовом участке плодородной почвы без применения искусственных удобрений и пестицидов. Особое внимание уделено биологическим методам защиты сада и огорода от вредителей и болезней. Выполнение приведенных рекомендаций позволяет получить хорошие урожаи овощей и фруктов, отличающихся высокой питательной ценностью и прекрасным вкусом.
Для садоводов и огородников, дачников и фермеров.

Хорошие и плохие соседи на огородной грядке - Наталья Михайловна Жирмунская

Mon, 12 Feb 2024 19:47:59 +0200

Почему на одной грядке выгоднее выращивать не один вид овощей, а несколько? Почему одни овощи можно сажать рядом, а другие нельзя? Как организовать на грядке зеленый конвейер, снабжающий вас свежей зеленью с ранней весны до поздней осени?
На все перечисленные вопросы вы найдете ответы в данной книге, обобщающей многолетний опыт английских, немецких, швейцарских и американских садоводов.
Это первая книга на русском языке, подробно рассказывающая о смешанных посадках овощных культур, которую по материалам зарубежной литературы составила кандидат биологических наук Н. М. Жирмунская.

Пермакультура Зеппа Хольцера Практическое применение для сада, огорода и сельского хозяйства Часть 2 - Зепп Хольцер

Mon, 12 Feb 2024 19:26:49 +0200

Перед вами вторая книга (вторая часть) знаменитого на весь мир агрария–революционера, книга, поражающая такой организацией отдельно взятого пространства Природы, в котором одинаково комфортно и человеку, и растениям, и животным, в котором они не просто сосуществуют, но дополняют друг друга. Это и есть Пермакультура Зеппа Хольцера, возможная как на 6 сотках, так и на территории в десятки гектаров.
Автор делится своими многочисленными практическими наработками и адресует свой опыт горожанам, дачникам и огородникам, фермерам, организаторам крупных и мелких сельскохозяйственных предприятий.
Его метод оправдал себя в разных уголках нашей планеты: в Австрии, Германии, Колумбии, Испании, Норвегии, Швейцарии, Греции, Чили, Аргентине, Шотландии и России. Пермакультура гармонично возрождает потенциальные возможности Земли и рождает новое понимание неотъемлемой роли Человека в Природе.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

В этой книге Зепп Хольцер, ставший известным как «Аграрий–революционер», объясняет своё понимание пермакультуры и её задачи. По сути своей пермакультура — это ведение хозяйства по образу Природы, основываясь на естественных круговоротах и экосистемах, где все элементы системы находятся во взаимодействии друг с другом.
Во второй книге Зепп Хольцер представляет свой практический опыт крестьянина, собранный им на протяжении 40 лет ведения альтернативного хозяйства.
В 1‑й части книги:
Планировка ландшафта
• Обустройство и возможности планировки пермакультурного ландшафта
Альтернативное ведение
сельского хозяйства
• Зелёное удобрение и альтернативное содержание животных

Во 2‑й части книги:
Фруктовый ландшафт
• Возможности использования и планировки
Выращивание грибов
• На древесине, на соломе
• Выращивание лесных грибов
• Оздоровительные аспекты
Огороды
• Крестьянский огород и особенности городских палисадников

Пермакультура Зеппа Хольцера Часть 1 - Зепп Хольцер

Mon, 12 Feb 2024 19:26:39 +0200

Перед вами вторая книга знаменитого на весь мир агрария–революционера, книга поражающая такой организацией отдельно взятого пространства Природы, в котором одинаково комфортно и человеку, и растениям, и животным, в котором они не просто сосуществуют, но дополняют друг друга. Это и есть Пермакультура Зеппа Хольцера, возможная как на 6 сотках, так и на территории в десятки гектаров.
Автор делится своими многочисленными практическими наработками и адресует свой опыт горожанам, дачникам и огородникам, фермерам, организаторам крупных и мелких сельскохозяйственных предприятий.
Его метод оправдал себя в разных уголках нашей планеты: в Австрии, Германии, Колумбии, Испании, Норвегии, Швейцарии, Греции, Чили, Аргентине, Шотландии и России. Пермакультура гармонично возрождает потенциальные возможности Земли и рождает новое понимание неотъемлемой роли Человека в Природе.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

«Последствия монокультурного хозяйствования и безответственного обращения с нашей Природой известны веет: природные катастрофы становятся всё более обширными, а ущерб, наносимый ими, невозможно оценить. Наводнения, оползни, разрушения, вызванные сильными ветрами и снегопадами, стоят уже на повестке дня.
Зепп Хольцер.

«Растущее во всём мире движение пермакультуры, с постоянно циркулирующим круговоротом, вносит конструктивный вклад в преодоление всем сегодняшних проблем. Оно показывает путь в общество, у которою есть будущее. Такие люди, как Масонобу Фукуока, Вилл Маллисон, Давид Хоямгрен и Зепп Хольцер, которые развивают и передают дальше пертакультуру, показывают нам альтернативу, кок мы можем жить снова в гармонии с Природой, а не в конфронтации с ней».
Джо (Зепп) Поляйшер.

«Перед вами вторая книга, в которой мне хотелось бы передать свои опыт, накопленный мною в течение более чем 40 лет ведения альтернативного сельского хозяйства. Поводом для этого стали многочисленные посетители Краметерхофа. Мне хочется, чтобы благодаря зтой книге как можно больше людей признали, что стоит жить в гармонии с Природой, и попробовали понять её — вместо того, чтобы бороться с ней».
«В этой книге я попробовал дать ответы на те вопросы, которые мне чаще всего задавали во время семинаров и докладов. Пусть она окажет помощь в поиске вашего индивидуального пути к гармоничной жизни с Природой: при этом не имеет значения, где вы начнёте — на подоконнике, в огороде или на собственном акре. Как только сознание людей развернётся к естественному и самостоятельному мышлению, тогда я, как автор, увижу, что эта книга более чем выполнила своё предназначение! Я желаю вам больших успехов в реализации ваших идей, а, может быть, и собственного проекта пермакультуры».
Зепп Хольцер

Пустыня или рай - Зепп Хольцер

Mon, 12 Feb 2024 19:26:17 +0200

Из этой книги вы узнаете:
• что такое пермакульутра Хольцера
• как сделать почву плодородной
• как обойтись без полива
• как создать на своем участке водоем или систему водоемов
• чем вам помогут свиньи и другие домашние животные
• как и где находить правильный семенной материал
• как производить сельхозпродукцию без ядохимикатов и удобрений
• как на небольшом участке организовать эффективное сельхозпроизводство
• как выращивать фрукты и овощи высшего качества
• как вернуть сельхозпроизводству принципы, по которым растения произрастают в природе

«Пустеля або рай» — нова книга Зеппа Хольцера, прихильника і пропагандиста органічного землеробства, автора власної методики організації присадибного господарства — пермакультури Хольцера. На протязі сорока років Зепп Хольцер на 45 гектарах створив унікальну біосистему зі ставками і гірськими терасами, де вирощує тварин, птахів, рибу, а також овочі і плодові, лікарські, злакові, декоративні рослини. Головна ідея автора — Природа мудра і багата, завдання людини — не діяти всупереч її законам, а навчитися розуміти їх і підлаштовуватися під них. Органічне землеробство означає відмову від хімічних добрив, пестицидів, гербіцидів, поливу, меліорації і від таких звичних методів, як переорювання, прополка тощо. В книзі «Пустеля або рай» Зепп Хольцер узагальнює свій досвід відновлення земель і відтворення ефективного господарства в різних країнах, в тому числі в Україні і Росії. Навіть на 4 або 6 сотках з допомогою пермакультури Хольцера можна створити високоврожайне господарство. З книги ви дізнаєтесь як це зробити.
Книга призначена всім, хто пов'язаний із землею і небайдужий до майбутнього нашої планети.

Агротехника природного земледелия на садовом участке - Дмитрий Иванцов

Mon, 12 Feb 2024 19:26:10 +0200

В настоящее время существуют два вида агротехники — традиционная и природная На садовых участках в основном применяется традиционная агротехника. Она предполагает перекопку почвы, применение минеральных (химических) удобрений и ядохимикатов для защиты растений Все это приводит к загрязнению почвы и водоемов. Вредные вещества накапливаются в растениях, вместе с пищей и водой попадают в организм человека и приводят к хроническим заболеваниям. Но самое главное — традиционная агротехника приводит к деградации почв.
Альтернативная природная агротехника основана на применении органических удобрений вместо минеральных. Вместо перекопки почва рыхлится на глубину всего семь сантиметров, а защита растений осуществляется с помощью методов агротехники и биопрепаратов, безвредных для человека. АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ НЕ ТОЛЬКО СОХРАНЯЕТ, НО И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ПЛОДОРОДИЕ ПОЧВЫ.
К тому же данный вид агротехники значительно менее трудоемкий, чем традиционный. Сорняков растет в пять раз меньше, чем обычно. Грядки поливаются в три раза реже, а рыхлить почву после дождей и поливов не приходится совсем. Отказ от перекопки почвы значительно экономит время и силы весной и осенью.
В книге подробно рассматриваются основные методы агротехники природного земледелия.
Материал сопровождается иллюстрациями.

Разумное земледелие - Юрий Иванович Слащинин

Mon, 12 Feb 2024 19:25:49 +0200

отсутствует

Опыт природного земледелия - Иван Парфентьевич Замяткин

Mon, 12 Feb 2024 19:25:46 +0200

отсутствует

Зверушки в нашем саду - Н. М. Жирмунская

Mon, 12 Feb 2024 19:25:39 +0200

отсутствует

Огород без химии - Н. М. Жирмунская

Mon, 12 Feb 2024 19:25:19 +0200

Хорошие и плохие соседи на огородной грядке - Н. М. Жирмунская

Mon, 12 Feb 2024 19:25:10 +0200

Красивый сад без лишних затрат Путь к гармонии с природой - Сергей Александрович Сидоренко

Mon, 12 Feb 2024 19:25:01 +0200

отсутствует

Умные саженцы. Что, куда и как сажать - Сергей Александрович Сидоренко

Mon, 12 Feb 2024 19:24:54 +0200

Краткая аннотация
Сборник «секретов» успешного размножения и посадки садовых растений.
Все секреты основаны на личном 20-летнем опыте автора в области садоводства.
Книга целиком состоит из практических советов, изложенных понятным языком.

Прочитав книгу, вы узнаете о том:
Как обеспечить 100% приживаемость растений в своем саду.
Как выбрать и купить хорошие саженцы.
Как приобретать растения со скидкой.
Как устроить собственный мини–питомник.
Как облегчить уход за молодыми посадками.

О чём писать рукодельнице, или 30 идей для постов - Оксана Юрьевна Максимова

Sat, 10 Feb 2024 19:49:53 +0200

Эта книга станет незаменимым помощником для рукодельниц. Желающих поделиться своим увлечением с поклонниками в блогах, социальных сетях или на сайтах. Внутри вы найдете 30 свежих и проверенных идей для создания постов, которые будут легко адаптироваться под любой стиль и метод рукоделия. От историй за кулисами их проектов до секретов мастерства. От советов по выбору материалов до инструкций и мастер-классов — все это сформировано так, чтобы увеличить подписчиков и укрепить личный бренд.

Единение - Гай Новый

Sat, 10 Feb 2024 18:35:00 +0200

В I части Возрождение излагаем неординарный способ оздоровления организма, изношенного болезнями и возрастом 65 лет. Познание себя и окружения с помощью Бога Единого и его Сына Святого Духа — ОЛДСБРИДЖ, благодаря уникальных его способностях: в познание самобытного, своеобразного русского языка, при изучении которого, мы при мире и согласии и единении с ОЛДСБРИДЖ познаем самого ОЛДСБРИДЖ, который способствует к праведному развитию через физические упражнения оздоравливаться и преодолевать трудности через не-мо-гу. В результате мы развиваем свои способности в учебе, в труде, которые увеличивают наши возможности и желания, а также возбуждают интерес к новым полезным целям для себя и общества, которые ведут нас по ПНРЖ в рай земной через праведное обогащение наших огромных земных ресурсах, при этом реально увеличивается жизнь человека в среднем до 100 лет и что актуально для человека России и всего человечества. В этом заключается смысл жизни настоящего человека в настоящее Время!

Магия растений: убийцы и целители - Фез Инкрайт

Sat, 10 Feb 2024 13:25:10 +0200

В ваших руках книга о ТЕМНОЙ и СВЕТЛОЙ стороне растений, о целебных снадобьях и смертоносных ядах. Эта книга отражает двойственную природу растений, приоткрывает дверь в их таинственный и мистический мир.
Вместе с автором вы раскроете тайны магических деревьев, цветов и трав, которые нас окружают, и погрузитесь в увлекательные нерассказанные истории об их исцеляющей и отравляющей силе. Вы найдете легенды, мифы и исторические факты о разных растениях, дополненные авторскими иллюстрациями и цитатами из мировой литературы.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Повелители и покровители. Как понять собаку или кошку и помочь им понять вас - Стелла Алексеевна Малетина

Sat, 10 Feb 2024 13:20:47 +0200

Книга Стеллы Малетиной, зоопсихолога с 30-летним опытом, поможет разобраться в психологии отношений человека и домашних питомцев. Автор подробно описывает типы любителей животных и способы построения взаимоотношений с собакой или кошкой исходя из каждого случая. Те, кто хочет жить со своим животным в гармонии, смогут узнать, что такое зоопсихоанализ и что нужно учитывать, чтобы наладить связь со своим пушистым другом.

Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье - Артем Андреевич Монахов

Sat, 10 Feb 2024 11:05:32 +0200

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и эмоционально будете себя чувствовать.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Мода, история, музеи. Рождение музея одежды - Петров Джулия

Fri, 09 Feb 2024 20:27:17 +0200

Как мода проникла в собрания и экспозиции музеев? Когда и как появились первые выставки, посвященные костюму? Книга канадской исследовательницы Джулии Петров рассказывает историю модных экспозиций XX века – от Всемирной выставки в Париже в 1900 году до выставки Александра Маккуина в Метрополитен-музее в 2011 году. Опираясь на архивные материалы и научные работы, посвященные моде и музейному делу, автор рассматривает способы репрезентации экспонатов, концептуальные основания и стратегии формирования выставочного нарратива, сложившиеся в XIX веке, которые с тех пор практически не менялись. Книга, построенная по тематическому принципу, может служить путеводителем по миру модных выставок, набирающих в последние годы все большую популярность и помогающих даже скептикам увидеть в одежде объект, достойный академических исследований и репрезентации в музейном пространстве. Джулия Петров – куратор в Королевском музее провинции Альберта, специалист по визуальной культуре, истории моды и музейному делу.

Мода, история, музеи. Рождение музея одежды - Джулия Петров

Fri, 09 Feb 2024 20:23:22 +0200

Сепарация: спокойно и бережно - Елена Чепцова

Fri, 09 Feb 2024 18:10:25 +0200

Термин «сепарация» сегодня известен многим, но не всегда понятно, почему возникают проблемы и как их решать. Автор Елена Чепцова в доступной форме, но полагаясь исключительно на научные данные описывает подводные камни взросления и безболезненного отделения от родителей, которое естественным путём должно произойти в юношеском возрасте, но в некоторых случаях может сильно затянуться и случиться уже в зрелости.

Базовый курс: операторское искусство. Учимся снимать на плёнку и цифру - Том Шроппель

Fri, 09 Feb 2024 15:02:59 +0200

Вечная классика! Книга, по которой учатся операторскому искусству по всему миру вот уже 20 с лишним лет! Когда вы закончите читать эту книгу, вы будете знать и понимать, как снимать качественное видео на пленку или цифру, которое потом будет легко монтировать и редактировать. Эта книга, написанная работающим профессионалом, представляет собой самое удобное для пользователя пособие по теме кино- и видеопроизводства; автор сводит опыт съемки к его сути, облегчая понимание сложных концепций. Используя простой, понятный язык и более 150 иллюстраций, автор объясняет теорию, основы и дает практические упражнения для закрепления результата.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия - Полина Владимировна Девочкина

Fri, 09 Feb 2024 13:24:45 +0200

Прошло более 100 лет с тех пор, как Зигмунд Фрейд умудрился внушить миру миф о том, что нужно всеми силами стремиться к получению «настоящего» вагинального оргазма, и эта установка все еще плотно сидит в головах людей. Кроме того, далеко не все в курсе, что клитор – это не только маленькая горошина между ног. Некоторые женщины полагают, что через клитор у них происходит мочеиспускание, а кто-то даже думает, что писает с помощью влагалища. И это – не шутки из интернет-пабликов, а наша действительность.
Эту книгу Полина Девочкина, практикующий сексолог-психолог и автор блога @eksfakt, постаралась сделать в виде инструкции для женщин, желающих разобраться в том, как управлять желанием секса, как разбудить свои эрогенные зоны, как справиться со своими загонами и предубеждениями и в конце концов как легко получать оргазмы с любым партнером.
Получается, самый эффективный и прямой путь к получению максимального удовольствия женщины – это банальный ликбез. Ведь намного проще разобраться со своей собственной сексуальностью, когда есть конкретная инструкция и схема.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Все грани мобильного кино. Как профессионально снимать кино на смартфон - Максим Муссель

Fri, 09 Feb 2024 05:31:17 +0200

«Прямо кадр из фильма!», «Такой вид, хоть кино снимай!» – если вас хоть раз в жизни посещали такие мысли, то настало время действовать. Для этого достаточно вооружиться смартфоном и этой книгой. Ведь теперь у вас есть всё, чтобы снимать настоящее кино.
«Все грани мобильного кино» – это практическое пособие для начинающих режиссеров. Максим Муссель делится личным опытом создания фильмов на смартфоне. Он становится проводником в мир киноискусства, доступного каждому. Чтобы стать режиссером вовсе не обязательно покупать огромные профессиональные видеокамеры, снимать студию и строить масштабные декорации – достаточно небольшого гаджета и основной теории кино.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сборник кулинарных рецептов. Горячие блюда - Ольга Иванова

Thu, 08 Feb 2024 23:24:12 +0200

Дорогие любители кулинарного творчества! Рады приветствовать вас в нашей книге рецептов. Здесь каждый найдет что-то по вкусу, ведь в нашем сборнике собраны рецепты со всего мира. Вы сможете приготовить блюда, которые порадуют вас и ваших близких, а также удивить гостей на званом ужине. В книге собраны не только классические рецепты, но и оригинальные, экзотические варианты блюд. Мы уверены, что каждый найдет для себя что-то новое и интересное. Помимо рецептов, в книге вы найдете полезные советы по выбору и подготовке ингредиентов, а также рекомендации по сервировке и подаче блюд. Кулинария - это не просто процесс приготовления пищи, это настоящее искусство. Мы надеемся, что наша книга поможет вам раскрыть свои творческие способности и научиться готовить настоящие шедевры. Приятного чтения и вкусных экспериментов на кухне!

Бег для начинающих - Денис Могилёвский

Thu, 08 Feb 2024 22:06:40 +0200

Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успеха в этой увлекательной и здоровой форме физической активности. Автор является бегуном с шестилетним стажем и участником более двух десятков забегов, среди которых: международные, республиканские, благотворительные и тематические старты. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Цветы из холодного фарфора - Евгения Волосова

Thu, 08 Feb 2024 22:05:15 +0200

Моя книга с подробной теоретической информацией о керамической флористике и мастер-классами по созданию цветов ручной работы из холодного фарфора. Приятного Вам творчества!)

Как научиться петь песни под гитару - Маша Романова

Thu, 08 Feb 2024 21:32:42 +0200

Когда мы смотрим на человека поющего под гитару, создается иллюзия: "все просто, я тоже так смогу". Но потом приходишь в музыкальный магазин и возникает вопрос — а какую гитару купить? Где учиться? Как ее настроить? Можно самостоятельно или надо искать педагога? А если я начну и у меня не получатся? На многие вопросы ты найдешь ответы в этой брошюре.

Дракончик Сережа крючком - Марина Шутова

Thu, 08 Feb 2024 21:30:55 +0200

Совсем скоро замечательный праздник — Новый год! А символ следующего года — Дракон! А значит отличным подарком будет Дракончик! А связанный своими руками с вложенной частичкой вашей души и вашего хорошего настроения- станет не просто подарком, а и талисманом. В книги более 60 подробных фото, порядовое описание вязания, оформление. Кроме всего этого есть ссылки на подробные видео уроки по вязанию различных элементов крючком. А также ссылка на видео мастер класс с указанием временных меток вязания той или иной части. Приятного вязания!!!

Аптека на вашей кухне. Эффективное лечение приправами и продуктами, которые есть у каждой хозяйки - Ирина Станиславовна Пигулевская

Wed, 07 Feb 2024 12:39:01 +0200

Любая кухня – бездонный кладезь действенных лекарств. И речь идет не об аптечке с медицинскими препаратами, а о простых приправах и продуктах, которые есть у каждой уважающей себя хозяйки. Еда может быть как причиной огромного количества заболеваний, так и средством их лечения или профилактики. Да, да! Едой можно лечиться! А как это сделать, вы узнаете из нашей книги. Вам не надо бежать в аптеку, чтобы поправить здоровье, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него необходимое. Сода избавит от изжоги, холодная соль снимет головную боль, капустный рассол справится с кровоточивостью десен, а имбирь поможет похудеть…

Косметический салон на вашей кухне. Все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки - Ирина Станиславовна Пигулевская

Wed, 07 Feb 2024 12:38:46 +0200

Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе её позволить… А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? Использовать подручные средства, ведь оказывается, на нашей кухне есть все для вашей молодости и красоты, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него необходимое. Молоко сделает вашу кожу бархатной, как у царицы Клеопатры. Черные сухари придадут вашим волосам объем, а уксус – блеск. Морковь работает лучше автозагара. Кофейная гуща – великолепный скраб. А копеечные соль и сода вообще творят чудеса…

Вещи, которые я хотела сказать (но не сказала) (ЛП) - Мерфи Моника

Tue, 06 Feb 2024 17:51:45 +0200

Уит Ланкастер ворвался в мою жизнь как ураган. Темный и громоподобный, яростный и свирепый. Холодный, бессердечный и убийственно красивый, как статуи в садах нашей школы. В школе, где на здании красуется его фамилия. Он не может сделать здесь ничего плохого, ведь это его владения.

Он представляет угрозу для кампуса. Его обожают и боятся. Ненавидят и уважают. Его насмешливые слова впиваются в мою кожу, разрывая меня на части. И все же его пристальный взгляд обжигает мою кровь, наполняет меня тоской, которую я не понимаю.

Когда я однажды ночью натыкаюсь на него в полном одиночестве, то нахожу его сломленным. В крови. Мои инстинкты кричат мне уйти и позволить ему страдать, но я не могу. Я протаскиваю его в свою комнату. Привожу его в порядок. Я попалась на его ложь. Позволила ему завладеть каждой частичкой меня, пока я не осталась единственной, задыхающейся и разбитой.

Когда он оставляет меня одну глубокой ночью, то забирает с собой мой дневник. Теперь он знает все мои секреты. Мою ненависть. Мою правду. И он обещают использовать это все против меня. Я буду сломлена, если моя самая темная тайна станет всем известна.

Поэтому я заключаю сделку с дьяволом.

Взамен на свой дневник, я позволила Уиту уничтожить меня за закрытыми дверями.

Джим Райан - рекордсмен из Уичито - Корднер Нельсон

Tue, 06 Feb 2024 17:42:12 +0200

Джим Райан - бегун из США на средние дистанции в 1960-ые годы, рекордсмен мира на дистанциях 880 ярдов, 1500 метров и 1 миля. Участник Олимпийских игр 1964, 1968 и 1972 годов. Причём, во время Олимпиады в Токио-64 он ещё школьником попал в национальную олимпийскую сборную, чем вдохновил молодёжь США, а тренеров по всему миру заставил пересмотреть возможности юношей в беге на выносливость. На Олимпиаде 1968 года в Мехико занял второе место, проиграв тактически бег кенийцу Кипчого Кейно. В этой книге из серии "Звезды мирового спорта" рассказывается о жизненном и спортивном пути выдающегося спортсмена, о том, как он достиг вершин в спорте.
Книга рассчитана на широкий круг любителей спорта.

Лекарство от страха - Владмир Заплатин

Tue, 06 Feb 2024 15:52:10 +0200

История моей жизни с тяжелой формой вегетососудистой дистонии на протяжении четырнадцати лет. Я расскажу о причинах, приведших к этому, поисках лекарства и исцелении. Сегодня я живу полной жизнью, забыв о страхе. У меня получилось. Все просто. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Секс в эпоху согласия - Кэтрин Энджел

Tue, 06 Feb 2024 13:40:29 +0200

Современная женщина находится в затруднительном положении. «Если ты хочешь получать удовольствие от секса, ты не должна стесняться обсуждать свои желания! Просто объясни партнеру, что тебе нужно! Ты имеешь на это право!» — то и дело слышит она. А если она не знает, что ей нужно и чего она хочет?.. Общество подталкивает женщину к активной демонстрации своей сексуальности и внушает ей мысль о том, что сексуальная раскрепощенность — это и есть эмансипация. Но разве не это же общество возлагает на нее ответственность за предотвращение сексуального насилия?.. В провокационной, элегантно написанной книге «Секс в эпоху согласия» автор пытается разрешить эти и многие другие проблемы, которые сегодня стоят перед сексуальной этикой. Привлекая для анализа научные исследования и явления массовой культуры, порнографические фильмы и современную художественную литературу, рассуждая над движением #MeToo и концепцией сексуального согласия, Кэтрин Энджел бросает вызов традиционным представлениям о половом влечении, удовольствии от секса и насилии и приглашает читателей вместе с ней пройти по извилистой тропе самопознания.

Страна вкусного хлеба. Руководство по выпечке хлеба на закваске - Аврова Татьяна

Mon, 05 Feb 2024 16:34:44 +0200

Подружимся с едой, или Наставления всем, кто ест. Записки не только о кулинарии - Галина Сергеевна Райхерт

Mon, 05 Feb 2024 12:59:29 +0200

Галина Райхерт, последовательно придерживаясь идей В. В. Похлебкина в области питания, пропагандирует его кулинарную школу с целью научить готовить не по рецептам, а по желанию и необходимости. Главное – правильно выстроить свои отношения с едой! Кулинария – наука, искусство и ремесло! – предстает с весьма неожиданных сторон. Книга не только занимательна, но познавательна, практична и полезна. Для тех, кто предпочитает пользоваться рецептами, их здесь 172 – редких, порой уникальных, в том числе принадлежащих автору. Следуя же общим советам и оригинальным таблицам, можно с успехом составлять рецепты собственные или вовсе обходиться без них.
Вниманию читателей предлагается также очерк о В. В. Похлебкине, где автор раскрывает свое необычное, хотя и небесспорное понимание личности, жизни, обстоятельств гибели всемирно известного кулинара.

Подружимся с едой, или Наставления всем, кто ест. Записки не только о кулинарии - Райхерт Галина Сергеевна

Mon, 05 Feb 2024 12:07:43 +0200

Вниманию читателей предлагается также очерк о В. В. Похлебкине, где автор раскрывает свое необычное, хотя и небесспорное понимание личности, жизни, обстоятельств гибели всемирно известного кулинара.

Вся правда о сексе. Что хотели знать и о чем стеснялись спросить - Наталья Геннадьевна Касарина

Mon, 05 Feb 2024 09:35:41 +0200

Вас ждет только смелая правда о сексе и отношениях с развеиванием распространенных мифов.
Наталья Касарина — сексолог, психолог и матерь оргазмов — объясняет, что такое хороший секс и как к нему придти. Вы узнаете как достичь ренессанса в отношениях, почему мужчины изменяют и что происходит, когда свекровь поселяется в вашей спальне. Вы сможете убрать сексуальные комплексы, научитесь давать отпор от нежелательного секса, в том числе и мужу, а также четко поймете, что является в сексе нормой, а что нет.

Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок - Олег Юрьевич Захаров

Sun, 04 Feb 2024 11:45:07 +0200

Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать отдельные физические и психологические качества бойца. Это позволяет учитывать индивидуальные особенности его психики и конституции при создании индивидуальной тренировочной боевой системы, выгодно использующей его природные кондиции и наиболее развитые боевые и физические навыки. Автор смог провести сравнительный анализ как традиционных боевых искусств, так и боевой подготовки известных армейских и специальных подразделений. В книге представлены современные методики, направленные на физическое и психологическое совершенствование бойцов. Вы узнаете, какими техническими действиями наполнить арсенал своих боевых техник, как развить индивидуальные качества и способности, чтобы стать универсальным бойцом. Издание будет полезно специалистам, работающим в сфере спортивных единоборств, спортсменам, практикующим боевые искусства, а также тренерам, которым приходится планировать учебно-тренировочную нагрузку для спортсменов, физические показатели и уровень подготовки которых сильно различаются.

С бесконечной любовью, ваша Джесси - Сергей Цагельник

Sun, 04 Feb 2024 10:52:27 +0200

Каждый из нас терял кого-то близкого, это всегда грустно и тяжело. Особенно когда нет возможности попрощаться. И было бы здорово иметь возможность хотя бы написать письмо…

Папины дочки и мамины сыночки - Камышинская Ольга

Sun, 04 Feb 2024 09:42:51 +0200

Каждый из нас на протяжении жизни выстраивает отношения с родными, друзьями, детьми, второй половинкой. Всегда ли это получается гладко? Мы можем столкнуться с непониманием, ложью, изменами и предательством. В попытках найти причины мы не всегда учитываем накопленный опыт поколений, а ведь он очень важен. Автор книги — Ольга Камышинская — эксперт по психогенетике и генофизике поведения человека, интегративный психолог и коуч, а также сертифицированный консультант по отношениям. В этой книге она рассказывает об истинных причинах ссор и конфликтов. На примере личного опыта и знаний в области психологии и психогенетики помогает трансформировать неконструктивные модели поведения в желаемые для вас.

Этого хотят все мужчины. Секреты незабываемой любовницы - Екатерина Георгиевна Лебедева

Sat, 03 Feb 2024 21:44:37 +0200

В России 43 процента семей, достигших 3–9 лет супружеского стажа, распадаются из-за проблем в интимной жизни и последствий неверности одного из партнеров.
Многие думают, что сексуальная скука, равнодушие в постели, редкие половые контакты — следствие охлаждения любви и чувственного пыла. Но правда в том, что над отношениями всегда нужно работать и подпитывать их.
В этой книге известные сексолог и семейный психолог Екатерина и Нина Лебедевы предлагают рабочие инструменты, которые помогут разжечь огонь чувственности в вашей спальне, стать ближе друг к другу и предотвратить измену. Как решиться на эксперименты и раскрыть свой сексуальный потенциал? Как доставить наслаждение любимому и получить удовольствие самой? Как устроить ему ночь, которую он никогда не забудет?
Ты будешь уметь то, чего не знают лучшие любовницы!

Питание и долголетие - Медведев Жорес Александрович

Sat, 03 Feb 2024 20:13:03 +0200

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жжизнь без трусов 2.0 - Алекс Лесли

Sat, 03 Feb 2024 20:07:39 +0200

Алекс Лесли – автор бестселлеров по соблазнению и знакомствам – знает о женщинах все. На своих тренингах он учит тому, как выработать собственный стиль соблазнения. Проверенные годами техники позволят вскружить голову любой девушке, очаровать и полностью овладеть ее мыслями. Прочитав книгу, ты сможешь познакомиться с любой, влюбить в себя с первой фразы, будешь уверен в каждой ситуации.
Издание 2-е, исправленное и дополненное.

Сексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины - Екатерина Вячеславовна Макарова

Sat, 03 Feb 2024 19:54:34 +0200

Автор этой книги, практикующий врач, сексолог и тренер по раскрытию женской сексуальности, не понаслышке знает о том, как часто женщины запрещают себе удовольствие и радость полноценной здоровой интимной жизни, бессознательно основываясь на негативных установках, привитых родителями, прародителями и обществом.
Эта книга поможет вам пробудить в себе чувственность, женское начало и сексуальность, которую одни подавляют, а другие просто не знают, с какой стороны к ней подступиться.
Здесь вы найдете объяснения и понятные инструкции, которые помогут избавиться от глубинных ограничивающих убеждений, познать свое тело и желания, а также научиться осознанной коммуникации с партнером. Эта книга – ключ к раскрытию вашей чувственности, зрелой сексуальности и познанию яркой интимной жизни.

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни - Эдуард Николаевич Безуглов

Sat, 03 Feb 2024 16:54:15 +0200

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.
Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.
Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Расстегаи. Кулебяки. Пироги. С мясом, рыбой, грибами, овощами - Сборник рецептов

Sat, 03 Feb 2024 16:45:00 +0200

Расстегаи и кулебяки – исконно русские пироги со сложными начинками и поэтому сытные, оставляющие очень яркое послевкусие. В этой книге представлены расстегаи не только с рыбой, но и с говядиной и курицей, грибами и овощами, а также кулебяки с различными крупами, соленостями и зеленью.

Fashion - Сергей Новиков

Fri, 02 Feb 2024 15:31:36 +0200

Мир модельного бизнеса, в котором оборачиваются миллионы долларов. Девушки с красивой внешностью стремятся попасть в эту сферу, чтобы показать свою красоту и заработать деньги

Любить и не страдать. Когда страдание становится образом жизни - Хромова Татьяна

Fri, 02 Feb 2024 10:19:16 +0200

Мазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то он проявляется в виде отдельных черт, а у кого-то похож на железобетонную конструкцию: настолько он жесткий и закостеневший. У нас в стране часто принято гордиться своими страданиями и тем, как много мы можем пережить или вынести. Этот тип характера больше всего изучен психоаналитиками. Задача автора – понять природу формирования этого характера, увидеть то, как устроен внутренний мир мазохиста, а также помочь понять, как же чувствуют себя близкие человека, который раз за разом выбирает страдание. Свобода от насилия эмоционального (и не только) начинается с небольшого шага – разрешить себе сказать: «Дело не во мне». Поэтому так называется наша серия книг об осознанном выходе из токсичных отношений, об освобождении от больных привязанностей к абьюзерам, об иммунитете к психологическим манипуляциям. Для ценителей психотерапевтического нон-фикшен и тех, кому тесно в отношениях.

Цветы, букеты и фигурки из овощей и фруктов - Ирина Викторовна Степанова

Wed, 31 Jan 2024 22:11:08 +0200

Свежие идеи для изготовления и украшения блюд! Астры, гвоздика, колокольчик, лилии, маки, маргаритки, одуванчики, пионы, розы, хризантемы, тюльпаны, фиалки — вы сможете вырезать из овощей и фруктов практически любой цветок или даже целый букет и поместить его в вазу из дыни или тыквы. А забавные фигурки животных — динозавр, заяц, белочка, птичка, обезьянка — из обычных овощей и фруктов помогут сделать незабываемым детский праздник или семейную трапезу.
Все, что нужно, — это нарвать и уложить необходимые продукты в соответствии с пошаговыми инструкциями и красочными фотографиями.

Цветы, букеты и фигурки из овощей и фруктов - Степанова Ирина Викторовна

Wed, 31 Jan 2024 21:59:52 +0200

Все, что нужно, — это нарвать и уложить необходимые продукты в соответствии с пошаговыми инструкциями и красочными фотографиями.

Всё об удобрении - Максим Сергеевич Жмакин

Wed, 31 Jan 2024 14:13:03 +0200

Удобрения издавна применялись людьми для улучшения состава почвы и получения высокого урожая. В настоящее время существуют самые разнообразные виды удобрений, используемых в сельском хозяйстве. Эта книга расскажет о том, какие бывают удобрения, как и когда их применять, а также многое другое, что необходимо знать, чтобы вырастить достойный урожай на своем участке.

100 популярных салатов из курицы - Ирина Геннадьевна Константинова

Wed, 31 Jan 2024 07:02:37 +0200

В этой книге собраны не только самые известные салаты из курицы, но и новинки, появившиеся в последнее время. Среди них есть как простые и бюджетные блюда, так и более сложные, изысканные, но вполне доступные. Некоторые салаты отличаются особой оригинальностью и вполне могут украсить любой праздничный стол. Эта книга может стать вашим проводником в мир кулинарных блюд из птицы, поможет разнообразить не только повседневное меню, но и меню для торжественных случаев.

365 развлечений для ребенка - Беляков Евгений

Wed, 31 Jan 2024 06:35:05 +0200

В книге собраны наиболее интересные самоделки и развлечения из книг М. А. Гершензона, изданных в 30-е годы. Дети найдут в ней много поводов для увлекательных, забавных и познавательных затей, требующих творчества и умения работать руками. Это и самоделки из бумаги, спичек, природных материалов, и фокусы, и головоломки, и теневой театр, и развлечения для маленьких художников, и темы для творческих работ в школе. Книга адресована как детям 10-13 лет, так и родителям и педагогам.

Винное закулисье Прованса. Истории о вине и виноделах - Лидия Альбертовна Третьякова

Wed, 31 Jan 2024 03:29:32 +0200

Книга Лидии Третьяковой, винолюба с большим стажем, живущего в Провансе, представляет собой авторский виртуальный тур по местным винодельням, позволяющий изучить особенности местных белых, красных и розовых вин, познакомиться с историями их производителей, больше узнать о волшебном мире виноделия юга Франции и Лазурного Берега. Полное лиризма и занимательных фактов повествование не оставит равнодушными ни новичков, ни любителей, ни профессионалов в теме французских вин.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

101 волшебный фокус - Гай Фредерик

Wed, 31 Jan 2024 03:22:44 +0200

В книге собраны фокусы и трюки из репертуаров самых знаменитых фокусников мира. Постигнув тайны чтения мыслей, секреты карточных фокусов, фокусов с монетами и веревками, лентами и кольцами, платками и зубочистками, вы сможете поставить в тупик не один десяток людей. Книга также поможет вам освоить базовые приемы, на основе которых строится большинство трюков. Научитесь исполнять различные фокусы, и вы станете душой компании и доставите удовольствие и другим, и себе! Для широкого круга читателей.

Исповедь французского пекаря. Рецепты, советы и подсказки - Питер Мейл

Tue, 30 Jan 2024 22:28:58 +0200

По признанию Питера Мейла, жизнь во Франции сделала из него настоящего хлебомана. Поселившись в Провансе, он очень скоро позабыл о стандартной выпечке из супермаркета, открыв для себя заманчивый мир французских пекарен, где хлеб возведен в статус второй религии.
Объединив усилия с Жераром Озе, владельцем одной из самых прославленных провансальских пекарен, Питер Мейл рассказывает о хлебопечении в лучших французских традициях. Вместе с автором мы окажемся внутри пекарни, чтобы узнать, как происходит рождение буханки. Увидим мастера, который обминает, раскатывает, сжимает и скручивает тесто, превращая его в аппетитные изделия. А кроме того, получим точные, прекрасно иллюстрированные инструкции по созданию шестнадцати видов хлеба: от классического багета до буханок, изготовленных с использованием таких ингредиентов, как бекон, сыр, курага, орехи, чеснок и оливки. Хлеб — один из самых древних источников радости на свете, и теперь, тщательно следуя советам Жерара Озе, мы легко сможем доставить эту радость себе, своей семье и друзьям. Читайте, выпекайте и наслаждайтесь.

Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин - Г. Е. Порогер

Tue, 30 Jan 2024 21:02:13 +0200

История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод - восемь отрезов парчи) восходит к временам правления династии Сун (960 -1279). Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, а также восстанавливает энергетический баланс организма. Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно-сосудистой системы, излечение от остеопороза и коронарного атеросклероза, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического состояния.

«Команды». Увлекательные истории о клубах и сборных, заставивших говорить о себе весь мир - Егор Андреевич Мичурин

Tue, 30 Jan 2024 18:30:34 +0200

В ваших руках не просто книга, а целый сборник с интересными историями из жизни великих и малоизвестных футбольных команд со всего мира. Их старание и бессилие, победы и поражения, улыбки и слезы, все это сделало игру волнующей и увлекательной, именно такой, какой вы ее любите.
Можете ли вы представить, что всего одна собака спасла от банкротст ва сам «Манчестер Юнайтед»?
Какая команда шокировала весь мир, выкинув Италию с ЧМ-1966?
Известно ли вам об истории футбольного клуба из Припяти, который перестал существовать из-за Чернобыльской катастрофы?
Какой клуб сыграл в финале Кубка Испании со своей же молодежкой?
Знаете ли вы, что случилось с пилотом, в самолете которого погибли «малыши Басби»?
Разве не удивительно? Об этом и многом другом вы можете прочитать в книге Егора Мичурина «Команды: увлекательные истории о клубах и сборных, заставивших говорить о себе весь мир».

Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько

Tue, 30 Jan 2024 14:19:49 +0200

Не имеет значения, пришли Вы только-только в фитнес клуб и являетесь новичком в железном мире, или Вы уже «съели всех собак» в тренировках, работаете ли Вы фитнес тренерам или просто ходите тренироваться «дня себя», ставите ли своей целью наращивание мышечной массы, развитие запредельной силы, выносливости или просто хотите похудеть - эта книга для Вас!
В ней абсолютно нестандартный подход к описанию мышц, нервной системы, их функций, устройства и взаимосвязей. Особое внимание я уделил реальным причинам мышечного роста, о которых Вы вряд ли прочтёте в каких-либо источниках.
В этой книге собрано всё, что я понял и открыл за тридцать с лишним лет тренировок и своей работы фитнес тренером и методистом. Здесь описано то, что Вы больше не встретите ни в одном источнике собранным воедино. Эта книга однозначно перевернёт Ваше представление о мышцах, человеческом теле, тренировках и методиках тренинга!
После её прочтения Ваши знания о «железном» спорте уже никогда не будут прежними!
С уважением, Александр Пасько

Fashionopolis. Цена быстрой моды и будущее одежды - Дана Томас

Tue, 30 Jan 2024 08:53:38 +0200

Что надеть? Этот вопрос мы задаем себе каждое утро. И отвечаем: хорошо бы что-то новенькое. Сегодня в мире каждый год производится 80 млрд предметов одежды, а в этой отрасли занят каждый шестой человек на планете. Да, индустрия моды традиционно ставила себе на службу трудовые, природные и интеллектуальные ресурсы, но в последние десятилетия по мере разворачивания быстрой моды, глобализации и революционных технологий злоупотребление всеми этими ресурсами растет лавинообразно. Мы отчаянно нуждаемся в новой, гуманистической, концепции моды, считает известная журналистка Дана Томас.
«Из более чем 100 млрд предметов одежды, производимых ежегодно, 20 % не распродается. Таковы издержки „экономии за счет масштаба“. „Остатки обычно закапывают, измельчают или сжигают“, – смущенно признались в 2018 г. сотрудники Burberry».
«Почти весь деним, который мы носим, – 99,99 % – окрашен синтетическим индиго. Индустрия одежды осмотрительно обходит тот факт, что „синтетический краситель изготавливается из десятка химических веществ – включая нефть, бензол, цианид, формальдегид, – токсичных или вредных для людей“».
Томас объездила весь мир в поисках прозорливых дизайнеров и компаний, которые придают позитивный импульс модной индустрии, возрождая традиционные ремесла и внедряя передовые технологии устойчивого производства. В книге она описывает множество прогрессивных разработок, включая изготовление одежды с помощью 3D-печати, безопасные для окружающей среды методы производства денима, переработку материалов для повторного использования, гиперлокализм, и даже выращивание материалов в лабораториях.
Среди компаний-первопроходцев Томас выделяет и скромных местных производителей, и провидцев Кремниевой долины, и всемирно известные дома моды, такие как Stella McCartney, Levi’s и Rent the Runway. Автор увлекательно и эмоционально рассказывает о встречах с их представителями, их идеях и достижениях. Томас убеждена: мы слишком небрежно относимся к нашей одежде. Ее книга призывает каждого из нас хорошенько призадуматься при ответе на вопрос, что надеть.
«Мы, потребители, играем ведущую роль в происходящем. Пришло время покончить с бессмысленным шопингом и подумать о том, что мы делаем, с точки зрения культуры и духовной жизни».
Для кого
Для дизайнеров одежды и ее любителей, для предпринимателей, организаторов и рядовых работников модной индустрии. И любого, у кого есть одежда.

Косметика глазами химика. Одержимые составом - Эльвира Юркевич

Sun, 28 Jan 2024 16:57:21 +0200

Какая женщина не мечтает о красивой коже без изъянов и уверенности в своей привлекательности? Чтобы выглядеть прекрасно в любом возрасте, важно ухаживать за кожей и грамотно подбирать косметику. Эльвира Юркевич, опираясь на научную базу в сфере медицины и косметической химии, сотрудничество с крупными корейскими брендами и опыт создания косметических средств, написала книгу, которая поможет вам правильно ухаживать за кожей и предостережет вас от многих ошибок.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Основы дрессировки собак - Андрей Сидельников

Sun, 28 Jan 2024 11:41:01 +0200

Книга состоит из двух частей. В первой доступным языком кратко дается теория дрессировки: раздражители, рефлексы, методы дрессировки. В объеме, достаточном для того. чтобы понимать поведение животного. Вторая часть — это 15 занятий со щенком, которые можно проводить самостоятельно. Базовая дрессировка, воспитание щенка. Эти упражнения лучше выполнить до того, как вы пойдете на дрессировочную площадку заниматься в группе.

100 шахматных этюдов. Практикум по эндшпилю - Алексей Сергеевич Селезнев

Sun, 28 Jan 2024 11:05:18 +0200

Сборник этюдов замечательного русского шахматного композитора Алексея Селезнева (1888–1967) не только погружает нас в удивительный мир красивых и запоминающихся идей, доведенных до совершенной формы. Он незаменим при самостоятельной работе над шахматами, ведь этюды Селезнева тесно связаны с практической игрой и в большинстве своем носят учебный характер. Отметим также безупречность этюдов, выдержавших компьютерную проверку.
Для широкого круга любителей шахмат.

Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов - Сергей Михайлович Бубновский

Sat, 27 Jan 2024 13:34:44 +0200

Старость — это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фактор для будущего разрушения организма. Очень важно понимать, что не так страшны изменяющиеся со временем черты, как потеря способности заниматься любимым делом. Другими словами, не морщины делают человека несчастным, а невозможность жить как прежде: сажать цветы или столярничать из-за боли в пояснице, протирать пыль на полках из-за трудностей с подъемом рук вверх, шить и вязать из-за проблем со зрением. И так далее.
Известный российский врач-кинезитерапевт С. М. Бубновский рассказывает, как сохранить здоровье до глубокой старости, не прибегая к медикаментам, что поможет вовремя распознать опасность и чем защитить себя от развития недомоганий. Упражнения, правила жизни, питание и некоторые необычные аспекты ЗОЖ ждут вас в этой книге.

Игрушка в смешанной технике. Для начинающих - Алина Гольц

Sat, 27 Jan 2024 13:24:07 +0200

Книга поможет вам понять принципы работы с полимерной глиной и мехом. Вы найдете информацию о том, какие материалы нужны при работе, как выбрать мех и глину, каким может быть каркас и как крепить конечности.В конце книги вы найдете мастер-класс по созданию вашей первой игрушки в смешанной технике! Попробуйте для себя это хобби, оно классное!

Пицца: искусство и наука приготовления - Ирина Лаптева

Sat, 27 Jan 2024 12:51:15 +0200

Друзья, я рада представить вам мою книгу, где вы найдете все необходимые советы и рекомендации, чтобы стать настоящим мастером в приготовлении вкусной и ароматной пиццы. Я расскажу вам о различных видах теста, соусов и начинок, а также поделюсь секретами приготовления пиццы. Кроме того, предложу вам несколько оригинальных рецептов, которые вы можете приготовить дома. Вы узнаете о традиционных итальянских рецептах, а также о новых вариантах, которые стали популярными во всем мире.Книга "Пицца: искусство и наука приготовления" – это отличный выбор для тех, кто хочет научиться готовить вкусную и качественную пиццу. Я уверена, что мои советы и рекомендации помогут вам стать настоящим экспертом в приготовлении этого замечательного блюда.Приготовьтесь к путешествию в мир итальянской кухни и наслаждайтесь вкусом настоящей пиццы!

У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии - Кари Надё

Thu, 25 Jan 2024 19:33:43 +0200

По данным ВОЗ, пищевая аллергия – одно из самых быстрорастущих заболеваний в мире. Молоко, яйца, рыба и главный враг – арахис заставляют вздрагивать миллионы человек в США, Китае, Австралии и Африке. А в России число пациентов с пищевой непереносимостью глютена увеличивается с каждым годом в геометрической прогрессии. Если вы не страдаете пищевой аллергией, вам сложно понять, каким катастрофическим оказывается на деле это состояние: вы не можете спокойно заказать себе еду в ресторане, боитесь за своего ребенка в школьной столовой, читаете этикетки абсолютно любого продукта питания, приобретаемого в магазине, и рискуете попросту умереть, если не будете слишком внимательны и осторожны. Ваша жизнь превращается в борьбу за существование! Долгие годы считалось, что победить пищевую аллергию невозможно, и единственный способ – просто избегать аллергенов. Сегодня концепция полностью поменялась. Новейшие исследования в аллергологии продемонстрировали, что иммунитет можно «научить» воспринимать бывшие аллергены не как «врагов», а как друзей. Эта книга переворачивает все наши знания об аутоиммунных состояниях и дарит надежду каждому, кто хочет жить без дозы адреналина в кармане.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Алкоголь и болезни - Алексей Григорьевич Бухтияров

Thu, 25 Jan 2024 14:50:49 +0200

В этой брошюре излагаются строго научные материалы современной медицины о влиянии алкоголя на развитие болезней, находящихся в скрытой форме или уже явно проявившихся, а также об особенностях течения различных болезней у алкоголиков.

Хождение по трупам - Оранская Анна

Thu, 25 Jan 2024 13:56:47 +0200

Во вторую книгу Анны Оранской, продолжающую серию остросюжетных криминальных романов талантливого автора, вошли романы «Скажи смерти “Да”» и «Хождение по трупам», в которых читатель вновь встретится с шокирующими страстями, захватывающим сюжетом и запоминающимися героями. Роман «Хождение по трупам» продолжение романа «Скажи смерти “Да”».

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом - Михаил Анатольевич Хорс

Thu, 25 Jan 2024 10:40:15 +0200

Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет?
Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики.
Из книги вы узнаете:
• как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес?
• почему одни люди легко набирают вес, а другие нет?
• почему диеты не работают?
А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.

Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью - Крис Винтер

Thu, 25 Jan 2024 10:00:53 +0200

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать снотворное?
Ответ прост: каждый человек и его повседневная жизнь, работа и состояние — индивидуальны. Так же индивидуален и наш сон, поэтому советы и рекомендации из интернета не помогают высыпаться и чувствовать себя энергичным. Чтобы спать крепким и здоровым сном, нужно действительно разобраться, что беспокоит именно вас, в чем причина бессонницы или беспокойного сна и какое решение подойдет вашему образу жизни.
За 24 года практики доктор Крис Винтер — сертифицированный и признанный мировым медицинским сообществом специалист по природе сна и сертифицированный невролог — помог десяткам тысяч пациентов обрести по-настоящему здоровый сон. Он является востребованным спикером и консультантом профессиональных спортсменов, крупных корпораций и государственных учреждений.
Книга, которую вы сейчас держите в руках, была названа New York Magazine одной из семи лучших когда-либо написанных книг о сне и «лучшей книгой от бессонницы».
В ней нет универсальных шаблонов, но есть общий фундамент, созданный автором как симбиоз теории и практических упражнений, позволяющий каждому читателю выстроить качественно новые отношения со своим собственным сном.

Каковы сады, таковы и плоды: все об уходе за яблонями и грушами - Галина Александровна Кизима

Thu, 25 Jan 2024 09:42:41 +0200

«Эта книга, в основном, посвящена яблоням и грушам, поскольку они растут в каждом саду. Кроме того, по просьбам читателей я дополнила книгу сведениями о простых приемах обрезки и прививки сада. Надеюсь, книга будет вам полезна.
Удачи вам, дорогие читатели! Дерзайте, смело экспериментируйте, находите новые подходы и приемы для облегчения работы на участке и, главное, делитесь своим опытом с другими…»
Текст публикуется в авторской редакции.

Чай. Его типы, свойства, употребление - Вильям Васильевич Похлёбкин

Thu, 25 Jan 2024 07:55:41 +0200

Казалось бы, о чае сейчас известно все. И тем не менее редко в литературе о чае можно найти сведения о том, как правильно приготовить чай и как его пить. В. Похлебкин тщательно исследовал опыт разных народов по выращиванию, сбору, заготовке и самому процессу потребления этого напитка. Эта книга раскроет все секреты и удовлетворит любопытство самого серьезного чаемана.

Дракоша - Вера Онест

Thu, 25 Jan 2024 07:22:44 +0200

Маленький котенок, выброшенный на улицу, нашел Софию и они вместе пришли домой, где уже жили взрослый кот и пес. Рассказ о мужественном, 300 граммовом малыше, стойкости и силе воли которого могут позавидовать даже взрослые, осознанные люди. Затрагиваются темы осознанности, ответственности, любви и стойкости.

Супер-пупер щенок! Самое простое пошаговое руководство по воспитанию щенка без наказаний - Стив Манн

Thu, 25 Jan 2024 07:01:14 +0200

Книга известного в мире дрессировщика собак и бихевиориста с 30-летним стажем поможет в воспитании собак любого возраста. Независимо от того, завели ли вы нового щенка, или живете со взрослой собакой, или хотите обучить собаку-спасателя, авторские методы дадут вам все, что необходимо знать для того, чтобы жизнь с питомцем стала комфортной и счастливой.
Используя простые, проверенные, научно обоснованные и этические методы, автор покажет, как поддерживать наилучшие отношения с вашим щенком, а также как добиться сверхбыстрого подзыва, как выгуливать собаку без поводка, как научить своего щенка идеальным манерам и многому другому.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Как жить с кошкой? Простые решения сложных проблем - Юлия Александровна Иванова

Thu, 25 Jan 2024 05:39:12 +0200

Если ваша кошка не отличается примерным поведением: отказывается ходить в лоток и беспорядочно метит территорию, хулиганит по ночам, скидывая вещи на пол и залезая на шкафы и карнизы, дерет обои и новую мебель, то эта книга для вас. Проверенные рекомендации опытного специалиста помогут не только понять своего пушистого питомца, но и скорректировать его поведение. Автор разбирает самые актуальные проблемы, с которыми сталкиваются многие владельцы кошек, – для чего нужна стерилизация и кастрация, какое питание для питомца полезнее, распространенные болезни и их симптомы и многое другое. Следуя практичным советам, вы заметите скорые изменения в поведении кошки и получите море радости от общения с ней!

Гордость и красота женской груди. Проблемы и решения - Али Лыковский

Thu, 25 Jan 2024 05:30:55 +0200

В книге "Гордость и красота женской груди и проблемы решения" говорится о том, что самым дорогим сокровищем для женщины является – здоровье, в частности здоровье груди, которое считается не только символом женской красоты но и гордости. И каждая женщина мечтает быть привлекательной и желанной, но иногда грудь может стать источником неприятностей. В данной книге рассмотрены проблемы с молочной железой, и, конечно, поможет разобраться во всех интересующих проблемах. Книга рассчитана на широкий круг читателей, а доступная и удобная подача материала позволит сосредоточится на самом главном и направит все силы на борьбу с проблемой и недугом. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Секс в новом веке 2.0: семь шагов к новому опыту - Саша Бло

Thu, 25 Jan 2024 04:53:37 +0200

В этой небольшой книге автор рассматривает важную и по сегодняшним меркам провокационную тему – сексуальная жизнь в браке, и возможность выхода сексуального опыта за границы брака. Прочитав эту книгу, возможно, читатель взглянет на свой брак с иной стороны или более полно раскроет свою сексуальность. Автор, опираясь на собственный опыт, дает некоторые инструкции, как преодолеть стандартные границы в браке, преодолеть те стереотипы, которые передавались из поколения в поколение. Эта книги – попытка переосмыслить то, чему нас учили о сексе и браке родители и ответить на вопрос, что из этого является важным, а что необходимо пересмотреть.

Pretty Boys. История и секреты мужской красоты: от Александра Македонского и викингов до Дэвида Боуи и айдолов K-pop - Дэвид Йи

Thu, 25 Jan 2024 04:23:45 +0200

Перед вами иллюстрированная истории мужской красоты и одновременно — руководство по уходу за собой. Редактор моды и основатель проекта Very Good Light Дэвид Йи показывает, что принять себя, создать стильный образ и покорить им окружающих — достижимая цель. В этом вам помогут советы стилистов, визажистов и бьюти-блогеров, а истории красавчиков всех времен напомнят: красота и принятие себя способны изменить мир.

Как распознать женатого мужчину? - Марта Кауц

Thu, 25 Jan 2024 03:38:22 +0200

Как часто девушки встречают "идеального" мужчину, влюбляются, строят планы, а он оказывается женатым? Сколько разочарования и боли приносит неумение разглядеть женатика в начале отношений? Всё, больше никаких разбитых сердец и слёз в подушку! С этой книгой у вас будет радар на обнаружение женатых мужчин.

Аугенблик - Евгений Анатольевич Сотсков

Thu, 25 Jan 2024 03:23:58 +0200

Сказать, что книга необычна – мало сказать! Роман уникален по своей необычности. И дело тут не в том, что в романе много ярких откровенных эротических сцен, и довольно часто встречаются нецензурные слова и выражения. А в том, что степень естественности этих сцен, этих неудобных выражений настолько высока, что герои представляются совершенно реальными людьми, которые обитают в том же мире, в котором живем мы с вами. Да, герои романа живут рядом. Мы видим их, встречаемся с ними. Мы с ними дружим, и мы с ними ссоримся. О чем роман? Можно много распространяться о составляющих мира этого романа, вычислять степень величины этих составляющих, сравнивать одно с другим… Но стоит ли это делать? Совершенно определенно – не стоит! На протяжении всего повествования показаны разные качества разных людей. Но одно человеческое качество над всем остальным возвышается абсолютной истиной: это человеческая доброта! И именно об этой человеческой доброте и повествует роман. Содержит нецензурную брань.

Пряности, специи, приправы - Вильям Васильевич Похлёбкин

Thu, 25 Jan 2024 02:55:17 +0200

Ешь бывало борщ, а он пресный. Или квасишь капусту, а вкуса нет. Сырники жаришь, а они резиновые и без аромата. Компот варишь, а цвета и насыщенности нет. Может, секрет какой есть? Есть, это все они, чудодейственные пряности, специи, приправы. Вильям Похлебкин мастерски описал историю пряного «золота», рассказал о свойствах, виде и применении известных и неизвестных усластителей, горчителей, окислителей и т.д. Фото не нужны с таким выразительным и познавательным текстом автора, который не оставил ни одного растеньица и зернышка без внимания. А рецепт квашеной капусты должна у себя иметь каждая хозяйка.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Научи меня любить - Лика Вайберт

Thu, 25 Jan 2024 02:04:17 +0200

Выбор. Всю свою жизнь человек делает выбор. Работа, место жительства, хобби или в какой цвет покрасить стену. Но что если определиться с выбором партнера не так просто, как, например, со сладким или соленым? Что если любовь сама найдет тебя и не спросит твоего мнения на свои планы?

Жим штанги лежа. Силовая выносливость - Евгений Юрьевич Тульженко

Wed, 24 Jan 2024 23:45:27 +0200

Тульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-двоеборье в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-жим многоповторный, Мастер Спорта-жимовое двоеборье по версии федерации ФЖД(Федерация Жимового Двоеборья Россия), Мастер Спорта-жим лёжа в софт экипировке по версии федерации WRPF. Судья федерация IPF Belarus, судья федерации НАП Belarus.Разработал авторскую программу тренировок по силовой выносливости. Данная книга несомненно нужна всем тем, кто заинтересован в улучшении своих результатов в силовой подготовке, как новичку так и профессионалу. Эта книга описывает тренировочный план, который был опробован ни одним человеком, который улучшил свои результаты.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни - Нурия Рур

Tue, 23 Jan 2024 15:52:43 +0200

Здоровый сон необходим для полноценной жизни и хорошего самочувствия. Детям он помогает расти и учиться, взрослым — быть эффективнее и легче строить отношения, пожилым — поддерживать здоровье и сохранять жизненную силу.
Нурия Рур, специалист по патологиям сна с 15-летним стажем, объяснит, как ваш образ жизни влияет на сон, и даст рекомендации, которые помогут улучшить сон и качество вашей жизни.

Спать и высыпаться - Нурия Рур

Tue, 23 Jan 2024 15:41:13 +0200

Спать и высыпаться - Рур Нурия

Tue, 23 Jan 2024 15:40:51 +0200

Нурия Рур, специалист по патологиям сна с 15-летним стажем, объяснит, как ваш образ жизни влияет на сон, и даст рекомендации, которые помогут улучшить сон и качество вашей жизни.

Кот. Инструкция по применению - Елена Валериевна Клюсовец

Tue, 23 Jan 2024 13:03:41 +0200

Человек и кошка живут бок о бок многие века. К сожалению люди не всегда понимают своих питомцев, отсюда возникают проблемы в "отношениях".
"Плохое" поведение питомца – это всего лишь попытка что-то вам донести и если кот пускает в дело свои самые изощренные методы он просто не знает, как еще обратить ваше внимание на проблему.
Книга рассказывает об истинной природе и потребностях домашнего хищника и помогает наладить коммуникацию между котом и его человеком.

Написать свою книгу. То, чего никто за тебя не сделает - Кротов Виктор Гаврилович

Tue, 23 Jan 2024 12:41:44 +0200

Книга о литературном творчестве для молодёжи и взрослых. Главная мысль: каждый может написать свою книгу, и она неизбежно должна стать уникальной, как уникален и сам человек. Какие опорные свойства присущи тому или другому жанру, как нащупать свой жанр, как работать с написанным произведением, как искать издателя – эти и многие другие вопросы рассмотрены в чётких формулировках, ничем не ограничивающих подлинную творческую свободу, но позволяющих реализовать её с максимальной эффективностью.

Записки неудобного пациента - Константин Ив

Tue, 23 Jan 2024 10:00:36 +0200

Это мой дневник. Заболев короновирусом в тяжелой форме, почему-то решил описать свои ежедневные ощущения. Получилось.

Основы классической французской кухни - Джулия Чайлд

Mon, 22 Jan 2024 20:30:11 +0200

Джулия Чайлд – легенда, которая прославила французскую кухню больше, чем все французские повара, вместе взятые. Опа обожает щедро сдабривать блюда сливочным маслом, запекать курицу, ногу барашка или молочного поросенка, создавать паштеты-террины, облизывать ложку после приготовленных карамельного крема или шоколадного суфле, азартно печь блинчики и тарты, варить настоящие буйабес и луковый суп… Она восхищает и вдохновляет одновременно. Своей открытостью и любовью к готовке она покорила весь мир, который вслед за ней принялся постигать основы самой изысканной кухни на свете.
Книга, написанная по следам знаменитого шоу «Французский шеф-повар», переиздается уже более 40 лет, и она все так же современна, как была при первом издании: классические французские рецепты, оказавшиеся сродни веселому нраву Джулии, покоряют сердца и кухни. Давайте же готовить вместе с Джулией!

Жизнь требует движение! - Марина Александровна Добродицкая

Mon, 22 Jan 2024 19:23:33 +0200

В рабочей тетради освещается опыт проведения занятий в домашних условиях с пожилыми людьми. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость.
Рабочая тетрадь – это самостоятельная работа занимающегося, где необходимо работать над собой и с собой. Анализировать себя, записывая в удобном для себя формате и осваивать несложную программу специальных физических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием.

Мелочи – главное - Апполинария Асеева

Mon, 22 Jan 2024 18:38:07 +0200

Иногда такие мелочи, как гимнастика для глаз, кепка, солнечные очки от солнца, сон вдали от телефона делают для нашего здоровья больше, чем фитнес или модные диеты. Вы не задумывались об этом? Апполинария начала обращать внимание на такие детали и поняла, что они на самом деле очень важны. Эта книга не назидания, это рассказ об опыте, который может быть полезен каждому.

50 узоров спицами - Валентина SV

Mon, 22 Jan 2024 18:30:25 +0200

Авторская книга 50 узоров спицами с цветными фотографиями и подробным описанием.

Мусенька - Артапетан Поподако

Mon, 22 Jan 2024 16:59:04 +0200

Реалии жизни, как есть. Стоит ли прикасаться к прекрасному? Ведь нам с этим жить…

Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения - Ирина Семизорова

Mon, 22 Jan 2024 16:46:32 +0200

Ирина Семизорова – психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-терапевт, провокативный терапевт, коуч, бизнес-тренер. «Нереальная любовь» – результат ее многочисленных исследований на тему отношений. За 15 лет работы системным и провокативным психотерапевтом она провела тысячи сессий с парами, супругами и точно знает, как избавить вас от страха и блокирующих убеждений, которые мешают обрести счастье и подходящего партнера. Благодаря этой книге вы поймете, что не узнать любовь невозможно, кроме этого она поможет вам: – проработать обиды на родителей и перестать бояться повторяющихся сценариев; – понять, как страх материнства влияет на отношения; – изучить женские и мужские архетипы, чтобы лучше понимать себя и партнера; – настроиться на изменения, используя авторские техники и аффирмации; – не растворяться в отношениях, но впустить в свою жизнь любовь.

Новые рыбацкие секреты - Горяйнов Алексей Георгиевич

Mon, 22 Jan 2024 16:01:05 +0200

Эта книга написана человеком, за плечами которого богатейший рыбацкий опыт. Алексей Горяйнов — рыболов-универсал, в совершенстве владеющий всеми известными видами любительских снастей. Уже более двух десятилетий он является постоянным автором ведущих рыболовных журналов, участником тематических теле- и радиопередач, им написано около 30 справочников и сборников о рыбалке. Его новое издание посвящено повадкам пресноводных рыб и раскрытию новейших секретов их ловли.

Современные снасти и оборудование, уникальные тактики ловли и самые интересные рыболовные маршруты под одной обложкой!

Давай, давай лечиться - Александра Вязьмикина

Mon, 22 Jan 2024 14:24:12 +0200

Ну что ж, дорогой читатель, о торговле поговорили, теперь поговорим о лечении. Не о той страховой медицине, о которой и без меня много говорят, а о той медицине, которая не попадает под страхование. А если страховки от этих болезней нет и лечить никто не берется, то попробуем сами установить диагноз тому, что вокруг нас происходит, и при успешном развитии событий даже сможем оздоровиться. Как всегда, желаю приятного прочтения!

История китайских боевых искусств - Ли Чжуншэнь

Mon, 22 Jan 2024 11:47:06 +0200

Ушу — общее название всех китайских боевых искусств. Эта книга познакомит вас с историей ушу и его особыми техниками, боевой этикой, видами оружия, стилями кулачного боя. Вы узнаете об особенностях ушу Шаолиня, гор Уданшань, Эмэйшань и Кунтуншань, а также о влиянии боевых искусств на культуру Китая.
Для широкого круга читателей.

Как продлить половой акт. 69 способов стать лучшим любовником в любом возрасте - Евгений Августович Кащенко

Mon, 22 Jan 2024 11:03:58 +0200

У каждого четвертого мужчины в нашей стране ускоренное семяизвержение. Столько же примерно имеют проблемы с эрекцией. А каждый пятый хотел бы увеличить половой член… 69 техник, описанных в книге, помогут и мужчинам, и их женщинам получить максимум удовольствия от полноценной сексуальной жизни – без медикаментов и хирургического вмешательства.
Метод отвлечения, метод торможения, метод психологического конструирования, прием концентрации и погашения – все это простые, эффективные и доступные способы продлить половой акт себе и партнеру. Доктор медицинских наук, известный отечественный сексолог Евгений Кащенко прописывает четкие алгоритмы для решения проблем преждевременного семяизвержения.
Вы освоите:
• манипуляции фрикциями;
• различные виды прелюдии;
• суррогатное достижение оргазма;
• петтинг и неккинг;
• тренировку мышц тазового дна.
Все это позволит стать идеальным любовником и вывести сексуальные отношения на новый уровень.

Я въезжаю в стройку. Как начать и закончить ремонт, не сгорев по пути - Оксана Махрова

Mon, 22 Jan 2024 10:39:05 +0200

Ремонта боятся все: он истощает бюджет, треплет нервы и стравливает нас с соседями. Разве бывает иначе? Перед вами книга, которая поможет избежать паники. Ее автор, архитектор Оксана Махрова, годами помогает людям избежать катастрофы, приручить стройку и обустроить жилье мечты. Что можно, а что нельзя снести в вашей квартире и как это согласовать? Как выбрать дизайнера, договориться с прорабом, обезопасить себя от непорядочных строителей и не рассориться с соседями? Как научиться слушать себя и отказываться от лишнего? Вы разберетесь в правиле осей, рабочем треугольнике кухни и множестве других мелочей – а главное, сумеете создать понимающее и любящее вас пространство. «Я въезжаю в стройку» дает возможность отрепетировать ремонт от начала и до конца, сделать его предсказуемым и не сгореть по пути.

Похмелье. Головокружительная охота за лекарством от болезни, в которой виноваты мы сами - Шонесси Бишоп-Столл

Mon, 22 Jan 2024 09:41:45 +0200

Кто сталкивался с похмельем, знает: редко человек чувствует себя столь одиноко, скверно и ничтожно. Что может помочь? Витаминные инъекции? Гоголь-моголь? Опохмел? Шоковая терапия? В поисках идеального лекарства Шонесси Бишоп-Столл испробовал всё и даже переусердствовал. Виражи в боевом самолете, прыжок с небоскреба, заплыв моржей, визит к жрице вуду… Его исследование охватило десятки стран и все возможные способы поставить себя на ноги. Книгу, оплаченную здоровьем автора, дополняет культурная и медицинская история похмелья и попыток с ним справиться. Из самого длинного естествоиспытательского запоя, которое только видело человечество, Бишоп-Столл вынырнул не только с остроумной книгой о том, что беспокоит столь многих, но и с собственным рецептом, призванным избавить страждущих от мучений.

Анатомия боевых искусств - Норман Линк

Mon, 22 Jan 2024 09:11:44 +0200

Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств.
Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм
«Анатомия боевых искусств» будет интересна прежде всего занимающимся следующими боевыми единоборствами: айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай тай и тэквандо.

Любовь: Как девушке познакомиться в Москве с будущим супругом - Олег Ладин

Sun, 21 Jan 2024 14:04:55 +0200

Книга” Любовь: как девушке познакомиться в Москве с будущим супругом” — нацелена на то, чтобы помочь неженатым мужчинам и незамужним женщинам создать свою семью. В книге в очень емком и полезном формате обозначены основные принципы и предложены возможные конкретные решения. Цель данной книги: успешное решение задачи знакомства между мужчиной и женщиной и создания семьи.

Когда тело говорит НЕТ - Габор Матэ

Sun, 21 Jan 2024 11:38:45 +0200

В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических недугов. Приученные рассматривать разум и тело по отдельности, врачи часто оказываются беспомощными в лечении таких заболеваний, как рак груди, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, фибромиалгия и болезнь Альцгеймера. Габор Матэ обнаружил, что люди, страдающие этими заболеваниями, испытывали постоянный стресс, часто незаметный для них самих. Он утверждает, что зная о том, как связаны стресс и болезнь, можно предотвратить их возникновение и облегчить выздоровление. Данная книга не является медицинским пособием. Все рекомендации следует согласовывать с лечащим врачом.

Федиатрия. Что делать, если у вас ребенок - Федор Катасонов

Fri, 19 Jan 2024 08:10:43 +0200

Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала «Федиатрия», не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. Катасонов разбирает вопросы, которые беспокоят многих мам и пап: как подготовиться к родам? Как выбрать хорошего доктора? Как работает иммунитет? Почему необходимо делать прививки? Чтение «Федиатрии» будет полезно всем, кто заботится о здоровье — своем и близких, а также поможет сберечь ваши деньги и нервы. В новом издании «Федиатрии» вы найдете главы о том, что делать, чтобы защититься от коронавируса и ВПЧ, как подступиться к телемедицине и подготовить ребенка и себя к путешествию.

Медитируем стоя - Павел Кавалеров

Fri, 19 Jan 2024 08:02:19 +0200

Столбовое стояние Чжань чжуан является известной практикой цигун, которая используется как для взращивания внутренней силы в восточных боевых искусствах, так и как способ оздоровления организма.
Автор книги прошёл обучение этой практике под руководством мастера Александра Скалозуба и описал ее простым и доступным языком. В настоящей книге вы найдете ответы на все основные вопросы, которые обычно задают начинающие практиковать столбовое стояние.
Книга открывает серию под названием «В поисках Силы». Все, кто воспринимают Силу, чувствуют Силу, созерцают Силу, охотятся за Силой, найдут здесь для себя подсказки на своём Пути. Под Силой имеются в виду любые феномены и возможности, которые делают человека сильнее.

Чем развлечь гостей? Игры и конкурсы для дискотек и вечеринок - Игорь Борисов

Fri, 19 Jan 2024 07:14:07 +0200

Больше не нужно ломать голову, чем занять участников вечеринки, корпоратива или детской дискотеки. 150 игр и конкурсов в сборнике сгруппированы в 14 глав к определённым поводам – Новому году, 8 Марта, выпускному балу, лагерной смене, дню рождения и другим. Впервые публикуется немало оригинального материала. Многие описания – готовые сценарии с игровой механикой и репликами аниматора.

Как накачаться? Теория большого бодибилдинга - Павел Фролов

Fri, 19 Jan 2024 07:05:11 +0200

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Все совпадения в книге случайные и не имеют прототипов в реальности. Предупреждаю! Ни в коем случае не повторяйте этого дома, иначе вы накачаетесь.

В порыве страсти - Тори Смэйт

Fri, 19 Jan 2024 06:17:33 +0200

Книга была написана не думая, честно! В книге вы познаете любовь, дружбу и предательство любимых людей. Героиня не думала, что отношения с преподавателем зайдут настолько далеко… он научил её настоящему разврату, о чём девушка могла лишь только мечтать. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Котик по кличке Котик - Элеонора Гранде

Fri, 19 Jan 2024 05:07:41 +0200

Как многие дети, сын мечтал о питомце. Мы решили, что подумаем о пушистом друге, когда он подрастет и станет самостоятельным. Но в жизни порой происходят удивительные вещи. Говорят, что души животных сами ищут своих хозяев. Я не верила, пока со мной не произошла эта история. Люди, которым довелось услышать о событиях, называют их мистическими. Этот рассказ о чудесном появлении котика в нашей семье.

Топики для ума - Вячеслав Юрьевич Краснов

Fri, 19 Jan 2024 04:42:50 +0200

Книга «Топики для ума» включает в себя 123 топика, каждый из которых состоит из визуальной и текстовой частей. Изначально книга задумывалась как «разминочный материал» для интеллектуальных игр. В процессе работы возникла идея подойти нестандартно к изложению материала, тем самым дать читателю не только импульс для развития своих творческих способностей, но и возможность более углубленно изучить тему топика.
Для широкого круга читателей: для тех, кто планирует стать чемпионом интеллектуальных игр, кому интересно знать в сжатой форме максимальное количество информации на самые разные темы, кто на светском ужине хочет щегольнуть парой интересных фактов, кто неравнодушен к мельчайшим деталям и подробностям, связанным с кумирами поколений и широко известными брендами.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На любой вкус: вина, напитки, коктейли - Г. В. Юрченко

Fri, 19 Jan 2024 01:49:04 +0200

В книге подробно рассказано о приготовлении различных вин и напитков в домашних условиях. Адресована самым широким слоям садоводов и любителям тонизирующих напитков.

На любой вкус - Г. В. Юрченко

Fri, 19 Jan 2024 01:44:18 +0200

Энциклопедия огородника и садовода - Николай Иванович Курдюмов

Fri, 19 Jan 2024 00:58:13 +0200

Многие садоводы и огородники согласятся, что поездки на дачу — это скорее труд, чем отдых. Ведь если хочешь вырастить хороший урожай, приходится усердно гнуть спину в огороде. А так хочется приятного «ленивого» отдыха на свежем воздухе!
Известный садовод и огородник Николай Курдюмов, автор нескольких десятков книг о земледелии, поделится своим опытом и расскажет, как сделать дачный труд максимально продуктивным. Вы узнаете, как сделать огород удобным и плодородным и не перенапрягаться, обрабатывая грядки. А наглядные схемы обрезки плодовых деревьев помогут освоить эту премудрость даже новичкам. С помощью советов Николая Курдюмова вы сможете оптимизировать свой труд на дачном участке и наконец-то найти время расслабиться, отдавшись приятному летнему отдыху.

Классические заготовки. Из овощей, фруктов, ягод - Николай Петрович Могильный

Thu, 18 Jan 2024 23:10:58 +0200

Традиции «Книги о вкусной и здоровой пище», созданной в 1939 году, по сей день существуют в бесчисленных ее интерпретациях.
Большая книга, вышедшая в издательстве «Эксмо» в 2003 м, предлагала концепцию, сходную с образцом 1939 года, но адаптированную для времени постсоветского периода, с его новыми кулинарными предпочтениями, продуктами, информацией.
Из этой большой книги возникла идея создания серии тематических книг с рецептами и советами по правильной технике приготовления и наиболее верному сочетанию продуктов.
В первой книге этой серии вы найдете все о заготовках овощей и фруктов: Разнообразные соленые закуски из капусты, огурцов и помидоров, баклажанов и перца, а также всевозможные запасы варений, компотов и цукатов.

100 яблоко 100. Рецепты блюд с яблоками и из яблок - Ирина Александровна Акулина

Thu, 18 Jan 2024 22:47:22 +0200

Яблочко – и наливное, и молодильное, и райское… Яблони – украшение российских садов. У нас они растут везде, даже в северных широтах. И нужно ли доказывать, что полезнее фрукта для здоровья, красоты, молодости, чем яблоко – нет?И что замечательно: яблоки почти гипоаллергенны и их можно употреблять практически всем. Яблоки вкусны и доступны, они круглый год присутствует в нашем рационе. Из яблок и с яблоками можно приготовить самую разную еду: и супы, и пироги, и десерты, и салаты…

Куличи, кексы, маффины - Ирина Александровна Акулина

Thu, 18 Jan 2024 22:10:22 +0200

Куличи, кексы, маффины, краффины – все это большое семейство вкусной сдобной выпечки. Главный в этом клане, конечно, кулич или пасхальный хлеб. В каждой стране есть свой традиционный рецепт такого хлеба, но всегда он сдобный, пышный, сладкий. Кулич – главное украшение православного пасхального стола, и самые вкусные, интересные рецепты кулича вы найдете в этой книге. Приготовление кулича требует от хозяйки умения, терпения, времени и точности, а, вот, производные от него (кексы, капкейки, маффины) довольно просты и быстры в приготовлении, но не менее вкусные. Рецепты куличей и кексов из безглютеновой смеси заинтересуют тех, кто не может себе позволит выпечку из пшеничной муки.

Озорное мулине - Ксения Антипова

Thu, 18 Jan 2024 15:10:38 +0200

40 схем для вышивки крестом. Большая часть схем миниатюры. Вышивку, созданную по представленным схемам, легко использовать в оформлении подарков ручной работы: открыток, текстильных подвесок, игрушек и пр. Представленные дизайны подойдут и взрослым, и детям.

Целительное пламя свечи - Вера Николаевна Куликова

Tue, 16 May 2023 22:01:09 +0300

Свеча – таинственный мистический символ, окруженный множеством суеверий и мифов. Это не случайно, ведь людям с давних пор известна потрясающая сила живого огня. Она может быть использована как во зло, так и во благо. Разумеется, в нашей книге рассматривается только второй вариант. Речь пойдет о лечении души и тела с помощью свечей, о том, как применять целительные и очищающие свойства огня для физического, психологического, энергетического и духовного оздоровления.

[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать - Наталья Николаевна Краснова

Tue, 16 May 2023 11:01:09 +0300

Измена – это не конец отношений, это показатель того, что в отношениях что-то идет не так. Очень сильно не так. И, скорее всего, очень давно не так.
Эта книга – для всех, кто столкнулся с неверностью и думает, как из этого столкновения выбраться с наименьшими потерями. А еще думает, как жить дальше, чтобы подобных столкновений больше не было.
Это не свод правил, а откровенные истории с комментариями психологов, сексологов и других -ологов, которые, возможно, помогут вам принять взвешенное решение даже в самой непростой ситуации.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Отношения, которые работают. Руководство для пар, где оба партнера делают карьеру - Дженнифер Петрильери

Tue, 16 May 2023 08:01:17 +0300

Трудолюбивые и амбициозные партнеры, мечтающие достичь определенных высот в работе и при этом иметь большую, дружную и крепкую семью, как правило, не задумываются о трудностях, с которыми им предстоит столкнуться. Однако проблем практически не избежать. Это отсутствие свободного времени, необходимость постоянно крутиться как белка в колесе и «балансировать на грани», вечная усталость и бытовые конфликты. Дженнифер Петрильери взяла интервью у 113 работающих пар из 32 стран. Она проанализировала их опыт, особое внимание уделяя так называемым переходным этапам и тому, как партнеры преодолевали трудности. Их истории помогут вам найти свой путь.
Для партнеров, каждый из которых хочет достичь успеха в профессиональной области, не жертвуя отношениями друг с другом.
На русском языке публикуется впервые.

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! - Алексей Дмитриевич Иванов

Tue, 16 May 2023 00:01:39 +0300

Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы правильно тренируетесь и питаетесь? Что именно мешает прийти к желаемому результату? Тренировка – это процесс, который выстраивается по определенным, достаточно простым правилам. Правила эти продиктованы нашей анатомией и физиологией, гормонами, калорийностью пищи и другими факторами. Все это в комплексе определяет то, какой эффект дадут занятия. В книге собраны передовые знания в области фитнеса и рассмотрены ключевые правила результативной тренировки. Вы узнаете, как питаться, чтобы не набирать вес, как работает дефицит калорий и почему раздельное питание – это миф.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Про секс. Знания о самой прекрасной стороне человеческой жизни - Юлия Ахсарбековна Хадарцева

Sun, 14 May 2023 02:02:24 +0300

Меня зовут Юлия Хадарцева, я психолог-расстановщик во всех временах и пространствах, мировой рекордсмен по самым длительным расстановкам (26 ч 15 мин), эксперт множества телеканалов и радиостанций, эксперт по отношениям.
И я хочу пригласить вас в удивительный, яркий и невероятный мир… секса.
Для кого эта книга? Для всех! Многолетний опыт работы убедил меня, что рекомендации по улучшению качества жизни – в том числе и качества секса – более интересуют женщин. Возможно потому, что наши любимые мужчины иногда уверены, что они все знают и так. Но уверяю вас: сильный пол тоже найдет в этой книге немало интересного и полезного!

Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты - Андрей Ким

Fri, 12 May 2023 21:00:46 +0300

Имбирь – удивительное растение, целительные свойства которого известны с глубокой древности. Он обладает отхаркивающим, антибактериальным, антипаразитарным свойствами, помогает при простудах и усталости, при тошноте и нарушениях пищеварения, при спазмах и атеросклерозе, он подарит вам бодрость, здоровье и долголетие. Используется имбирь и как ароматная специя, и в качестве природного косметического средства.
В этой книге, написанной специалистами по народной медицине и оздоровительным практикам Востока, вы найдете рекомендации по использованию имбиря для укрепления здоровья и борьбы с самыми разными недугами, а также разнообразные рецепты на все случаи жизни.
Книга выходила ранее под названием «Имбирь – могущественный лекарь. Сильнее, чем женьшень! Новые возможности и рецепты».
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Искусство куннилингуса - Марта Кауц

Fri, 12 May 2023 14:02:40 +0300

Твоя девушка еще не считает, что ты лучший любовник в мире? Тогда срочно читай эту книгу! Тебя ждут все секреты куннилингуса, самые горячие техники, пошаговая инструкция, ошибки и лайфхаки. С этой суперсилой ты станешь настоящим кунименом! Она будет уходить от тебя на трясущихся ногах. В чем сила, брат? Она в куни.

Наш любимый Цезарь - Максим Коваль

Wed, 10 May 2023 11:00:45 +0300

Вам доводилось дружить с котом? Мне вот довелось познакомиться с одним очень красивым и замечательным, пушистым джентльменом. Короткий отрывок из моей собственной жизни. Эти события навсегда останутся в моей памяти.

Идеальное преступление: 92 загадочных дела для гениального злодея и супердетектива - Гарет Мур

Tue, 09 May 2023 14:03:00 +0300

В этой книге вы погрузитесь в запутанные дела, будете разгадывать шифры, решать загадки и судоку, замечать различия и многое другое. Используйте всю мощь дедуктивного метода и логическое мышление, чтобы раскрыть преступление… или совершить его.

Что мы знаем (и не знаем) о еде - Анча Вячеславовна Баранова

Mon, 08 May 2023 14:01:34 +0300

Известный ученый и практикующий нутрициолог, изучив тысячи исследовательских публикаций, расскажут вам новости с переднего края науки о нашем питании: из каких компонентов состоят продукты и как разные диеты влияют на здоровье и качество жизни. Детально разбирают спорные вопросы диетологии, развенчивают наиболее распространенные мифы и дают научно обоснованные рекомендации по персональному подбору диеты. Вы узнаете: как уменьшить риск наиболее распространенных заболеваний, внеся в свой рацион лишь незначительные коррективы; какие продукты лучше всего подойдут для ваших генов; какие психологические уловки помогут соблюдать правила здорового питания; каковы особенности питания в разном возрасте.

Хранение цветов - Борис Никодимович Стрельцов

Sun, 07 May 2023 16:01:58 +0300

В книге рассмотрены процессы, происходящие в цветочной продукции при хранении. Обоснованы приемы, позволяющие продлить сроки хранения цветов. Описаны технология холодильного хранения и ее модификации. Значительное внимание уделено хранению срезки, черенков, семян, луковиц и клубнелуковиц цветочно-декоративных растений в регулируемой и модифицированной газовой среде.
Книга рассчитана на агрономов-цветоводов и специалистов по хранению цветочной продукции.

Краткая история пасты. От тортеллини до карбонары - Лука Чезари

Sun, 07 May 2023 13:01:34 +0300

«Краткая история пасты. От тортеллини до карбонары» – это не книга рецептов, а увлекательное путешествие по гастрономической истории и культуре Италии. Многие из вас, наверняка, уверены, что знают тонкости и секреты итальянской кухни, Лука Чезари виртуозно разоблачает мифы, связанные с итальянскими кулинарными традициями и предлагает читателю выйти за рамки искусно построенных догм.
Вы можете себе представить Италию без пасты, которая уже давно является визитной карточкой страны? Однако почти все, что вы знаете о традиционной итальянской пасте, не соответствует действительности. Знали ли вы, что до 50-х годов XX века макароны в Италии ели исключительно в Неаполе и в США и только, начиная с 60-х годов, паста становится типичным итальянским блюдом? Из книги вы узнаете о происхождении самых культовых и любимых итальянских блюд (рагу болоньезе, лазанья, песто, ньокки, аматричана и другие), найдете чрезвычайно ценные с гастрономической точки зрения документы, исторические зарисовки, цитаты из известных кулинарных книг, каждую главу сопровождает впечатляющая библиография, свидетельствующая о фундаментальной авторской работе.

Знакомство с родителями - Мария Зайцева

Sun, 07 May 2023 13:01:11 +0300

– Шон! – тонкий возмущенный писк только еще больше раззадоривает, так же, как и мышиная возня под ним. Это всегда очень смешно. Малышка, росточком с ноготок, и он – уже в восемнадцать вымахавший за шесть с половиной футов, а к двадцати пяти еще и веса нехило поднабравший. Они забавно смотрятся вместе. Ему нравится и это тоже. – Шон! Ну ты же меня совсем не слушал!
– Слушал, конечно слушал…
– И ты должен попросить моей руки у папы…
– Чего???

Ароматерапия по Шульге - Наталья Сергеевна Шульга

Sat, 06 May 2023 22:02:26 +0300

Эта книга о том, как быть здоровым без лекарств. Как обрести бодрость, энергичность, чтобы легко справляться с ежедневными заботами и достигать важных целей без выгорания.
Как жить в гармонии и без эмоциональных срывов. Все эти блага достигаются через удовольствие, которое дарят эфирные масла. Важное достоинство книги — конкретные советы о том, как использовать ароматерапию в повседневной жизни, для решения самых разных проблем.

В одиночку по Терешке - Илья Михайлович Душков

Sat, 06 May 2023 19:02:28 +0300

В одиночку на байдарке "Салют 2" по Терешке. Четырехдневное приключение.

Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды - Юлия Дмитриевна Верклова

Sat, 06 May 2023 18:03:58 +0300

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.
Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.
Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых. К первоисточникам вы сможете сразу же перейти по QR-кодам, которые найдете на страницах книги.
Второе издание, обновленное

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы - Джеймс ДиНиколантонио

Sat, 06 May 2023 10:30:07 +0300

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, – это чаще всего обратная сторона медали: гены, которые в молодости давали нам преимущество, в старости становятся нашими врагами. Эволюция как будто думала: вот сейчас ему это реально нужно, а в старости… да он до нее не доживет. Но мы – дожили.
Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.

Коррекция веса - Али Лыковский

Tue, 28 Mar 2023 04:00:08 +0300

В данной книге рассмотрены общие вопросы, связанные со снижением веса.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Сезонные заболевания грип и ОРВИ - Али Лыковский

Tue, 28 Mar 2023 04:00:05 +0300

В книге рассматриваются физиологические и диагностические основы заболевания ОРВИ и гриппа, их профилактика и предупреждение заболевания. И конечно лечение их в домашних условиях. В книге также рассмотрены вопросы значения профилактических мер предупреждения заболевания сезонными заболеваниями. Разумеется, предлагаемая книга – не является учебным пособием, она лишь вводит читателя в круг проблем сезонных простудных заболеваний, с которыми мы сталкиваемся каждый сезон. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье - Дэниел Либерман

Sun, 26 Mar 2023 08:00:06 +0300

Если упражнения полезны, почему большинство их избегает? Если мы рождены бегать и ходить, почему мы стараемся как можно меньше двигаться? Действительно ли сидячий образ жизни — это новое курение? Убивает ли бег колени и что полезнее — кардио- или силовые тренировки? Дэниел Либерман, профессор эволюционной биологии из Гарварда и один из самых известных исследователей эволюции физической активности человека, рассказывает, как мы эволюционировали, бегая, гуляя, копая и делая другие — нередко вынужденные — «упражнения», а не занимаясь настоящими тренировками ради здоровья. Это увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом.

Мужская стрижка дома. Пошаговое руководство для начинающих - А. М. Михайлов

Mon, 20 Mar 2023 23:00:15 +0200

Как самостоятельно подстричь своего мужчину, сохраняя его ухоженность и семейный бюджет (ведь короткие волосы отрастают быстрее, и мужчины вынуждены стричься каждые две недели). Эта книга — самое полное на сегодняшний день руководство для начинающих парикмахеров, осваивающих технику мужской стрижки. Вы научитесь делать более 20 популярных мужских стрижек, разных по стилю и сложности выполнения. Узнаете, какие инструменты для этого нужны и как правильно ими пользоваться. Освоите приемы подбора прически в зависимости от типа лица, возраста и социального статуса. Научитесь ухаживать за мужскими волосами и овладеете мастерством массажа головы. Прочитав книгу, вы сможете сделать стрижку машинкой или ножницами как лысеющему мужчине, так и обладателю пышной шевелюры. Пошаговые инструкции, полезные советы опытных специалистов — ваш мужчина скажет вам «спасибо!».
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Договоренность.Семья Ферро 10 (ЛП) - Уорд Х. М.

Thu, 09 Feb 2023 13:00:09 +0200

Договоренность. Семья Ферро 9 (ЛП) - Уорд Х. М.

Thu, 09 Feb 2023 11:00:07 +0200

Совершенное зрение без очков - Бейтс Уильям Горацио

Mon, 21 Sep 2020 18:28:46 +0300

Представляю вам самое первое издание очень известного труда выдающегося американского офтальмолога Уильяма Г. Бейтса, которое было опубликовано в 1920 году. В книге автор представляет доказательства, показывающие то, что большинство принятых теорий о глазе неверны. Уильям Бейтс доказывает, что миопия, дальнозоркость, астигматизм, пресбиопия и другие глазные недуги могут быть полностью излечены его методом. Но чем ценится именно первое издание этого труда? Почему не более поздние издания, выпущенные после смерти автора? А тем, что данное издание содержит полный неискаженный текст, написанный доктором Бейтсом и переведенный мною в 2010 году с английского на русский язык. Данная книга, как и подлинная книга 1920 года, содержит все, что было вырезано цензурой после смерти автора, и отражает все оригинальные фотографии и иллюстрации. Никаких сокращений, никаких изменений или вводящих в заблуждение комментариев редактора, пытающихся разрушить первоначальное намерение доктора Бейтса, сделано не было. Полностью научная, эта книга все же написана таким языком, который сможет понять любой интеллигентный человек, не являющийся специалистом в офтальмологии. Первое издание книги «Совершенное зрение без очков» на русском языке публикуется впервые.

Особенности феминизма в России - Парижева Зина Владимировна "bouton_de_rose"

Fri, 18 Sep 2020 18:08:36 +0300

Экстремальная кухня: Причудливые и удивительные блюда, которые едят люди - Хопкинс Джерри

Fri, 18 Sep 2020 18:06:43 +0300

Тараканы, змеи, личинки насекомых, мясо собак и кошек, кактусы, земля, птичьи гнезда, золото — разве все это может быть пищей? Оказывается, может, причем повседневной и даже праздничной. Таковой она является едва ли не для большинства населения нашей планеты. Автор книги знакомит читателей со своим опытом дегустации подобных блюд, утверждая, что именно эта пища, экстремальная для современных европейцев, неизбежно придет на смену той, что привычна им сегодня.

Яркие, «аппетитные» фотографии дополняют описание.

Все о бультерьерах - Хорнер Том

Fri, 18 Sep 2020 18:06:28 +0300

Волнистые попугайчики - Колар Курт

Fri, 18 Sep 2020 18:06:21 +0300

Сегодня волнистые попугайчики — пожалуй, самые популярные декоративные птицы для разведения в домашних условиях. Благодаря привлекательной внешности, покладистому характеру и относительной простоте содержания, эти птички завоевали популярность не только среди опытных, но и среди начинающих любителей живой природы.

Однако, чтобы попугайчики чувствовали себя хорошо, их владельцу необходимо познакомиться с особенностями поведения, повадками и принципами правильного содержания своих пернатых друзей.

В этой прекрасно иллюстрированной книге в простой и доступной форме рассказано, как лучше всего разместить попугайчиков в условиях дома или сада, как правильно их кормить, чтобы избежать возможных заболеваний, на что в первую очередь обращать внимание и какие действия предпринимать, когда птичке нездоровится. А если вы решите заняться селекционной работой и способствовать увеличению семейства своих пернатых домочадцев, то в книге найдете подробные инструкции и на этот счет.

Для широкого круга читателей — любителей волнистых попугайчиков и живой природы.

300 практических советов владельцам собак. Типичные ошибки - Круковер Владимир Исаевич

Fri, 18 Sep 2020 18:05:47 +0300

Книга состоит из 300 советов и охватывает практически все ошибки, которые могут возникнуть как у начинающего, так и у профессионального собаковода при воспитании, дрессировке и уходе за собаками. Автор книги — кинолог с большим стажем, прошедший подготовку в Международной школе служебного собаководства. Его книги известны не только в России, но и за ее пределами. Для владельцев собак и широкого круга читателей.

Собака - защитник дома и семьи (Охранные собаки - выбор и дрессировка) - Дьюет Кэйрин Фримен

Fri, 18 Sep 2020 18:05:29 +0300

Сегодня, когда страну захлестнула волна преступности и насилия, книга известных американских дрессировщиков, супругов К.Ф. и Д. Дьюет, будет полезна всякому, кто решит завести собаку служебной породы для защиты себя и своей семьи. Авторы подробно рассказывают о том, как нужно правильно выбирать, воспитывать и дрессировать собаку, если мы хотим доверить ей нашу безопасность, и дают множество ценных советов на все случаи жизни. Приводится ряд подлинных историй об охранных собаках.

Клик-ням. Кликер-дрессировка для начинающих - Золотникова Светлана

Fri, 18 Sep 2020 18:05:22 +0300

О чем эта книга? О том, что дрессировка собаки может быть радостью не только для собаки, но и для вас. Дрессировка — это источник положительных эмоций!

Уроки, изложенные в этой книге, опробованы мной на собаках различных пород и возрастов в течение последних пяти лет, и годятся для добротного воспитания домашней собаки. Уроки достаточно просты даже для щенков и начинающих дрессировщиков. В то же время, если не отступать от методики, с помощью этих уроков можно заложить великолепную базу для собак, с которыми не стыдно будет пойти на соревнования по послушанию.

Светлана Золотникова

«ФлайС»

Шестое чувство. О том, как восприятие и интуиция животных сумели изменить жизнь людей - Хэчкот-Джеймс Эмма

Fri, 18 Sep 2020 18:05:00 +0300

Спаси бездомного котенка, жалобно мяукающего в темной подворотне. Возьми его с собой. И он обязательно спасет тебя в ответ.

Домашние животные привносят в нашу жизнь нежность и радость. Дарят свое тепло и преданность. Одни, в своей заботе о человеке, ставшем им другом, просто ведут себя в соответствии со своей природой. Другие проходят специальную подготовку. Третьи — в опасных ситуациях — действуют в строгом соответствии с инстинктом выживания.

О том, что могут и умеют наши меньшие братья, интересно и с любовью рассказала автор книги Эмма Хэчкот-Джеймс.

Юный дрессировщик - Острецова Лидия Ивановна

Fri, 18 Sep 2020 18:04:47 +0300

Вы хотите завести у себя служебную собаку? Ведь так интересно научиться ее дрессировать! Но какую породу выбрать? Как воспитывать щенка? Как дрессировать? Чему надо научить собаку? Вот обо всем этом и рассказывает в этой книге опытный дрессировщик Лидия Ивановна Острецова.

Книга знакомит читателя с различными породами служебных собак. Даются практические советы по содержанию и обучению собак.

Философия кошки - Елизаров Евгений Дмитриевич

Fri, 18 Sep 2020 18:04:19 +0300

Говорят, что если бы нос египетской царицы Клеопатры был чуточку иным, совершенно другой стала бы вся история Европы. И это правда: испытываемые человеком чувства – стихия, часто более могущественная, нежели совокупная мощь всех материальных институтов. Но ведь чувства возникают не только к заморским красавицам.

Маленькие домашние любимцы, кто они? Прибившиеся к нам, самозванным хозяевам планеты, бессловесные и бесправные твари? Или некие таинственные четвероногие миссионеры, посланные самой природой для выполнения в нашем доме какой-то высокой цели? Кто на самом деле кого приручил, мы их или они нас? В чем скрытый смысл насчитывающей многие тысячелетия совместной жизни? И что это – обычное симбиотическое сожительство разных биологических видов или некое сотрудничество отличных друг от друга разумов?

Поиск ответа и составляет стержневое содержание книги.

Написанная историком и философом, она – об обыкновенной домашней кошке. А может быть, и по-другому – о чуде кошки в истории нашей цивилизации.

О тайне ее появления в нашем доме, о ее роли в истории наших народов, о скрытой механике приручения ею человека, о тех хитростях и уловках, с помощью которых она достигает своих целей, о ее достоинствах и талантах, об особенностях психологии, о грамматике ее языка, а также о других, иногда неожиданных материях…

И в то же время (а может быть, и в первую очередь) – о нас самих. Ведь древняя, как мир, философия учит: что бы ни было предметом нашего анализа, познаем мы, прежде всего, самих себя.

Для всех любителей живой природы, для тех, кто интересуется историей, философией, наконец, для тех, кто просто неравнодушен к русскому слову.

Воспитание котят - Филиппова Елена И.

Fri, 18 Sep 2020 18:03:32 +0300

Котёнок в доме — маленькое пушистое чудо, очаровательный источник положительных эмоций. Чтобы это «чудо» со временем не превратилось в исчадие ада, необходимо любить, понимать и слегка воспитывать его. А вот как именно это сделать — рассказывает эта замечательная книга!

Автор, профессиональная кошатница с многолетним опытом, предлагает читателю чёткие практические рекомендации:

• где, как и по каким признакам выбрать «своего» котёнка;

• как правильно, вкусно и с пользой накормить котёнка;

• каким образом и в каких границах дать котёнку «правильное» воспитание;

• как определить, каково самочувствие мохнатого малыша, и что делать, если он заболел;

• каким должно быть ближайшее окружение котёнка и кого выбирать ему в друзья.

Книга уникальна не только беспрецедентным объёмом практической информации, но и стилем, достойным лучшей беллетристики!

Про волков, собак и кошек - Мычко Елена Николаевна

Fri, 18 Sep 2020 18:03:20 +0300

Любите читать рассказы о животных? Хотите увидеть их жизнь глазами зоопсихолога?

Не пугайтесь: это не научный трактат, это правдивые рассказы о разных событиях из жизни таких удивительных зверей, как волки, и таких привычных и близких как кошки и собаки. Каждый из героев — яркая и незабываемая личность, со своим характером и своей судьбой. Иные рассказы вызовут вашу улыбку, другие грусть…

Впрочем, прочтите сами…

Елена Мычко — автор таких бестселлеров для собаководов-любителей и профессионалов, как «Среднеазиатская овчарка», «Поведение собаки», и других книг, написанных живым, доступным языком, пронизанных тонким юмором, которые давно стали настольными книгами многих любителей собак.

Книга предназначена для всех любителей животных.

Водолей (Сексуальный гороскоп) - Вулфолк Джоан

Fri, 18 Sep 2020 16:20:41 +0300

Ей не нравится, чтобы на нее смотрели как на сексуальный объект. У нее высокие требования, которых она не стремится занижать, и она настаивает на том, чтобы любовник относился к ней с должным уважением...

Ночные встречи - Зеликсон Инна

Fri, 18 Sep 2020 16:20:39 +0300

Первая страсть Карины (Карина - 1) - Арданова Юлия

Fri, 18 Sep 2020 16:20:35 +0300

28. 04. Я начинаю вести дневник, потому, что мне не с кем поделиться моими переживаниями, подругам доверяться опасно, брату - тоже, хотя я с ним иногда советуюсь...

Пособие по сексуальной жизни - Автор Неизвестен

Fri, 18 Sep 2020 16:20:25 +0300

Как свести с ума свою любовницу - Мастертон Грэхем (Грэм)

Fri, 18 Sep 2020 16:20:06 +0300

Хитрости, подсказки, советы, захватывающие идеи и сексуальная тактика - все, что нужно женщине от ее любовника, включая хорошие взаимоотношения. Новые, сенсационные способы стать ее лучшим партнером.

Развитие забытых мышц - Муранивский Владимир Леонидович

Fri, 18 Sep 2020 16:19:54 +0300

Брошюра расчитана на массового читателя, заботящегося о своем здоровье, долголетии, активности и счастье в сексуальной жизни, желающего повысить культуру интимных отношений.

Jester - "Angelique"

Fri, 18 Sep 2020 16:19:53 +0300

Желанный ребенок - Вешлер Тони

Fri, 18 Sep 2020 16:19:38 +0300

Книга написана для тех, кто мечтает о появлении желанного ребенка. Суть метода Вешлер (он называется МОВЗ — «метод определения возможности забеременеть») заключается в составлении личных графиков планирования благоприятного времени для зачатия ребенка.

В книге даны начальные знания по физиологии человека — строение половых органов, значение некоторых процессов, происходящих в репродуктивной системе. Что такое менструальный цикл, овуляция и оплодотворение, от чего зависит их появление, какими признаками сопровождается.

Также присутствует некоторая информация об инфекциях и других заболеваниях, передающихся половым путем, о контрацепции.

Таро Манара. Магия любви - Невский Дмитрий Владимирович

Fri, 18 Sep 2020 16:19:34 +0300

Трактат о ласках - Леле Жерар

Fri, 18 Sep 2020 16:19:03 +0300

Скорпион (Сексуальный гороскоп) - Вулфолк Джоан

Fri, 18 Sep 2020 16:18:29 +0300

СКОРПИОН

23 октября - 21 ноября

ЖЕНЩИНА

Она могла бы написать книгу о том, как надо ходить, разговаривать и выглядеть, когда очаровываешь мужчину. Она очень сексуальна. Только совсем безразличный к сексу мужчина не отреагирует на страсть в ее глазах и голосе. Не произнеся ни звука, она способна говорить о сексе на всех возможных языках.

Когда она встречает привлекательного мужчину, она знает, как выделить его из толпы, и это происходит задолго до того, как он успеет заметить какую-либо другую женщину. Ему нет смысла сопротивляться. Выбора не останется неодолимая сила действует на крайне податливый объект. Даже если она не очень хороша собой, ее большие гипнотические глаза задушат волю к сопротивлению. Он поймет, как чувствует себя несчастный кролик, которого гипнотизирует кобра.

Магия тела - эротический массаж (СИ) - Горн Виктор

Fri, 18 Sep 2020 16:18:18 +0300

Из пяти доступных человеку чувств осязание является самым интимным. Оно позволяет понимать друг друга без слов, причем на самом сокровенном уровне. Прикосновения могут нести в себе страсть и любовь, уверенность и сочувствие. Они способствуют расслаблению и исцелению, являются главными в наших эротических переживаниях. Прикосновение к телу другого человека, ощущение своей кожей кожи любимого доставляет гораздо больше удовольствия, нежели любое другое известное человеку чувство. Однако, как это ни странно, даже влюбленные редко пользуются этим подарком природы в полной мере.

Козерог (Сексуальный гороскоп) - Вулфолк Джоан

Fri, 18 Sep 2020 16:18:15 +0300

В основном ему от вас нужны уверения, что вы его любите.

Легкое поведение (ЛП) - Эшер Миа

Fri, 18 Sep 2020 16:15:51 +0300

Обнажённый экстаз (ЛП) - Йон (Айон) Ларисса

Fri, 18 Sep 2020 16:15:15 +0300

Правовые вопросы содержания собак и кошек - Беляев Владимир Алексеевич

Fri, 18 Sep 2020 15:43:12 +0300

В данной книге рассматриваются основные положения законодательных актов, регулирующих вопросы содержания собак и кошек в городах и населенных пунктах Российской Федерации. Рассказывается о правах и обязанностях владельцев животных, о сделках, которые можно совершать в отношении собак и кошек, об уголовной, административной и гражданской ответственности хозяев «четвероногих», о возможности возврата потраченных денег за оказание некачественных услуг по дрессировке собак, возмещения стоимости животного, погибшего по вине ветеринарного врача. Освещаются правила вывоза собак за границу и оформления договора страхования животных.

Надеемся, что приведенные в книге примеры и рекомендации позволят «собачникам» и «кошатникам» грамотно с правовых позиций отстаивать свои права и интересы.

Как быть здоровым - Гогулан Майя Федоровна

Fri, 18 Sep 2020 15:35:37 +0300

Болезни кишечника - Трофимов С.

Fri, 18 Sep 2020 15:29:11 +0300

Растения – твои друзья и недруги - Ахмедов Рим Билалович

Fri, 18 Sep 2020 15:25:02 +0300

В этом издании впервые в отечественной литературе по фитотерапии даются сведения о противопоказаниях лекарственных растений. Рим Ахмедов, автор широко известной книги «Одолень-трава», рассматривает более трёхсот растений с их побочными проявлениями, что позволит читателям грамотно, без вредных последствий для здоровья, использовать растительные средства при лечении различных заболеваний.

Звездные головоломки - Таунсенд Чарлз Бэрри

Fri, 18 Sep 2020 13:28:08 +0300

Рассвет фанфик (СИ) - "LenaCarmen"

Fri, 18 Sep 2020 13:27:46 +0300

Хатха-йога Прадипика - Муктибодхананда Свами Сарасвати

Fri, 18 Sep 2020 12:10:16 +0300

Справочник по домашнему животноводству - Харчук Юрий

Fri, 18 Sep 2020 11:00:54 +0300

В книге представлена только практичная и проверенная практикой информация по разведению и содержанию в домашних условиях пород животных: волков, собак, лис, коз, кроликов, нутрий, шиншилл. Большое количество практичных и полезных советов и рекомендаций.

Благоустройство территории вокруг коттеджа - Казаков Юрий Николаевич

Fri, 18 Sep 2020 11:00:34 +0300

Отделка и ремонт для бережливого хозяина - Блейз Иосиф Самуилович

Fri, 18 Sep 2020 11:00:02 +0300

И. С. Блейз

Отделка и ремонт для бережливого хозяина

Деревянные дома, бани, печи и камины, гараж, теплица, изгороди, дачная мебель - Шухман Юрий

Thu, 17 Sep 2020 19:25:17 +0300

Желание застройщика своими руками построить загородный дом и обустроить дачный или садовый участок как можно дешевле, быстрее и лучше часто не реализуется из-за отсутствия необходимых навыков. Книга предлагает доступные, простые и эффективные технологии, которые помогут застройщику реализовать свое желание и избежать ошибок.

Словарь по сексологии - Каталымов Леонид Лазаревич

Thu, 17 Sep 2020 19:25:07 +0300

В борьбе за настоящих мужчин. Страхи настоящих женщин - Орлова Анетта Кареновна

Thu, 17 Sep 2020 18:02:29 +0300

В отличие от мужчин, старательно скрывающих любые переживания, женщины демонстрируют свое волнение, подпитывают маленькие страхи негативной информацией и самостоятельно превращают их в настоящие кошмары. «Репертуар» страхов каждой конкретной женщины зависит от архетипа, к которому она относится. Например, женщина-Жена особенно боится развода, переживает, что ее мужчина не сможет реализоваться и разочарует ее. Женщина-Мать с ужасом думает даже о банальных детских болячках и волнуется о том, сможет ли воспитать достойного человека. А женщина-Королева, к примеру, очень боится проиграть в конкурентной борьбе, уступить свои позиции одной из фрейлин. Раскрывая в себе разные типы в зависимости от ситуации, играя образами, можно не только оставаться интересной для мужчины, но и избавить себя от многих страхов, снять ограничения, которые мы сами себе создаем, и тогда за настоящих мужчин не надо будет бороться. Они сами падут к ногам настоящей, свободной от комплексов женщины.

Чернослив в шоколаде - Лазорева Ольга

Thu, 17 Sep 2020 18:02:01 +0300

Книга-подарок, достойный королевы обольщения - Криксунова Инна А.

Thu, 17 Sep 2020 18:01:56 +0300

Эта книга является настоящей энциклопедией сексуальной привлекательности. Здесь раскрываются все секреты женской обольстительности, которые позволят женщине любого возраста стать королевой мужских сердец. Прочитав книгу, вы узнаете, как подбирать одежду, прическу и макияж, чтобы выглядеть интригующей и соблазнительной. Вы научитесь поведению неотразимой женщины, освоите язык ее телодвижений, избавитесь от ненужных комплексов и обретете непоколебимую уверенность в себе! Книга расскажет, как найти мужчину своей мечты: где с ним лучше всего познакомиться, как привлечь его, очаровать и удержать. Эта книга предназначена для женщин, желающих быть уверенными в себе, созидать свою судьбу, любить, быть любимыми и наслаждаться всеми радостями жизни!

Дмитрий Раевский. Путь ученика мудрости. 6 видов йоги. - Раевскй Дмитрий

Thu, 17 Sep 2020 16:38:49 +0300

Существует 6 видов йоги, и в соответствии с ними, 6 видов людей.

Сексуальная жизнь мужчины. Книга 1 - Еникеева Диля Дэрдовна

Thu, 17 Sep 2020 16:03:47 +0300

Морские узлы - Скрягин Лев Николаевич

Thu, 17 Sep 2020 12:03:10 +0300

От магов древности до иллюзионистов наших дней - Вадимов-Маркелов Александр Алексеевич "АЛЛИ-ВАД"

Thu, 17 Sep 2020 12:02:30 +0300

Ремонт часов своими руками. Пособие для начинающего мастера - Солнцев Г.

Thu, 17 Sep 2020 12:01:53 +0300

Лечение маслами - Семенова Анастасия Николаевна

Thu, 17 Sep 2020 12:01:40 +0300

Лаборатория юного физика - Гальперштейн Леонид Яковлевич

Thu, 17 Sep 2020 12:01:30 +0300

С помощью этой книги учащиеся 6—8-х классов могут построить около тридцати физических приборов и выполнить основные опыты, необходимые при прохождении школьного курса физики.

Все приборы рассчитаны на изготовление из доступных материалов как в школьной мастерской, так и дома. Сложность изготовления приборов соответствует навыкам и умениям второй и третьей ступеней юных пионеров.

Космос у тебя дома - Рабиза Флорентий Владимирович

Thu, 17 Sep 2020 12:01:14 +0300

В книге рассказывается о том, как можно дома из подручных материалов построить модели и приборы и проделать с ними занимательные опыты, которые познакомят с некоторыми явлениями, происходящими в космическом пространстве или связанными с освоением космоса.

Фотограмма - Панин М. П.

Thu, 17 Sep 2020 12:01:13 +0300

Туристические ножи - Журнал Прорез

Thu, 17 Sep 2020 12:01:11 +0300

Статья опубликована в журнале "Прорез" №5, 2005 (№26).

О происхождении видов путем естественного отбора или сохранении благоприятствуемых пород в борьбе за жизнь - Дарвин Чарльз

Thu, 17 Sep 2020 12:00:29 +0300

Я очень сожалею, что недостаток места лишает меня удовольствия выразить свою благодарность за великодушное содействие, оказанное мне многими натуралистами, отчасти мне лично даже неизвестными. Но я не могу, однако, упустить возможность выразить, как глубоко я обязан д-ру Хукеру, который за последние 15 лет всячески помогал мне своими обширными знаниями и ясным суждением. ...

Охотничьи собаки - Мазовер Александр Павлович

Thu, 17 Sep 2020 12:00:03 +0300

Автор книги — видный кинолог, квалифицированно и увлекательно рассказывает о происхождении домашних собак, дает классификацию современных пород, раскрывает цели и задачи племенной работы в питомниках и любительском собаководстве. В книге описываются методы экспертизы и экспонирования собак на выставках и выводках, техника разведения собак и воспитания молодняка.

Во втором издании книги обновлены описания экстерьера собак.

Книга рассчитана на любителей-собаководов, большую пользу принесет она экспертам-кинологам, егерям и охотоведам.

Наградная медаль. В 2-х томах. Том 1 (1701-1917) - Чепурнов Николай Иванович

Thu, 17 Sep 2020 11:37:16 +0300

Эта книга — увлекательное повествование о русских наградных медалях: истории их создания, статуте и порядке награждения ими. И, конечно же, о многочисленных баталиях и беспримерной отваге российских воинов, в честь блистательных побед которых и учреждались те или иные награды.

Для массового читателя.

Ремонт часов - Беляков И. С.

Thu, 17 Sep 2020 11:36:51 +0300

В книге рассматриваются методы ремонта часов различных типов; излагаются способы разборки, чистки, смазки, сборки и регулировки часов; объясняются приемы изготовления основных часовых деталей; приводятся необходимые расчетные данные и сведения справочного характера. Книга предназначается в качестве практического пособия для часовых мастеров и любителей.

Вдыхая дивный аромат - Лавренова Галина Владимировна

Thu, 17 Sep 2020 11:36:39 +0300

Строим погреб - Проскурин Ю. В.

Thu, 17 Sep 2020 11:36:30 +0300

В выпуске даны практические советы по устройству разнообразных погребов и небольших хранилищ, защите их от поверхностных, фильтрационных, грунтовых вод и грунтовой сырости.

Рассказано, как оборудовать вентиляцию и поддерживать необходимый температурный и влаясностный режим.

Рассчитано на широкий круг сельских жителей и садоводов-любителей.

Искусство заточки ножа - Журнал Прорез

Thu, 17 Sep 2020 11:36:27 +0300

Статья опубликована в журнале "Прорез" № 1, 2004 (№ 16).

Утренняя гимнастика - Журнал Ножъ

Thu, 17 Sep 2020 11:36:25 +0300

Статья опубликована в журнале «Ножъ» № 1, 2003 (№ 1).

713 секретов производственных технологий (справочник) - Королев В. А.

Thu, 17 Sep 2020 11:36:00 +0300

Книга содержит 713 производственных технологий забытых или утерянных. Эти технологии могут быть использованы как на действующем производстве, так и в прикладном ремесленном производстве. Книга предназначена для широкого круга начинающих и уже работающих предпринимателей.

Как нарисовать любую зверюшку за 30 секунд - Линицкий Павел

Thu, 17 Sep 2020 11:35:53 +0300

Прямой удар (СИ) - Сенчуков Юрий Юрьевич

Thu, 17 Sep 2020 10:07:42 +0300

Что такое прямой удар? Виды прямого удара Биомеханика прямого удара Усилие журавля в прямом ударе Прямой удар и перемещения Рекомендации для изучения прямого удара Прямой удар с другими техниками

Дерись как чемпион. Взрывные удары и агрессивная защита (ЛП) - Демпси Джек

Thu, 17 Sep 2020 10:07:30 +0300

Впервые книга Джека Демпси была издана на английском языке в 1950 году, под редакцией Джека Кадди и иллюстрированна Эдом Айш. Долгое время она не переводилась на русский язык, пока группа добровольцев не взялась за этот проект. В переводе этой книги принимали участие Сергей Петров, Валерий Заворыкин, Олег Фадеев и др. (к сожаления, не указали свои имена). Верстка и редактирование - Дмитрий Казначеев.

УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая - Маслов Алексей Александрович

Thu, 17 Sep 2020 10:05:06 +0300

Умный виноградник для себя - Курдюмов Николай Иванович

Thu, 17 Sep 2020 08:15:24 +0300

СЕМЕЙНОЕ ОВОЩЕВОДСТВО НА УЗКИХ ГРЯДАХ Опыт использования метода Митлайдера в России - Угарова Татьяна Юрьевна

Thu, 17 Sep 2020 08:15:01 +0300

Для опытных огородников и новичков, всех тех, кто хочет обеспечить свою семью высококачественными овощами с 1,5–2 соток огорода, а также тех, кто хочет развернуть рентабельное товарное овощеводческое хозяйство на столь малой площади, как 10—15 соток.

Издание третье, переработанное и дополненное

Книги серии «Овощеводство на малых площадях» создаются на основе циклов лекций, прочитанных доктором биологических наук Т. Ю. Угаровой в культурном центре «Меридиан» для московских овощеводов–любителей в 1991–1999 гг.

Про огород для бережливого и ленивого - Бублик Борис Андреевич

Thu, 17 Sep 2020 08:14:41 +0300

Умный огород в деталях - Курдюмов Николай Иванович

Thu, 17 Sep 2020 08:14:19 +0300

Путешествие с домашними растениями - Верзилин Николай Михайлович

Thu, 17 Sep 2020 08:13:50 +0300

Эта книга привила интерес к миру растений не одному поколению советских читателей. Учитывая год издания, не сложно вспомнить, что главными ботаниками тогда считались незабвенные И. В. Мичурин и Т. Д. Лысенко, но, несмотря на, местами, излишнюю политизированность книга до сих пор представляет интерес для любителей живой природы.

Что собрали - сохраним - Артемьев Ю. А.

Thu, 17 Sep 2020 08:13:46 +0300

Мало вырастить хороший урожай. Его нужно умело убрать, качественно переработать и сохранить. Ведь потери должны быть минимальными, а качество овощей и фруктов для закладки на зимнее хранение — высоким.

Комнатные растения: энергетические защитники или вампиры - Певная Татьяна

Thu, 17 Sep 2020 08:13:41 +0300

Насилие над природой уже принесло человечеству достаточно страданий. Именно поэтому людям стоит заново учиться у растений жить, не нарушая законов бытия. Человек, способный дружить с комнатными растениями, получает возможность измениться к лучшему, стать счастливее. В этой книге содержатся некоторые сведения об энергетическом взаимодействии человека и комнатных растений, а также ряд советов и рекомендаций по их приобретению и размещению в квартире. Книга предназначена для широкого круга читателей

Азбука бокса - Атилов Аман

Thu, 17 Sep 2020 08:07:28 +0300

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.

Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.

Боевые ножи - Силлов Дмитрий Олегович "sillov"

Thu, 17 Sep 2020 08:06:58 +0300

Книга «Боевые ножи» – это богато иллюстрированная энциклопедия, в которой просто и доступно рассказывается об истории как российских, так и зарубежных боевых ножей. Здесь вы также найдете подробные обзоры тактических ножей, предназначенных для самообороны, – как находящихся в свободной продаже, так и редчайших коллекционных экземпляров. В книге приводятся рекомендации по выбору универсального ножа для охотника, рыбака, туриста, путешественника, который в то же время сможет спасти жизнь владельца в критической ситуации. Из этой книги вы узнаете, как стать владельцем оптимального ножа для работы и самообороны, при этом не нарушая существующего законодательства.

Гимнастика Бодхидхармы - Децянь Ши

Thu, 17 Sep 2020 08:06:39 +0300

Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы «Ицзиньцзин», чье название можно перевести как «Канон об изменениях в мышцах», или «Канон преобразования мышц». Именно в «Ицзиньцзин» изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма.

Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.

Пилатес - Кановская Мария Борисовна

Thu, 17 Sep 2020 08:06:30 +0300

Арабские танцы. Самоучитель - Лавриненко Людмила Борисовна

Thu, 17 Sep 2020 08:06:19 +0300

Грубиянство - Рузов Вячеслав Олегович "Патита Павана дас"

Thu, 17 Sep 2020 07:19:37 +0300

1001 эротическое сновидение - Мастертон Грэхем (Грэм)

Thu, 17 Sep 2020 07:19:00 +0300

План (The blueprint) (ЛП) - Дарден Тайлер

Thu, 17 Sep 2020 07:18:41 +0300

Blueprint Decoded - это новый виток в сообществе Пикапа. Приготовтесь к самому глубокому путешествию в недры Социалной Динамики, Самоактуализации и Саморазвития. Выкиньте все ваши рутины и тактики на помойку! Пришла новая эра, эра натуралов. Теперь "Игра" это не то что вы делаете.. "Игра" это ВЫ! И состояние вашей души. Вам больше не нужно искать слова, теперь они сами найдут ВАС. Добро пожаловать на LEVEL 2!

Сексуальные игры (ЛП) - Берн Эрик

Thu, 17 Sep 2020 07:17:30 +0300

Сексом можно заниматься в одиночестве или в группах, или в парах как актом близости, страсти, утешения, обязанности, или просто как способом провести время, чтобы отвратить или отдалить зловещий день скуки, той Скуки, которая является посланницей Смерти и приводит к ней раньше или позже все свои жертвы, либо с помощью болезни, случая, либо добровольно. Потому что правда заключается не в том, что время проходит, а в том, что мы проходим сквозь время.

Я выбрала не того мужчину... - Еникеева Диля Дэрдовна

Thu, 17 Sep 2020 07:16:58 +0300

Как избавиться от соперницы - Еникеева Диля Дэрдовна

Thu, 17 Sep 2020 07:16:28 +0300

Эротически не разбуженная женщина - Еникеева Диля Дэрдовна

Thu, 17 Sep 2020 07:15:57 +0300

Эти чертовы мужья! Эти чертовы жены! - Еникеева Диля Дэрдовна

Thu, 17 Sep 2020 07:15:30 +0300

Одинокая женщина ищет... - Еникеева Диля Дэрдовна

Thu, 17 Sep 2020 07:15:00 +0300

Евангелие от Венеры - Васютин Александр

Thu, 17 Sep 2020 07:14:39 +0300

Сексуальные проблемы. Письма и комментарии - Дубовсков Михаил Иванович

Thu, 17 Sep 2020 07:14:33 +0300

Почему уходит мужчина (СИ) - Семенов Сергей Анатольевич "nzorg"

Thu, 17 Sep 2020 07:14:32 +0300

Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке - Леман Кевин

Thu, 17 Sep 2020 07:14:03 +0300

Если вы желаете трудиться над тем, чтобы ваш брак стал лучшим из того, что вы можете себе представить — эта книга для вас. Она расширит ваш образ мышления и бросит ему вызов, поможет вам начать строит ваш брак на правильном основании, или, если вы уже женаты, уйти от скудной рутины и погрузиться в волнующее, захватывающее приключение!

Радости секса - Комфорт Александр

Thu, 17 Sep 2020 07:13:51 +0300

Книга учит тому, как сделать секс содержательной частью своей жизни, а не ограничивается простым перечислением способов того, как это можно делать.

Автор понимает, что его читатели - нормальные люди со своими комплексами и проблемами, с утра до вечера занятые многочисленными делами, и которым просто некогда задуматься о том, какую созидательную роль в их жизни может сыграть секс.

С тех пор как книга была издана впервые, у нее так и не появилось хоть сколько-нибудь достойного конкурента. Она по-прежнему остается единственной в своем роде.

Дівчинка - дівчина - жінка - мати - Шкіряк-Нижник Зореслава Антонівна

Thu, 17 Sep 2020 07:13:45 +0300

Женская сексопатология - Свядощ Абрам Моисеевич

Thu, 17 Sep 2020 07:13:05 +0300

Монография написана видным ленинградским ученым доктором медицинских наук, профессором А.М. Свядощем, работы которого в области сексопатологии и неврозов получили известность как в СССР, так и за рубежом.

Первое издание книги вышло в 1974 г. в издательстве «Медицина» (Москва) и в 1978 г. было переведено на венгерский язык и издано в Будапеште. В пятом издании автор на основании клинических наблюдений и анализа современной литературы знакомит читателя с причинами, механизмом возникновения, клинической картиной, лечением и предупреждением сексуальных расстройств у женщин.

Книга рассчитана на сексопатологов, невропатологов, психиатров, гинекологов и врачей других специальностей, а также может быть полезна юристам, биологам, педагогам и др.

Искусство быть любимой - Еникеева Диля Дэрдовна

Thu, 17 Sep 2020 07:10:43 +0300

Счастье на двоих или психология брака - Еникеева Диля Дэрдовна

Thu, 17 Sep 2020 07:09:17 +0300

Успехология любви - Курдюмов Николай Иванович

Thu, 17 Sep 2020 07:08:22 +0300

Как за рулем и выжить, и удовольствие получить - Гейко Юрий Васильевич

Thu, 17 Sep 2020 05:30:56 +0300

«У кого нет машины, тот пытается ее приобрести, а тот, у кого она есть, мечтает от нее избавиться» (что-то в этом духе говорит голос за кадром в фильме «Берегись автомобиля»). Не думаю. Тот, у кого машина есть, обычно мечтает купить другую машину – получше. И тот, и другой хотят получить ответ на вопрос, как эту машину купить и что с ней делать потом. Мы решили ответить на эти вопросы.

«Комсомольская правда» становится частым гостем на нашем сайте. Вслед за дневниками Романа Владимировича Попова мы начинаем публиковать (разумеется, с согласия автора) книгу другого журналиста «Комсомольской правды» Юрия Гейко. Книгу, которая родилась на страницах этой газеты. Как это произошло, рассказывает сам автор:

Эта книга родилась неожиданно – у моего соседа по гаражу отвалилось от машины переднее колесо. «Ведь оно было непривернуто, как же ты мог не слышать?!» – изумлялся я.

«А вот не слышал, – развел руками сосед и добавил: – Если ты такой умный, то образумил бы нас, чайников, в своей „Комсомолке“, – сосед был заядлым подписчиком моей родной газеты. Так весной 1994 года в „Комсомольской правде“ родилась моя персональная рубрика „Автоликбез“. Поначалу я даже стеснялся ее, считая такую работу журналистской халтурой. Потом оказалось, что даже многие мои друзья, ездящие на автомобиле уже много лет, ее не только читают, но и вырезают, собирают, что некоторые номера газеты ходят из рук в руки по всему подъезду, мне звонили и спрашивали:

«А когда ты писал, как ездить в гололед?», «А почему ты не напишешь о езде ночью?», «Надо же, а я пропустил. А в каком номере это было? Обязательно найду».

Тут я начал понимать, что делаю полезное дело. Ну а когда где-то через полгода существования «Автоликбеза» мне со всех концов России посыпались официальные предложения издательств выпустить об этом книгу – это теперь-то, в век коммерциализации! – я понял: вот то, о чем лучше меня никто не скажет. И вовсе не потому, что нет водителей, которые ездят лучше меня, их много. И вовсе не потому, что нет писателей и журналистов, которые пишут лучше меня, их тоже достаточно. Но зато очень мало таких, которые совмещают эти два таланта, простите за нескромность. И потому разрешите мне, правда, за ваши деньги преподнести вам эту книгу с такой вот надписью:

На добрую память от самого лучшего испытателя (среди писателей) и самого лучшего писателя (среди испытателей).

Юрий Гейко

Перед началом публикации стоит заметить, что книга вышла в 1996 году. С тех пор кое-что в нашей жизни изменилось (например, цены). Но все же наша жизнь и дороги меняются не так быстро как хотелось бы… Так что книга ни в коей мере не устарела. Жду Ваших откликов на книгу Юрия Гейко. Пока на свой адрес. Потом, возможно, будет и его электронный адрес.

Ваш

Человек и его душа. Жизнь в физическом теле и астральном мире - Иванов Юрий Михайлович

Thu, 17 Sep 2020 05:28:48 +0300

Книга посвящена вопросам духовного развития человека. Рассматриваются вопросы места человека во Вселенной, сущности человеческой души и ее эволюционного развития. Исходя из принципа единства всего во Вселенной автор показывает взаимосвязь духовной эволюции человека с эволюцией Вселенной.

В связи с тем, что смыслом жизни человека на Земле и в астральном мире является самосовершенствование, большое внимание уделяется вопросам сущности, этапности и методам самосовершенствования.

Один из разделов книги представляет собой практическое руководство по применению методов самосовершенствования. В нем автор обобщает свой многолетний опыт. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Конструкции, или почему не ломаются вещи - Гордон Джеймс Эдвард

Thu, 17 Sep 2020 05:08:33 +0300

Тонущие города - Разумов Геннадий Александрович

Thu, 17 Sep 2020 05:08:00 +0300

Промальп в ответах на вопросы - Гофштейн Александр Ильич

Thu, 17 Sep 2020 05:07:47 +0300

Памятка - Как вести себя, если Вами "заинтересовалась" милиция (СИ) - Омелькин Виталий

Thu, 17 Sep 2020 03:23:39 +0300

Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда действия наших правоохранительных органов, мягко говоря, не соответствуют принципам законности и гуманизма. И в этом случае знание своих прав, закрепленных законодательством, может существенно помочь в деле избежания нежелательных последствий.

ГЕННАДИЙ ШИЧКО И ЕГО МЕТОД - Дроздов Иван Владимирович

Thu, 17 Sep 2020 00:01:54 +0300

Книга состоит из двух частей: очерка И. Дроздова «Тайны трезвого человека» и материалов Г. А. Шичко, раскрывающих разработанный им и проверенный на практике опыт, отрезвления алкоголиков. Писатель И. Дроздов первый описал опыт Г. А. Шичко и напечатал большой очерк о ленинградском ученом и его методе в журнале «Наш современник» (№ 2, 1986 г.) Здесь этот очерк дается в расширенном виде, в него вошли рассказы о современных отрезвителях, учениках и последователях Г. А. Шичко.

Книга послужит ценным пособием для пьющих, желающих стать на путь трезвости, поможет инструкторам-отрезвителям глубже овладеть методом Г. А. Шичко. Ее также с интересом прочтет широкий круг читателей.

Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий. - Хеллингер Берт

Wed, 16 Sep 2020 22:07:46 +0300

Семейная нектарология - Рузов Вячеслав Олегович "Патита Павана дас"

Wed, 16 Sep 2020 22:07:20 +0300

Гордиев узел сексологии. Полемические заметки об однополом влечении - Бейлькин Михаил Меерович

Wed, 16 Sep 2020 22:05:46 +0300

Как обидеть человека - Рузов Вячеслав Олегович "Патита Павана дас"

Wed, 16 Sep 2020 22:05:43 +0300

Готовность кармы к совмещению - Рузов Вячеслав Олегович "Патита Павана дас"

Wed, 16 Sep 2020 22:05:31 +0300

Психонумерология любви и дружбы - Рузов Вячеслав Олегович "Патита Павана дас"

Wed, 16 Sep 2020 22:04:38 +0300

О сплетнях - Рузов Вячеслав Олегович "Патита Павана дас"

Wed, 16 Sep 2020 22:04:34 +0300

Линия Жизни (СИ) - Асман Моше Реувен

Wed, 16 Sep 2020 21:16:52 +0300

Новая книга состоит из 3 составных жизненной линии большинства обывателей : деньги, власть и отношения между супругами. Именно три этих составляющих жизни зачастую вводят человека соблазн и как устоять, как поступить правильно с точки зрения наших святых книг и советов мудрецов, все это Вы найдете на страницах новой книги.Чем станет книга для Вас? Возможно путеводителем в нелегком жизненном водовороте, а может настольной книгой для воспитания детей, ответы на эти вопросы мы надеемся узнать уже из Ваших отзывов.

Смотри на меня (СИ) - "rainwolt"

Wed, 16 Sep 2020 21:14:09 +0300

Я всегда запоминаю цвета глаз у людей, которые отыгрывают определённую роль в моей жизни. Глаза говорят о многом, они могут сказать больше, чем сам их обладатель. Никогда не смотрю на человека, я смотрю ему в глаза.

Ты не жми меня к березе... Русские частушки без цензуры - "Русский фольклор"

Wed, 16 Sep 2020 16:01:25 +0300

Эта книга, конечно, не для детей. Но и не для взрослых ханжей. Эта книга - для простого нормального читателя, любящего соленую шутку и не лишенного чувства юмора...

Внимание!!! Ненормативная лексика!!!

Узелок на память - Балабанов Игорь Владимирович

Wed, 16 Sep 2020 15:07:40 +0300

Книга самурая - Миямото Мусаси

Wed, 16 Sep 2020 15:07:01 +0300

Бокс - Денисов Борис Семенович

Wed, 16 Sep 2020 15:05:57 +0300

Система самбо - Харлампиев Александр Анатольевич

Wed, 16 Sep 2020 15:05:24 +0300

Динамика каратэ - Накаяма Масатоши

Wed, 16 Sep 2020 15:05:05 +0300

По прозвищю "Царь" - Мостовой Александр

Wed, 16 Sep 2020 15:04:36 +0300

Форварды покидают поле - Халемский Наум Абрамович

Wed, 16 Sep 2020 15:04:06 +0300

Записки спортсмена-воздухоплавателя и парашютиста - Полосухин Порфирий Порфирьевич

Wed, 16 Sep 2020 15:03:42 +0300

Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения - Анохин (Б. Росс) А. К.

Wed, 16 Sep 2020 15:03:37 +0300

Анатолий Тарасов - Горбунов Александр Аркадьевич

Wed, 16 Sep 2020 15:02:42 +0300

Три пятерки - Викторов Виктор

Wed, 16 Sep 2020 15:02:35 +0300

Пеле, Гарринча, футбол… - Фесуненко Игорь Сергеевич

Wed, 16 Sep 2020 15:02:17 +0300

Игорь Сергеевич Фесуненко с 1966 года работал собственным корреспондентом Всесоюзного радио в странах Южной Америки. Книга написана на основе личных впечатлений и наблюдений автора и представляет интерес не только для любителей футбола, но и для всех, кто хочет поближе познакомиться с жизнью самой большой страны Латинской Америки – Бразилии.

В книге использованы снимки автора, а также фотографии из журналов «Фатос и фотос», «Крузейро», «Маншете», «Вежа» и газеты «Жорнал до Бразил»…

Самозащита - Андрейчук В. И.

Wed, 16 Sep 2020 15:02:12 +0300

Автор брошюры - В. И. Андрейчук, старший преподаватель кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств Военного института физической культуры (ВИФК), мастер спорта СССР по борьбе самбо и дзю-до, один из авторов учебника "Рукопашный бой" и книги "Первый шаг к кунгфу", автор книги "Как себя защитить".

В потоке большого количества ныне выходящей литературы по различным школам единоборств настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты. Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях.

В целом, настоящая брошюра является самоучителем для начинающих изучение основ самозащиты, а также бедет полезна специалистам при проведении занятий в спортивных секциях.

Вин Чунь.Техника второго уровня - Вэйхань Лю

Wed, 16 Sep 2020 15:02:00 +0300

Предлагаемая вниманию читателя книга является второй в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.

В издании подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено описанию второй формы Чам Киу Тао. Детально описаны упражнения Чи Сау и Лап Сау, а также рассмотрены вопросы, касающиеся теории атакующих и контратакующих действий.

Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Укачивание, его профилактика и лечение - Ефременко Михаил Павлович

Wed, 16 Sep 2020 15:01:54 +0300

В брошюре наоснове обобщения многочисленных литературных источников, а также личных многолетних практических наблюдений автора раскрываются причины возникновения и симптомы укачивания (морской болезни), рекомендуются наиболее распространенные и эффективные методы профилактики и лечения этой болезни.

Для тренеров, работников спортнвной медицины, членов ДОСААФ, занимающихся ттехническими и военно-прикладнымивидами спорта.

Боевая машина - Тарас Анатолий Ефимович

Wed, 16 Sep 2020 15:01:47 +0300

Руководство по самозащите. Расстрел на месте! Вероятно, сегодня нет смысла доказывать, что размах криминального террора в России перешел все допустимые пределы, и единственное спасение ребенка.

Дао шахмат. 200 принципов изменить вашу игру - Курцдорфер Питер

Wed, 16 Sep 2020 15:01:28 +0300

Лобановский.Послесловие - Харитонов Дмитрий

Wed, 16 Sep 2020 15:00:55 +0300

Основной курс тренировок. Том 2 - Ли Брюс

Wed, 16 Sep 2020 15:00:46 +0300

Стечение сложных обстоятельств - Власов Юрий Петрович

Wed, 16 Sep 2020 15:00:37 +0300

Тайная сила внутри нас - Норрис Чак

Wed, 16 Sep 2020 15:00:21 +0300

Долгие перелеты (СИ) - Гапонов Андрей Евгеньевич

Wed, 16 Sep 2020 15:00:12 +0300

Кто-то продает тело, кто-то творчество, кто-то труд, а кто-то навыки... Паркур - уличный спорт, пришедший к нам из Франции.

Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин Владимир Георгиевич

Wed, 16 Sep 2020 15:00:03 +0300

EURO-2008. Бронзовая сказка России - Рабинер Игорь Яковлевич

Wed, 16 Sep 2020 14:24:40 +0300

Перед вами — новая книга Игоря Рабинера, посвященная Euro-2008. Весь месяц автор провел в Австрии и Швейцарии рядом с сенсационной российской командой, от которой почти ничего не ждали на этом чемпионате. Но российские футболисты завоевали бронзовые медали и заставили о себе говорить в восторженных тонах не только отечественную, но и мировую спортивную общественность. Три очень подробных и откровенных интервью Гуса Хиддинка, беседы с капитаном команды Сергеем Семаком и ее лучшим бомбардиром Романом Павлюченко, мнения знаменитых болельщиков сборной России, таких, к примеру, как Александр Розенбаум, эмоциональные репортажи «с колес» и аналитические материалы…Прочитав написанную в форме дневника книгу одного из самых ярких спортивных журналистов России, вы вновь окунетесь в волшебный мир первенства Европы и заново переживете незабываемый июнь 2008-го. Июнь, после которого наш футбол и наш взгляд на него уже никогда не будут такими, как прежде. Читайте и гордитесь сборной России!

"Локомотив", который мы потеряли - Рабинер Игорь Яковлевич

Wed, 16 Sep 2020 14:22:33 +0300

Абсолютная беспощадность... к себе! - Кочергин Андрей Николаевич

Wed, 16 Sep 2020 14:21:39 +0300

Правда о «Зените» - Рабинер Игорь Яковлевич

Wed, 16 Sep 2020 14:20:45 +0300

Всего 15 лет назад, в первой половине 90-х, чемпион СССР 1984 года «Зенит», позабытый-позаброшенный и никому не нужный, был серой командой даже не высшего, а первого российского дивизиона. Свои матчи команда проводила на крохотных стадиончиках, болеть за нее приходило по 100–200 человек. Несколько лет питерцев вообще не было в элите отечественного футбола, и об их существовании постепенно стали забывать.

В мае 2008-го чемпион России предыдущего года «Зенит», разгромив перед тем в полуфинале знаменитую мюнхенскую «Баварию» с нереальным счетом 4:0, в финале Кубка УЕФА обыграл шотландский «Глазго Рейнджерс» и выиграл второй по престижности европейский кубковый турнир. Еще три месяца спустя питерцы в поединке за Суперкубок Европы сенсационно выиграли у победителя Лиги чемпионов-2008, самой популярной команды мира английского «Манчестер Юнайтед». Название «Зенит» стало известно во всем мире, а его лидер Андрей Аршавин стал претендентом на приз лучшему футболисту года на планете.

Как подобная метаморфоза стала возможной? Что поспособствовало сначала падению «Зенита», а затем его фантастическому подъему? Только ли благодаря деньгам «Газпрома» и поддержке влиятельнейших политиков страны клуб из Санкт-Петербурга стал лучшим в России и одним из сильнейших в Европе? Что привнес в ее игру знаменитый голландский тренер Дик Адвокат? Этому посвящена книга о «Зените», со страниц которой выступают ведущие игроки, тренеры и президенты клуба за все эти годы, а также именитые болельщики, среди которых и политики, и знаменитые деятели культуры.

Нынешний «Зенит» — не только победитель европейских турниров и чемпионата России-2007, но и команда, играющая в очень красивый футбол и тем самым снискавшая любовь и уважение в родном городе и во всей стране. Особенно этому поспособствовала игра команды в Европе.

Книга написана в увлекательном стиле и содержит массу неизвестных широкому кругу читателей фактов. Вряд ли хотя бы один любитель футбола (а сколько их в России, можно было судить по празднующим улицам всех без исключения городов во время чемпионата Европы), узнав о подробной книге про историю успеха «Зенита», удержится от того, чтобы ее приобрести — настолько раскручен сейчас бренд клуба.

Мера в урбанистике - Творческий коллектив проектирования будущего (Проект «Малоэтажная планета»)

Wed, 16 Sep 2020 08:16:20 +0300

Начала веществознания (СИ) - Бородулин Александр Иванович "saci"

Wed, 16 Sep 2020 07:04:58 +0300

Как узнать характер человека по его подписи - Наджимов Ойбек

Wed, 16 Sep 2020 06:12:16 +0300

Брошюра является первой в Узбекистане, посвященной графологии.

В ней автор дает подробное описание своей оригинальной методики распознавания характера человека по его подписи, которая одинаково успешно может быть применена и для анализа почерка.

Впервые также представлены разработанные автором новые факторы для анализа подписи.

Изложенные в брошюре методики позволяют раскрывать способности человека к определенным видам деятельности, его предрасположенность к различным заболеваниям, деловые и другие качества человека.

Брошюра одинаково успешно может быть использована специалистами в области психологии, педагогики, спорта, медицины, бизнеса, а также всеми, кто интересуется секретами распознавания характера человека.

Ритмы жизни - Никитина Ольга

Wed, 16 Sep 2020 06:12:13 +0300

В процессе эволюции все живое приспособилось к ритму, вызванному вращением Земли вокруг своей оси. Ежедневный ритм специалисты называют циркадным (околосуточным). то есть с цикличностью в один день. Проявляется он в перемене сердечной деятельности, деятельности почек, желез внутренней секреции, изменении давления.

Все на свете подчинено ритмам. Однако лишь совсем недавно ученые обратили внимание, что результаты ритмов действуют по принципу маятника. Иными словами интенсивность ритмических процессов постепенно нарастает, достигает максимума, затем ослабевает до минимума, опять нарастает и т.д. По принципу маятника работает весь наш организм, вплоть до каждой клетки. Здесь надо учесть следующее, чем сильнее отклоняется маятник в одну сторону, тем сильнее будет отклонение в другую. Этот принцип сохраняется и в эмоциональной сфере, которая, как теперь установлено, связана со сферой физиологических процессов.

Зависимостью поведения человека от суточных ритмов движения Солнца, фаз Луны, от многих явлений природы занимается новая наука - хрональная биология. Хронобиологи на Западе сегодня работают над практическими рекомендациями, связанными с профессиональной деятельностью человека, его бытом, отдыхом. Например, водителям не рекомендуется сидеть за рулем с 2 до 4 часов утра.

Школьникам хронобиологи советуют готовить уроки с 16.30 до 18 часов.

Итак, попробуем все делать "вовремя".

Время для принятия решений. Лучшее для этого время полдень. Не следует принимать решения до 9 утра и во второй половине дня.

Время для ремесла. Лучшая работоспособность ваших пальцев, если вы собрались что-то мастерить - между 15 и 16 часами .

О вешалках, чайниках и сливном бачке с магнитом (СИ) - Олетин Г.

Wed, 16 Sep 2020 06:12:12 +0300

Советы для дома.

О влиянии цвета (СИ) - Осичев Юрий

Wed, 16 Sep 2020 06:12:10 +0300

Известно, что окраска влияет на настроение, самочувствие человека и может зрительно изменять размеры помещения, делая его выше или ниже, шире или уже. Когда вы окрашиваете стены или оклеиваете их обоями, покупаете ковры, выбираете занавески или мягкую мебель, следует помнить, что с этими вещами вам предстоит жить годы, а то и десятилетия. Поэтому всегда оправдываются усилия, затраченные на подбор приятного колорита, который долго не надоест...

Легко ли быть папой (СИ) - Гамаюнов Игорь Николаевич

Wed, 16 Sep 2020 06:12:01 +0300

Педагогический опыт мам обобщается и распространяется во многих рассказах, очерках, радио- и телепередачах. А опыт пап? Он настолько мало пропагандируется, что его как бы не существует. В книге рассказывается невыдуманная история об одном начинающем отце, его успехах и просчетах в семейной педагогике .

Этикет - Пост Эмили

Wed, 16 Sep 2020 06:10:15 +0300

Школа выживания - Советы водителям - Никитина Ольга

Wed, 16 Sep 2020 06:09:34 +0300

Совет первый. Постарайтесь ночью все-таки никуда не ездить. Выберите для передвижений более комфортное время. Дело в том, что именно ночью ваши глаза "слепят" фары встречных автомобилей. А наш зрительный аппарат не приспособлен быстро реагировать на изменения освещенности. При "ослеплении" глаз начинает более-менее различать окружающие предметы через 3-5 секунд, а полностью зрение приходит в норму лишь через полминуты. Прибавьте к этому, что ночью острота нашего зрения намного слабее, нежели днем... Поэтому: если вы носите очки, чтобы они не давали дополни - тельных бликов при встречном разъезде, постарайтесь повернуть голову немного вправо, тогда блики сместятся на край стекла...

Это вам, родители (книга 2) - Пинт А О

Wed, 16 Sep 2020 06:09:11 +0300

Стираем - Попова С. Н.

Wed, 16 Sep 2020 06:09:10 +0300

Пирог и электроника - Прокопцев Ю.

Wed, 16 Sep 2020 06:09:08 +0300

Разговор с электрическим мозгом - Захарченко Василий

Wed, 16 Sep 2020 06:08:40 +0300

В книге рассказывается о молодой науке кибернетике. На примерах анализа работы мозга человека и на разносторонних проявлениях его деятельности, из описаний широких возможностей функций кибернетических устройств автор утверждает торжество человека над машиной. В книге затронуты также многие современные проблемы, связанные с дальнейшим развитием замечательного содружества "Человек - Машина"...

Ребенок играет - от рождения до года - Сигал Мэрилин

Wed, 16 Sep 2020 06:08:03 +0300

Беседы о рентгеновских лучах - Власов Павел

Wed, 16 Sep 2020 06:07:39 +0300

Власов П. В.

В58 Беседы о рентгеновских лучах. 2-е изд., М., "Молодая гвардия",

1979. 222 с. с ил, (Эврика).

В пер.: 60 к. 100000 экз.

Казалось бы, рентгеновские лучи изучены и описаны столь полно, что о

чем-то новом, интересном, тем более загадочном тут не может быть и речи.

Но, как ни странно, они все еще остаются таинственными невидимками, хотя

исследуются с 1885 года. В мире звезд и атомов, клеток и организмов -

всюду есть место поискам, призванным решить вопросы, а то и головоломные

уравнения со многими неизвестными, относящимися к рентгеновской радиации.

Таков лейтмотив книги доктора медицинских наук П. Власова.

70302 - 017

078(02)-79 78-79- 4 111 000 000

535

ИБ N 1481

Павел Васильевич Власов

БЕСЕДЫ О РЕНТГЕНОВСКИХ ЛУЧАХ

Заведующий редакцией "Эврика" Н. Лазарев

Редактор Л. Антонюк

Младший редактор Л. Дорогова

Художник Ю. Аратовский

Художественный редактор В. Неволин

Технический редактор Г. Прохорова

Корректоры А. Долидзе, Е. Самолетова

Подписано к печати с матриц 09.01.79. А02003. Формат 84Х108 1/32.

Бумага типографская № 1. Гарнитура "Литературная". Печать высокая.

Условн. печ. л. 11,76. Уч.-изд. л. 12,3. Тираж 100 000 экз. Цена 60 коп.

Т. П. 1979 г., № 78. Заказ 28.

Типография ордена Трудового Красного Знамени издательства ЦК ВЛКСМ

"Молодая гвардия". Адрес издательства и типографии: 103030, Москва, К-30,

Сущевская, 21.

Основы безопасности дорожного движения - Коноплянко Владимир Ильич

Wed, 16 Sep 2020 06:07:25 +0300

В книге рассказывается об основных элементах теории движения автомобиля, даются психофизиологические основы вождения автомобиля, рекомендации по обеспечению безопасности движения в различных условиях. Рассматриваются вопросы гигиены труда водителя, оказания первой медицинской помощи пострадавшим.

Книга предназначена для водителей, преподавателей автошкол и курсов ДОСААФ.

Книга рекордов Гиннеса 1998 - Автор Неизвестен

Wed, 16 Sep 2020 06:06:29 +0300

Источники энергии - Лаврус В С

Wed, 16 Sep 2020 06:06:14 +0300

Никакая деятельность невозможна без использования энергии. Производительность -- и, в конечном счете, прибыль -- в значительной степени зависит от стабильности подачи энергии. Наличие энергии -- одно из необходимых условий для решения практически любой задачи.

Получением, а правильнее сказать, преобразованием энергии лучшие умы человечества занимаются не одну сотню лет. Производство энергии предполагает ее получение в виде удобном для использования, а само получение -- только преобразование из одного вида в другой.

В предлагаемой книге ставилась цель представить сегодняшнее техническое состояние энергетики как отрасли и ассортимент источников и устройств преобразования электрической энергии, доступных для практического использования, от производителей присутствующих на нашем рынке. В приводимых примерах использован опыт разработок реальных проектов отечественных и зарубежных фирм (см. стр. 106).

Из всех отраслей хозяйственной деятельности человека энергетика оказывает самое большое влияние на нашу жизнь. Просчеты в этой области имеют серьезные последствия. Тепло и свет в домах, транспортные потоки и работа промышленности -все это требует затрат энергии.

Разные полезные факты - Никитина Ольга

Wed, 16 Sep 2020 06:06:08 +0300

Разные полезные факты

"Newsweek" (Washington) -- "Невское время" 24.06.97 ----------------------

ДОЛЯ СТРАН-УЧАСТНИЦ САММИТА

В МИРОВОМ ВАЛОВОМ ПРОДУКТЕ

(данные 1995 г. в млрд. долларов США)

ВНП Процент МВП ----------------------------------------------США 7100 26% ЯПОНИЯ 4963 МВП 1995 г. - 18% ФРГ 2252 $27687 млрд. 8% Франция 1451 5% Великобритания 1095 4% Италия 1088 4% Канада 574 2% Россия 332 1%

----

18855

ДОЛЯ УЧАСТИЯ В МИРОВОЙ ТОРГОВЛЕ

США - 1389.6 ФРГ - 921.8 (данные 1995 г. в млрд. долларов США. Япония - 776.9 Мировой торговый оборот в 1995 г. Франция - 541.2 составил $10 триллионов) Великобритания - 486.1 Италия - 401.5 Канада - 365.1 Россия - 124.8

-----

5007.0

МЕСТА, КОТОРЫЕ СТРАНЫ "ВОСЬМЕРКИ" ЗАНИМАЮТ

В МИРЕ ПО НЕКОТОРЫМ ЭКОНОМИЧЕСКИМ ПОКАЗАТЕЛЯМ

Экономическая Экономи- Грамот- Детская

конкуренто- ческая ность смерт

способность свобода ность -------------------------------------------------------------США 3 5 6 29 Канада 4 15 16 13 Великобритания 7 7 9 13 Япония 14 11 9 1 Франция 23 31 9 13 ФРГ 25 20 9 3 Италия 39 36 49 25 Россия 53 115 38 70

Спутник потребителя - Автор Неизвестен

Wed, 16 Sep 2020 06:05:28 +0300

Советы родителям (Руководство для одиноких родителей) - Пикхарт Карл

Wed, 16 Sep 2020 06:05:13 +0300

Беседы детского доктора - Тимофеева Ада Михайловна

Wed, 16 Sep 2020 06:05:04 +0300

Мы и наша семья - Зацепин В.

Wed, 16 Sep 2020 06:04:37 +0300

Книга для молодых супругов

Над книгой работали:

писатели, ученые,

педагоги, медики,

журналисты.

Одаренный ребенок. Иллюзии и реальность - Юркевич Виктория Соломоновна

Wed, 16 Sep 2020 06:04:23 +0300

Книга психолога, много лет посвятившего работе с одаренными детьми, поможет родителям и учителям решить многие проблемы, связанные с этими необычными ребятами. Опираясь на собственный опыт, используя отечественную и зарубежную литературу, автор рассказывает об общих и специальных способностях, подробно анализирует наиболее благоприятные периоды их развития, описывает случаи подавления познавательных способностей ребенка родителями и учителями.

Ребенок без проблем! Решебник для родителей - Луговская А.

Wed, 16 Sep 2020 06:03:43 +0300

Эта книга - не учебник по детской психологии, не рассказ о новейших достижениях современной науки, это сборник готовых решений, который поможет справиться с самыми острыми проблемами, терзающими всех родителей при воспитании детей. Ваш ребенок часто плачет? Плохо ест? Боится темноты или собак? Не хочет идти в детский сад? Воюет с братом или сестричкой? Не вылезает из-за компьютера? Эти проблемы знакомы почти всем мамам и панам. Мы предлагаем вам оптимальный выход из всех сложных ситуаций! Авторы книги — практикующие психологи — дают простые и действенные рекомендации, которые помогут родителям решить все проблемы и сделать детство своего ребенка безоблачным!

Парикмахерское дело (практическое пособие) - Константинов Анатолий Васильевич

Wed, 16 Sep 2020 06:03:07 +0300

Приводятся сведенья по материаловеденью, санитарии и гигиене. Описываются оборудование парикмахеоских, аппаратура и инструменты. Рассматриваются основные операции: мытье головы, стрижка, укладка, электрическая и химическая завивка, окрашивание волос, моделирование причесок. Изложены основы пастижерного дела.

Анатолий Васильевич Константинов

Москва "Высшая школа" 1987 . - 336 с.: ил.

Тайна имени - Цымбалова Л.

Wed, 16 Sep 2020 06:01:42 +0300

Имя и судьба... Загадка эта волнует современного человека. В книге использовано наиболее интересное, что написано на данную тему. Составленная из многочисленных источников, книга дает характеристику и значение каждого имени.

Дневник матери - Нефедова Нина Васильевна

Wed, 16 Sep 2020 06:01:17 +0300

Автор книги – мать, воспитавшая вдумчиво и педагогически целенаправленно пятерых детей.

В дневнике матери освещается многолетний опыт семейного воспитания детей, успехи и заблуждения, удачи и ошибки в этом очень важном и ответственном деле. В очерковой форме автор ведёт неторопливый рассказ о материнском счастье, трудностях, с которыми сталкивается мать при воспитании детей, о сложных вопросах, возникающих перед родителями в процессе формирования у детей трудовых навыков, морально-этических понятий и убеждений.

Электролампа может служить долго (СИ) - Ильин В. И.

Wed, 16 Sep 2020 06:01:16 +0300

Электролампа может служить долго

При включении электролампы в сеть, пока нить накала холодная, через нее идет ток в несколько раз больше рабочего, который разрушает нить накала лампы, значительно укорачивая срок ее службы.

Счастливая семейная жизнь - Нерия Рахель

Wed, 16 Sep 2020 06:01:10 +0300

Наше поколение принадлежит к эпохе пресловутого научного прогресса и передовой технологии. Человек, в буквальном смысле этих слов, витает в небесах, он добрался уже до луны. Но, пребывая в космосе, космонавт молится за благополучное возвращение на землю в свой дом, где его с тревогой ждут его жена и дети. И миллионы людей присоединяются к этой молитве. Мы видим, что подлинное счастье нельзя найти в безбрежных просторах вне нас, его следует искать в нашем маленьком мире, в тех "четырех локтях" пространства, которые создает себе человек в своем доме, в кругу своей семьи.

Письма к сыну - Сухомлинский Василий Александрович

Wed, 16 Sep 2020 06:01:01 +0300

Характер малыша можно определить по дате рождения - Терри Черил Ли

Wed, 16 Sep 2020 06:01:00 +0300

Как хочется узнать, каким он будет, ваш только что родившийся малыш! Но это вовсе не должно оставаться загадкой для родителей. Согласно разработанной нами системе «номеров судьбы», достаточно сложить все цифры, образующие дату его рождения (день, месяц и год), — и вам все станет ясно.

Рождение гражданина - Сухомлинский Василий Александрович

Wed, 16 Sep 2020 06:00:32 +0300

Книга «Рождение гражданина» - плод многолетних раздумий над сложными вопросами формирования подростка.Как воспитать у ребенка интерес к знанию, как научить его трудиться с радостью, как пробудить и развить в нем стремление к красоте, вызвать желание стать настоящим человеком, человеком высоких нравственных идеалов.

Сердце отдаю детям - Сухомлинский Василий Александрович

Wed, 16 Sep 2020 06:00:07 +0300

В книгу вошли широко известные произведения В. А. Сухомлинского -"Сердце отдаю детям", "Рождение гражданина", а также "Письма к сыну".Названные произведения тематически связаны между собой и составляютсвоеобразную трилогию, в которой автор поднимает актуальные проблемывоспитания ребенка, подростка, юноши. Предназначается для учителей, воспитателей общеобразовательных школ,работников народного образования, студентов и преподавателей педагогическихвузов.

Как научить ребенка читать или тихая нежная революция - Доман Гленн

Wed, 16 Sep 2020 06:00:03 +0300

Каждый ребенок гениален - понимаем ли мы это в полной мере? Через несколько лет эта гениальность проходит, отчасти по причинам биологическим, а отчасти благодаря нашей изощренной системе образования, в условиях которой и те, кого потом признают мудрецами и гениями, нередко выглядят непробиваемыми тупицами. Но если в первые годы жизни наш ребенок способен на интеллектуальный подвиг, причем без - всякой реальной помощи со стороны взрослых, а иногда прямо вопреки их усилиям, то почему бы не приобщить его и к величайшей человеческой радости - чтению?

Грамматика киноязыка - Арижон Даниэль

Wed, 16 Sep 2020 03:28:22 +0300

Данный реферат по "Грамматике киноязыка" Даниэля Арижона представляет собой учебно-методическое пособие для режиссеров, операторов, монтажеров и всех тех, кто стремится к повышению своего профессионального уровня в кино.

Реферируемая книга достаточно документально повествует о создании кинофильма. Режиссеры всего мира используют приемы монтажа и съемки, описываемые в книге Даниэля Арижона, но одного лишь владения техническими приемами недостаточно для создания произведения искусства. И поэтому данное пособие может быть лишь подспорьем в нелегком труде создателей кинофильма. Эта книга позволит существенно сократить время обучения и избежать сложного поиска информации о кино. Здесь вы не найдете теоретических изысканий, наша книга представляет собой практический опыт, собранный лучшими режиссерами за долгий период их многочисленных кинопроб.

Винокуръ, пивоваръ, медоваръ, водочной мастеръ, квасникъ, уксусникь, и погребщикъ - Жандр Андрей Осипович

Wed, 16 Sep 2020 03:28:08 +0300

Восемь лап, четыре уха: Истории про Пса и Кота, советы по их воспитанию и содержанию - Нехаев Виталий

Wed, 16 Sep 2020 03:05:26 +0300

Если в вашем доме живут четвероногие питомцы — кошки, собаки — или вы только хотите завести себе друга, то эта книга для вас. Виктор Нехаев, шеф-редактор журнала «Друг», получает огромное количество писем от своих читателей, в которых они задают массу вопросов о правильном содержании своих подопечных в городских квартирах. Так появилась эта книга, где помимо увлекательных рассказов про питомцев автора, вы найдете советы о совместном содержании кошек и собак, уходе за ними, лечении, дрессировке и тому подобном.

О кошках и собаках - Калабухин Сергей Владимирович

Wed, 16 Sep 2020 03:05:24 +0300

В детстве я ненавидел кошек. Я любил собак. И так продолжалось еще двадцать лет,до середины восьмидесятых. После памятной ночи длинных ножей , длившейся неделю,когда в отместку за убийство наших собак мы с ребятами извели всех дворовых кошек,у меня больше не было четвероногого друга. Я окончил школу,потом институт, несколько раз менял адрес, женился, получил, наконец, отдельную квартиру. И тут жена и дети завели разговоры,что неплохо бы заиметь собаку...

Охотничьи собаки (сборник рассказов) - Пришвин Михаил Михайлович

Wed, 16 Sep 2020 03:05:15 +0300

В сборник «Зеленый шум» известного русского советского писателя M.M. Пришвина (1873-1954) вошли его наиболее значительные произведения, рассказывающие о встречах с интересными людьми, о красоте русской природы и животном мире нашей страны.

Вашему вниманию предлагается часть сборника (V. ОХОТНИЧЬИ СОБАКИ), посвященная собакам.

Содержание:

Охотничьи собаки

Лада

Белая радуга

Соловей-топограф

Первая стойка

Ужасная встреча

Школа в кустах

Ярик

Кэт

Анчар

Предательская колбаса

Теплые места

Как я научил своих собак горох есть

Чукоча - Филимонов Владимир Львович

Wed, 16 Sep 2020 03:00:03 +0300

Повесть Владимира Филимонова «Чукоча» из одноименного сборника повестей и рассказов о экспедициях по Чукотке.

В сборник вошли:

Повести: «Омолонский отряд», «Чукоча», «Зимняя сказка».

Рассказы: «Дед Егор Иванович», «Серая в яблоках», «Дружбы твоей прошу».

В повести «Чукоча» рассказывается о суровой и верной дружбе человека и собаки, о невольном предательстве (история собаки, которую предал человек) и позднем раскаянии героя.

Вопросы и ответы по Общему Послушанию - Фраули Эд

Tue, 15 Sep 2020 23:30:15 +0300

Эд Фраули — это американец, владелец питомника рабочих немецких овчарок. На его сервере находится огромное число статей по дрессировке, большинство из которых написаны им самим, но увы, на английском. Некоторые из них довольно спорные и неоднозначные, но нет ни одной скучной.

Сам Фраули разрешил как угодно распространять русские переводы его статей по Интернет, но с обязательным указанием авторства и ссылки на его сайт (http://www.leerburg.com). Если будут замечания по качеству перевода, пишите Нелли Вознесенской [email protected]

Предупреждение переводчика!

Хотя многое из того, что советует Фраули, очень дельные вещи, помните, что Фраули тоже человек, и он может ошибаться или заблуждаться. Не торопитесь сразу применять его методы — подумайте сначала. Особенно это относится к следовой работе — могут быть проблемы с Schutzhund.

Эдуард Лимонов - Это я – Эдичка

Wed, 13 Nov 2019 16:16:55 +0200

Роман «Это я – Эдичка» – история любви с откровенно-шокирующими сценами собрала огромное количество самых противоречивых отзывов. Из-за морально-этических соображений и использования ненормативной лексики книга не рекомендуется для чтения лицам, не достигшим 18-летнего возраста.

Грэгори Мэдисон - Как затащить в постель женщину своей мечты

Wed, 13 Nov 2019 16:16:54 +0200

Книга Грэгори Мэдисона - смелый прорыв к решению умалчиваемых, но хорошо знакомых каждому мужчине проблем. Автор предлагает методы, основанные на современных открытиях, сделанных в области человеческой коммуникации, гипноза, психологии переживаний. Описанные практические техники соблазнения основаны на личном опыте автора и опыте его многочисленных последователей и поэтому обладают потрясающей действенностью и применимостью...

Вирджиния Морелл - Эти удивительные животные. Самые неожиданные факты о братьях наших… разумных

Thu, 19 Sep 2019 13:37:54 +0300

С этой книгой вы окунетесь в удивительный мир животных. Слоны и мыши, дельфины и шимпанзе, кошки и собаки – все они умеют мыслить и способны испытывать различные чувства. Прочитав эту книгу, вы навсегда измените свое отношение к животным, станете добрее и человечнее.

Мэтт Флинн - Безлимитный холдем с небольшими ставками

Thu, 19 Sep 2019 13:37:53 +0300

Безлимитный холдем с небольшими ставками таит в себе удивительные возможности… если вы владеете необходимыми навыками. Чтобы выигрывать по-крупному в сегодняшних играх, нужно иметь в своём распоряжении весь арсенал новейших теорий, стратегий и тактик.Перед вами уникальное руководство по этой игре, увидевшее свет благодаря тому, что три ведущих мировых эксперта – известный покерный специалист Эд Миллер, выдающийся профессиональный игрок Санни Мета и прославленный практикующий теоретик Мэтт Флинн – решили поделиться своими знаниями с вами.Используя для иллюстрации важнейших идей примеры из реальной игры, эта книга излагает покерную теорию высокого уровня в простой и доступной для обучения форме. Вы освоите мощные и прибыльные тактики и сможете разрабатывать победные стратегии в точности так, как это делают сильнейшие профессиональные игроки.Прочитав эту книгу, вы научитесь:• Красть блайнды и играть на префлопе• Принимать решения на основе анализа своего эквити• Побеждать на коротких столах в Интернете и в играх вживую• Изолировать плохих игроков и бороться с жёсткими и агрессивными игроками• Определять оптимальную величину ставки при блефе и планировать дорогой блеф• Балансировать свои линии розыгрыша для достижения максимального обманного эффекта…и многому другому! Перевод: Дмитрий Воронов

Ванесса Сааб - Воспитатели-дебютанты. Как завоевать авторитет в глазах ребенка?

Thu, 19 Sep 2019 13:37:52 +0300

Порой одной любви ребенку недостаточно. Чтобы он мог расти и развиваться, важно окружить его заботой, но одновременно с этим не забывать о строгих рамках, которые нужно устанавливать в процессе воспитания. Авторитет родителей способен помочь ребенку почувствовать себя под надежным и теплым крылом, раскрыть творческие способности и развить потенциал. Книга содержит массу полезной информации для родителей, которые хотят стать авторитетом для своего ребенка.

Ки Ю - Точки управления болью: 20 методик для жизни без боли

Thu, 19 Sep 2019 13:37:51 +0300

В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о замечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна – традиционной китайской системе массажа.Данная методика выбрана с учетом ее неоспоримых преимуществ: для занятий туйна не понадобится ни отменная физическая подготовка, ни доскональные знания анатомии – именно поэтому туйна можно заниматься самостоятельно; туйна учитывает и решает не только проблемы местных болей – он помогает приостановить старение костей и суставов, полностью снять симптомы многих заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом напрямую.Адресована широкому кругу читателей. Перевод: А. Коротков

Майкл Хорост - Всемирный разум

Thu, 19 Sep 2019 13:37:50 +0300

Можно ли было представить себе еще несколько десятилетий назад, что человек, полностью потерявший слух, может слышать музыку, жить полноценной жизнью, активно заниматься наукой, испытывать все ощущения, свойственные здоровому человеку? Наука шагнула далеко вперед в развитии взаимосвязи человека и технологий, научившись вживлять в голову человека кохлеарный имплант, проще говоря компьютер.Но не исчезнем ли мы благодаря такому развитию технологии в электронных сетях, утратив личное общение с себе подобными?В автобиографической книге доктора Майкла Хороста «Всемирный разум» исследуется проблема соединения человеческого разума и технологии. Какое будущее ждет человечество?Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся проблемами изучения работы мозга, механизмов мышления и перспективами построения «искусственного интеллекта». Перевод: В. Дудников

Эйлин Даспин - Манхэттенская диета

Thu, 19 Sep 2019 13:37:49 +0300

Жители Манхэттена окружены разнообразными ресторанами, кофейнями, палатками с хот-догами и пр. И тем не менее стройность и привлекательность нью-йоркских женщин известна по всему миру. В этой книге Эйлин Даспин делится с читательницами секретом, как можно, не лишая себя сладкого, соленого и жирного, не изнуряя вечными тренировками, сбросить вес и сохранить красивую фигуру. Приводя в пример реальные истории из жизни нью-йоркских знаменитостей, автор объясняет, в чем заключается их талант так хорошо выглядеть.Эта книга поможет вам сбросить лишний вес раз и навсегда, улучшить состояние волос и кожи, а также получить удовольствие от чтения увлекательных историй из жизни манхэттенцев. Перевод: И. Шкурко

Марк Райан - Фабио Капелло. Босс

Thu, 19 Sep 2019 13:37:48 +0300

Фабио Капелло – личность уникальная. Когда в июле 2012-го было объявлено, что он стал тренером российской сборной, поначалу возникло ощущение, будто эти два явления – тренер и его новые подопечные – просто с разных планет. Вы найдете в этой книге огромное количество откровений и огромное количество деталей, о которых не имели представления ни специалисты, ни болельщики. Да, многое в книге шокирует: никто не мог предположить, что в жизни Фабио-футболиста были настолько провокационные и эпатирующие эпизоды.Прочитав эту книгу, вы очень многое поймете про Фабио. У вас появится уверенность, что уж если с этим человеком у нашей сборной ничего не получится, то точно уже никогда ни с кем не получится. Но есть и ещё одна составляющая в этой уверенности: с доном Фабио не получиться просто не может. Иначе этот человек никогда бы здесь не появился.У нас есть только один пробел в истории с доном Фабио: это его история в России. Но свидетелями того, как эти страницы будут дописываться, мы будем уже сами. Перевод: И. Древаль

Майкл Джонсон - Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов

Thu, 19 Sep 2019 13:37:48 +0300

Эта захватывающая новая книга основана на собственном опыте Майкла Джонсона – как спортсмена, как высококлассного тренера и мотивационного психолога. В ней вы также найдете более десятка эксклюзивных и невероятно полезных интервью с олимпийскими легендами из различных видов спорта, которым достались более 50 золотых медалей за последние 30 лет.В процессе прочтения книги вам представится возможность прикоснуться к необыкновенному банку знаний и опыта великих спортсменов, которые познали за свою карьеру все свои максимумы и минимумы, но в итоге достигли вершины – олимпийского золота. Перевод: А. Могильницкий

Ки Ю - Цветопунктура. 40 эффективных схем лечения

Thu, 19 Sep 2019 13:37:46 +0300

Цветопунктура – метод, объединяющий современные разработки западноевропейских ученых с принципами акупунктуры и аюрведы – как нельзя более удачно суммирует приемы трех медицинских практик. Применить этот метод в домашних условиях для самого себя или близких может практически каждый читатель. В данной книге представлены: основные принципы цветопунктуры; цвета спектра и их значение для организма; энергетически значимые точки и правила составления сеансов цветопунктуры; методики лечения психосоматических расстройств; схемы восстановления энергетического баланса в организме; лечебные комплексы для восстановления после стрессов и психических травм; терапия и профилактика эндокринных нарушений; коррекция и профилактика заболеваний иммунной системы организма; методика лечения заболеваний отдельных органов и компонентов систем жизнедеятельности.Адресована широкому кругу читателей. Перевод: А. Коротков

Масару Эмото - Вода – лекарство тела и души. Исцеляющая сила водных кристаллов

Thu, 19 Sep 2019 13:37:45 +0300

На протяжении всей жизни доктор Масару Эмото изучал особую целебную энергию, присущую самому распространенному веществу на нашей Земле – воде. В своих исследованиях автор описал процесс кристаллизации ее образцов под влиянием различных негативных и позитивных воздействий, слов и мыслей. Оказывается, вода способна впитывать, хранить и передавать эмоции, а форма кристаллов напрямую зависит от воздействия! Вода, имеющая четкую кристаллическую структуру, обладает мощными целебными свойствами и при правильном использовании способствует физическому и душевному оздоровлению.Благодаря уникальным практическим советам, содержащимся в этой книге, вы научитесь применять воду с пользой для своего организма, сможете побороть различные недуги, а также улучшить свое эмоциональное состояние. Перевод: Е. Грудницкая

Каролин Котино - Бабушка и дедушка – дебютанты. Книга для тех, кто хочет стать хорошими бабушками и дедушками

Thu, 19 Sep 2019 13:37:45 +0300

Рождение внука или внучки – чудесное, волшебное, незабываемое событие! Вы еще молоды, активны, а ваша новая роль только преобразит вас – духовно и физически.Книга «Бабушка и дедушка – дебютанты» поможет вам вспомнить подзабытые, но очень полезные навыки по уходу за ребенком. Вы найдете много полезной информации, юмора и хитрых приемов, которые помогут вам стать супергероями для своих внуков.

Пенни Уорнер - 150 развивающих игр для детей от трех до шести лет

Thu, 19 Sep 2019 13:37:44 +0300

В возрасте от трех до шести в ребенке происходят огромные перемены. Теперь, когда ваш малыш уже не младенец, наступает пора игр, как ее называют специалисты. И эти игры – не просто источник радости для ребенка, но и способ познания окружающего мира, формирования его личности. Книга предлагает множество идей о том, как раскрыть физический и умственный потенциал малыша, совершенствовать речевые навыки и подготовить ребенка к овладению чтением и письмом, которые впоследствии помогут ему достичь успехов в школе. И начинать надо, не откладывая.

Вирджиния Морелл - Эти удивительные животные. Самые неожиданные факты о братьях наших… разумных

Thu, 19 Sep 2019 13:37:43 +0300

Шон Галлахер - Играем по науке. 50 удивительных открытий, которые вы сделаете вместе с ребенком

Thu, 19 Sep 2019 13:37:42 +0300

Как развивать способности малыша с самого раннего возраста? Этот вопрос волнует многих родителей, и книга Шона Галлахера дает на него неожиданный ответ: прежде всего, важно хорошо понимать, что уже знает и умеет ваш малыш. С помощью интересных и веселых экспериментов вы узнаете, как ваш ребенок приобретает новые навыки – от распознавания лиц, голоса и форм к пониманию новых слов, – как он учится ходить и видеть различия между добром и злом. Пятьдесят увлекательных опытов, дарящих радость и одновременно развивающих интеллект, позволят вам увидеть мир глазами ребенка и убедиться в том, что младенец понимает и может сделать куда больше, чем вы ожидали!

Анн Бакюс - Гид по воспитанию детей от 3 до 6 лет. Советы знаменитого французского психолога

Thu, 19 Sep 2019 13:37:41 +0300

Книги Анн Бакюс, известного детского психолога, доктора наук, одного из основоположников французской системы воспитания, популярны во всем мире благодаря четким, кратким и эффективным советам. Перед вами полное практическое руководство по воспитанию детей от 3 до 6 лет, которое охватывает все возможные проблемы, с которыми могут столкнуться родители в этот период: от непослушания и соблюдения распорядка дня до общения со сверстниками и компьютерных игр.Анн Бакюс уверена: если вы будете знать, какие этапы проходит ребенок в физическом, психологическом, умственном и эмоциональном развитии, то общение с ним будет приносить вам больше радости и удовлетворения и вы воспитаете счастливого и успешного человека.

Марвин Маршалл - Дисциплина без стресса. Учителям и родителям. Как без наказаний и поощрений развивать в детях ответственность и желание учиться

Thu, 19 Sep 2019 13:37:40 +0300

Мировой бестселлер для учителей и родителей! Революционная стратегия воспитания и взаимодействия с детьми! Доктор Марвин Маршалл – американский преподаватель и писатель, широко известный во всем мире. Большой педагогический опыт позволил доктору Маршаллу разработать систему «Дисциплина без стресса», которая опирается не на внешние источники мотивации, а на побуждение детей к работе над собой. Основная идея: ребенок способен изменить себя сам, задача учителей и родителей – деликатно контролировать этот процесс.Прочитав книгу, вы сможете: действовать значительно эффективнее как учитель и воспитатель; улучшить взаимоотношения с детьми и атмосферу в детском коллективе; помочь детям стать более успешными и мотивированными; поддерживать безукоризненную дисциплину среди подопечных; способствовать хорошей учебе, не прибегая к подкупам и угрозам.

Аманда Рипли - Лучшие в мире ученики, или Как научить детей учиться

Thu, 19 Sep 2019 13:37:39 +0300

Почему одни дети усваивают так много, а другие так мало? Почему во всем мире уровень образования нестабилен? Почему обеспеченность родителей не гарантирует успеха детей? Почему во многих развитых странах образование далеко от идеала? Где, кто и как учит и воспитывает самых умных детей? Ставшая международным бестселлером книга Аманды Рипли дает ответы на эти и многие другие вопросы. В книге рассказываются истории трех американских подростков, проходивших обучение в школах Финляндии, Польши и Южной Кореи в рамках национальной исследовательской программы. Результаты путешествий за образованием поразили всех, а образовательные системы далеко не ведущих на мировой арене стран признаны поистине выдающимися. Книга объединяет серьезное исследование с увлекательным, искренним стилем изложения и будет полезна как современным педагогам, которых интересует опыт передовых коллег, так и родителям.

Розалинд Вайсман - Вожаки и ведомые, или Как выжить в Мире мальчиков

Thu, 19 Sep 2019 13:37:39 +0300

Современный мир мальчиков устроен по особым законам. В нем много общения, спорта и компьютерных игр с жесткими сценариями. В нем не принято просить о помощи и показывать эмоции. Этот мир живет по своим законам и регулируется мощным набором неписаных правил, по которым мальчики общаются и образуют группы.В книге описаны типичные проблемы воспитания сыновей-подростков. Автор, Розалинд Вайсман, предлагает простые и доступные методы – как родителям наладить диалог с сыном, помочь сориентироваться в школьной иерархии, научить его признавать собственные ошибки и общаться с девочками.Это уникальное и действенное руководство поможет родителям вовремя распознать, что у сына появились проблемы, и тактично помочь ему самостоятельно найти наилучший выход из непростой ситуации. Перевод: Нияз Абдуллин

Майрон Ла Бэн - Ваши внуки. Как стать настоящими друзьями

Thu, 19 Sep 2019 13:37:38 +0300

Эта книга – настоящая сокровищница советов и полезных рекомендаций для бабушек и дедушек. Как помочь детям с воспитанием младшего поколения и при этом не быть навязчивыми? Как весело провести время с внуками и при этом научить их чему-то полезному? Здесь собраны самые разнообразные идеи игр и занятий с внуками, помогающих сделать каждую вашу встречу незабываемой и стать настоящими друзьями. Здесь вы найдете и множество практических советов – начиная от ухода за новорожденным и заканчивая увлекательными приключениями на природе в компании внуков-школьников.

Дебора Соломон - Малышу виднее. Cекреты спокойных родителей

Thu, 19 Sep 2019 13:37:37 +0300

«Воспитывай наблюдая» – уникальный метод взаимодействия родителей с маленькими детьми. Дебора Соломон показывает, как выстроить доверительные и радостные отношения с ребенком, основанные на уважении к его личной свободе.Этот подход поможет вам лучше понимать своего малыша, облегчит родительские заботы и научит жить полной жизнью без ненужных жертв и ограничений.

Чэнь Цзячжэнь - Секретные техники Тайцзи-цюань стиля Чэнь

Thu, 19 Sep 2019 13:37:36 +0300

Книга, которую вы держите в руках, весьма знаменита среди знатоков стиля Чэнь. Знаменита она потому, что в ней описываются тонкости «внутренней работы», которые практически не встречаются в других книгах на эту тему. Написанная известными мастерами тайцзи-цюань стиля Чэнь, она предназначена для тех, кто серьезно интересуется этой уникальной практикой самосовершенствования. Перевод: Май Богачихин

Стивен Рассел - Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма

Thu, 19 Sep 2019 13:37:35 +0300

Стивен Рассел – автор 15 книг, большинство из которых стали бестселлерами, создатель популярного документального сериала для Би-би-си, продолжает лучшие традиции «босоногих докторов», которые бродили по странам Древнего Востока, исцеляя людей от физических и душевных недугов.Стивен Рассел долгое время изучал китайскую медицину, а также китайские боевые искусства, способствующие оздоровлению. Позже занялся изучением психиатрии в поисках способа совместить древние восточные методы и современную науку для исцеления нуждающих.Книги Стивена Рассела до предела насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, ведь его опыт поистине огромен. Вот уже более 20 лет он оказывает целительную помощь своим многочисленным пациентам: ведет частный прием, проводит семинары, выступает на радио и телевидении. Перевод: И. Мелдрис

Голди Хоун - Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день

Thu, 19 Sep 2019 13:37:34 +0300

Автор этой книги Голди Хоун – знаменитая американская актриса (фильмы «За бортом», «Цветок кактуса», «Приезжие» и др.), продюсер, режиссер, обладательница премии «Оскар», мать четверых детей и бабушка. Кроме того, Голди известна как основательница «Фонда Хоун», цель которого – эффективное всестороннее развитие детей и помощь родителям в воспитании. В этой книге представлена разработанная Фондом программа «Развитие разума», которую с успехом применяют миллионы родителей во всем мире.Простые и эффективные упражнения, которые вы можете выполнять с ребенком всего 10 минут в день, помогут ему узнать, как работает мозг, как мысли и чувства влияют на наше поведение. Ребенок научится справляться со стрессом и негативными чувствами, быть внимательным и аккуратным, сочувствовать и сопереживать другим. Дети, которые занимаются по этой программе, в результате лучше и с удовольствием учатся, не имеют проблем в общении, умеют решать проблемы, становятся успешными и счастливыми. Перевод: Елена Фатеева

Джейкоб Тейтельбаум - Как отучить ребенка от сладкого. Проверенная, безопасная и простая программа

Thu, 19 Sep 2019 13:37:33 +0300

Диета современного ребенка содержит огромное количество сахара. По данным исследований, средний ребенок потребляет примерно в три-четыре раза больше сахара, чем рекомендовано врачами. Все это ведет к увеличению веса, снижению иммунитета и развитию разнообразных хронических заболеваний. Отучить ребенка от такой нездоровой диеты бывает очень сложно – ведь подчас даже у взрослых не хватает сил порвать с вредными привычками. Авторы этой книги предлагают свою проверенную методику, как помочь детям перейти на новый режим питания. Здесь вы найдете множество понятных и простых рецептов, а также «трюков» для родителей, которые облегчат переход ребенка на здоровую диету без слез и скандалов.На русском языке публикуется впервые.

Трейси Манн - Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Thu, 19 Sep 2019 13:37:32 +0300

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным – вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.

Марианна Уильямсон - Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия

Thu, 19 Sep 2019 13:37:31 +0300

Эта книга представляет собой духовно-психологическую обучающую программу, состоящую из 21 урока, направленную на преодоление причин таких заболеваний, как ожирение, сердечно-сосудистые болезни, рак, диабет, артрит, депрессия, и другие, а также увеличение продолжительности жизни.Автор книги опирается на научные исследования, которые доказали, что развитие даже острой болезни часто можно обратить вспять, изменив образ жизни и активизировав «ген здоровья». Шаг за шагом избавляясь от блоков, вызванных страхом, наши тела приобретают способность начать исцеление, вернуть стройность и повысить содержание энзима долголетия. Перевод: Элеонора Мельник

Гейл Прайор - Растим малыша от 0 до 2 лет

Thu, 19 Sep 2019 13:37:30 +0300

Карен Прайор – писатель, биолог-бихевиорист, автор бестселлера «Не рычите на собаку», мать троих детей, бабушка шестерых внуков. Эту книгу она написала совместно со своей дочерью Гейл.Беременность, рождение малыша и дальнейший уход за ним – дело непростое. Каждая добросовестная мама со всей ответственностью готовится к этому событию: советы близких людей, консультации акушеров-гинекологов, сайты для будущих родителей – всего и не перечесть! Но самая главная задача для мамы – вырастить здорового и хорошо развитого человека, и в этом помогут советы Карен и Гейл. Именно они научат вас быть настоящей матерью своего ребенка и позволят наладить контакт с ним с самого раннего возраста. Если вы хотите стать не просто хорошими родителями, а еще и разбираться в вопросах ухода за ребенком, эта книга обязательно должна быть в вашем доме.

Адам Роджерс - У барной стойки. Алкогольные напитки как наука и как искусство

Thu, 19 Sep 2019 13:37:29 +0300

В течение десяти тысяч лет люди совершенствовали производство спиртных напитков, но лишь сравнительно недавно ученые начали использовать достижения науки для того, чтобы создать их идеальный состав. В ярком турне по культурам и континентам Адам Роджерс проводит нас по ведущим мировым лабораториям, барам и питейным заведениям, где совершенствуется наука пития. Автор описывает физические, биологические и химические основы идеального напитка, отдельно останавливаясь на психологических и нейробиологических процессах, провоцирующих желание пригубить бокал. Если вас когда-нибудь интересовало, что происходит со спиртным напитком до того, как вы откупориваете бутылку, и то, какие реакции он запускает в вашем организме, книга «У барной стойки» – ваш незаменимый компаньон, несравненное дополнение к изысканным напиткам.

Рут Винтер - Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте

Thu, 19 Sep 2019 13:37:29 +0300

Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности «в следующие 40». «Фитнес после 40» – настоящий кладезь полезных знаний и советов тем, кто стремится поддерживать себя в форме: с чего начать, какую выбрать экипировку, с какой интенсивностью тренироваться и где, какие важные мелочи предусмотреть, как не травмировать себя по неопытности, как заниматься, если есть проблемы со здоровьем, как правильно ухаживать за своим телом, быть в хорошем настроении и вести активный образ жизни круглый год.

Анн Бакюс - Искусство воспитания послушного ребенка

Thu, 19 Sep 2019 13:37:28 +0300

Маленькие французы являются образцом хорошего воспитания. Их родители всегда спокойны и практически никогда не повышают голоса. Между детьми и взрослыми почти не бывает конфликтов. В чем секрет? Читайте новую книгу гуру французского воспитания – Анн Бакюс. 100 эффективных советов помогут вам: установить разумные границы поведения для ребенка; помочь ему соблюдать их, не прибегая к наказанию; сформировать у ребенка хорошие привычки; предупреждать проблемы и конфликты; поддерживать родительский авторитет. Советы, приведенные в книге, универсальны для родителей детей любого возраста, благодаря чему вы сможете исправить допущенные когда-то ошибки и успешно скорректировать поведение даже трудного подростка.

Луиза Хей - Всё будет хорошо!

Thu, 19 Sep 2019 13:37:27 +0300

Впервые многолетний опыт успешного исцеления всемирно известного автора бестселлеров Луизы Хей, проверенный на практике миллионами людей во всем мире, наконец нашел свое научное медицинское подтверждение. Теперь благодаря такой дополнительной информации от врача Моны Лизы Шульц даже скептики смогут убедиться, что метод Луизы Хей – РАБОТАЕТ! И это доказано научными данными!Авторы в очень увлекательной, но краткой, лаконичной форме дают рекомендации по медицине, целостным методам оздоровления, диетологии и психологии, которым может следовать любой человек, в любое время и в любом месте. Для самодиагностики предложена детальная анкета. Кроме того, заключительная глава полностью состоит из подробных таблиц соответствий заболеваний и их психологических первопричин, а также психосоматических способов избавления от недугов. Перевод: Елена Кудрявцева

Анн Бакюс - Гид по воспитанию детей от 1 до 3 лет. Практическое руководство от французского психолога

Thu, 19 Sep 2019 13:37:26 +0300

Анн Бакюс – известный детский психолог, доктор наук, один из основоположников французской системы воспитания – подтверждает: ни один период жизни ребенка так сильно не влияет на его будущее, как первые три года. И очень важно, чтобы родители уделяли малышу в это время особое внимание. Благодаря этой книге, основанной на 20-летнем опыте работы автора, французские родители блестяще справляются с воспитанием своих детей. Любить ребенка, делать его счастливым, помогать ему гармонично развиваться – для этого не нужно обладать каким-то особым даром или получать специальное педагогическое образование. Нежность, терпение, энтузиазм и здравый смысл дают потрясающие результаты. При этом очень важно хорошо понимать своего малыша. Какие этапы он проходит? С какими проблемами или страхами сталкивается? Что творится у него в голове и с телом в том или ином возрасте? Как справляться с трудностями – от приучения к горшку до «кризиса трех лет»? Книга даст вам ответы на эти и многие другие вопросы.

Сьюзан Хейз - Иностранный как родной. Помогите вашему ребенку освоить сразу два языка

Thu, 19 Sep 2019 13:37:25 +0300

Нет таких родителей, которые жалели бы о том, что вырастили своих детей двуязычными. Но есть много тех, кто переживает, что не смогли вовремя обучить ребенка иностранным языкам. В этой книге вы найдете пошаговый метод, который позволит вашему ребенку освоить еще один язык в раннем возрасте. Вы узнаете, как происходит процесс изучения второго языка на уровне мозга, какие заблуждения и мифы с этим связаны, а также откроете действенные стратегии, которые помогут приобрести этот ценный навык.

Розалинд Вайсман - Королева улья, или Как выжить в Мире девочек

Thu, 19 Sep 2019 13:37:24 +0300

Эта книга полностью поменяла отношение родителей к проблемам дочерей-подростков. Благодаря ей мамам и папам стало проще понять, как их девочки выбирают себе компанию, что их беспокоит в общении с подругами, как складываются отношения с мальчиками и почему вчерашние принцессы и феи временами ведут себя агрессивно и непредсказуемо.Прочитав эту книгу, вы узнаете, насколько сильное влияние девочки оказывают друг на друга и как современные технологии изменили характер детского общения. Вы получите практичные советы о том, как беседовать с дочерью-подростком о конфликтах и ссорах с подругами, сможете объяснить ей, как разумно поступать в непростых жизненных ситуациях.Автор книги, Розалинд Вайсман, предлагает по-настоящему действенную стратегию, как научить вашу дочь с достоинством вести себя в обществе и найти в нем свое место. Перевод: Александр Пастарнак

Алекс Хоннольд - Один на стене. История человека, который не боится смерти

Thu, 19 Sep 2019 13:37:23 +0300

Алекс Хоннольд – американский скалолаз, знаменитый своими соло-прохождениями больших стен. Эта книга – дневник его самых дерзких восхождений без страховки, в котором он подробно описывает свои эмоции, страхи, чувства победы и досады.

Гэри Чепмен - Пять путей к сердцу подростка

Thu, 19 Sep 2019 13:37:22 +0300

Еще никогда воспитание подростков не было столь сложным, а влияние родителей – столь значимым. Единственный путь такого влияния – это любовь. Гэри Чепмен, доктор философских наук, автор известной в США серии книг о «пяти языках любви», поможет вам найти путь к сердцу подростка и научит, как проявить свою любовь, чтобы подросток прислушался к вашим советам.Книга адресована не только родителям, но и дедушкам и бабушкам, учителям и тем взрослым, которые имеют дело с подростками. Перевод: О. Рыбакова

Кэтрин Кроуфорд - Французские дети не капризничают. Уникальный опыт парижского воспитания

Thu, 19 Sep 2019 13:37:21 +0300

Почему никто и никогда не видел, чтобы французский ребенок закатил истерику в людном месте или чего-то требовал от родителей? Каким образом французские мамы и папы остаются спокойными и полными сил, выращивая таких необыкновенных детей? И главное – что надо делать, чтобы такое счастье стало возможным и для родителей не французов? Популярный журналист и счастливая мама Кэтрин Кроуфорд нашла ответы на эти вопросы на личном опыте, которым щедро делится в своей книге – увлекательной, веселой, познавательной и весьма поучительной.

Адель Фабер - Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили

Thu, 19 Sep 2019 13:37:21 +0300

После невероятного успеха книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» обеспокоенные родители и учителя из разных стран стали присылать письма А. Фабер и Э. Мазлиш с просьбой написать аналогичную книгу про общение с подростками.В своей новой книге авторы показали, как, используя свою знаменитую методику общения, найти контакт с детьми переходного возраста, построить с ними доверительные отношения, говорить на такие сложные темы, как секс, наркотики и вызывающий внешний вид, помочь им стать независимыми, брать ответственность за свои поступки и принимать взвешенные, разумные решения.

Кристина Гросс-Ло - Родители без границ. Секреты воспитания со всего мира

Thu, 19 Sep 2019 13:37:20 +0300

Правильно ли мы воспитываем детей? Кристина Гросс-Ло, мама двух девочек и двух мальчиков, признанный эксперт в области воспитания, считает, что лучший способ оценить собственные действия – взглянуть на них через призму иной культуры. Она берет читателя с собой в Финляндию, Францию, Германию, США, Японию, Китай и показывает, как в разных культурах принято развивать в детях терпение, креативное мышление, самостоятельность и восприимчивость к знаниям.Автор изучила методы воспитания во многих странах и расскажет, что у кого получается лучше. Она выяснила, насколько сильно культурная среда влияет на приемы воспитания и предлагает объективную, научно обоснованную методику, которая предоставит детям больше возможностей. Ее книга – уникальный анализ традиций воспитания детей из разных уголков нашей «глобальной деревни».

Джон Хэнк - Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Thu, 19 Sep 2019 13:37:19 +0300

Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, – как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки?Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» – восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами.Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи.На русском языке издается впервые.

Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель

Thu, 19 Sep 2019 13:37:18 +0300

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.Для широкого круга читателей.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Пьер Дюкан - 350 рецептов диеты Дюкан

Thu, 19 Sep 2019 13:37:17 +0300

Диета Дюкан – диета № 1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус и Жизель Бундхен.Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды и диета должна эту потребность удовлетворять, обеспечивая при этом стабильные результаты. В новой книге известного диетолога вы найдете 350 восхитительных рецептов, которые доставят вам удовольствие и значительно повысят вашу мотивацию, позволяя наслаждаться любимыми блюдами без ограничений: русские пельмени, пицца, сандвичи, наггетсы, всевозможные салаты, супы и рагу, нежнейшие десерты и пикантные соусы – все это доступно вам с диетой Дюкан. Все продукты, используемые в рецептах, можно найти на российском рынке. 350 рецептов из этой книги – это разнообразное меню, которое обеспечит легкий и вкусный путь к вашей идеальной фигуре. Перевод: Л. Ивашкевич

Марти Лэйни - Мой ребенок – интроверт. Как выявить скрытые таланты и подготовить к жизни в обществе

Thu, 19 Sep 2019 13:37:16 +0300

Вас интересует, почему ваш ребенок мало с кем общается и так много времени проводит в одиночестве – может быть, его так не любят сверстники? Или он застенчив? Недружелюбен? Нет, просто ваш ребенок – интроверт!В этой книге вы найдете исследования по теме интроверсии, разнообразные примеры и советы, важные для достижения гармонии в семье. Благодаря опросникам вы сможете определить, где находится ваш ребенок по шкале интроверсии-экстраверсии, чтобы затем помочь ему использовать свои сильные стороны для достижения успеха в спорте, на учебе и в общении в мире экстравертов.Книга будет интересна родителям, учителям и психологам.На русском языке публикуется впервые.

Бен Фурман - Навыки ребенка: Как решать детские проблемы с помощью игры

Thu, 19 Sep 2019 13:37:15 +0300

Страхи, нарушения сна, поведенческие отклонения – все дети проходят через это по мере роста и развития. Обычно такие проблемы проходят сами по себе, но иногда могут затягиваться на месяцы и даже годы. И в таких случаях детям нужна помощь.Справиться с подобными трудностями помогает игровая методика, разработанная всемирно известным финским психиатром доктором Фурманом и его коллегами и стремительно завоевывающая популярность во всем мире. В этом практическом руководстве, содержащем множество примеров из жизни, доктор Фурман представляет свою методику в действии. Последовательно освещая все 15 ее этапов, автор показывает особенности ее применения в собственных семьях и в профессиональных ситуациях.Прочитав эту книгу, вы по-новому взглянете на общение со своими и чужими детьми.

Дарин Олиен - Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы

Thu, 19 Sep 2019 13:37:14 +0300

Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.

Саша Стивенс - Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания

Thu, 19 Sep 2019 13:37:14 +0300

Если ночной сон стал для вас редким гостем и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии, – значит, эта книга для вас! Страх бессонной ночи, хроническая усталость и напряжение, надоевшие успокоительные препараты отступят перед методом, описанным в книге Саши Стивенс, которая не понаслышке знает о том, что такое бессонница.После 15 лет безуспешных попыток вернуть сон с помощью снотворных препаратов, советов психологов и физиологов сна автор самостоятельно занялась изучением этой проблемы и на основе научных исследований разработала программу избавления от бессонницы.Этот эффективный метод уже помогает людям по всему миру, поможет и вам!

Уильям Броуд - Научная йога. Демистификация

Thu, 19 Sep 2019 13:37:13 +0300

Более 250 000 000 человек в мире занимаются йогой. В рекламной кампании она уже не нуждается. Йога – новый культурный тренд, атрибут элитного образа жизни. И выгодный бизнес. Рынок переполнен товарами, без которых заниматься йогой якобы невозможно: коврики, одежда, обувь, журналы, книги, фильмы, лечебные масла… и собственно сами занятия йогой.Возможно, несколько десятков лет комфорта заставили нас забыть о том, что же такое йога на самом деле?Эта книга написана для того, чтобы разобраться, что в современной йоге настоящее, а что нет, что помогает, а что вредит. А главное, почему это так. Перевод: Ю. Змеева

Анн Бакюс - 100 способов уложить ребенка спать. Эффективные советы французского психолога

Thu, 19 Sep 2019 13:37:12 +0300

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Робин Берман - Баловать нельзя контролировать. Как воспитать счастливого ребенка

Thu, 19 Sep 2019 13:37:11 +0300

Современные родители впали в очередную педагогическую крайность: сегодня считается правильным всячески баловать, поощрять детей, одобрять каждый их шаг и ни в коем случае не ругать и не огорчать. Звучит вроде бы неплохо, однако на деле такой подход угрожает психологическому здоровью будущих поколений не меньше, чем родительская тирания, общепринятая для прошлых десятилетий. Избалованные, не привыкшие к самостоятельности дети вырастают инфантильными и фактически незрелыми личностями. Робин Берман, дипломированный психотерапевт и мать троих детей, предлагает взять лучшее от прежней системы воспитания (когда потребности детей никого не интересовали) и от современной. В своей книге она постаралась объяснить взрослым, как надо проявлять родительскую любовь и заботиться о своих детях, чтобы они выросли уверенными в себе, самостоятельными, счастливыми людьми, умеющими любить и делать счастливыми других.

Памела Друкерман - Французские родители не сдаются. 100 советов по воспитанию из Парижа

Thu, 19 Sep 2019 13:37:10 +0300

После невероятного успеха своей первой книги «Французские дети не плюются едой» Памела Друкерман продолжает открывать читателям секреты «воспитания по-парижски». Многие иностранцы, попадая во Францию, замечают, что местные дети разительно отличаются от своих сверстников в других странах. Они не грубят родителям, не ноют, говорят взрослым «здравствуйте/спасибо/до свидания», за столом виртуозно орудуют ножом и вилкой и, что самое поразительное, едят все подряд!Автор книги – талантливая журналистка и мама троих детей – смотрела на все эти чудеса и постепенно пришла к выводу: ошибается тот, кто думает, что французские дети сделаны из какого-то особого теста. Просто во Франции на протяжении веков сложилась особая культура воспитания, основанная на взаимоуважении и здравом смысле.

Дженнифер Скотт - Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже

Thu, 19 Sep 2019 13:37:08 +0300

Автор этой книги – американка, которая провела полгода в Париже, изучая французский язык. Она жила в семье мадам Шик, узнавая секреты парижского шарма и элегантности. Каждая глава этой книги – урок, посвященный определенной теме, среди которых: создание элегантного образа, составление идеального гардероба, советы по уходу за кожей и волосами, секреты общения с возлюбленным, друзьями и коллегами, правила современного этикета и многое другое. Теперь и у вас есть возможность узнать все эти секреты и стать стильной и элегантной, как настоящая парижанка.Перевод: Ирина Крупичева

Найджел Латта - Дочковедение. Отцы, воспитывающие дочерей

Thu, 19 Sep 2019 13:37:07 +0300

Чего хотят для своих дочерей все отцы? Трудно ли найти с девочками общий язык? Как стать для дочери опорой и при этом научить ее быть самостоятельной? Вы – обеспокоенный отец, озадаченный дедушка или опекун, чьим заботам поручили чужих дочерей? Значит, эта книга для вас.«Дочковедение. Отцы, воспитывающие дочерей» – новая книга знаменитого психолога Найджела Латты. Его методика: реальные решения, основанные на практическом опыте, эффективная стратегия вместо лозунгов и банальностей, а также неизменное чувство юмора, которое выручает даже в тупиковых ситуациях.

Симона Кейв - Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев

Thu, 19 Sep 2019 13:37:06 +0300

К младенцам инструкция не прилагается – а жаль! Ведь у родителей новорожденного столько вопросов: почему он не спит почти всю ночь и когда это кончится, как узнать, хватает ли ему молока, отчего он плачет и в каких случаях нужно обращаться к врачу, а в каких беспокоиться не о чем. Времени и сил на поиски информации обычно не хватает, на противоречивые советы друзей и родственников не всегда можно положиться. Именно поэтому британский медицинский журналист Симона Кейв и педиатр Каролина Фертлмен, обе – опытные мамы, написали книгу «Ваш малыш неделя за неделей». Это подробное руководство, в котором собрано и представлено в удобном формате все, что нужно знать молодой маме в первые полгода жизни ее ребенка. Каждая глава описывает одну неделю и разбита на разделы, посвященные сну, плачу, кормлению, развитию младенца и т. д.

Мелинда Блау - Чего хочет ваш малыш?

Thu, 19 Sep 2019 13:37:05 +0300

Ребенок заплакал и не успокаивается. Чего он хочет? Может быть, у него режутся зубки, а может, болит животик? Неужели заболел? Или просто хочет, чтобы вы обратили на него внимание? Вся семья мечтает отдохнуть, а вашему чаду все не спится – почему? В этом и во многом другом поможет разобраться Трейси Хогг, всемирно известный специалист по уходу за новорожденными. Ее многолетний опыт и рекомендации помогли очень многим семьям, в том числе и звездным, справиться с трудностями первого года родительства и вырастить счастливых и здоровых малышей. Все советы Трейси предельно практичны и доступны каждому, а предлагаемые ею приемы исключительно действенны – возможно, потому, что ее подход основан на уважительном отношении к новорожденным, пусть маленьким, но личностям.

Брайан Трейси - Достижение максимума. 12 принципов

Thu, 19 Sep 2019 13:37:04 +0300

Задавшись вопросом: «Почему некоторые люди удачливее других?», – автор обнаружил 12 универсальных факторов, обеспечивающих безграничный успех всякому разумному человеку, и теперь рассказывает, как использовать их.Для широкого круга читателей.

Памела Друкерман - Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа

Thu, 19 Sep 2019 13:37:04 +0300

Французским родителям удается вырастить счастливых, вежливых и послушных детей, не жертвуя при этом своей взрослой жизнью. Почему французы, в отличие от нас, не проводят часть ночи в попытках убаюкать своих малышей? Почему их дети не требуют непрерывного внимания? Почему они не вмешиваются, когда взрослые общаются, и не устраивают истерик в магазинах игрушек? Почему спокойно ведут себя в ресторанах, едят взрослые блюда и способны без скандала выслушать родительское «нет»?Француженки обожают своих детей, но не позволяют им погубить свою фигуру, карьеру и социальную жизнь. Даже с грудными детьми они выглядят модно и сексуально. Как это им удается?Американская журналистка Памела Друкерман, живущая в Париже с мужем-англичанином и тремя детьми, исследовала феномен французского воспитания. У нее получилась очень личная, живая, полная юмора и одновременно практичная книга, раскрывающая секреты французов, чьи дети прекрасно спят, хорошо едят и не допекают своих родителей.

Ларри Янг - Химия любви. Научный взгляд на любовь, секс и влечение

Thu, 19 Sep 2019 13:37:03 +0300

Как возникает любовь? Что заставляет двух вчера еще не знакомых людей сегодня решить, что они должны провести жизнь вместе? Почему супруги, давно утратившие взаимный интерес, ищут развлечений на стороне, но не желают разводиться? Откуда у молодой матери берутся силы не спать ночи напролет, баюкая младенца? Почему некоторых людей влечет к представителям своего пола?.. Во все времена поэты и художники воспевали магию любви, способной сделать человека счастливым или заставить страдать. Но лишь сравнительно недавно нейробиологи вплотную заинтересовались вопросом: а что происходит с нашей физиологией, когда мы влюблены? Какие химические процессы «несут ответственность» за наши любовные безумства? Результаты исследований, приводившие в изумление самих ученых, несомненно, не оставят равнодушным и читателя.

Либби Уивер - Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Thu, 19 Sep 2019 13:37:02 +0300

Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес – все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.

Джессика Ву - Диета красоты. Система питания голливудских звезд

Thu, 19 Sep 2019 13:37:01 +0300

Мало кому приходит в голову, что различные проблемы с кожей, с которыми женщины привыкли бороться с помощью дорогих средств и маскировать их дорогой косметикой, связаны с вашим питанием. Однако теперь доктор Джессика Ву делится своей уникальной методикой, благодаря которой всего за 28 дней можно избавиться от морщин, пигментных пятен, прыщей, улучшить внешний вид кожи, качество ногтей и волос, сбросить лишний вес и укрепить здоровье всего организма в целом. Проблемы, от которых женщины мучились на протяжении всей жизни, теперь можно решить менее чем за месяц, просто нужно пересмотреть свой рацион. Природная красота начинается изнутри! Перевод: Светлана Чигринец

Мелинда Блау - Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

Thu, 19 Sep 2019 13:37:00 +0300

Тысячи родителей по всему миру уже обратились к книгам известного эксперта Трейси Хогг, чтобы наладить общение с их маленькими детьми. С этой книгой вы освоите «banguage» (baby-language) – язык, на котором маленькие дети сигнализируют вам о своих потребностях, чувствах и эмоциях, сможете лучше понимать своего ребенка и заниматься воспитанием с учетом уникальных свойств его личности, характера и стадии развития.Это книга для всех родителей и тех, кто ждет пополнения в семье.На русском языке публикуется впервые.

Вячеслав Рузов - Если с другом вышел в путь

Wed, 04 Sep 2019 09:56:40 +0300

Все хотят контролировать свою жизнь, все хотят контролировать свою судьбу, все хотят контролировать своих родных и близких. Директора хотят контролировать своих подчинённых, а подчинённые хотят контролировать своих директоров, хозяева собак хотят контролировать своих питомцев, президент хочет контролировать своих министров, а министры изо всех сил пытаются контролировать своего президента. Метеорологи мечтают о климат-контроле и вообще, человечество бы с радостью взяло под свой контроль самого Бога... Помните песню: человек шагает как хозяин...

Роман Масленников - ПереZагрузка Любви: Pre Party Или Как избавиться от статуса в соцсети «Все сложно»;)

Wed, 04 Sep 2019 09:56:39 +0300

«Все сложно» – только «Вконтакте». В жизни – либо любишь, либо нет.За этот материал я уже получил втык от парней, которых устраивал статус «в отношениях» и «все сложно». Но, где сядешь, там и слезешь! Девушки определились сами и заставили определиться своих парней!Книга адресована амбициозным девушкам и серьезным молодым людям, которые хотят построить настоящую крепкую семью. Но они не знают, с чего начать, с кем посоветоваться, есть ли какие-то тут «фишки», «секретные ходы», «реальные темы», да и могут ли быть вообще? А читать «монстров семейной психологии» – скучно, да и некогда.Знаю точно: всем, кто задумывается о семье в раннем возрасте – обычно, везет по жизни. Да-да, даже в 18, 19, 20 лет и в 21 год можно спланировать семью. От надежности заложенного фундамента в самом начале – будет зависеть вся Ваша жизнь. Это, блин, не шутки!Данная мини-(мими) – книга не рекомендуется к прочтению теми молодыми люди, кого:– устраивает неопределенность вообще и в отношениях в частности;– кто предпочитает плыть по жизни как полено – авось, куда-то, да выведет;– кто еще не определился, чего же он хочет по жизни вообще и от любимого человека, в частности;– ну и просто, не рекомендуется читать забавы ради. Только чтобы решить вопрос! Создавать семью или не создавать?Всем остальным – можно!И потом мне обязательно расскажите, что получилось! Договорились?…

Вячеслав Рузов - Доша-буддхи - наука о глупости

Wed, 04 Sep 2019 09:56:38 +0300

Наука о глупости – а нам это надо?..Итак, мы приступаем к изучению интереснейшей для нас темы, которая на санскрите называется "доша-буддхи", что означает "наука о глупости". В современном мире эта наука известна как "монология", но найти материалы или специалистов по ней совершенно невозможно.Фактически нет более важной науки для человечества, так как никто не любит совершать глупости и выглядеть дураком, но именно эта наука и отсутствует в сегодняшней системе образования. Вы не догадываетесь, почему? Никто не хочет признать в себе глупца, но именно с этого и начинается разум.Можно сколько угодно говорить о разуме, но если не понять, что такое глупость, толку никакого не будет. Как сказано в одном из восточных трактатов, одна глупость способна аннулировать 1000 лет мудрости.

Хрис Гриском - Роды как духовное открытие

Wed, 04 Sep 2019 09:56:37 +0300

Елена Рвачева - Как найти свое счастье после развода. 50 простых правил

Wed, 04 Sep 2019 09:56:37 +0300

«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…» – типичная схема развития отношений. Развод – это стресс. Но самое главное – не унывать и – помните барона Мюнхгаузена? – постараться вытащить себя за собственную косичку из трясины стрессового состояния. Попробуйте! И вы увидите, что это работает! К тому же это не только полезно, но и просто приятно.

Л. Гомельская - Заставь его жениться

Wed, 04 Sep 2019 09:56:36 +0300

Он нравится тебе, но не обращает на тебя внимания? Ты уже перепробовала все, чтобы он заметил тебя, но он слеп, как и все мужчины? Прочти эту книгу и из арсенала предложенных в ней женских психологических уловок ты обязательно найдешь новые, подходящие именно для тебя «приемчики», которые обеспечат тебе 100 % успех! И не забудь потом пригласить автора и сотрудников издательства на свадьбу! Для широкого круга читателей.

Роза Сябитова - Семейная жизнь. Инструкция по применению

Wed, 04 Sep 2019 09:56:35 +0300

Как правильно знакомиться? Как правильно выбрать партнера? Зачем нужна совместная жизнь с мужчиной? Как создать гармоничную и счастливую семью? Что такое «идеальная жена»? Как вести семейный бюджет? Роза Сябитова отвечает на эти и другие вопросы в своей новой книге. Она приглашает вас на встречу с собственным счастьем, которое зависит не только от вас, но и во многом от людей, которые знают, как его найти.

Олеся Покусаева - Русские семьи счастливы по-своему

Wed, 04 Sep 2019 09:56:34 +0300

14 историй обычных людей, рассказанных психологами-практиками.Действительно ли быт разрушает любовь, или это выдумки – для оправдания, что личная жизнь просто не сложилась? «Не сошлись характерами» – одна из основных официальных причин большинства разводов в нашей стране. А что же на самом деле может разрушить отношения между мужчиной и женщиной? Как пережить расставание с любимым человеком и можно ли вообще избежать его? В героях наших историй вы, возможно, увидите себя, а благодаря советам наших психологов поймете, что же делаете не так, и сможете остаться вместе, несмотря ни на что! Помните: ваши отношения только в ваших руках!

Михаил Дубовсков - Сексуальные проблемы: Письма и комментарии

Wed, 04 Sep 2019 09:56:33 +0300

Евгений Кащенко - Микроглоссарий сексуальной лексики

Wed, 04 Sep 2019 09:56:32 +0300

В словарном запасе современного российского гражданина умение говорить на интимные темы становится достаточно актуальной проблемой в связи с обилием ненормативной лексики, вульгарных, жаргонных слов в сексуальной риторике. Глоссарий терминов включает около 3000 слов. При словах даются толкования их значений в краткой, лаконичной форме. Данный лексический словарь поможет повысить уровень сексуальной культуры и облегчит общение специалистов, родителей и детей, супружеских пар.

Елена Чуйко - Как превратить брак в семейное счастье

Wed, 04 Sep 2019 09:56:31 +0300

Книга «Как превратить брак в семейное счастье» Александра и Елены Чуйко посвящена одной из самых актуальных тем – счастливым семейным отношениям.Каждый из нас, связав себя узами брака, мечтает о долгой и счастливой семейной жизни. А ведь свободный и равноправный союз мужчины и женщины таит в себе огромное количество препятствий на пути к истинному семейному счастью. Виной всему – непонимание, которое возникает внутри супружеской пары и часто приводит к разводу. Как этого избежать и где найти этот «спасательный круг» в океане семейных отношений? Счастливые авторы-супруги уверены, что любовь, желание и стремление являются главными постулатами, которых следует придерживаться, чтобы обрести семейное счастье.

Сергей Степанов - Секс глазами психолога

Wed, 04 Sep 2019 09:56:28 +0300

К сожалению, большинство сексологических руководств, которыми нынче переполнены книжные прилавки, не столько избавляют нас от иллюзий, сколько их усугубляют, потому что совершенно не учитывают психологический аспект сексуальности – не менее важный, чем физиологический. Верно подмечено, что главная эрогенная зона у человека – это голова. И когда в голове всё в порядке, любые сексуальные проблемы решаются легко и естественно, даря человеку ни с чем не сравнимое удовольствие. Ради этого и написана данная книга, позволяющая навести порядок в наших представлениях о природе сексуальности. Нет, это не руководство по соблазнению и не сборник инструкций по поведению в постели, а собрание психологических наблюдений над человеческим поведением в этой важной жизненной сфере – наблюдений, позволяющих лучше понять себя и других и на основе этого понимания построить по-настоящему полнокровную жизнь, в том числе и сексуальную.

Вячеслав Рузов - Семейная нектарология

Wed, 04 Sep 2019 09:56:27 +0300

Разрешение семейных конфликтов начинается с процесса воспитания.Сейчас в основном воспитание начинают в постнатальном периоде, но во многих культурах этот процесс начинается намного раньше.

Вячеслав Рузов - Мировой опыт разрешения семейных проблем

Wed, 04 Sep 2019 09:56:27 +0300

Валентина Целуйко - Взрослые проблемы взрослых людей

Wed, 04 Sep 2019 09:56:26 +0300

Взрослые проблемы взрослых людей наиболее отчетливо заявляют о себе именно тогда, когда человек принимает решение о том, чтобы соединить свою жизнь с любимым. Удастся ли справиться со всеми трудностями на пути к семейному счастью – зависит только от нас самих. Психологические советы, предлагаемые автором в этой книге, помогут успешно справиться с этими трудностями.

Л. Гомельская - Заставь его влюбиться

Wed, 04 Sep 2019 09:56:25 +0300

Ольга Почепецкая - 200 интимных вопросов гинекологу

Wed, 04 Sep 2019 09:56:23 +0300

Эта книга не заменит вам врача, но расскажет о том, о чем вы стесняетесь или забываете спросить на приеме у доктора, поможет уберечь вас от многих неприятностей. Она призвана научить вас оказанию помощи в простых ситуациях и помочь улучшить интимную сферу жизни.Для широкого круга читателей.

Рита Торт - Инструкция к Ивану

Thu, 29 Aug 2019 11:51:16 +0300

Мы, женщины, на удивление легкомысленно и безответственно подходим не только к выбору любимого, единственного, драгоценного мужчины, с которым собираемся счастливо прожить всю жизнь, но и вовсе не умеем выстраивать отношения. Чаще всего мы безоглядно влюбляемся, даже не попытавшись разобраться, а какой он? Наделяем его чертами мужественных киногероев и самозабвенно предаемся мечтам, как безоблачна и прекрасна будет наша совместная жизнь. Но в итоге получается, что жизнь не только скучна и безрадостна, она похожа на каторгу. Как не обмануться в любимом и понять, тот ли он человек, который подходит именно вам?Тут на помощь и приходит наша книга. Вы получите четкие инструкции: КАК и ЧТО делать, чтобы выбрать и влюбить в себя вашего Ивана, на какие уловки пойти, чтобы он, наконец, сделал предложение. И главное: какую инструкцию исполнять неукоснительно, чтобы в результате вы были счастливы в браке. Прочтите и любой Иван — и все «иваны» — станут для вас понятными. Вперед!

Владислав Хефнер - Как наладить отношения с мужем

Thu, 29 Aug 2019 11:51:15 +0300

Книга Владислава Хефнера «Как наладить отношения с мужем» – это практическое руководство для женщин, которое дает уникальный шанс гармонизировать самую важную сферу жизни женщины – семейные отношения. Именно отношения в паре определяют степень нашей удовлетворенности жизнью и то, насколько мы счастливы.Это пособие совершенно уникально, ведь его автор – семейный консультант с многолетним опытом.Владислав Хефнер помогает разобраться в самих причинах возникновения внутрисемейных противоречий, а затем дает четкое руководство по улучшению отношений. Оригинальная методика автора основывается на выполнении простых и понятных заданий и практических рекомендаций, применение которых приводит к быстрому положительному эффекту.Книга предназначена как для женщин, приоритетом которых являются личное счастье и гармонизация семьи, так и для мужчин и родителей молодых супругов.

Грэхем Мастертон - 1001 эротическое сновидение

Thu, 29 Aug 2019 11:51:15 +0300

Сексолог Грэхем Мастертон интерпретирует самые распространенные эротические фантазии, опираясь на глубокие исследования природы сновидений и их символизма. Автор расскажет, как опыт других людей может помочь вам разгадать собственные сны. С помощью своего дневника снов, таблицы снов, словаря снов и эротического сонника вы сможете «выбирать» сны по собственному желанию и научитесь толковать их значения.

Андрей Руденко - Ж+М. Жизнь молодоженов

Thu, 29 Aug 2019 11:51:14 +0300

Данная книга является живой историей двух молодых людей, которые встретили друг друга и полюбили. В книге «Жизнь молодоженов» Андрей и Анна поделились тем, какой тернистый путь они прошли до встречи друг с другом, как познакомились и позже признались друг другу в любви, как собственными силами организовали свадьбу, а также тем, как прошел их первый год совместной жизни.Все советы, изложенные в книге, подкреплены историями из жизни авторов, а также практическими заданиями, выполняя которые, вы получите 100 % результат. Если вы в поисках второй половинки или готовитесь стать семьей – данная книга станет для вас замечательным путешествием в море любви и крепких взаимоотношений.

Сергей Степанов - Секс глазами психолога

Thu, 29 Aug 2019 11:51:13 +0300

Елена Туник - Психодиагностика супружеских отношений

Thu, 29 Aug 2019 11:51:12 +0300

Вопрос, насколько супруг нам подходит, волнует большинство людей. В этой книге вы найдете тест, который поможет безошибочно понять, правильно ли вы выбрали своего супруга. Данная методика имеет две формы – женскую и мужскую. С помощью этого теста вы сможете определить степень удовлетворенности браком. Книга предназначена для широкого круга специалистов: психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов, сотрудников семейных консультаций, служб поддержки семьи, защиты прав детей, подбора приемных родителей и т. д.

Роза Сябитова - Мужчина твоей мечты. Найти и быть с ним счастливой. Советы первой свахи России

Thu, 29 Aug 2019 11:51:11 +0300

Где и как найти мужчину своей мечты, что вам мешает построить с ним идеальные отношения, что нужно для того, чтобы любить и всегда быть любимой? Как, наконец, выйти замуж за свой идеал и жить с ним долго и счастливо? Если вас волнуют эти вечные вопросы, то книга просто незаменима для вас. Она построена таким образом, что вы сможете создать собственную, пригодную именно для вас инструкцию по поиску счастья и любви.Роза Сябитова дает практические советы и обучает основным приемам, которые обязательно сделают вас счастливыми!

Елена Рвачева - Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила

Thu, 29 Aug 2019 11:51:11 +0300

Все хотят любить и быть любимыми. Но обычно получается так, что мужчина ищет, охотится, завоевывает. А что остается женщине? Быть его добычей? Надеяться, что он найдет, увидит, разглядит? Так можно ждать своего «принца» всю жизнь. Однако процесс поиска можно ускорить и упростить. Каким образом — рассказывается в этой книге. Книга поможет вам: понять даже самого «сложного» и «загадочного» мужчину; привлечь внимание того, кто вам понравился, понять, действительно ли он — тот, кто вам нужен; ненавязчиво «позволить» ему завоевать вас; остаться желанной, будучи завоеванной; избежать ловушек «плохих парней»; построить прочные отношения с любимым. Также в книге вы найдете 25 уникальных тестов, с помощью которых узнаете свои истинные потребности и желания, лучше поймете свою «вторую половинку», обретете уверенность в себе и счастье в любви.

Олег Ефимов - История реальной любви. Как легко разрешать конфликты и вернуть любовь в отношения

Thu, 29 Aug 2019 11:51:10 +0300

Авторы этой книги описали основные этапы во взаимоотношениях мужчины и женщины на примере истории двух героев – Алены и Германа. Вместе с героями вы пройдете их путь от знакомства до празднования серебряной свадьбы. Рассказ основан на реальных событиях. И несмотря на то что Алена и Герман – это собирательные образы, вы сможете узнать в них самих себя, своих друзей, родственников, соседей или знакомых.Авторы дают исчерпывающие комментарии ко всем ключевым моментам в отношениях пары: знакомство, свадьба, рождение детей и их воспитание, отношения с родителями, конфликты, недопонимание, флирт на стороне, ссоры и примирения. В конце каждого раздела вы найдете профессиональные советы о том, как преодолевать трудности семейной жизни. Вы узнаете о самых распространенных причинах размолвок между супругами, научитесь выходить из конфликтных ситуаций и извлекать из них ценные уроки, станете с большим пониманием и уважением относиться к своему партнеру, что позволит вам сохранить любовь в отношениях и пронести ее через годы семейной жизни.

Лоуренс Бирнбах - Как понять, что настало время расстаться

Thu, 29 Aug 2019 11:51:09 +0300

«Разводиться или нет?» – этот вопрос мучает миллионы людей. Книга, которую вы держите в руках, поможет ответить на него. Пройдя 10 шагов, вы сможете понять, насколько серьезны проблемы вашего брака и что можно сделать для его улучшения. А если сделать уже ничего нельзя, то не пора ли всерьез задуматься о разводе?Вам предстоит оценить важные аспекты своего брака, такие как взаимоотношения с супругом и их влияние на поведение детей, качество близости с партнером и другие. А может быть, от развода вас удерживает страх финансовых потерь или риск испортить отношения с друзьями и родственниками?За двадцать пять лет работы в сфере семейного консультирования авторы побеседовали с сотнями людей. Реальные истории разводов и спасенных браков описаны в этой уникальной книге. Она поможет вам сформировать четкий, пошаговый план действий – независимо от того, решите вы разводиться или захотите сделать еще одну попытку сохранить брак.

Татьяна Тасуева - Как и где найти настоящего принца

Thu, 29 Aug 2019 11:51:08 +0300

Советы профессиональной свахи помогут каждой женщине сделать шаг к своей заветной мечте – счастливому замужеству и душевному благополучию. Как привлечь внимание и спровоцировать знакомство? Где искать подходящего партнера? Как его соблазнить и удержать? Как правильно развивать отношения и сделать так, чтобы вы не расставались? На каких мужчин не стоит тратить время? Как узнать, когда пришло время для секса? Как сохранить семью и удержать мужа от измен? Как быть любимой женой и успешной женщиной? Татьяна Тасуева раскрывает секреты семейного счастья и дает оценку практически всем видам знакомств – от уже привычного интернет-поиска до экзотического speed dating (быстрых знакомств), которые помогут каждой женщине покинуть «джунгли одиночества» и найти своего принца.

Вера Надеждина - Почему мужчины любят, но не женятся…

Thu, 29 Aug 2019 11:51:07 +0300

Поскольку женщины во взаимоотношениях с мужчинами повторяют одни и те же ошибки, автор этой книги предлагает своим читательницам стать на точку зрения мужчин и уже оттуда разобраться в причинах своих горестей и невзгод.

Виктор Еремин - С тобой лучше всех…

Thu, 29 Aug 2019 11:51:06 +0300

Книга написана в 2016 г. на основе личного, практического опыта автора и других семейных пар. Первая цель книги: помочь разобраться семейным парам в отношениях, научиться понимать язык друг друга, уважать, обрести гармонию и любить друг друга вечно. Вторая цель: помочь определиться с правильным выбором человека для серьезной и счастливой жизни в нашем современном мире. Главная цель книги: сделать этот Мир еще счастливее, ярче и красивее! Всем добра.

Евгений Тарасов - Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила

Thu, 29 Aug 2019 11:51:05 +0300

Все хотят любить и быть любимыми. Но обычно получается так, что мужчина ищет, охотится, завоевывает. А что остается женщине? Быть его добычей? Надеяться, что он найдет, увидит, разглядит? Так можно ждать своего «принца» всю жизнь. Однако процесс поиска можно ускорить и упростить. Каким образом – рассказывается в этой книге. Книга поможет вам: понять даже самого «сложного» и «загадочного» мужчину; привлечь внимание того, кто вам понравился, понять, действительно ли он – тот, кто вам нужен; ненавязчиво «позволить» ему завоевать вас; остаться желанной, будучи завоеванной; избежать ловушек «плохих парней»; построить прочные отношения с любимым. Также в книге вы найдете 25 уникальных тестов, с помощью которых узнаете свои истинные потребности и желания, лучше поймете свою «вторую половинку», обретете уверенность в себе и счастье в любви.

Елена Рвачева - Как выйти замуж и стать счастливой. 50 простых правил

Thu, 29 Aug 2019 11:51:04 +0300

Каждая девчонка с самого детства мечтает стать принцессой, быть самой красивой и обязательно выйти замуж за прекрасного принца на белом коне. В юности нам еще кажется, что этот принц действительно существует и скоро обязательно найдется. Кому-то действительно везет. Нередко случается и так, что время идет, принца все нет, а желание быть любимой и счастливой остается. Что делать? Можно сидеть сложа руки, ждать и надеяться. А можно самой сделать что-то для исполнения своей мечты. Книга «Как выйти замуж и стать счастливой. 50 простых правил» поможет выбрать самый верный курс по направлению к заветной мечте.

Александр Полеев - Трудный подросток глазами сексолога. Практическое руководство для родителей

Thu, 29 Aug 2019 11:51:04 +0300

Врач-психотерапевт с мировым именем, известный сексолог Александр Полеев в своей новой книге делится более чем 40-летним опытом общения со своими юными пациентами – мальчиками-подростками и их родителями.Сегодня, как хорошо известно доктору Полееву по его обширной практике, мальчики вступают в пубертатный период намного раньше, чем это было лет 50 назад. Современным подросткам стало все сложнее справиться с нахлынувшими на них новыми физическими ощущениями и желаниями. Книга доктора Полеева позволит родителям понять чувства и потребности своего сына-подростка, для того чтобы помочь ему без потерь пройти этот непростой период взросления. Автор откровенно, без излишней медицинской терминологии, рассказывает о том, какие трудности ожидают современного тинейджера на пути к взрослой жизни, призывает каждого родителя прислушаться к чувствам своего повзрослевшего сына и стать для него верным другом, с которым можно поделиться всем, даже самым сокровенным.

Дмитрий Семеник - Преодоление развода

Thu, 29 Aug 2019 11:51:03 +0300

Что делать, когда по той или иной причине семейная жизнь рушится и кажется, что развод неминуем? Можно ли сохранить брак и, если нет, как с наименьшими психологическими потерями пережить расставание двух когда-то близких людей? Надеемся, что ответы на эти и другие зачастую болезненные вопросы вы найдете в этой книге. Она для тех, кто или пережил развод, или собирается разводиться, или был свидетелем драматичного распада семей своих друзей и близких, не зная, как им помочь. Непридуманные истории из жизни комментируют психологи, следуя советам которых вы, возможно, не совершите ошибок и сохраните брак. А если семья все же распалась, найдете пути преодоления последствий развода.

Михаил Эпштейн - Отцовство

Thu, 29 Aug 2019 11:51:02 +0300

Автор книги «Отцовство» — известный философ и филолог, профессор университетов Дарема (Великобритания) и Эмори (Атланта, США) Михаил Эпштейн. Несмотря на широкий литературный и интеллектуальный контекст, размышления автора обращены не только к любителям философии и психологии, но и ко всем родителям, которые хотели бы глубже осознать свое призвание. Первый год жизни дочери, «дословесный» еще период, постепенное пробуждение самосознания, способности к игре, общению, эмоциям подробно рассматриваются любящим взором отца. Это в своем роде уникальный образец пристального и бережного вслушивания в новую человеческую жизнь, опыт созидания уз любви и рождения подлинной семейной близости.

Анатолий Некрасов - Семья без «брака»… Как найти свою половинку

Thu, 29 Aug 2019 11:51:01 +0300

Эта книга рассказывает о том, как обычные люди становятся мудрыми и начинают жить счастливо благодаря советам и урокам, преподанным им Школой Мудрости и ее организатором, Анатолием Некрасовым. Его методика затрагивает мировоззрение человека настолько глубоко, что уже через месяц он меняется, ведь осознание и переоценка ценностей на самом деле могут изменить не только жизнь отдельного человека, но и весь мир. Даже несколько занятий по системе Некрасова открывают большие глубины мудрости, а это гарантированно сопровождается повышением качества жизни – во всех ее проявлениях.

Ева Весельницкая - Интеллект, семья и дети. Портрет на фоне свадебной фаты

Thu, 29 Aug 2019 11:51:00 +0300

Говорят, традиционная семья переживает кризис, а возможно, и совсем изживает себя как форму сосуществования людей. Так ли это? И что можно понимать под словом «семья», чтобы не путать ее с другими типами отношений между людьми? Исследует вопрос психолог, зарекомендовавший себя как трезвый эксперт с интеллектуальным подходом, Ева Весельницкая.Итак, смотрим на семью вчера, сегодня, завтра и на людей, которые эти семьи образуют. Отделяем социальные функции от частных отношений. Определяем семью как целостность и отдельную часть общества. Смотрим человеческими глазами и думаем своим умом, что стоит за фразой: «Мы любим друг друга, мы хотим пожениться».Рекомендовано читателям старше 16 лет.

Наталия Кондратенко - 10 шагов к удачному замужеству

Thu, 29 Aug 2019 11:50:59 +0300

Автор книги Наталья Кондратенко так написала о своей книге: «Многие женщины ждут своего суженного, надеясь на судьбу. Но время идет, а одиночество так и остается… Почему это происходит? И как сделать шаг навстречу своему счастью? Давайте поищем решение вместе!»Шаг за шагом, на протяжении всей книги автор ведет доверительную беседу с читательницами: задает вопросы, рассказывает о своем личном опыте, делится практическими секретами удачного замужества. Интересной особенностью книги является то, что каждый шаг дополняют комментарии мужчины, что позволяет узнать и мужскую точку зрения.Как известно, самое сложное – сделать первый шаг. Не только его, но и все последующие шаги поможет вам сделать книга «10 шагов к удачному замужеству».Прочитав книгу и выполнив все задания, будьте готовы к неожиданно-приятным изменениям в своей личной жизни.

Урсула Виртц - Убийство души. Инцест и терапия

Thu, 29 Aug 2019 11:50:58 +0300

Автор исследует различные возможности терапии людей, переживших инцест, и ставит острый вопрос, почему столь часто жертвы инцеста снова оказываются в условиях эксплуатации со стороны их психотерапевтов. В психотерапии жертв инцеста речь идет о поиске омертвевшей души и истинного Я. Урсула Виртц показывает, каким образом женщины, которыми злоупотребляют, могут найти выход из состояния душевного оцепенения и заново интегрировать свои чувства и тело. Она затрагивает духовную составляющую этой темы, задаваясь вопросом о смысле и о возможности процесса восстановления после такой тяжелой травмы.

Лиза Питеркина - Дао мечты: технология «спинкастинг». Как обрести гармонию в близких отношениях

Thu, 29 Aug 2019 11:50:57 +0300

Умение достигать успеха и пребывать в состоянии счастья при любых обстоятельствах – это жизненно важный навык для любого человека независимо от возраста, пола и страны проживания. Важно достичь понимания причин и следствий всех событий и осознания себя частью самого малого пространства – окружения близких людей и самого большого – Вселенной.В книге Лизы Питеркиной, литератора, коуча, телеведущей, автора бестселлеров о взаимоотношениях мужчин и женщин, продолжателя даосских традиций Древнего Китая, даны практические рекомендации для всех, кто хочет научиться управлять событиями своей жизни и всегда получать всё, что хочется.Эта книга поможет изменить отношение к происходящему, обрести «ясность видения» и добиться феноменальных перемен, приводящих к состоянию радости и стабильности – в личной жизни, творчестве или в карьере.

Лариса Докучаева - Наследники Рода. Рок или благословение?

Thu, 29 Aug 2019 11:50:56 +0300

«В каждом семейном шкафу есть свой скелет» – эта поговорка, увы, актуальна для каждой семьи. Действительно, стоит вглядеться пристальнее, и мы увидим, как часто одна и та же беда из поколения в поколение преследует отдельно взятый Род. Наследственные болезни, безбрачие, алкоголизм, инертность, агрессивность… Можно ли прервать «дурную бесконечность» семейного рока и переиграть судьбу?С наследственностью можно справиться, утверждают Валерий и Лариса Докучаевы – основатели новой науки родологии, изучающей влияние Рода на судьбу его потомков. Каждый из нас наделен уникальной энергией – силой своего Рода. Отыскав ее источник, опираясь на родовые законы, мы можем не только избавить свою семью от «преследований рока», но и обеспечить ей расцвет и благоденствие в будущем.

Фон Уивер - Клуб счастливых жен

Thu, 29 Aug 2019 11:50:56 +0300

27 женщин из разных частей света, незнакомых между собой, с разной судьбой. У них нет ничего общего, кроме одного – они безумно счастливы в браке более 25 лет, потому что знают Секрет…Когда Фон Уивер выходила замуж, ей говорили, что это ненадолго. Вокруг все жаловались на супругов, сплетничали об изменах, обсуждали разводы… Фон решила, что в ее семье все будет по-другому. Сделав перерыв в успешной карьере, она отправилась в путешествие с необычной миссией – найти самых счастливых жен на планете и узнать, в чем же их секрет.

Сергей и Дина Волсини - Быть счастливым просто! Энергетические ловушки в паре и как их избежать

Thu, 29 Aug 2019 11:50:55 +0300

Прочитав эту книгу, вы увидите, какие вопросы кроются в тех или иных жизненных неурядицах. Вы сразу распознаете, не попали ли вы в ловушку своих подсознательных моделей. Поймете, какие наследственные схемы вы переносите из родительской семьи в свою и какие действия необходимо предпринять, чтобы освободить себя от их негативного влияния и задать свои правила жизни.2-е издание, исправленное.

Анат Гарари - Рождение бабушки. Когда дочка становится мамой

Thu, 29 Aug 2019 11:50:54 +0300

Что объединило Рут, Маргалит, Клодин, Анну и еще нескольких женщин в группу под названием «Превращения»? Ответ необычен: у некоторых из них есть дочь, которая ждет появления на свет своего первенца, другие – совсем недавно стали бабушками. Сложные отношения, которые складываются в эту пору между матерями и дочерьми; перемены, которые происходят в самих женщинах, вынуждают их обратиться за помощью. Так создается группа поддержки. Постепенно в течение двенадцати встреч открываются перед нами их истории – истории об утратах, удочерении, расставании, несостоявшемся аборте и о причинах, явных и скрытых, которые привели их в группу.Книга, написанная на основе бесед, которые автор проводила с женщинами-матерями молодых матерей, или тех, кто готовится стать матерью, дает нам возможность заглянуть в мир современной женщины в современной семье.

Вера Надеждина - Почему мужчины любят, но не женятся…

Thu, 29 Aug 2019 11:50:53 +0300

Екатерина Минаева - Мужчина и женщина. Несколько способов не попасть в ловушку семейной жизни

Thu, 29 Aug 2019 11:50:52 +0300

Мужчина и женщина – абсолютно разные существа. Мы по-разному мыслим, у нас разные жизненные задачи. Только, к сожалению, мы перестали это понимать. А раз мы не понимаем, мы ставим перед собой совсем не те задачи, тем самым культивируем в себе чужие энергии. Женщин с самого рождения учат мужским ролям, при этом насаждая приверженность к чисто женским пристрастиям, привычкам и поведению, которое на поверку оказывается только внешним. Мужчин этим не обманешь. И пока мы ковыляем под гнетом чужих задач, наши более мудрые подруги строят свою жизнь и отношения с любимыми и любящими их мужчинами без особого труда.Пора сбросить маски и научиться быть настоящей женщиной – не такой, как все, пора открыть в себе особую женскую энергию, в которой нуждаются все без исключения мужчины, и стать подлинной женщиной с совершенно иными жизненными задачами, приоритетами, восприятием мира. Вы не успеете и глазом моргнуть, как жизнь начнет налаживаться!

Наталья Покатилова - Технология замужества. Пошаговое руководство для девушек на выданье

Thu, 29 Aug 2019 11:50:51 +0300

Раньше выбором жениха и сватовством занимались свахи и родители. Сегодня нам, современным женщинам, приходится самим устраивать свою судьбу. Эта книга написана по материалам авторского тренинга «Как выйти замуж». В ней представлена оригинальная авторская методика, опробованная многими участницами тренинга и лично автором, которая гарантированно поможет на пути к замужеству.

Евгений Кащенко - Sex: реальный и виртуальный

Thu, 29 Aug 2019 11:50:50 +0300

Данная книжка состоит из трех частей. В каждой из них дается авторский взгляд на мир интимных отношений, и рассматриваются вопросы жизни как без секса, так и с ним. Основные проявления изощренного секса: оральный, анальный, групповой и виртуальный описываются подробно. Советы и рекомендации, психологические проблемы и социальные вопросы, сравнительный анализ и нравственные воззрения представлены на страницах книги доступным и популярным языком. Для широкого круга читателей.

Евгения Винтер - Брак и секс: полная биография половых отношений

Thu, 29 Aug 2019 11:50:49 +0300

Гражданский брак — это новый взгляд на семейный союз или повод не создавать семью? Почему люди не стремятся к регистрации отношений? Как быть в случае однополой любви? Чего хотят мужчины и женщины в постели? Что делать, если отношения охладевают или зашли в тупик? Каковы сегодня мужские комплексы и секреты женской привлекательности? Откуда берутся одиночки?Ответы на эти и другие вопросы автор книги дает, опираясь на труды российских и зарубежных психологов, социологов, сексологов.

Елена Елфимова - Одиночество, прощай! Верю, надеюсь, люблю

Thu, 29 Aug 2019 11:50:49 +0300

Каждая женщина мечтает быть счастливой, а значит – любимой. Многие из нас стремятся создать гармоничные отношения, даже если первая попытка не привела к ожидаемому результату. Сейчас, возможно, и вы задаете себе вопрос: как распрощаться с одиночеством?Елена Елфимова, основываясь на своей многолетней практике, раскроет секреты успеха в личной жизни. Эта книга поможет вам найти человека, отношения с которым украсят вашу жизнь, сделают ее более радостной и счастливой.

Татьяна Трофименко - Опасные отношения. Стоп! Оберег от психотравм

Thu, 29 Aug 2019 11:50:48 +0300

Отношения – это всегда совместная работа. Но бывает так, что ваша работа не приносит ни морального, ни материального удовлетворения. Значит, что-то пошло не так и вы попали в ловушку своих эмоций, обоюдно создав нездоровые отношения с партнером. И вот вы либо ждете, что что-то изменится, либо выходите из этих отношений с некоторым эмоциональным надломом, который грозит стать психологической зависимостью. Если в вашей жизни есть сложности, связанные с переживанием разрыва отношений, или нерешенные проблемы со второй половиной, то эта книга для вас. Цели книги – помочь освободиться от эмоциональной зависимости, забыть о таком чувстве, как страдание, рассказать, как избежать в будущем отношений, которые могут нанести вам серьезную психотравму.Книга адресована широкому кругу читателей.

Евгений Кащенко - Женская аноргазмия. Как преодолеть половую холодность

Thu, 29 Aug 2019 11:50:47 +0300

Книга рассчитана на широкий круг читателей, но будет полезна и специалистам: психологам, гинекологам, терапевтам, психотерапевтам, сексологам – всем тем, кто в мире интимных отношений может и должен оказывать поддержку женщине, страдающей аноргазмией.

Екатерина Мириманова - Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от…

Thu, 29 Aug 2019 11:50:46 +0300

Если вы скажете, что в общем и целом довольны своей сексуальной жизнью, вряд ли вам кто-то поверит. Ведь даже когда секс с партнером очень даже неплох, есть куда стремиться. У кого-то есть тайные фантазии и мысли. У некоторых время от времени пропадает желание заниматься сексом. Для одних секса мало, для других – много. Проблемы есть у каждого.Наверняка вы уже прочли много книг и статей, посвященных сексу, но в вашей жизни ничего не изменилось. Почему? Проблема заключается в том, что мы не знаем, как подступиться к реализации прочитанного.Новая книга Екатерины Миримановой станет для вас очень неплохим подспорьем, потому что в ней автор на конкретных примерах разбирает самые популярные вопросы, касающиеся этой деликатной темы: как изменить и разнообразить сексуальную жизнь? Как преодолеть стеснительность и откровенно поговорить с партнером о сексе? Как избежать неприятных женских заболеваний? Какие принимать витамины, чтобы увеличить желание? И многие другие.Эта книга о том, как научиться получать сексуальное удовольствие, как стать увереннее в себе, полюбить себя и свое тело, а значит, изменить свою жизнь и стать счастливее!

Дженни Ранкел - Брак без крика и ссор

Thu, 29 Aug 2019 11:50:45 +0300

Вступая в брак, каждый человек полагает, что проживет с супругом всю жизнь словно в медовом месяце. Однако проходит время, и все семьи сталкиваются с бытовыми проблемами, которые приводят к конфликтам и ссорам. Эти семейные перебранки постепенно разрушают романтику отношений, не решая при этом ваших проблем. Автор этой книги предлагает революционную методику «БезКрика», способную превратить любой семейный скандал в средство укрепления, а не разрушения брака. Советы Ранкела помогут вам правильно распределить домашние обязанности, наладить отношения со всеми членами семьи вашего партнера и достичь гармонии в интимной жизни. Изучив эту методику, вы сможете сделать свою семейную жизнь крепче и ярче, чем когда-либо прежде!

Ольга Маховская - Загадочный мужчина. Почему он вначале не хочет жениться, а потом – разводиться?

Thu, 29 Aug 2019 11:50:44 +0300

Каждая женщина хотя бы раз в жизни задавалась вопросом: «Что же этим мужикам надо?» Ответ на этот и многие другие женские вопросы дает известный психолог, автор книг по психологии отношений Ольга Маховская. Почему мужчину не затащишь в ЗАГС? Почему он живет с нелюбимой женой и никак с ней не разводится? Чем российский мужчина отличается от зарубежного? Разгадайте эти и другие загадки современных мужчин.

Наталья Толстая - Секретный код счастья в семье, или Дорогой, сделай так, как нужно нам!

Thu, 29 Aug 2019 11:50:43 +0300

Существуют ли приемы или секретные слова, применив которые можно заставить мужчину делать то, что вы хотите? Вы правда думаете, что можно как-то по-особому выстроить фразу, произнести мантру, нажать особую точку, — и мужчина превращается в робота, ждущего ваших приказаний?Такого способа не существует! Но все же есть возможность получить то, что вы так хотите: внимание любимого, комплементы, цветы, обожающие взгляды. То, что женщины хотят каждый день без перерыва на выходные, отпуск и праздники. И этот способ на практике успешно применили уже многие женщины. О том, каких результатов они добились, о том, как стать счастливой, не унижая любимого и не помыкая им, вы узнаете из книги Натальи Толстой, пожалуй, самого известного психолога в России!..

Дмитрий Титов - Хотеть не вредно, дорогая! Взломай судьбу и быстро выйди замуж с помощью системы лавхаков

Thu, 29 Aug 2019 11:50:42 +0300

Дмитрий Титов – востребованный имиджмейкер и лав-коуч – имеет двадцатилетний опыт создания счастливых пар. Его книга – это руководство к действию, адресованное прекрасной половине человечества, сдобренное тонкой иронией и искрометным юмором.Система лавхаков, буквально – «взломов любви», была специально разработана автором для смены жизненных программ, связанных с созданием счастливой семьи. В книге собрано 88 лучших лавхаков – приемов, используя которые, вы сможете добиться поразительных успехов в отношениях с противоположным полом.Прочитав книгу, вы лишитесь многих иллюзий, отдаляющих вас от реализации вашей мечты, и взамен обретете знания, с помощью которых сможете заново выстроить свою жизнь. Вы узнаете, как найти мужчину, необходимого именно вам, как влюбить его в себя и создать гармоничный союз, отвечающий всем вашим ожиданиям.Советы, которые вы найдете в книге, тем ценнее, что дает их мужчина, который отлично знает особенности мужской психологии.

Евгений Тарасов - Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов

Thu, 29 Aug 2019 11:50:41 +0300

Эта книга для тех женщин, которые хотят научиться привлекать мужское внимание и испытывать настоящее наслаждение от интимной близости. Очень часто девушки, стесняясь обратиться к специалистам, выискивают ответы на наболевшие вопросы в женских журналах и не находят там профессиональных советов. Евгений Тарасов – автор, имеющий опыт сексологической, психологической и психотерапевтической практики, поможет ответить на многие из них. Он не только описывает самые главные компоненты интимной жизни женщины – ее сексуальность, чувственность, но главное – рассказывает о том, как приходить к гармонии в интимных отношениях с мужчиной, как решать вопросы и проблемы, возникающие на этом непростом пути, а также как поддерживать свою сексуальную форму.В книге 25 правил и 10 тестов, которые помогут вам стать по-настоящему желанной и счастливой женщиной.

Марта Кетро - Искусство любовной войны

Thu, 29 Aug 2019 11:50:40 +0300

Эта книга для тех, кто всю жизнь держит в уме песенку «Агаты Кристи» «Я на войне, как на тебе, а на тебе, как на войне». Не подростки, а вполне зрелые и даже несколько перезревшие люди думают о любви в военной терминологии: захват территорий, удержание позиций, сопротивление противника и безоговорочная капитуляция. Почему-то эти люди всегда проигрывают.Ветеранам гендерного фронта, с распухшим самолюбием, с ампутированной способностью к близости, с переломанной психикой и разбитым сердцем, посвящается эта книга. Кроме того, она пригодится тем, кто и не думал воевать, но однажды увидел, как на его любовное ложе, сотканное из цветов, надвигается танк, и ведёт его не кто-нибудь, а самый близкий человек.После того как переговоры окажутся безуспешными, укрытия — разрушенными, когда выберете, драться вам, бежать или сдаться, когда после всего вы оба поймете, что победителей нет, вас будет мучить только один вопрос: что это было?! Возможно, здесь есть ответ. Хотя не исключено, что вы вписали новую главу в «Искусство любовной войны», потому что способы, которыми любящие люди мучают друг друга, неисчерпаемы.

Семен Чайка - О чем молчат в постели. Психология интимных отношений

Thu, 29 Aug 2019 11:50:39 +0300

«О чём молчат в постели» — эта книга написана для женщин и для мужчин. Она поможет понять, что мы делаем для того, чтобы в этой самой постели нам было хорошо. И чего бы нам лучше не делать вовсе. Любимый читателями «фирменный стиль» от Натальи Толстой и Семёна Чайки — разговор по душам, без прикрас и формальностей, обо всём, что волнует. Поиск ответа на извечные вопросы: «Любят ли меня?», «Люблю ли я?», «Как быть счастливым?»

Роза Сябитова - Как влюбить в себя кого угодно. Секреты мужчин, которые должна знать каждая женщина

Thu, 29 Aug 2019 11:50:39 +0300

Эта книга поможет женщине научиться выбирать Мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и ходить на них с максимальной отдачей. На любом этапе отношений советы Розы Сябитовой позволят женщине понять намерения мужчины по тревожным сигналам, которые он подает, и научат проходить этот этап как можно лучше и с наибольшим результатом. Книга предназначена для всех женщин, желающих завязать перспективные отношения с Мужчиной своей мечты.

Евгений Кащенко - Ситуационные задачи и ответы по сексологии

Thu, 29 Aug 2019 11:50:38 +0300

Этот сборник составлен доктором социологических наук, профессором Е. Кащенко – заведующим кафедрой междисциплинарной сексологии. В книге собраны вопросы и ответы к ним в помощь изучающим курс «Психологическое консультирование в сексологии»

Наталья Покатилова - Твой путь к женской силе

Thu, 29 Aug 2019 11:50:37 +0300

Эта книга шаг за шагом поведет вас к удивительному ощущению спокойствия, умиротворения, комфортного ритма, насыщающей атмосферы… Именно так чувствует себя женщина, глубоко соприкоснувшаяся со своей женской природой.Вы узнаете законы гармоничного взаимодействия мужского и женского полюсов, освоите эффективные женские стратегии, сумеете привлечь в свою жизнь то го, кто вам нравится. Поймете, как выстраивать отношения с мужчиной в условиях конкурентной женской среды, как хранить его чувства и оставаться для него единственной. В книге собраны описания древних традиций, представлены различные энергетические практики и современные психологические знания. И сделали мы ее для ВАС.

Сергей Петрушин - Почему любят одних, женятся на других, а живут с третьими

Thu, 29 Aug 2019 11:50:36 +0300

Эта книга родилась в результате многолетних личных размышлений, материалов консультаций, общения с коллегами. В ней говорится о том, могут ли мужчина и женщина договориться; что надо говорить, чтобы спасти отношения; как сохранить удовольствие от совместной жизни надолго; в каких случаях любовь не спасает от проблем.Прочтите и научитесь различать, какие отношения мешают, а какие помогают в любви; какие существуют приемы, способные поддержать любовь; чем женская любовь отличается от мужской.Книга предназначена для читателей и читательниц, которые интересуются психологией любви и взаимоотношений.

Ольга Маховская - Женщина может все. Байки психологинь

Thu, 29 Aug 2019 11:50:35 +0300

Главные героини баек – женщины: зрелые, веселые и несчастные, яростные и снисходительные. Любящие и любимые. И никто не поможет и не поймет их так, как женщина-психолог, в российской действительности не только специалист, но и подруга.Написаны байки в жанре иронической психологии. Ирония героинь – способ понимания мира женщиной, который защищал бы от чрезмерного вторжения в ее жизнь.Книга издавалась также под названием «Любовь выбирает отчаянных», в новой редакции.

Наталья Толстая - Женские секреты, которые надо узнать, прежде чем жить вместе долго и счастливо

Thu, 29 Aug 2019 11:50:34 +0300

Ты увидела и полюбила. Он — лучше всех па свете, и ты готова сейчас же броситься в омут новых отношений. Остановись на минутку, милая, задумайся, а все ли ты знаешь об этих отношения, об их любовной и интимной стороне? Знаешь ли ты, как удержать того, кто так мил тебе?О чем эта книга? О любви и об интимных отношениях. И о том, что одно без другого невозможно. О том, что одно-единственное слово или жест могут вызвать бурю эмоций, неприятие или, наоборот, восхищение. Одним словом, эта книга — о том, как жить с мужчиной долго и счастливо и всегда быть самой любимой и желанной.

Мира Моисеева - И тогда случится чудо

Thu, 29 Aug 2019 11:50:33 +0300

Эта книга – об ответственности. Мы мало задумываемся о том, что своими мыслями, словами, поступками и даже намерениями формируем свою судьбу. Следовательно, эта книга – об ответственности, прежде всего перед самим собой. Автор объясняет, что быть здоровым и счастливым человеком просто, если научиться жить, не нарушая Космические Законы, видеть, слышать и ощущать себя частью Единого Целого. Следуя этим Законам, возможно, создать гармонию с собою и с окружающим миром.

Диля Еникеева - Любовь и секс. Энциклопедия для супругов и любовников

Thu, 29 Aug 2019 11:50:32 +0300

Мужчины предпочитают заниматься сексом, а женщины - любовью. В этой книге известного психотерапевта и сексолога с 25-летней клинической практикой Дили Еникеевой каждый из вас найдет ответы на животрепещущие вопросы. Есть ли более короткий путь к сердцу мужчины, чем через его желудок? Как уговорить партнершу, когда у нее нет настроя на секс, и что делать с партнером, сачкующим в постели? Как реализовать свои самые сокровенные желания и фантазии? Есть ли доля правды в мифах о сексуальных способностях мужчин и женщин? Как освежить чувственность, придать новый смысл отношениям и исполнить супружеским дуэтом Песнь Песней? Для счастья нужна любовь не только страстная, но и сладострастная. Дорогие мужчины и женщины, не спешите уходить с супружеского поля на скамейку запасных!

Наталья Олифирович - Семейные тайны: хранить нельзя открыть

Thu, 29 Aug 2019 11:50:31 +0300

Иногда судьба как будто издевается, заставляя людей наступать на одни и те же грабли. Мы не подозреваем, что так на нас влияют семейные тайны. Это влияние происходит через одно, а бывает, и через несколько поколений. Печальные, а порой и страшные события повторяются в семьях с роковой последовательностью.С этой книгой вы получаете уникальный шанс раскрыть самые потаенные семейные секреты. Научитесь разбираться с ними, измените свою судьбу. И пусть ваши дети получат от вас в наследство только удачу и счастье.

Андрей Курпатов - 7 интимных тайн. Психология сексуальности. Книга 1

Thu, 29 Aug 2019 11:50:30 +0300

«Тайны Адама и Евы» — это уникальный шанс решить свои проблемы в интимной жизни не выходя из дома. Женщинам и мужчинам, молодым людям и супругам со стажем Андрей Курпатов даст совет и снабдит подходящей случаю эффективной методикой. Три важных шага к вашему сексуальному совершенству — уже в первом томе книги!

Юлия Никитина - Сексуальность, либидо, здоровье. Упражнения для развития чувственности

Thu, 29 Aug 2019 11:50:29 +0300

Современные женщины покупают множество книг, таких, как «Как свести с ума любовника», «Как стать любовницей экстра-класса» и т. п., в надежде стать самыми желанными для мужчин. Однако освоение любых сексуальных техник и изменения во внешности бесполезны, если секс не приносит удовольствия. По статистике только 15 % женщин регулярно испытывают оргазм. Данная книга представляет собой комплекс упражнений, направленных на развитие чувственности или, как говорят, либидо. Оргазм — это не фантастика, а реально достижимая цель. Научившись понимать свое тело, разбудив в себе чувственность, вы никогда уже не будете нуждаться в книгах о том, как стать любовницей экстра-класса. Понимание того, как нужно вести себя в постели, приходит само, если женщина получает удовольствие от секса. Не о такой ли любовнице мечтает любой мужчина?

Наталья Толстая - Вместе навсегда! И очень счастливо. Три секрета вечной любви

Thu, 29 Aug 2019 11:50:28 +0300

Мужская и женская головы мыслят по-разному! Знание этого – главный секрет долгой и счастливой совместной жизни. Если попять, как и что Он думает, почему Он так поступает и чего Он на самом деле хочет, то конфликты, недопонимание, измены и расставания вас не коснутся. А если вы еще узнаете, что думаете и чего па самом деле хотите вы сами, поймете, где основополагающие желания, а где – просто обиды и капризы, то счастью вашему не будет предела.В этой книге практикующий психолог, дипломированный врач и известная писательница Наталья Толстая открывает главные мужские и женские секреты. О чем они? О любви, о сексе и о честных манипуляциях, которые приведут вашу пару к гармонии и взаимопониманию. Эта книга поможет вам заглянуть в Его голову, а заодно и навести порядок в своей.

Мэри Роуч - Секс для науки. Наука для секса

Thu, 29 Aug 2019 11:50:28 +0300

До середины XX века сексуальную психологию и физиологию практически не изучали, словно секс был постыдной тайной, а не обычным биологическим явлением. Состояние этой науки о сексе и поведение ученых определял страх — они боялись общественного мнения, религиозной нетерпимости, политического давления, фанатизма и предрассудков. Теперь, когда значение этой сферы в полной мере оценено обществом, трудно даже представить, с чем приходилось сталкиваться первопроходцам лабораторного секса. Впрочем, и сегодня мало кто задумывается о том, что специалисты изучают секс, как любой другой аспект человеческой физиологии. Виртуозно сочетая научный энтузиазм, журналистскую раскрепощенность, спасительный юмор и неизменный вкус, Мэри Роуч рассказывает, как и зачем развивалась эта наука.

Джон Береж - Сексуальные типы: поиск идеального любовника

Thu, 29 Aug 2019 11:50:27 +0300

В жизни каждый из нас часто задается вопросом: где она, моя вторая половинка? Он ли это, единственный, или просто случайный попутчик? Разность темпераментов, несовпадение во взглядах, непонимание часто становятся причиной проблем в сексуальных отношениях.Д-р Майкл Береж, практикующий психолог и консультант по вопросам семьи и брака, в своей книге развенчивает многие мифы, окружающие секс, и заменяет их практическим опытом.По его мнению, сексуальные отношения между партнерами определяются психологическим типом личности, к которому принадлежите вы и ваша «половинка». Какой он, ваш идеальный спутник или спутница? На этот и многие другие вопросы отвечает эта книга, написанная доступным и понятным языком и интересная не только психологам-специалистам, но и широкому кругу читателей.

Евгений Кащенко - Преждевременное семяизвержение

Thu, 29 Aug 2019 11:50:26 +0300

Книга предназначена для широкого круга читателей, но будет интересна и специалистам психологам, андрологам, психотерапевтам, сексологам – всем тем, кто оказывает помощь мужчинам в решении проблем на интимном фронте.

Наталья Толстая - И все-таки, почему на одних женятся, а других обходят стороной

Thu, 29 Aug 2019 11:50:25 +0300

Почему некоторые выходят замуж очень быстро и навсегда, а другие никак не могут найти свою половинку? Как добиться от любимого предложения руки и сердца? Как понять, что вы подходите друг другу? О чем надо позаботиться до свадьбы и как не разругаться до ЗАГСа?Хоть один из этих вопросов обязательно возникал в голове каждой женщины. Вопросов много, а простых и понятных ответов на них, увы, почти нет.Эта книга для тех, кто устал читать пространные советы о какой-то неведомой гармонии и самосовершенствовании и хочет получить конкретный совет и ответы на вопросы «что делать?» и «кто виноват?». В этой книге — минимум теории и «воды» и максимум жизненных аксиом!

Константин Шереметьев - 100 секретов счастливой любви

Thu, 29 Aug 2019 11:50:24 +0300

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Татьяна Шишкина - Я #самая желанная #самая счастливая! Лучшая программа преобразования в женщину мечты для каждого мужчины

Thu, 29 Aug 2019 11:50:23 +0300

Эта книга научит вас быть женщиной, к ногам которой мужчины, не задумываясь, кладут миллионы роз, дорогие подарки и свою любовь! Более 5000 выпускниц «Школы лучших женщин», более 5000 счастливых отношений, более 5000 мужчин, встретивших женщин своей мечты.В книге изложены главные секреты влияния и обольщения, проверенные многолетней практикой и подтвержденные тысячами отзывов женщин, довольных своей жизнью. Узнай эти тайны и стань единственной, самой желанной и самой любимой!

Елена Рвачева - Как управлять мужчиной-эгоистом. 48 простых правил

Thu, 29 Aug 2019 11:50:22 +0300

Ты встретила ЕГО – своего идеального мужчину. Но некоторое время спустя замечаешь, что его звонки раздаются только тогда, когда ему удобно. И что ходите вы обычно в те места, которые нравятся твоему возлюбленному. Твой избранник привык делать все по-своему, заботясь прежде всего о собственном комфорте и удовольствии. А это уже эгоизм чистой воды.Ждать, что однажды все изменится, бесполезно. Поэтому, если твой любимый – эгоист, есть два пути. Первый – терпеть и позволять ему любить себя больше, чем тебя. Второй – показать ему его ошибки и попробовать совместными усилиями вывести формулу счастливых отношений, в которых учитываются интересы обеих сторон.Если ты готова бороться за свою любовь или просто хочешь понять, стоит ли тебе быть рядом с таким человеком, то эта книга для тебя. Ты поймешь, насколько обоснованы твои претензии к мужчине, определишь наиболее вероятные перспективы вашего союза, выберешь оптимальную стратегию и тактику поведения, научишься играть по своим правилам, оставаясь желанной, построишь надежные и счастливые отношения.

Брэнди Энглер - Мужчины на моей кушетке

Thu, 29 Aug 2019 11:50:21 +0300

Книга, которую должна прочесть каждая женщина, желающая понять, чего на самом деле хотят мужчины, и каждый мужчина, который, безусловно, знает, что хочет, но не прочь выяснить, что об этом думают женщины. Книга, которая поможет вам избавиться от ложных представлений о любви и сексе и построить по-настоящему крепкие, надежные, счастливые отношения. Когда молодой психотерапевт Брэнди Энглер открыла частную практику в Нью-Йорке, ее ждал большой сюрприз. Большинство пациентов составили мужчины.Дэвид, восходящая звезда Уолл-стрит, не пропускающий ни одной юбки, Чарльз, бизнесмен, конфликтующий с невестой, потому что она «слишком красива для него», Пол, служащий банка, женатый на потрясающе сексуальной женщине и при этом регулярно посещающий «массажные» салоны, и многие другие.«Мужчины на моей кушетке» — это история путешествия женщины в мир эротических (и не только) мыслей мужчин. То, что доктор Энглер узнала о желаниях и поступках своих пациентов, не только застало ее врасплох, но и бросило вызов ее представлениям о мужчинах и самой себе, помогло избавиться от иллюзий и научиться грамотно строить отношения. Мы видим, как постепенно, от сеанса к сеансу, Брэнди растет как профессионал и человек, способный решать не только чужие (мужские), но и собственные (женские) проблемы.

Анатолий Некрасов - Живые истории любви

Thu, 29 Aug 2019 11:50:21 +0300

Искусству любви надо учиться. Об этом говорят многие, но автор предлагает посмотреть на Любовь совершенно по-другому – как на живую разумную субстанцию, с которой можно общаться и сознательно включать в каждое проявление жизни.Эта книга о том, как такой Любви прийти на Землю.Как проявить себя в совершенно новом качестве. Такой ее видели за всю историю нашей цивилизации только единицы.Но, взяв эту книгу в руки, вы получите возможность прикоснуться к этим сакральным знаниям.Отнеситесь к этой книге как к вестнику прихода Любви на Землю, как к первому лучику света этой Любви в вашей жизни.И такая Любовь пребудет с вами и будет творить счастливую жизнь.

Екатерина Мириманова - Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях

Thu, 29 Aug 2019 11:50:20 +0300

В жизни Екатерины Миримановой, автора системы МИНУС 60 – самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России, – за прошедший год произошли значительные перемены. Это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно сделанные в процессе написания книги открытия помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения.

Андрей Курпатов - 7 интимных тайн. Психология сексуальности. Книга 2

Thu, 29 Aug 2019 11:50:19 +0300

«Тайны Адама и Евы» — это уникальный шанс решить свои проблемы в интимной жизни не выходя из дома. Женщинам и мужчинам, молодым людям и супругам со стажем Андрей Курпатов даст совет и снабдит подходящей случаю эффективной методикой. Еще четыре важных шага к вашей сексуальной гармонии — во втором томе книги!

Инна Леонтьева - Как с помощью ласки уложить мужчину на лопатки

Thu, 29 Aug 2019 11:50:18 +0300

Знаете ли вы, как всегда оставаться для своего мужчины той единственной – желанной и привлекательной? Уже отчаялись в попытках удержать его рядом?С помощью техник из этой книги вы станете той, кому мужчина не изменит НИКОГДА!Вы узнаете, как мягко воздействовать на мужчину, доставляя ему истинное наслаждение и познавая его при этом в полной мере!Помните: каждая женщина – богиня!И поверьте: он не останется равнодушен!

Элена Гамаюн - Женщина нарасхват. Как знакомиться и соблазнять мужчин

Thu, 29 Aug 2019 11:50:17 +0300

Если тебя хотя бы немного интересует мужская психология, если ты хочешь найти достойного спутника жизни или сделать существующие отношения более гармоничными, соответствующими твоему идеалу, значит, эта книга для тебя! Ее автор – известный психолог с многолетним стажем и мастер международного уровня по женскому НЛП и техникам женского пикапа, мастер женских энергетических практик – предлагает простой, но очень действенный психологический тренинг, который помог избавиться от неуверенности в себе и найти достойного мужчину уже сотням тысяч девушек и женщин во всем мире.В книге также представлены интервью с успешными мужчинами и даны практические рекомендации и техники.

Ольга Соломатина - Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству

Thu, 29 Aug 2019 11:50:16 +0300

Страшно бывает всем: кто-то боится одиночества, а кто-то – новых знакомств, кто-то – банкротства, а кто-то – звонков из школы и детских болезней. В чем причина страхов и можно ли от них избавиться?Эта книга о том, как преодолеть страхи, тревоги, сомнения и изменить свою жизнь. О том, как стать свободным от стереотипов и давления общества и о том, что за границами страха очень интересно. В общем, эта книга о том, как стать свободным и прожить счастливую жизнь.

Ричард Херринг - Говорящий член

Thu, 29 Aug 2019 11:50:12 +0300

У него много имён и прозвищ, но мало кто отваживается говорить о нем напрямую. В античной Греции его воспевали и запечатлевали в мраморе и бронзе. В Средние века христиане называли его орудием дьявола. Наши современники считают необыкновенно смешным мультик о говорящем пенисе. Как меняются времена! Но и сейчас эта тема остаётся одной из самых животрепещущих — как в научных библиотеках, так и в студенческих курилках.

Ирина Малкина-Пых - Семейная терапия

Thu, 29 Aug 2019 11:50:11 +0300

Книга представляет собой справочник по теории и методам семейной терапии (консультирования) и предназначена для практикующих психологов и психотерапевтов, работающих с семьями. В ней проанализированы основные параметры семейной системы: функции, структура, динамика. Дано описание основных школ семейной терапии. Рассмотрены общие вопросы семейной терапии и приведены общие техники. В книгу включены опросники и тесты семейной диагностики, они сгруппированы в соответствии с целями семейной терапии. Отдельно рассмотрены вопросы предбрачного и супружеского консультирования, а также взаимодействие родителей и детей. Описаны не только общие вопросы консультирования, но и различные тренинги.Эта книга – руководство для психологов и консультантов, работающих в различных учреждениях (государственных и частных клиниках, школах, больницах и общественных центрах здоровья), желающих повысить эффективность своей работы с нуждающимися в психологической помощи клиентами.

Сатья Дас - #Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения

Thu, 29 Aug 2019 11:50:10 +0300

Вы хотите найти спутника жизни: познакомиться, выстроить отношения, выйти замуж, но почему-то ваше желание даже и не думает сбываться? Вы прочли не одну умную книгу, сформировали желание, отправили его во Вселенную, провели несколько «сильнейших» обрядов на жениха, усвоили все тонкости обращения с противоположным полом, а воз и ныне там?К сожалению, в большинстве многомудрых книг нет ответов на самые простые, и в то же время жизненно важные вопросы: Где все-таки встретить неженатого мужчину? Как действительно привлечь его внимание и не спугнуть? Как понять, что именно с ним вы обретете долгожданное счастье? И как при этом быть Божественной женщиной, а не «охотницей на мужчин». Создается впечатление, что эти сведения засекречены и охраняются так же тщательно, как государственная тайна.Сатья дас – популярный лектор, ведический психолог, автор и ведущий популярнейших семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности», снимает гриф секретности и передает вам все «явки и пароли». В его книге (как всегда, наполненной искрометным юмором) вы найдете ответы на вопросы, которые помогут вам оказаться именно там, где водятся потенциальные мужья, и построить отношения, которые будут защищены от ссор, обид, непонимания, измен и прочих неприятностей.

Анна Ковалевская - Тайна природы женщины

Thu, 29 Aug 2019 11:50:09 +0300

Это одна из первых книг на сегодня, в которой поднимается забытая, но очень важная тема – проблема нравственности. Невероятно, но почти уже тридцать лет как отправлены в архив нашей памяти такие ценные понятия, как скромность, честь, достоинство, целомудрие, непорочность, благородство, верность, преданность. В наше время эти слова открыто высмеиваются, считаются «немодными», пережитками прошлого. Точно так же, как несовременными считаются образы литературных героинь Наташи Ростовой и Татьяны Лариной, которых безжалостно вытеснили светские львицы и гламурные красотки. На месте растоптанной морали вырос бурьян пороков, и страдания умножились.Очень многие девушки прошли жернова сексуальной революции: ранний секс, частая смена партнеров, аборты и/или использование контрацептивов, осмеяние «устаревших» семейных ценностей, неуважение к родителям, выпивка и другие наркотики. Разбитые семьи, больные дети, несчастные родители – все это последствия безнравственной жизни.Но все можно изменить к лучшему, если вернуться к искренним чувствам, чистоте отношений, а главное – к семейным ценностям. Сохранять непорочность до брака, после свадьбы уважать друг друга, дорожить семьей, воспитывать детей в радости – к этому призывают авторы проекта «Конструктор отношений» Общероссийской общественной организации «Общее дело». А сделать мир лучше, вернуть в него любовь, тепло, благость, душевность может только Женщина. Так в чем же ее миссия и тайна?По мотивам документального фильма «Тайна Природы Женщины».

Татьяна Аптулаева - Я скоро стану мамой. Главная книга для главного события в вашей жизни

Thu, 29 Aug 2019 11:50:08 +0300

Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними лучших российских книг по беременности и родам. Перед вами обновленное издание книги «Я скоро стану мамой», подготовленное с учетом российских реалий и содержащее только самые современные и проверенные сведения.Ожидание ребенка, наверное, самое волнительное время для каждой женщины. В течение девяти месяцев будущая мама как никогда нуждается в грамотной поддержке не только в вопросах ведения беременности, но и в психологическом плане.Книга, которую вы держите в руках, станет вашей доброй помощницей на протяжении всего срока беременности. Ведь Татьяна Аптулаева учла абсолютно вопросы, которые могут возникнуть у беременной женщины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Марк Мидов - Трансформация сексуальности, или Философия гармоничного секса

Thu, 29 Aug 2019 11:50:08 +0300

Гармоничные сексуальные отношения дарят счастье, удовольствие и взаимное удовлетворение. Однако бывают ситуации, когда интимная сфера перестает радовать, и тогда гармония и любовь в паре ставятся под удар.По мнению автора, многие проблемы в семейной жизни можно решить, если изменить свое отношение к ее интимной сфере. Сделать это можно, усвоив простую идею: «Секс – это игра взрослых людей!» Но как это утверждение реализовать в своей жизни и избавиться от сексуальных проблем? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной книге.Издание адресовано всем, кто хотел бы, чтобы его сексуальная жизнь была наполнена гармонией, а не проблемами, чтобы она дарила радость и наслаждение и стала прочным фундаментом семейного счастья.

Гэри Чепмен - Любовь как образ жизни

Thu, 29 Aug 2019 11:50:07 +0300

Гэри Чепмен – признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. «Любовь как образ жизни» – книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера «Пять языков любви». Чепмен предлагает мудрое, ненавязчивое руководство по построению гармоничных отношений со всеми, с кем сталкивает нас жизнь. Тесты и задания помогут вам развить семь личных качеств, которые кардинально изменят вашу жизнь. С помощью этой книги вы не только сами станете счастливее, но и сделаете счастливыми других.

Елена Елфимова - Жизнь после развода. Живу, дышу, люблю

Thu, 29 Aug 2019 11:50:06 +0300

Развод – это не конец света, а шаг в НОВУЮ жизнь. Перед вами книга, которая будет вашим лучшим помощником на этом пути. Елена Елфимова, основываясь на своей многолетней практике, расскажет, как справиться с последствиями развода и начать все сначала. В любом случае у вас теперь есть выбор и новые возможности. Вы вновь можете почувствовать себя желанной, необходимой и ЛЮБИМОЙ.

Артем Толоконин - Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога

Thu, 29 Aug 2019 11:50:05 +0300

Все мы родом из семьи – благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что такое семья, какой она должна быть. Но что такое наше знание на самом деле: истина или родительский сценарий, следование которому в жизни приведет к краху собственного брака? В этой книге автор рассмотрел те основы, на которых строится семья. Он уверен: абсолютно любые семейные отношения можно улучшить, восстановить, строить дальше по законам безусловной, зрелой любви.

Сатья Дас - Нескучная психология для тех, кто разочаровался, отчаялся или так и не понял, что такое счастливые отношения

Thu, 29 Aug 2019 11:50:04 +0300

Его называют великим мудрецом нашего времени. Его духовное имя – Сатья дас, а основа его учения – древние ведические знания. Он автор и ведущий популярнейших семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности». Его выступления посещает огромное число мужчин и женщин, в Интернете ролики с его лекциями набирают сотни тысяч просмотров. Потому что известно, что после общения с Сатьей сбываются мечты!..К ногам никому ненужных одиночек начинают падать и сами собой укладываться в штабеля толпы обожателей, несчастные жены снова становятся любимыми и желанными, а их мужья добиваются успеха. Эти превращения – не волшебство. У отношений мужчины и женщины есть свои законы, неумолимые, как законы физики или математики.Какова природа женщин и мужчин, каковы их ценности, в чем их обязанности? Как правильно вступать в отношения? Как не совершить досадных ошибок? И как из просто женщины стать Божественной Женщиной? Ответы на эти и другие сложные вопросы вы найдете в книге. И конечно, ее отличает фирменный стиль Сатьи – с юмором о проблемах, просто – о сложном.

Ирина Гаврилова-Демпси - 15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. От мастера психологии

Thu, 29 Aug 2019 11:50:03 +0300

Сотни желающих посетить тренинги! Тысячи писем с просьбой о помощи! Популярнейший автор в Интернете, эксперт известных женских журналов!Эту книгу ждали те, кому уже помог этот удивительный психолог. Эта книга обязательно даст нужный совет тем, кому сейчас нужна помощь!Ирина Гаврилова-Демпси – талантливый и востребованный психолог и психоаналитик. Она помогла обрести женское счастье почти 20 000 женщин, а ее статьи читают более 90 000 посетительниц сайта.Книга открывает глаза на истинное женское счастье и помогает понять, почему произошла измена, что толкнуло ее мужчину к другой, и главное – что нужно сделать, чтобы это больше никогда не повторилось. Автор не дает готовых решений, а позволяет читательнице самостоятельно пройти путь «выздоровления» и обретения семейного счастья.

Анатолий Некрасов - Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme

Thu, 29 Aug 2019 11:50:02 +0300

Мужчина и женщина… Что следует за этими словами? Прислушайтесь… Хочется сказать – любовь. Не правда ли? В основе всего в этом Мире лежит взаимодействие этих двух творящих энергий. Всё прекрасное, доброе, радостное рождается в любви пары, точно так же, как и беды, войны, и любые человеческие трагедии – тоже из-за любви, вернее, её отсутствия или искажения.Шерше ля фам…Ищите женщину, когда хотите понять причины происходящих событий, а вернее – посмотрите туда, откуда всё растёт в этом Мире – в отношения мужчины и женщины.Эта мудрая книга поможет вам переосмыслить свою жизнь, осознать свои цели и желания в этом мире и создать для себя и своих близких пространство любви, здоровья и счастья.

Алекс Мэй - #Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы

Thu, 29 Aug 2019 11:50:01 +0300

Алекс Мэй — ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений!Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей Королевой и в жизни, и в постели.Удивительный коктейль из психологии и физиологии, способный из самой обычной женщины сделать искушенную любовницу, о которой мужчина раньше мог только мечтать!Техники, приемы, знание об 11 (!) видах оргазма — все, благодаря чему Королева научится получать максимальное удовольствие от секса и делать счастливым своего мужчину.Как вернуть любовь и страсть в отношения и разнообразить интимную жизнь.Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.Как научиться понимать мужчину и его поведение.Как стать по-настоящему счастливой и любимой.

Ланди Бэнкрофт - Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость

Thu, 29 Aug 2019 11:50:01 +0300

Ланди Бэнкрофт последние семнадцать лет посвятил специализации в сфере бытовой жестокости и поведения жестоких мужчин. Он автор книг «When Dad Hurts Mom» («Когда папа обижает маму») и «The Batterer as a Parent» («Домашний агрессор в роли отца»), а также нескольких статей для «The New England Journal of Medicine» (одного из старейших медицинских журналов мира) и других профессиональных публикаций. Бывший содиректор Emerge, первой национальной коррекционной программы для мужчин, склонных к проявлению жестокости, на сегодняшний день он практикует в Массачусетсе и одновременно обучает сотрудников различных государственных и юридических организаций работе со случаями бытовой жестокости. Перевод: Юлия Рябинина

Екатерина Любимова - О чём молчат мужчины

Thu, 29 Aug 2019 11:50:00 +0300

Нам, женщинам, необходим беспроигрышный способ завладеть мыслями и сердцем мужчины! И путь туда лежит не через желудок – в XXI веке любой может заказать на дом суши, мидий и другие изыски. Мир изменился, неизменно одно: что же действительно надо мужчинам! На все остальное они закрывают глаза!Эта книга является гарантией успеха у мужчин.

Шерри Шнайдер - Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты

Thu, 29 Aug 2019 11:49:52 +0300

Опра Уинфри назвала эту книгу феноменом и дважды приглашала авторов на свое ток-шоу. Журнал People отнес ее к категории «must-read», а Elle назвал лучшей книгой по отношениям. Почти каждое глянцевое издание хотя бы раз напечатало «Правила» в своем номере.Следуя им, Кейт Миддлтон вышла замуж за настоящего принца, Бейонсе нашла мужчину своей мечты, а Блейк Лайвли покорила сердце не одного голливудского холостяка, в том числе Леонардо Ди Каприо.«Правила», проверенные временем и миллионами женщин, приведут вас к желанной цели: помогут выйти замуж за Мужчину вашей мечты и сохранить любовь навсегда. Книга остается бестселлером на протяжении 20 лет и разошлась тиражом более 7 000 000 экземпляров. Перевод: Татьяна Новикова

Дебра Оливье - О чем молчат француженки

Thu, 29 Aug 2019 11:49:51 +0300

Почему все считают француженок такими сексуальными? Почему они такие стильные? Роскошные? И такие худые?! Журналистка из Лос-Анджелеса Дебра Оливье вышла замуж за француза и прожила во Франции 10 лет. Она утверждает: француженки действительно знают о мужчинах, любви и сексе нечто такое, чего не знают остальные женщины. В своем бестселлере «О чем молчат француженки» Дебра развенчивает много мифов и раскрывает много секретов самых соблазнительных женщин мира. Какое это все имеет к вам отношение? Хм, кто знает, возможно, вы тоже… немного француженка.

Михаил Литвак - Мужчина и женщина

Thu, 29 Aug 2019 11:49:50 +0300

Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Его бестселлеры «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многие другие книги переведены на основные мировые языки. Тираж его книг превысил 15 млн экземпляров. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора, таким как «Сценарное перепрограммирование», «Коррекция и прогноз судьбы», «Моделирование эмоций», «Интеллектуальный транс», тысячи людей избавились от комплексов, страхов, депрессий и стали здоровыми, успешными и счастливыми.Новая книга Михаила Литвака о самых загадочных существах, живущих на Земле, – Женщине и Мужчине. Природа создала их до того разными, что за тысячи лет они так и не смогли договориться, кто из них главнее, умнее, сильнее, не смогли найти общий язык, понять друг друга. Автор раскрывает главные правила создания правильной счастливой семьи и варианты решения проблем, возникающих между женами и мужьями, любовниками и любовницами, женихами и невестами.

Юлия Бебнева - Домашние заготовки по старинным и современным рецептам

Tue, 07 May 2019 17:25:39 +0300

Илья Мельников - Монтаж деревянных окон дачного домика

Tue, 07 May 2019 17:25:38 +0300

«Каждый дом должен иметь окна и двери. Конечно, дача может быть небольшой, и не стоит тратиться для того, чтобы устанавливать дорогие окна. Но если это дом, в котором вы планируете проводить много времени, и ваши средства позволяют, то можно сделать все добротно и комфортно. Тем более что изобилие выбора отделочных материалов, аксессуаров значительно упрощают решение стоящей перед индивидуальным застройщиком, хозяином дачного участка задачи – придать дому такие черты и свойства, которые сделают его самобытным, оригинальным, непохожим на другие дома…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Анна Зорина - Изгороди и заборы своими руками

Tue, 07 May 2019 17:25:37 +0300

Следуя пошаговым рекомендациям, приведенным в этой книге, вы сможете в кратчайшие сроки построить на своем дачном или садовом участке надежное ограждение: будь то плетень, глухой деревянный забор, частокол, кованая ограда, стена из ивняка, изгородь из габионов, сетки, штакетника или жердей. А для ценителей красоты и комфорта предлагается множество вариантов живых изгородей: с живописными кронами, яркими соцветиями, привлекательными плодами или пестрой листвой.

Илья Мельников - Подводка электроснабжения к дачному домику

Tue, 07 May 2019 17:25:36 +0300

«Электричество к дачному поселку проводят централизованно. К квартире и индивидуальному дому в городе или сельской местности, вилле или дачному домику электрическая энергия подводится при номинальном напряжении 220 В по отходящим линиям распределительной сети, которые берут начало на трансформаторной подстанции (ТП). К ТП электроэнергию подают в большинстве случаев трехфазным током по трехпроводным высоковольтным линиям при напряжении от 6 до 35 кВ, а отводят по трехфазным четырехпроводным: три провода фазных, четвертый – нулевой или нейтральный. В городах линии прокладывают кабелями в земле, в сельской местности – воздушными линиями (ВЛ). При этом неизолированные провода монтируют на фарфоровых или стеклянных изоляторах, укрепленных на деревянных, железобетонных или металлических опорах. В четырехпроводных электрических сетях нулевой провод обязательно заземляют. Заземление сооружают на ТП. Кроме того, через каждые 100–200 м по трассе отходящих ВЛ и на концевых опорах устраивают повторные заземления нулевого провода…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Елена Колесникова - Садовые водоемы

Tue, 07 May 2019 17:25:35 +0300

Разнообразие садовых водоемов очень велико – от небольшой поилки для птиц и оформленных растениями бочки с водой или старой ванны до ручьев, водопадов, фонтанов и прудов площадью в несколько десятков квадратных метров. Благодаря полезным советам, представленным в этой книге, вы сможете создать водоем своей мечты.

Анна Зорина - Садово-огородные хитрости. Постройки и инвентарь

Tue, 07 May 2019 17:25:34 +0300

В этой книге автор дает множество полезнейших советов по возведению теплиц, парников, погребов и ящиков для компоста. Вы узнаете обо всех видах пленочных бескаркасных укрытий и других хитрых приспособлений, которые сберегут ваше время, деньги, силы и помогут быстро и недорого, а главное – правильно соорудить необходимый для вас парник или тепличку.Вы узнаете все о разнообразии садовых инструментов, которые существуют сегодня для облегчения вашего труда, как они действуют, как их выбирать, где хранить и содержать в боевой готовности.

Сергей Кашин - Украшаем сад своими руками. Практичные советы для бережливых садоводов

Tue, 07 May 2019 17:25:32 +0300

Зачем тратить огромные деньги на услуги ландшафтных дизайнеров, когда можно украсить свой участок самостоятельно? Если вы не обладаете знаниями, которые бы помогли вам это сделать, не расстраивайтесь! Ведь вы держите в руках книгу, которая поможет вам прослыть среди друзей и соседей талантливым садоводом!

Татьяна Дорошенко - Декоративноцветущие растения

Tue, 07 May 2019 17:25:31 +0300

В любом доме цветущее растение – всегда желанный гость. Эта книга поможет вам выбрать подходящий для вас цветок и научит ухаживать за ним. Создать миниатюрный уголок живой природы в комнате – что может быть увлекательнее и интереснее?!

Ю Виноградова - Знакомая и незнакомая «черноплодка»

Tue, 07 May 2019 17:25:30 +0300

Виктор Жвакин - Плодовые кусты вашего сада

Tue, 07 May 2019 17:25:29 +0300

Без ягодных кустов наши сады были бы пустынны и неинтересны, скучны и однообразны. И главное – мы бы лишили себя удивительной вкусовой гаммы таких родных и любимых ягод средней полосы России. Все они содержат легкоусвояемые углеводы, органические и жирные кислоты, белки, ароматические и пектиновые вещества и главное – целую гамму так необходимых нам витаминов.Какие правила надо соблюсти при закладке своего сада, как добиться успешного роста и плодоношения при минимуме трудозатрат и какие сорта самые устойчивые к болезням – на эти и другие вопросы вы найдете ответы в книге Виктора Жвакина, одного из самых опытных садоводов России и автора многочисленных бестселлеров.

Лариса Петровская - Большая книга дачника

Tue, 07 May 2019 17:25:28 +0300

Если вы – владелец дачного участка или загородного дома, эта книга для вас. Она расскажет, как извлечь максимальную пользу из своего приусадебного владения – вырастить богатый урожай, а также создать изысканный и неповторимый ландшафтный дизайн, получить удовольствие от работы и насладиться полноценной загородной жизнью.

Илья Мельников - Строительство парника на дачном участке

Tue, 07 May 2019 17:25:27 +0300

«Парники – это специальные сооружения, которые устраивают на огороде или в саду для выращивания рассады и защиты от неблагоприятных погодных условий различных овощных культур – капусты, огурцов, помидор, кабачков, дыни, арбузов, редиса, зеленого лука, салата и т. д. Успешно выращивают в парниках и цветы. Парники нужно устанавливать поближе к жилому помещению, чтобы зимой при набивке ранних парников, не приходилось тратить много времени на расчистку дорожек, ведущих к парникам. Чтобы в парники не попадали куры, собаки и другие обитатели дачи или усадьбы, участок, отведенный для парников, нужно огородить поплотнее; чтобы не было сильных завалов, изгородь около парников должна быть поставлена не ближе 5–6 м от них, что особенно следует иметь в виду при сооружении изгороди со стороны господствующих в этой местности ветров…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Татьяна Дорошенко - Луковичные растения

Tue, 07 May 2019 17:25:26 +0300

Напряженный ритм современной жизни вызывает у человека обостренное желание общаться с природой. Такую возможность и дает нам цветоводство. В последнее время европейские веяния, наконец, достигли и нашей страны, и очень модным стало разведение таких редких для нас растений, как комнатные гиацинты, крокусы, нарциссы и другие луковичные.Наша книга раскроет все тонкости выращивания и ухода за этими прекрасными цветами и поможет создать настоящий сад в вашем доме.

Илья Мельников - Материалы для строительства печи в дачном домике

Tue, 07 May 2019 17:25:25 +0300

«Когда речь идет о садовом домике или летней усадьбе, редко говорят о центральном отоплении. Кроме того что немногие дачники могут похвастаться наличием теплотрассы, в последние годы услуги по отоплению настолько дороги, что уже намечается тенденция к отключению от теплоцентралей и тех пользователей, которые имели централизованное отопление…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Илья Мельников - Садовые сооружения для дачного участка

Tue, 07 May 2019 17:25:23 +0300

«Проектирование беседки – это процесс творческий и требует он художественного вкуса. Беседка – это яркая деталь архитектурного ансамбля усадьбы. Ее вид должен гармонировать с основным строением. Форма крыши, величина, цвет и общее решение должно сочетаться с домом. Это может быть какой-то один элемент – похожая кровля, или ее покрытие, или форма проемов, которая повторяет форму окон. Если беседка находится у ограды, и с ней она должна составлять единую композицию. Можно поручить проектирование беседки архитектору или дизайнеру…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Сергей Кашин - Выращиваем плодородный сад. Любая почва, все регионы

Tue, 07 May 2019 17:25:22 +0300

Считается, что вырастить сад занятие трудоемкое и не всякая земля подойдет, но это не так! В этой книге мы подробно расскажем вам, какие именно плодовые культуры без труда приживутся именно в вашем регионе и каждый год будут радовать прекрасным урожаем.

Ольга Юрина - Садовые беседки

Tue, 07 May 2019 17:25:17 +0300

Садовая беседка – это первое, что приходит в голову хозяевам, когда они после постройки дома приступают к обустройству участка. Для приятного проведения досуга на даче беседку нужно превратить в самое уютное и желанное место, а также в эффектный элемент садового дизайна. Чтобы выполнить все эти задачи, важно предварительно хорошо продумать проект и найти для постройки подходящее место в саду. Об этом и о многом другом, касающемся беседок, вы узнаете из этой книги.

Илья Мельников - Утепление мансарды дачного домика

Tue, 07 May 2019 17:25:16 +0300

«Перекрытия бывают цокольные, мансардные, междуэтажные и чердачные. И хотя они отличаются друг от друга, в основе всех их лежит дощатый настил по деревянным балкам.Цокольное перекрытие делают над холодным подпольем. Несущие элементы его – это хорошо просушенные балки хвойных или лиственных пород, без глубоких трещин и следов гнили, круглого либо прямоугольного сечения. Толщина и высота их зависит от длины пролета, расстояния между балками (шага балок) и нагрузки на перекрытия…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Анна Зорина - Защита огорода и сада без химии и яда

Tue, 07 May 2019 17:25:15 +0300

В этой книге автор расскажет о том, как защитить сад и огород от вредителей и болезней, не применяя вредных химических веществ.Конечно, ядохимикаты убивают вредных насекомых и возбудителей болезней, но их использование ведет к снижению качества фруктов и овощей и к отравлению окружающей среды. Поэтому лучше применять описанные автором агротехнические, физико-механические, биологические методы, а также экологические средства: настои и отвары, приготовленные из диких и культурных растений, обладающие способностью убивать насекомых и возбудителей болезней.

Анастасия Семенова - Луна и цветущий сад

Tue, 07 May 2019 17:25:14 +0300

Знаете ли вы, как и когда надо закладывать сад, как за ним ухаживать, чтобы избежать болезней и нашествий вредителей, как собрать богатый урожай даже с небольшого участка земли?Все просто: надо не только уметь сажать, поливать, прививать и лечить растения, но и делать это в правильное время, ведь на все процессы, происходящие в вашем саду, влияет Луна.Сверившись с лунным календарем, приступайте к работе, и тогда даже ваши незначительные усилия принесут гораздо большую пользу, чем если бы вы работали со всем усердием, но не учитывали лунных ритмов.

Илья Мельников - Разводка электропроводки в дачном домике

Tue, 07 May 2019 17:25:14 +0300

«Для расчетов за пользование электроэнергией применяют как однофазные, так и трехфазные счетчики. Потребитель должен приобрести и установить счетчик, соблюдая требования ПУЭУ. В месте крепления кожуха счетчика должна быть пломба с клеймом, указывающим срок его проверки.При установке трехфазных счетчиков давность пломбы должна быть не более 12 месяцев, однофазных – не более 2 лет. Внешний вид счетчиков должен свидетельствовать о правильности его хранения. Крышку колодки для подключения проводов пломбирует служба владельца сетей при допуске счетчика к эксплуатации или при его замене. Ответственность за сохранность и целостность счетчика и пломб на нем несет потребитель. Владелец сетей обеспечивает плановую замену счетчиков, принятых на обслуживание, в сроки, установленные Госстандартом…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Илья Мельников - Что можно вырастить? Огурцы и томаты

Tue, 07 May 2019 17:25:12 +0300

Овощи — источник здоровья и долголетия. Овощи содержат множество витаминов и макроэлементов, вкусовые ароматические и пряные вещества, которые улучшают вкусовые качества пищи. Многие овощи благодаря своим целебным свойствам применяются в народной медицине.Получить хороший урожай самых распространённых дачных культур: томатов и огурцов поможет эта книга. Прочитав её, вы значительно повысите шансы в сборе качественного и богатого урожая на участке. Книга будет полезна как начинающему так и опытному дачнику.

Виктор Страшнов - Летние кухни на садовом участке

Tue, 07 May 2019 17:25:11 +0300

В последние годы не только дачники, проводящие лето на своих загородных участках, но и жители коттеджных поселков стали строить «летние кафе» на природе – летние кухни-столовые, которые постепенно превращаются в семейные клубы общения. Какой же должна быть летняя кухня? Об этом и рассказывает наша книга.

Сергей Кашин - Самая нужная садовая техника. Эффективность без лишних затрат

Tue, 07 May 2019 17:25:10 +0300

В этой книге речь пойдет о том, какая садовая техника необходима и без чего можно обойтись без особых потерь. В наше непростое время – это очень важно тратить деньги с умом, но при том получать максимальную отдачу со своего приусадебного участка.

Сергей Кашин - Овощи, ягоды, фрукты. Умная рассада и бережное хранение

Tue, 07 May 2019 17:25:09 +0300

В этой книге пойдет речь о том, как правильно вырастить рассаду, чтобы ваш огород принес максимальную пользу. А во второй части книги мы расскажем, как правильно хранить тот богатый урожай, который вы получите благодаря нашим рекомендациям.

Илья Мельников - Садовая мебель для дачного домика

Tue, 07 May 2019 17:25:07 +0300

«Камень – тяжелый и долговечный материал, но скамьи из него получаются жесткими и холодными. Причем устанавливают их стационарно на специальном фундаменте, что затрудняет современный процесс восстановительных работ при капитальном ремонте окружающей территории. Каменная скамья никогда не станет любимым местом отдыха, но стол из камня – это то, что надо. Он не потрескается от мороза, не размокнет от дождя, его не нужно чистить и, наконец, его трудно сломать. Так что если на вашем участке «случайно завалялся» валун подходящей формы, поставьте его и выровняйте так, чтобы его поверхность могла служить столом. Вокруг такого стола нужно устроить скамейки или стулья такого дизайна, который бы сочетался и со столом, и с окружающим пространством…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Илья Мельников - Строительство печи в дачном домике

Tue, 07 May 2019 17:25:06 +0300

«Фундамент выкладывают из прочных материалов: бутового камня, известняка, железняка или бетона.Печи массой не более 750 кг разрешается устанавливать на полу при условии, что он достаточно прочен и доски при хождении не прогибаются. Но лучше устанавливать печи на отдельном для них фундаменте.Печи массой свыше 750 кг обязательно требуют устройства отдельного прочного фундамента. Если грунт сырой, следует применять кирпич-железняк, так как обычный кирпич может от сырости разрушиться. Часть фундамента, находящегося в сыром грунте, можно выложить из бутового камня на 150 – 250 мм выше уровня земли, выровнять его, устроить гидроизоляцию, а остальную часть класть из кирпича…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Илья Мельников - Что можно вырастить? Какую грядку сделать?

Tue, 07 May 2019 17:25:05 +0300

Почти каждому дачнику знакомо ощущение недовольства собственным участком. Перепланировка, изменение участка — полезное и увлекательное занятие, которое, тем не менее, требует опыта и знаний.Эта книга поможет вам определиться, какой вид грядок сделать на своём участке, опишет, чем отличается один вид от другого, и позволит вам сделать вывод о том, как правильно нужно в Вашем случае перекопать и оформить участок, а также даст множество других полезных советов.Книга будет интересна широкому кругу читателей, каждый дачник увидит в ней много полезной информации именно для себя.

Павел Шешко - Классический газон

Tue, 07 May 2019 17:25:03 +0300

Современный сад не мыслим без газона. На некоторых садовых композициях газон играет центральную роль, а на некоторых служит достойным обрамлением других декоративных элементов, но ни в одном саду невозможно обойтись без него. Он можетбыть как классическим английским, так и вольно цветущим мавританским.Классический газон многолик: он может служить площадкой для игр детей, местом для обедов и ужинов на природе, может быть извилистой дорожкой между зарослями цветов и кустарников – у него огромное количество ролей в вашем саду. Главное чтобы он всегда выглядел опрятным и не требовал изнуряющего ухода.

Юлия Белочкина - Лианы

Tue, 07 May 2019 17:25:03 +0300

Лианы относятся к тем редким растениям, которые никого не оставляют равнодушным, недаром с детства многие помнят тропический лес в описании Корнея Чуковского, где на них раскачивались обезьяны. Лианы можно полюбить за их демократичность и неприхотливость. Отлично сочетаясь практически со всеми растениями, они уместны в любом интерьере: в офисе, квартире, на балконе, в мини-оранжерее, саду. Главное – не ошибиться в выборе лиан и правильно ухаживать за ними. В этом вам помогут советы, рекомендации, а также описания разнообразных лиан, приведенные в книге, которую вы держите в руках. Они действительно прекрасны, эти изумительные красавицы, о чем свидетельствуют иллюстрации, включенные в данную книгу.

Илья Мельников - Монтаж систем водоснабжения и канализации для дачного домика

Tue, 07 May 2019 17:25:02 +0300

«Далеко не каждый может похвастаться наличием водопровода и канализации на участке. Чаще всего даже в обустроенных дачных поселках имеется только холодное водоснабжение без канализации. Если же участок застройки относительно новый, обычно даже и водоснабжение становится настоящей проблемой для дачника.Как известно, вода на даче нужна, прежде всего, для полива. Но для питья вода тоже нужна, хотя ее можно привезти на день-другой в любом случае отсутствие водоснабжения на участке значительно снижает его комфортность и, что не менее важно, стоимость…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Мария Згурская - Орхидеи

Tue, 07 May 2019 17:25:01 +0300

Итак, свершилось! В вашем доме появилась орхидея. Все не так страшно. Безусловно, тяжело быть новичком, но эта книга поможет вам. В ней вы найдете исчерпывающие ответы на все вопросы, которые вас заинтересуют, начиная от транспортировки орхидей и заканчивая их размножением. Учтите, что растения эти необычные, требующие к себе повышенного внимания. Но поверьте: награда за ваш труд и ваши переживания будет достойной – невероятно красивые, изумительные цветы.

Илья Мельников - Что можно вырастить? Озеленение участка. Розарий

Tue, 07 May 2019 17:25:00 +0300

Современный дачник уже давно использует участок не только по его прямому назначению. Всё большую популярность набирают газоны, оранжереи, розарии и другие виды озеленения. При правильном подходе к их организации можно гармонично сочетать разные функциональные зоны участка. И поможет Вам в этом данная книга.Она подробно описывает правила создания розария, оснащения и ухода за ним, а также разновидности и секреты выращивания цветов в нём. Книга будет полезна всем дачникам, мечтающим создать свой неповторимый розарий.

Ермаков Семенович - Витаминные растения в любительском садоводстве

Tue, 07 May 2019 17:24:59 +0300

В брошюре дается ботаническое описание плодово–ягодных растений: актинидии, барбариса, боярышника, жимолости, ирги, калины, лимонника, облепихи, рябины, хеномелеса и шиповника. Рассказывается об их распространении, биохимическом составе плодов, агротехнике размножения, возделывания, уборке плодов и их переработке.Брошюра рассчитана на садоводов–любителей и лекторов по сельскохозяйственной тематике.

Марианна Власова - Защита прав владельцев 6 соток и другой загородной недвижимости

Tue, 07 May 2019 17:24:58 +0300

Автор подробно объясняет все тонкости нового Закона от 30 июня 2006 г. № 93-ФЗ, намного упростившего порядок оформления прав граждан на отдельные объекты недвижимости, и сопутствующих подзаконных актов; консультирует по многим актуальным вопросам (налогообложение земли, продажа, завещание участка, страхование небольшого садового домика или шикарного коттеджа от нетипичных рисков), дает разъяснения и рекомендации по аспектам функционирования института загородной недвижимости в России.Эта книга не только для целой армии садоводов и дачников, но и для владельцев элитной недвижимости, так как в ней представлены все необходимые для владельцев загородной недвижимости документы (их образцы).

Анна Зорина - Огород и сад без хлопот и затрат

Tue, 07 May 2019 17:24:56 +0300

Вы садовод-любитель? Заядлый огородник? Тогда вам просто не обойтись без этой книги. Автор даст простой совет, как уберечь ягодные кусты и плодовые деревья от болезней, как правильно сажать, обрезать, прививать и подкармливать их. Вы также познакомитесь со всеми тонкостями огородничества, которые помогут вам получить здоровый урожай свеклы, томатов, земляники, моркови и других полезных растений.

Владислав Фатьянов - Крыжовник

Tue, 07 May 2019 17:24:55 +0300

Данная книга, предназначенная для широкого круга читателей, содержит максимум необходимых сведений о такой популярной садоводческой культуре, как крыжовник. Вы узнаете о том, как правильно высаживать растения и ухаживать за ними, подобрать подходящий сорт, бороться с вредителями и болезнями и получить богатый урожай крыжовника.

Елена Бойко - Варенья, компоты, джемы

Tue, 07 May 2019 17:24:54 +0300

Анна Зорина - Садовые постройки своими руками

Tue, 07 May 2019 17:24:53 +0300

В книге вы найдете массу полезнейших советов по постройке сооружений, необходимых вблизи домика на природе. Не обязательно платить огромные деньги за новые стройматериалы при постройке, например, туалета или дровяного сарайчика, автор расскажет, какие материалы можно использовать вторично и как сэкономить. Вы узнаете, как проложить дорожки и как компакт но расположить сарай, сделать компостную яму, умывальник и душ. Как построить лестницу, вырыть колодец, пристроить к домику уютную террасу и сделать собственный водопровод. Жизнь в саду и на даче – это не только работа на грядках, но и приятный отдых. Сидя на самодельных качелях около альпийской горки, созданной собственными руками, вы будете почесывать за ушком любимого Тузика, который безмерно благодарен вам за новую рукотворную будку…

Татьяна Ситникова - Секреты богатых урожаев

Tue, 07 May 2019 17:24:52 +0300

Вы приобрели хорошие семена известной фирмы? Поздравляем! Но знайте, это вовсе не значит, что урожай красивых плодов, как на картинке купленного пакетика, вам гарантирован. Ведь не каждый сорт подойдет для выращивания на вашей даче. Чтобы не промахнуться с выбором, нужно знать некоторые тонкости аграрной науки. Какие? Вы все узнаете из этой книги.

Наталия Костина-Кассанелли - Комнатные деревья и кустарники

Tue, 07 May 2019 17:24:50 +0300

Эта книга предназначена для тех, кто любит цветы и хотел бы узнать о своих питомцах больше – и чтобы обеспечить растениям максимальный комфорт, и чтобы избежать ошибок в выборе и уходе за зеленым другом. Вы можете заинтересоваться видами, на которые раньше не обращали внимания, и подобрать растения для дома таким образом, чтобы они максимально эффектно выглядели в интерьере и дополняли друг друга.В книге представлены как цветущие, так и декоративно-лиственные деревья и кустарники, большинство из которых пригодны для выращивания в технике бонсай. В природе мало растений, которые цветут круглый год. Именно сочетание цветущих и декоративно-лиственных растений и дает ту прекрасную гармонию, к которой стремится каждый цветовод.Также в книге вы найдете раздел, знакомящий цветоводов с полной технологией выращивания растений в технике бонсай.Эта книга поможет вам в выборе растений, и они будут развиваться, хорошеть и радовать вас круглый год. И не важно, какая погода за окном – в вашем доме благодаря «зеленому хобби» всегда будут лето и праздник растений!

Анна Зорина - Помидоры, огурцы

Tue, 07 May 2019 17:24:49 +0300

Нет огородных культур популярнее, чем помидоры и огурцы! Анна Зорина откроет секреты получения стабильных, высоких урожаев. Она научит вас готовить семенной материал, подскажет, как вырастить сильную рассаду, даст советы, как уберечь растения от паразитов и сохранить урожай. Ну и конечно же поделится лучшими рецептами засолки и маринадов.

Илья Мельников - Цветники на дачном участке

Tue, 07 May 2019 17:24:48 +0300

«Цветники самых различных форм – это гордость хозяев. Они создаются по принципу ландшафтной или регулярной композиции. Чем интереснее ландшафт, тем более разнообразные и оригинальные решения цветников смогут украсить ваш участок.Цветники ландшафтной композиции – это группы, массивы, миксбордеры, многорядная посадка, одиночные посадки, цветущие лужайки, созданные обычно из многолетних растений различных форм и размеров.Цветники регулярной композиции – это партеры (открытая часть сада), клумбы, рабатки, цветочные группировки, полосы, бордюры, вазы и цветочницы из различных материалов (бетона, керамики, дерева и др.), создающиеся из летников и двулетников и размещающиеся на улицах, проездах, подходах.В оформлении регулярных композиций участвуют коврово-лиственные, горшечно-обсадочные цветочные культуры…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Анна Зорина - Строительство водоемов на участке своими руками

Tue, 07 May 2019 17:24:47 +0300

Если у вас есть свой дом или дача, то вы имеете уникальную возможность завести свой собственный водоем, и на вашем участке появится уголок тишины и релаксации, ведь не зря говорят, что на воду можно смотреть до бесконечности…Сделать ручей или фонтан своими руками, конечно, можно, но для этого нужны определенные навыки, а вот садовый пруд вы легко и недорого сделаете своими руками, а Анна Зорина научит вас, как это правильно сделать. Она поделится опытом построения и ухода за водоемом в разные времена года, подскажет, какие растения и как высадить, как за ними ухаживать, какие препараты купить в магазине, чтобы пруд превратился в уголок живой природы и выглядел естественно. Те, кто хочет завести в пруду рыбу, тоже найдут в книге полезную информацию. А еще много интересного про систему очистки, аэраторы, фильтры и многое другое.

Ирина Иофина - Сбор и хранение урожая

Tue, 07 May 2019 17:24:46 +0300

Книга предназначена для садоводов и огородников-любителей и содержит много практических рекомендация и полезной информации относительно того, как следует правильно убрать и хранить урожай овощей, фруктов и ягод со своего дачного участка.

Марианна Власова - Защита прав владельцев 6 соток и другой загородной недвижимости

Tue, 07 May 2019 17:24:45 +0300

Николай Звонарев - Крыжовник. Сажаем, выращиваем, заготавливаем

Tue, 07 May 2019 17:24:44 +0300

В этой книге Михалыч, мастер по выращиванию рекордных урожаев крыжовника, поделится секретами посадки, ухода и защиты кустарника от вредителей. Также он расскажет все о лучших сортах и поведает, что и как можно приготовить из этой ягоды. Воспользуйтесь его советами — и суровый на вид кустарник на долгие годы станет вашим верным другом, давая устойчивые и высокие урожаи.

Илья Мельников - Строительство крыши дачного домика

Tue, 07 May 2019 17:24:42 +0300

«В зависимости от материала кровли крыше придают определенный уклон. Например, для крыши с кровлей из волнистых асбестоцементных листов должно выдерживаться отношение высоты подъема крыши и половины перекрываемого пролета, или уклон должен быть равен 33% от высоты подъема крышиНесущая часть крыши должна иметь необходимую прочность и устойчивость, ограждающая часть ? быть водонепроницаемой, малотеплопроводной и обладать рядом других качеств в зависимости от конкретных условий. Крыша в целом должна быть долговечной, экономичной не только по первоначальным затратам, но и по эксплуатационным расходам. Кровли могут выполняться из различных материалов: листов, плит и т. д. Кровли из волнистых асбестоцементных листов отличаются долговечностью, невозгораемостью, имеют малую массу и небольшое количество швов, не требуют сплошной опалубки, дешевы в эксплуатации…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Мария Згурская - Пальмы

Tue, 07 May 2019 17:24:41 +0300

Раскидистые пальмы и крупные саговники – прекрасные растения для зимних садов и просторных помещений. Пальмы уместны во всевозможных интерьерах – от строгих залов заседаний до обычных жилых комнат в наших домах. Попробовать свои силы в выращивании этих великолепных растений может каждый. Из книги вы узнаете все о пальмах: об их географическом распространении, условиях обитания, об основных правилах ухода за ними в домашних условиях и о том, как сохранить растения здоровыми и как вырастить пальму из семени.

Г. Осипова - Огород. Работа на участке в вопросах и ответах

Tue, 07 May 2019 17:24:39 +0300

Собраны и систематизированы ответы на более чем 600 вопросов, полученных автором при общении с садоводами-любителями на специализированных курсах, при ведении радио- и телепередач, в письмах, а также основанных на богатом личном опыте. Представлено более 80 овощных культур, показаны их лечебные и пищевые свойства, происхождение, особенности выращивания. Описаны примеры планирования участка, строительство теплиц, способы ухода за растениями, меры борьбы с болезнями и вредителями. Даны рецепты переработки овощной продукции: консервирование, соление, сушка, заморозка в домашних условиях. Сделан анализ климатических условий Ленинградской области.Для широкого круга читателей.

Сергей Кашин - Фермерское хозяйство. Доступное и успешное

Tue, 07 May 2019 17:24:37 +0300

Многие из нас задумываются о том, чтобы перебраться из шумного города на загородные просторы. Но как в максимально короткие сроки обустроить участок и начать получать прибыль? В этой книге мы расскажем вам как быстро и без лишних затрат стать успешным фермером!

Виктория Рошаль - 1000 рецептов консервирования

Tue, 07 May 2019 17:24:35 +0300

В книге представлены самые интересные рецепты домашних разносолов. Это разнообразные соленья и маринады, квашеные овощи и моченые фрукты, острые приправы и диетические закуски, овощи натуральные и в подсолнечном масле, заготовки без соли и сахара и многое другое. Здесь же вы найдете информацию о том, как правильно засушить и заморозить дары природы, т. е. сохранить их полезные свойства по максимуму. Материал скомпонован по способам консервирования, а не по виду сырья, что очень удобно как для начинающих, так и опытных хозяек.Книга также издавалась под названием «Консервируем дома. Быстро, вкусно, надежно».

Павел Шешко - Зимний сад

Tue, 07 May 2019 17:24:34 +0300

Зимний сад – довольно сложное сооружение и для того, чтобы он приносил тепло и радость на протяжении многих лет, необходимо качественно разработать проект. Только профессионально спроектированный и построенный, он позволит решить одновременно архитектурно-планировочные, экономические и энергетические задачи.

Илья Мельников - Теплица, парник, зимний сад

Tue, 07 May 2019 17:24:34 +0300

Итак, вы решили обзавестись своей собственной теплицей, парником или, что еще более сложно и интересно – зимним садом. Так с чего же начать? Нет единой формулы успеха, такой, чтобы всем пришлась по вкусу и подошла к вашим условиям. Сложно разобраться в том многообразии материала, литературы и готовых решений, предлагающихся в настоящий момент на рынке. Целью данной книги будет объяснить, как создать оптимальные условия для жизни растений вкупе с простотой и изяществом создания, обоснованным уходом и бережном отношении к собственным средствам

Андрей Кашкаров - Экологически чистые продукты на вашем участке. Практическая биодинамика

Tue, 07 May 2019 17:24:33 +0300

Об истории биодинамики спорят, ее изучают, претворяют в жизнь.Существенное отличие биодинамического сельского хозяйства от других типов альтернативного экологического направления заключается в использовании особых препаратов для лечения земли и растений. Практическая польза от пермакультуры – экономически целесообразного направления в сельском хозяйстве несомненна: увеличение урожая и производство экологически чистых продуктов.Щадящая обработка почвы без оборота, мульчирование, производство и применение биогумуса, применения компостов, поддержание и повышения органического (вместо химического) вещества в почве, использование жидких органических удобрений – настоев трав, навоза, компостных чаев – все это детально рассматривается в книге, написанной простым и понятным языком специалистом, активно практикующим в самой северной точке России, под Выборгом.Книга для широкого круга читателей, садоводов, фермеров, потребителей, приверженцев экологически чистого хозяйствования и продуктов.

Мария Згурская - Кактусы

Tue, 07 May 2019 17:24:32 +0300

«Всегда имей в доме книгу, а в саду – цветок», – советовал мудрый Эпикур. И с ним согласна многомиллионная армия цветоводов-любителей, в том числе те, кто посвятил свободное время выращиванию кактусов. Пожалуй, нет других таких цветов, которые, попав из Америки в Европу в эпоху Великих географических открытий, так быстро, всего за 100 лет, распространились по всему миру. Но выращивание кактусов – искусство и наука, требующие определенных знаний: как выбирать эти, не похожие на другие, растения, каковы варианты их размещения в интерьере, в чем секрет ухода, как уберечь экзотические цветы от болезней и вредителей, что делать, чтобы кактусы зацвели? На эти и многие другие вопросы вы получите ответы, прочитав книгу, которую держите в руках. Здесь вы найдете также массу полезных рекомендаций, описание самых различных видов кактусов, а представленные иллюстрации позволят по достоинству оценить своеобразную красоту этих сурово-прекрасных цветов, названных колючим чудом.

Илья Мельников - Строительство дорожек на дачном участке

Tue, 07 May 2019 17:24:31 +0300

«Привлекательность и удобство участка во многом зависит от того, как спланированы и выполнены дорожки, для оформления которых используют в основном различные дешевые и доступные местные материалы.Для заезда на хозяйственный двор, подъезда к гаражу или месту стоянки автомашины от ворот к дому нужна дорога, выдерживающая значительные нагрузки. Она может быть из щебня или бетона на песчаном основании шириной 2,5 – 3 м.Дорожное покрытие садово-паркового типа включает один или несколько конструктивных слоев, состоящих из различных материалов, которые укладываются на специальное ложе дорожек или площадок. Главное назначение дорожного покрытия – придать дорожкам и площадкам прочность, устойчивость к атмосферным осадкам и комфортабельность как для движения, так и для отдыха…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Илья Мельников - Что можно вырастить? Огород. Бахчевые культуры

Tue, 07 May 2019 17:24:30 +0300

Богатый и качественный урожай — цель каждого дачника. Ведь овощи — источник здоровья и долголетия. Они содержат все необходимые для организма углеводы, жиры, белки, органические кислоты, минеральные соли, витамины и другие биологически активные элементы.Помочь с выращиванием бахчевыми культурами, призвана эта книга. Вы сможете прочесть в ней об особенностях ухода за такими культурами, как арбуз, дыня, кабачки и др. Книга будет настоящей находкой как для начинающего любителя, так и для опытного дачника.

Л.А. Ерлыкин - Как благоустроить приусадебный участок

Tue, 07 May 2019 17:24:29 +0300

Илья Мельников - Строительство труб и дымоходов дачного домика

Tue, 07 May 2019 17:24:28 +0300

«Русские печи бывают обыкновенными, т. е. самыми простыми, со щитками и улучшенных конструкций.Обыкновенные печи имеют ряд недостатков. Они расходуют много топлива, из которого только 25–30 % идет на нагревание печи, остальное уходит в трубу. Происходит это потому, что у печей нет никаких дымооборотов. Количество тепла, выделяемого печью, одинаково как зимой, так и летом. Печь прогревается только до уровня шестка или пода, остальная часть (800–900 мм от пола) остается холодной…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?Брошюры из серии «Строим дачу» помогут вам найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Владислав Фатьянов - Смородина

Tue, 07 May 2019 17:24:27 +0300

Эта книга содержит исчерпывающие советы по выращиванию смородины в личном саду. Сегодня смородина занимает ведущую позицию среди ягодных культур, произрастающих в России. Успешно возделывается черная, красная, белая и золотистая смородина. Какую же из них предпочесть, как подготовить саженцы к посадке, как ухаживать за этой культурой? На эти и другие важные вопросы отвечает автор книги, кандидат сельскохозяйственных наук, член Международного сообщества писательских союзов Владислав Иванович Фатьянов.

Галина Кизима - Что и когда сажать, защищать и удобрять. Годовой цикл работ с лунным календарем до 2015 года

Tue, 07 May 2019 17:24:27 +0300

В календаре, адресованном садоводам-любителям, по месяцам перечислены основные работы, которые надо делать в саду, на огороде, в цветнике в течение года. Но погода, как известно, барышня капризная, и к примеру, наступление весны может сдвигаться на две недели раньше или позже относительно календарного срока, поэтому сроки выполнения этих работ указаны приблизительно. Также важно учитывать и разницу в сроках развития растений на юге и севере. Так, начало сокодвижения в растениях на юге наступает, в среднем, на месяц-полтора раньше, чем на севере, поэтому не стоит буквально следовать календарю; гораздо важнее внимательно следить за состоянием растений на своем участке и, учитывая местные погодные условия, вовремя проводить рекомендуемые в календаре работы.

Агафья Звонарева - Огород и сад без хлопот и затрат

Tue, 07 May 2019 17:24:26 +0300

Вы садовод-любитель? Заядлый огородник? Тогда вам просто не обойтись без этой книги. Бабушка Агафья даст простой совет, как уберечь ягодные кусты и плодовые деревья от болезней, как правильно сажать, обрезать, прививать и подкармливать их. Вы также познакомитесь со всеми тонкостями огородничества, которые помогут вам получить здоровый урожай свеклы, томатов, земляники, моркови и других полезных растений.

Татьяна Плотникова - Эффективная подкормка для чудо-урожая

Tue, 07 May 2019 17:24:25 +0300

Эта книга предназначена для дачников, садоводов и огородников, которые хотят получить со своего участка богатый урожай плодов с долгим сроком хранения. На ее страницах вы познакомитесь с различными видами удобрений, способами их заготовки и рекомендациями по приобретению, порядком внесения в почву, способами проведения подкормок.Вы научитесь определять, чего не хватает конкретному растению и как реанимировать пострадавшие экземпляры, а также узнаете, как своевременная подкормка влияет на качество урожая и сроки его хранения.Действуйте рационально — и получите урожай, который порадует вас!

Владислав Фатьянов - Сливы

Tue, 07 May 2019 17:24:24 +0300

В этой книге даны рекомендации, как получить максимальный урожай плодов сливы на личном садовом участке при минимальных затратах. Здесь описываются лучшие новые и традиционные сорта слив народной селекции, способы прививки и размножения сливы в личном хозяйстве. Автор – доцент, кандидат сельскохозяйственных наук, член Международного сообщества писательских союзов Владислав Иванович Фатьянов делится своим многолетним опытом по садоводству.

Сергей Кашин - Защита от болезней и вредителей сада и огорода. Эффективная борьба с сорняками

Tue, 07 May 2019 17:24:23 +0300

В этой книге мы раскроем секреты эффективной и экономной борьбы с садовыми вредителями и сорняками. Отныне вы без применения дорогостоящих химикатов и в максимально короткие сроки сможете защитить свой огород.

Наталия Дмитриева - Болезни и вредители плодов. Новейшие препараты для защиты

Tue, 07 May 2019 17:24:22 +0300

В книге собраны сведения о болезнях и вредителях плодовых культур, а также о химических и биологических препаратах для борьбы с ними. Они помогут подобрать эффективное средство для обработки растений и правильно его использовать. Современные препараты помогут защитить сад и огород и вырастить хороший урожай.

Татьяна Дорошенко - Плодоносящие растения

Tue, 07 May 2019 17:24:21 +0300

Выращивание плодовых культур в кадках и горшках известно достаточно давно. При соответствующем уходе большинство субтропических культур хорошо чувствуют себя в комнатных условиях. Прежде всего это цитрусовые, а также такие культуры, как фейхоа, гранат, хурма, маслина, инжир и пр. Об особенностях выращивания плодовых комнатных растений вы сможете узнать из этой книги.

Галина Лазарева - Выращивание грибов

Tue, 07 May 2019 17:24:20 +0300

Разводить грибы подобно культурным растениям – давняя мечта грибника. Однако пока не все грибы легко поддаются культивированию. В настоящее время из огромного количества пищевых грибов только немногие, около 30 видов, испытаны для возделывания в искусственных условиях. Из них только 8 видов отобраны для промышленного производства, они хорошо растут и плодоносят в культуре. Это – шампиньон, вешенка обыкновенная, летний и зимний опенок и некоторые другие грибы.

Илья Мельников - Что можно вырастить? Подробно о теплицах

Tue, 07 May 2019 17:24:19 +0300

Современный дачник хочет получать урожай не только в летный период, но и ранней вечной и поздней осенью, а иногда и зимой. Но одним желание тут не обойтись, поэтому приходится придумывать различные приспособления для участка. Одним из наиболее распространённых является теплица.В этой книге подробно описаны многие модели и виды теплиц, их характерные особенности и отличия друг от друга. Книга будет полезна всем дачникам, которые хотят получать урожай на протяжении долгого времени, ведь в ней каждый сможет узнать о правилах выбора комплектующих теплицы, правильного места расположения теплиц, и о культурах которые пригодны для выращивания в теплицах.

Илья Мельников - Что можно вырастить Что делать, если плодовое дерево заболело

Tue, 07 May 2019 17:24:18 +0300

О хорошем урожае плодовых деревьев и кустарников мечтает каждый дачник, а вот о вредителях и болезнях этих самых культур — никто. Но бывает так, что именно с болезнями и вредителями приходится сталкиваться дачнику, и не всегда он может оказать правильную помощь дереву и «вылечить» его.Чтобы с Вами такого не случилось, предлагаем прочесть эту книгу. Вы сможете познакомиться с вредителями и болезнями, которые чаще всего «нападают» на Ваши деревья и кустарники. Книга поможет оказать своевременную помощь и борьбе с вредителями, а также в ней содержаться множество полезных советов, касающихся ухода за плодовыми деревьями.

Татьяна Казакова - Перцы. Что сделать, чтобы всегда быть с урожаем

Tue, 07 May 2019 17:24:17 +0300

За счет своих прекрасных вкусовых качеств и уникальных полезных свойств перцы стали одной из самых популярных культур на наших огородах. В этой книге собраны полезные советы по выращиванию и культивированию перцев, выбору семян, а также интересные рецепты от опытного агронома.

Юрий Загвоздин - Виноград растет и у нас

Tue, 07 May 2019 17:24:16 +0300

Автор брошюры уже девять лет собирает со своего подмосковного виноградника приличный урожай. О собственных наработках, ошибках и изобретениях, помогающих ему выращивать не только районированные, но и некоторые южные сорта, он доступно рассказал в методичке для начинающих. Следуя его рекомендациям, новички, живущие в северных и центральных районах России, смогут ежегодно получать со своего участка десятки килограммов этой солнечной ягоды.

Николай Звонарев - Календарь умного садовода и огородника

Tue, 07 May 2019 17:24:15 +0300

В этой книге непревзойденный садовод и огородник Михалыч без утайки поделится секретами сезонных работ на земле. Подробные советы и рекомендации даны на каждый месяц года, ведь земельные хлопоты не прекращаются даже зимой! Вооружившись его знаниями и богатым опытом, даже начинающий огородник научится грамотно, а главное – своевременно сеять и жать, рыхлить и поливать, удобрять и укрывать. Как сохранить урожай, как выиграть войну с болезнями и вредителями, не применяя химии, и что приготовить из плодов своего труда – все ответы под этой обложкой!

Иван Дубровин - Сад – кормилец

Tue, 07 May 2019 17:24:14 +0300

Иметь свой сад — это прекрасно! Все лето вы наслаждаетесь свежими фруктами и ягодами. Но лето проходит, а лакомиться дарами сада и вкушать свежие витамины хочется всегда. Особенно зимой. Как же сделать так, чтобы летнее изобилие присутствовало на вашем столе круглый год?Решить эту проблему вам помогут замечательные практические советы и рекомендации, которые содержатся в книге «Сад-кормилец». Прочтите ее, и лето поселится в вашем доме навсегда.

Николай Анисимов - Умный виноградник без хлопот

Tue, 07 May 2019 17:24:13 +0300

Автор книги, виноградарь с многолетним стажем, делится секретами выращивания винограда и получения высокого урожая: формирование куста винограда с помощью обрезки, позволяющей регулировать его рост и плодоношение; современные сорта винограда (сроки созревания, урожайность, устойчивость к болезням и др.); методы ускоренного формирования винограда; размножение и посадка (подготовка участка, укоренение черенков); уход за виноградником (полив, удобрение, укрытие на зиму, борьба с заморозками, защита от вредителей) и прививка различными способами. Все советы приведены для выращивания винограда в нашем климате!

Юрий Бойчук - 500 советов виноградарю

Tue, 07 May 2019 17:24:12 +0300

В книге собраны советы опытных и успешных виноградарей по подбору сортов винограда, его посадке, обрезке, сбору урожая, хранению в зимний период. Описываются методы борьбы с болезнями и способы выращивания виноградной лозы для озеленения. Несколько глав книги посвящены изготовлению домашних виноградных вин, правилам их употребления, использованию винограда в кулинарии и применению в лечебных целях.

Сергей Кашин - Умный виноградник. Выгодно и легко

Tue, 07 May 2019 17:24:10 +0300

Бытует мнение, что виноград возможно вырастить только на южной земле. Данная книга призвана развенчать этот миф. Благодаря рекомендациям, которые в ней содержатся, вы сможете вырастить свой виноградник в любом регионе!

Светлана Ращупкина - Грибы. Выращиваем на своем участке

Tue, 07 May 2019 17:24:10 +0300

Если вы являетесь большим поклонником грибов, предлагаем вам попробовать заняться их выращиванием на приусадебном участке или даже на лоджии дома. А наша книга станет для вас хорошим советчиком в этом увлекательном и оригинальном деле. Мы расскажем вам об основных принципах жизни грибов, их составе, полезных свойствах, о том, какие грибы лучше выбрать для выращивания, как правильно оборудовать место, как ухаживать и получать огромные урожаи шампиньонов, маслят, опят, сморчков, вешенок, лисичек и других грибов.

Мария Згурская - Бонсай

Tue, 07 May 2019 17:24:09 +0300

Эта книга адресована бонсаистам, тем, кто, выращивая миниатюрные деревца в сосуде, мечтает через малое увидеть великое. Бонсай – это подарок мудрого и несуетного Востока торопливому Западу, это целая философия и в то же время благородное искусство со своими правилами и принципами. Раскрыть секреты этого древнего занятия и поможет книга, которую вы держите в руках. Изящные растения станут украшением вашего дома, доставят массу приятных эмоций, позволят достичь гармонии с собой и природой, создать модель мира в миниатюре.

Сергей Кашин - Садовая мебель своими руками. Дешево, практично, стильно

Tue, 07 May 2019 17:24:08 +0300

Многие из нас привыкли свозить на дачу старую мебель из своих городских квартир. Но душа просит красоты и уюта! Благодаря этой книге вы узнаете секреты преображения старой мебели и то, как сделать садовую мебель своими руками без лишних трат! Наслаждайтесь красотой природы на своей даче в окружении красивых вещей.

Ю. Херсонский - Лекарственные растения вашего сада

Tue, 07 May 2019 17:24:07 +0300

Благодаря этой книге вы узнаете:– варианты использования целебных растений в ландшафтном дизайне;– оптимальное время сбора и правила заготовки сырья;– показания и противопоказания для использования каждого из растений;– способы их применения.

Татьяна Плотникова - Удобряем и подкармливаем с умом

Tue, 07 May 2019 17:24:05 +0300

Николай Звонарев - Грибы. Собираем, выращиваем, заготавливаем

Tue, 07 May 2019 17:24:03 +0300

Николай Михайлович – большой любитель «тихой охоты». В своей новой книге он рассказывает о грибах. Не растения и не животные, сытные, как мясо, и в то же время постные… Но самое главное – вкусные и полезные в любом виде: сыром, жареном, соленом, маринованном!Где искать и когда собирать, какие грибы хороши на тарелке, а какие опасны для здоровья и как сохранить «добычу» – обо всем этом вы узнаете из книги. А любителям экзотики, не желающим часами бродить по лесу, – рассказ о том, как вырастить грибы дома или на даче.

Владислав Фатьянов - Помидоры

Tue, 07 May 2019 17:23:59 +0300

Книга в доступной и увлекательной форме рассказывает о многолетнем растении из семейства пасленовых, богатой ценнейшими органическими кислотами, минеральными веществами, витаминами.Автор – доцент, кандидат сельскохозяйственных наук, член Международного сообщества писательских союзов Владислав Иванович Фатьянов делится с читателем своим многолетним опытом по разведению этой культуры.

Николай Звонарев - Капуста, салат, щавель, шпинат. Сажаем, выращиваем, заготавливаем, лечимся

Tue, 07 May 2019 17:23:56 +0300

На столе не пусто, если есть капуста! Белокочанная, цветная, брокколи, кольраби… Капусту на Руси используют свежей, вареной, тушеной, квашеной, маринованной и даже сушеной. Доказано, что капуста использовалась первобытными людьми уже в каменном веке! А кладезь витаминов и минеральных веществ – зеленый салат, шпинат, щавель? Их подавали к столу персидских царей! И сегодня эти культуры очень популярны. Михалыч рассказывает о том, как их вырастить, уберечь от болезней и вредителей, какие сорта существуют. Дает рецепты вкуснейших блюд из них и рассказывает все о лечебных свойствах этих растений.

Анна Зорина - Календарь умного садовода и огородника

Tue, 07 May 2019 17:23:55 +0300

В этой книге непревзойденный садовод и огородник Анна Зорина без утайки поделится секретами сезонных работ на земле. Подробные советы и рекомендации даны на каждый месяц года, ведь земельные хлопоты не прекращаются даже зимой! Вооружившись его знаниями и богатым опытом, даже начинающий огородник научится грамотно, а главное – своевременно сеять и жать, рыхлить и поливать, удобрять и укрывать. Как сохранить урожай, как выиграть войну с болезнями и вредителями, не применяя химии, и что приготовить из плодов своего труда – все ответы под этой обложкой!

Елена Власенко - Ваши любимые розы, георгины, гладиолусы

Tue, 07 May 2019 17:23:54 +0300

В книге рассказывается о посадке и уходе за розами, георгинами и гладиолусами. Также представлены наиболее известные и распространенные виды и сорта цветов, их отличительные особенности. Рекомендации по выбору места и устройству цветника помогут читателю создать милый райский уголок на своем участке.

Николай Звонарев - Облепиха, жимолость, ирга. Выращиваем, ухаживаем, заготавливаем, лечимся

Tue, 07 May 2019 17:23:53 +0300

Николай Михалыч откроет секреты получения стабильных, высоких урожаев облепихи, жимолости и ирги. Он расскажет все о существующих сортах, научит вас ухаживать за этими культурами и подскажет, как грамотно их размножать. Даст советы, как уберечь растения от паразитов и сохранить урожай. Поделится лучшими кулинарными рецептами блюд из ягод и рецептами народной медицины, ведь помимо отменного вкуса ягоды, листья и даже кора этих растений обладают прекрасными целебными свойствами.

Анна Зорина - Декоративный сад своими руками

Tue, 07 May 2019 17:23:52 +0300

Можно так оформить свой участок, что помимо скучных овощных грядок и трудолюбивых плодовых деревьев на нем найдется место и декоративной растительности. Главное – так подобрать цветы и кустарники, чтобы цветение не прерывалось с весны до глубокой осени.Автор поделится с вами секретами оформления декоративного сада и ухода за ним. Газоны и бордюры, клумбы, альпийские горки и одиноко стоящие роскошные декоративные деревья будут радовать ваш глаз с ранней весны и до поздней осени.

Сергей Кашин - Советы по обустройству приусадебного участка. Разумно и просто

Tue, 07 May 2019 17:23:51 +0300

Данное издание содержит большое количество практических рекомендаций по тому, как грамотно провести техническое оснащение своего приусадебного участка. Без лишних финансовых затрат вы научитесь делать компостный колодец, теплые грядки и многие другие вещи, без которых невозможно представить современный дачный участок.

Владимир Белик - Томат на приусадебном участке и дома

Tue, 07 May 2019 17:23:49 +0300

В брошюре рассказано о передовом опыте выращивания томата овощеводами-любителями в открытом грунте, в теплицах и парниках, на балконах, верандах и в комнатах (на подоконнике).Изобретательность и увлеченность своим делом позволяет им использовать нетрадиционные приемы и методы возделывания самых различных сортов практически во всех климатических зонах нашей страны. Рассчитана на овощеводов-любителей.

Виктор Страшнов - Хозяйственные постройки на садовом участке

Tue, 07 May 2019 17:23:48 +0300

Хозяйственный двор загородного дома, или, как сейчас принято говорить, зона хозяйственного блока, требует продуманного и обоснованного решения. Грамотное размещение всех построек делает эту зону безопасной для здоровья человека. Книга помогает правильно подобрать постройки для хоздвора, выбрать способ их расположения, содержит практические советы по возведению наиболее важных хозяйственных строений.

Т. Октябрьская - Как правильно выращивать овощи подзимнего посева

Tue, 07 May 2019 17:23:47 +0300

Светлана Королькова - Все о самых лучших садовых и комнатных растениях. Как выбирать, выращивать и размножать

Tue, 07 May 2019 17:23:47 +0300

Книга расскажет о том, чем руководствоваться при выборе и сочетании садовых и комнатных цветов, содержит необходимые советы и рекомендации.Благодаря этому изданию вы познакомитесь с многочисленными видами цветущих растений, а подробное описание различных сортов поможет выбрать варианты, учитывающие особенности вашего участка.

Владислав Фатьянов - Крыжовник

Tue, 07 May 2019 17:23:46 +0300

Николай Сергеев - Домашний виноградник

Tue, 07 May 2019 17:23:45 +0300

Книга, которую вы держите в руках, адресована в первую очередь садоводам, живущим в зоне рискованного земледелия.Николай Сергеев – садовод-практик, на протяжении 18 лет успешно выращивающий виноград на Урале, – делится не только авторскими способами агротехники (от подготовки саженцев до сбора урожая), но также рекомендует самые лучшие сорта, стойкие к неблагоприятным условиям и дающие богатый урожай.Подробные иллюстрации и схемы будут полезны и начинающим, и опытным садоводам.

Илья Мельников - Что можно вырастить? Хороший урожай из семян

Tue, 07 May 2019 17:23:44 +0300

Многие огородники четко контролируют ассортимент семян возделываемых ими культур, но неоправданно игнорируют их качество и характеристики сорта. Результатом этого часто становятся огорчения и обиды: сил и средств затрачено немало, а убирать практически нечего. Кого винить?Чтобы такого не произошло, рекомендуем Вам прочитать эту книгу. В ней Вы найдёте множество полезных советов о правилах выбора семян, об их хранении, и правильной посадке их в почву. Книга подробно расскажет о том, как правильно подготовить семена в посеву. Она будет полезна всем дачникам без исключения.

Светлана Чебаева - Богатый урожай овощей на вашем участке. В помощь любимым огородникам!

Tue, 07 May 2019 17:23:43 +0300

Александр Ганичкин - Моим цветоводам

Tue, 07 May 2019 17:23:42 +0300

Пусть будет все и на ваших участках: и яблони, и груши, и ягоды, и овощи, и обязательно – цветы. Живые цветы очень украшают сад и радуют глаз. Пусть у вас найдется место и роскошным розам, и таким простым, но очень милым василькам, ромашкам и колокольчикам. Как превратить ваш участок в райский уголок, куда захочется возвращаться снова и снова, вы узнаете из новой книги Октябрины и Александра Ганичкиных.В книге много практических советов и рекомендаций, проверенных авторами на своем опыте. Вы получите самую необходимую информацию по выращиванию однолетних и многолетних цветочных культур, по агротехнике выращивания луковичных и клубнелуковичных растений, о правилах посадки, полива, подкормки, обрезки царицы цветов – розы. Вы найдете подробную характеристику самых лучших сортов популярных и полюбившихся цветоводам растений. Чтобы сохранить красоту вашего сада, вы научитесь вовремя принимать меры по борьбе с вредителями и болезнями. А еще вы сможете создавать альпийские горки…

Анна Зорина - Пряности. Выращивание, заготовка, применение

Tue, 07 May 2019 17:23:41 +0300

На протяжении многих тысячелетий пряности верно служат человеку. Они не только улучшают вкус нашей пищи, но и занимают достойное место в арсенале лечебных средств. Пряности обладают особенной способностью подавлять бактерии и тем самым способствовать более длительному сохранению пищи. Вместе с тем подавляющее большинство пряностей способствуют выведению различного рода шлаков из организма, очищать его от механических и биологических засорений, а также служить в нем катализаторами в ряде ферментативных процессов. Но, чтобы правильно, со знанием дела и с пользой употреблять пряности, надо хорошо знать их сущность и свойства. Читайте книгу, узнайте, как правильно выращивать и заготавливать пряные растения, как применять их в кулинарии и медицине.

Павел Шешко - Энциклопедия бизнес-планов по выращиванию цветов на продажу

Tue, 07 May 2019 17:23:40 +0300

Цветоводство как отрасль растениеводства базируется на принципах современной биологии. Биологической основой цветоводства является познание особенностей роста, развития цветочных культур, их потребностей в факторах среды с целью разработки наиболее рациональных приемов агротехники. Конечная задача – это изучение закономерностей формирования максимальной урожайности цветочной продукции при высоких качественных показателях и наименьших затратах. Современное цветоводство представляет собой промышленную отрасль растениеводства.В современном цветоводстве используется большое разнообразие видов и сортов декоративных растений, которые отличаются друг от друга биологическими, экологическими, морфологическими и декоративными особенностями. Цветоводу важно знать происхождение и особенности развития цветочных культур, чтобы легче решать задачи по уходу за ними.

Татьяна Калюжная - Лучшие сорта плодовых и ягодных культур

Tue, 07 May 2019 17:23:39 +0300

Правильный выбор подходящего сорта плодовых или ягодных культур – залог богатого урожая. Подобрать подходящий именно для вашего участка сорт – задача сложная, ведь необходимо учитывать множество различных факторов. Наша книга поможет вам сделать выбор, основываясь на ваших пожеланиях и особенностях вашего участка.

Марина Куропаткина - Сезонный календарь для садовода

Tue, 07 May 2019 17:23:38 +0300

Данное издание предназначено в основном для начинающих садоводов, но будет полезно и тем, кто давно занимается выращиванием плодово-ягодных культур на своих участках. Разделы книги соответствуют временам года, что облегчает восприятие изложенного в ней материала.

Илья Мельников - Что можно вырастить? Энциклопедия выращивания ягодных кустарников: малина, слива, черешня, яблоня

Tue, 07 May 2019 17:23:38 +0300

Залог хорошего и богатого урожая дачника — в его правильном и своевременном уходе за культурами. Часто дачники не заботятся о ягодных кустарниках, а потом удивляются, почему куст не плодоносит. Чтобы Вы могли каждый год наслаждаться качественным урожаем ягод, необходимо знать некоторые правила о выращивании и уходе за ягодными культурами.Книга носит энциклопедический характер и будет полезна как начинающему, так и опытному дачнику, т. к. каждый сможет найти множество полезных советов, которые помогут именно ему.

Владислав Фатьянов - Картофель

Tue, 07 May 2019 17:23:37 +0300

Картофель – важнейшая в России овощная культура, недаром его часто называют вторым хлебом. Он неприхотлив и способен произрастать на самых разнообразных по механическому составу почвах независимо от климатических особенностей и колебаний температуры. Автор книги, кандидат сельскохозяйственных наук, член Международного сообщества писательских союзов Владислав Иванович Фатьянов дает практические советы по выращиванию картофеля в доступной даже начинающему садоводу форме.Читатель узнает из этой книги практически все, что требуется для получения высоких урожаев картофеля на своем дачном участке.

Светлана Ермакова - Рассада на вашем участке. Уникальные российские технологии

Tue, 07 May 2019 17:23:36 +0300

Большинство овощных и цветочных культур, возделываемых как на открытом, так и на защищенном грунте, высаживают рассадным способом. Благодаря этому огородники и цветоводы имеют возможность получать ранние урожаи. О том, как правильно подобрать и посеять семена, как ухаживать за всходами, справиться с болезнями и вредителями, вырастить и пересадить на постоянное место рассаду наиболее распространенных овощей и цветов, рассказывает данное издание.

Анна Васильева - Огород и сад. Планируем с умом для сверхурожая

Tue, 07 May 2019 17:23:34 +0300

В новой серии «Все про дачу» читатели найдут обширную информацию, которая поможет правильно ухаживать за своим загородным участком. В этом издании содержатся сведения о том, как правильно организовать пространство сада и огорода для получения богатого урожая.

Илья Мельников - Огород. Корнеплоды. Что можно вырастить?

Tue, 07 May 2019 17:23:33 +0300

Залог богатого и качественного урожая — правильный и своевременный уход. Но требования овощных растений к условиям среды в разные периоды жизни неодинаковы, они меняются в течение периода вегетации. Поэтому необходимо знать некоторые правила выращивания культур.Помочь в уходе за корнеплодами сможет эта книга. В ней подробно описано, как и когда необходимо садить, подкармливать, убирать такие культуры как репа, морковь, брюква и др. Также вы сможете найти множество полезных советов, которые непременно пригодятся любому дачнику.

Оксана Петросян - Садовые деревья и кустарники

Tue, 07 May 2019 17:23:32 +0300

Данная книга содержит информацию о садовых деревьях и ягодных кустарниках. Довольно большое место в ней отводится внедрению новых сортов, клоновых подвоев, выращиванию саженцев. Рассмотрены различные системы формирования скороплодных деревьев, способы регулирования роста и плодоношения деревьев, агротехнические мероприятия. Описаны современная технология закладки многолетних насаждений и ухода за ними, а также защита плодовых деревьев и кустарников от вредителей и болезней.

Светлана Ермакова - Системы полива сада, огорода, теплиц, парников своими руками

Tue, 07 May 2019 17:23:31 +0300

Вы стали счастливым обладателем садового или приусадебного участка – и у вас возникла масса проблем, связанных с этим. Вы, конечно, не из тех, кто боится трудностей. Мы приветствуем ваш энтузиазм и постараемся помочь решить вам одну из самых главных задач – организовать водоснабжение своего уголка земли и создать оптимальную систему полива. Кроме того, следуя нашим советам, вы сможете построить парник или теплицу даже на небольшом участке, что обеспечит вам изобилие цветов, свежих овощей и зелени с начала лета до поздней осени.

Сергей Кашин - Секреты плодородной почвы. Самые эффективные удобрения

Tue, 07 May 2019 17:23:30 +0300

Современные технологии – хорошо, но не когда речь идет об удобрениях, ведь все мы хотим собирать со своих грядок полезные плоды, без химических добавок. В этой книге мы расскажем о самых простых и эффективных удобрениях, которые помогут вырастить прекрасный урожай без вредных компонентов и лишних финансовых затрат.

Евгений Банников - Дача. Что и как можно вырастить?

Tue, 07 May 2019 17:23:29 +0300

Дача: Что и как можно вырастить?.В книге, которую мы предлагаем читателю, мы постарались собрать все советы и рекомендации, которые помогут сделать урожайным ваш участок.Вы узнаете о том, как расположить различные культуры на участке, как удобрять землю, как правильно устроить грядки и где разместить плодовые деревья.

Николай Звонарев - Защита огорода и сада без химии и яда

Tue, 07 May 2019 17:23:27 +0300

В этой книге Николай Михайлович расскажет о том, как защитить сад и огород от вредителей и болезней, не применяя вредных химических веществ.Конечно, ядохимикаты убивают вредных насекомых и возбудителей болезней, но их использование ведет к снижению качества фруктов и овощей и к отравлению окружающей среды. Поэтому лучше применять описанные автором агротехнические, физико-механические, биологические методы, а также экологические средства: настои и отвары, приготовленные из диких и культурных растений, обладающие способностью убивать насекомых и возбудителей болезней.

Иван Дубровин - Огород Севера

Tue, 07 May 2019 17:23:24 +0300

Ни у кого не вызывает сомнений, что свежие фрукты и овощи – это вкусно и полезно, поэтому многие стремятся высаживать на своих огородах и дачных участках как можно больше культурных растений и плодовых деревьев. Хорошо тем, кто живет на юге или в средней полосе России. А как же быть северянам? Неужели навек распроститься с мечтой о свежих овощах со своего огорода?Ни в коем случае! Даже в условиях Севера вполне реально вырастить фрукты и овощи. Надо только знать, как это делать. И в этом вам поможет уникальная в своем роде книга "Огород Севера".Здесь вы найдете сведения о климатических особенностях севера и тех культурных растений, которые там можно вырастить, об особенностях почв и специфических агротехнических приемах, которые позволят вам собрать богатый урожай, а также о приемах возделывания отдельных культур.Приобретя эту книгу, вы не будете разочарованы.

Татьяна Певная - Комнатные растения: энергетические защитники или вампиры

Tue, 07 May 2019 17:23:20 +0300

Анна Гаврилова - Сад и огород. Как вырастить за один сезон

Tue, 07 May 2019 17:23:18 +0300

Из данного пособия читатель сможет узнать, как получить за один сезон ранний и высокий урожай с использованием уникальных методик. Практические советы по выращиванию овощей помогут правильно подобрать участок, подготовить почву и ухаживать за растениями. Представленный перечень быстровегетирующих растений позволит выбрать из них оптимальные для создания красивого сада. Также читатель ознакомится с отдельными приемами создания оригинального ландшафтного дизайна.

Сергей Кашин - Сезонные работы. Как после долгой зимы вырастить богатый урожай

Tue, 07 May 2019 17:23:17 +0300

Залог хорошего урожая – правильная подготовка почвы. В этой книге мы расскажем вам, как это сделать. Проводите все необходимые подготовительные работы, и ваша земля скажет вам «спасибо», подарив большое количество овощей и фруктов!

Татьяна Агишева - Сад. Как получить сверхурожай

Tue, 07 May 2019 17:23:16 +0300

Иметь прекрасный плодоносящий сад, радующий обильным цветением и регулярным урожаем, — мечта каждого дачника. Соблюдение несложных правил, описанных в этой книге, позволит вам регулярно получать сверхурожай любимых культур. Из нее вы узнаете, как грамотно спланировать посадки, чтобы гарантированно получить богатый урожай.В книге приведены советы по выбору самых лучших сортов, требования плодовых культур к поливу и освещению, методики улучшения почв, а также пошаговые описания различных стилей оформления, полезные советы и интересные идеи по подбору культур и уходу за садом.

Надежда Севостьянова - Урожай без химии. Как защитить сад и огород от вредителей и болезней, не навредив себе

Tue, 07 May 2019 17:23:15 +0300

Самые полные сведения о том, как вырастить здоровый экологически чистый урожай, как самостоятельно по внешнему виду растения определить заболевание или напавшего на него вредителя и какие меры профилактики и способы борьбы с ними предпринять, сведя использование «химии» до минимума.

Николай Звонарев - Всё о груше. Сорта, выращивание, уход

Tue, 07 May 2019 17:23:14 +0300

Хотите узнать, как вырастить и собрать богатый урожай груш? Николай Михалыч поможет вам в этом! Он расскажет все об особенностях выращивания и сортах этой плодовой культуры, поделится секретами посадки, пересадки и прививки грушевых деревьев, научит правильно ухаживать за садом, бороться с вредителями и болезнями, поведает о том, как правильно собрать и сохранить урожай.Вы также узнаете о полезных свойствах груши и ее лечебном применении и многое другое. Книга написана простым и доступным языком. Используя авторские советы, вы без труда сможете вырастить высокий урожай спелых, сочных, сладких фруктов.

Ольга Шумахер - Борьба с сорняками

Tue, 07 May 2019 17:23:13 +0300

В данной книге рассматриваются биологические особенности сорных растений, дается подробная характеристика наиболее распространенных из них, а также подробно рассказывается об основных методах и средствах борьбы с сорной растительностью, которые помогут правильно организовать агротехнические мероприятия по устранению засоренности сельскохозяйственных участков. Здесь можно получить информацию о новейших химических препаратах – гербицидах, используемых для массового уничтожения сорняков и о правилах их использования без нанесения ущерба окружающей среде.Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Галина Кизима - Без труда не съешь и ягодку с куста

Tue, 07 May 2019 17:23:12 +0300

Эта книга целиком посвящена ягодникам на шести сотках. В ней подробно рассказано, какие ягодные кустарники можно выращивать в небольшом саду, а какие — не стоит, когда и как надо их сажать, в чем заключается уход за ягодниками, какие средства защиты против вредителей и болезней лучше всего использовать без нанесения ущерба своему здоровью, когда и как делать обрезку, как проще всего размножать те или иные растения, какие из вновь появившихся сортов следует приобретать, а какие — нет и почему, как правильно размещать землянику и ягодные кустарники в саду, учитывая их совместимость с другими посадками.

Ирина Окунева - Лунный календарь огородника 2011 год

Tue, 07 May 2019 17:23:11 +0300

В этой книге-календаре вы найдете информацию о воздействии биоритмов на самочувствие человека и о влиянии Луны на рост и развитие растений, а также о последовательности работ на садовом участке с января по декабрь. Каждый месяц открывается лунным календарем и общими рекомендациями. Далее следуют конкретные советы по работам в саду и огороде, способы защиты растений без применения ядохимикатов, народные приметы о погоде (материал подготовлен кандидатом биологических наук Ириной Борисовной Окуневой) и информация о воздействии положения Луны на организм человека и его деятельность, советы по проведению оздоровительных мероприятий в соответствии с календарными биоритмами (материал подготовлен Геннадием Петровичем Малаховым).

Галина Серикова - Момордика – индийский лекарь на вашей даче

Tue, 07 May 2019 17:23:10 +0300

Растение с экзотическим названием «момордика» скоро, наверное, появится на каждой даче или балконе в городской квартире. Этот красивейший овощ называют индийским лекарем за исключительные вкусовые и лечебные свойства. Содержащиеся в нем в уникальном сочетании витамины и микроэлементы придают ему особую питательную ценность. Вы найдете рекомендации по переработке плодов этого деликатеса и изготовлению лечебных соков, настоек и отваров при гипертонии, геморрое, атеросклерозе и других частых болячках. И наверное, удивитесь: как я не знал о момордике раньше?В книге рассказано о том, как вырастить момордику самостоятельно и наслаждаться ее тончайшим ароматом, роскошной красотой и целебными свойствами.

Елена Власенко - Выращиваем любимые розы

Tue, 07 May 2019 17:23:09 +0300

Эта книга – для всех желающих вырастить прекрасные розы на своем дачном участке. На ее страницах мы расскажем вам об основных видах и сортах роз, способах их посадки и тонкостях ухода за растениями. Советы по планировке и организации розария помогут воплотить вашу мечту об уютном розовом садике в жизнь!

Сергей Самсонов - Золотая книга богатого урожая

Tue, 07 May 2019 17:23:08 +0300

Эта книга предназначена для тех, кто собирается заняться выращиванием овощей на собственном дачном участке. В ней содержатся полезные сведения об агротехнике различных овощных культур, о подкормках, поливе, борьбе с сорняками, болезнями и вредителями и т.д. Автор надеется, что эти советы помогут правильно организовать приусадебное хозяйство и в итоге добиться желаемого результата – получить богатый урожай.

Владислав Фатьянов - Огород без вредителей

Tue, 07 May 2019 17:23:07 +0300

Многие овощи погибают из-за многочисленных болезней и вредителей. К тому же в последние годы получили широкое распространение вредоносные вирусы. У овощных культур из разных семейств есть свои особые болезни. Обо всем этом рассказывается в очередной книге из серии «Тимирязевская академия». В ней также описываются наиболее простые и эффективные способы лечения овощей в процессе их хранения после уборки урожая.

Сергей Кашин - Календарь работ садовода-огородника. Прививаем сад

Tue, 07 May 2019 17:23:06 +0300

Каждому делу – свое время. Это особенно актуально для работ на огороде. Благодаря этой книге вы узнаете обо всех сезонных особенностях работ на приусадебном участке, а также мы раскроем секреты правильной, а значит, успешной прививки вашего сада.

С. Калюжный - Огород у вас дома

Tue, 07 May 2019 17:23:05 +0300

Необходимым, полезным и любимым делом практически для каждого человека издревле является садоводство. Именно на земельном участке можно найти спокойствие и истинное удовлетворение. Растения – это уникальное природное явление. Современному человеку приходится покупать овощи в магазине или на рынке, что лишает его возможности наблюдать за условиями, в которых они выращиваются. Что же делать в таком случае? Ответ можно найти в этой книге. Все действия, описанные в ней, будут совершаться в окружении четырех стен жилища. И, прочитав ее, читатель наверняка удивится, как легко и приятно иметь домашний огород.Для детей старше 12 лет.

Татьяна Дорошенко - Суккуленты

Tue, 07 May 2019 17:23:04 +0300

Эта книга для тех, кто неравнодушен к растениям, которые поражают воображение своим разнообразием и способностью выживать в самых тяжелых условиях. Всеми этими качествами и обладают суккуленты. В книге можно найти информацию об истории, географии распространения этих растений, а также ответ на вопрос, что нужно знать, чтобы вырастить их.

Анатолий Миронов - Большая книга садовода и огородника

Tue, 07 May 2019 17:23:03 +0300

Вы купили дачу или участок, но не знаете, с чего начать? Какие овощи и фрукты хорошо уживаются на одной территории? Ароматные груши или наливные яблочки – это ваша мечта? Если вы ищите ответы хотя бы на один из этих вопросов – то эта книга определенно для вас. Она раскроет секреты успешного садовода-огородника, посвятит вас в тайны посадки и выращивания вкусностей на грядке, расскажет, как вырастить фруктовый сад, приносящий богатый урожай. Теперь у вас нет необходимости искать информацию о каждом виде растения отдельно – все советы по самым распространенным видам огородных культур собраны в этой книге. Приобретая ее, вы приобретаете лучшего советника участка вашей мечты.

Юрий Харчук - Современный справочник фермера и садовода

Tue, 07 May 2019 17:23:02 +0300

Современный справочник фермера и садовода содержит всю необходимую информацию для организации домашней фермы и садового участка на небольшом пространстве дачи или приусадебного хозяйства.

Галина Кизима - Дачный лунный календарь на 2013 год

Tue, 07 May 2019 17:23:01 +0300

Уникальный календарь экологического земледелия! Умные агротехнологии позволяют вырастить экологически чистый урожай, используя новейшие средства защиты от вредителей и современные удобрения.Каждый огородник желает знать: какие дни благоприятны для посева и посадок; когда лучше всего бороться с вредителями; какое время наиболее эффективно для подкормок; какие семена выбрать; как подготовить удобрения… На самые насущные вопросы отвечает Галина Александровна Кизима, профессиональный садовод с 45-летним стажем. Календарь составлен с учетом астрономически выверенных лунных ритмов.

Василий Борщ - Огород круглый год: календарь огородника

Tue, 07 May 2019 17:23:00 +0300

В книге даны эффективные рекомендации для огородников-любителей: как повысить плодородность почвы, самостоятельно изготовить необходимый инвентарь, выращивать ранние овощи в теплице и открытом грунте. Календарь поможет вам спланировать работы на участке – ведь для каждого времени года есть свои первоочередные задачи! От подготовки семян до закладки урожая на хранение – здесь вы найдете ответы на все вопросы по сезону.

Федор Дубневич - Ремонт и отделка загородного дома

Tue, 07 May 2019 17:22:59 +0300

В популярной и доступной форме рассмотрены основные вопросы отделки и ремонта загородных домов и дачных домиков с применением современных и традиционных технологий и материалов. Предложены способы самостоятельного выявления неисправностей и дефектов строительных конструкций. Подробно описаны практические шаги по ремонту основных элементов дома: фундамента, стен, цокольных, межэтажных и чердачных перекрытий, крыши и кровли, деревянных и железобетонных лестниц, межкомнатных перегородок. Рассмотрены наружная и внутренняя отделка, ремонт и замена полов, окон и дверей, возведение и ремонт печей, каминов, дымоходов и дымовых труб и др.Для широкого круга читателей.

Елена Колесникова - Вертикальное озеленение

Tue, 07 May 2019 17:22:57 +0300

Выбор растений для вертикального озеленения – дело вкуса и симпатий. Наша книга подскажет, как правильно подобрать растения и как ухаживать за ними, а благодаря приведенным в ней ярким примерам вы сможете увидеть наглядные преображения террас, площадок, патио, балконов и других строений.

Октябрина Ганичкина - Сад и огород без вредителей, сорняков и болезней

Tue, 07 May 2019 17:22:56 +0300

Третье, исправленное и дополненное издание книги Октябрины и Александра Ганичкиных знакомит с самыми эффективными средствами ухода за растениями сада и огорода, среди которых уже известные в России, проверенные временем препараты, а также новейшие разработки, успевшие получить широкое распространение во всем мире. Представленные авторами средства борьбы с насекомыми, защиты растений от болезней и сорняков, регуляторы роста и удобрения позволят без ущерба для здоровья и окружающей среды добиться очень высоких урожаев на вашем участке.

Галина Кизима - Виноград идет на Север

Tue, 07 May 2019 17:22:55 +0300

Виноградарством человечество занимается с незапамятных времен и всюду, где только позволяют природные условия. В северных широтах виноградный бум начался немногим более десятилетия назад. Виноград буквально шагнул по всей стране и успешно осваивает даже самые, казалось бы, непригодные для него регионы. Уникальным опытом выращивания винограда на севере России делится в этой книге известный садовод-практик Г. А. Кизима.

Галина Кизима - Дачный лунный календарь на 2011 год

Tue, 07 May 2019 17:22:54 +0300

Каждый огородник желает знать:• какие дни благоприятны для посева и посадок;• когда лучше всего бороться с вредителями;• какое время наиболее эффективно для подкормок;• какие семена выбрать;• как подготовить удобрения…На самые насущные вопросы отвечает Галина Александровна Кизима, профессиональный садовод с 45-летним стажем. Календарь составлен с учетом астрономически выверенных лунных ритмов. Но на Луну надейся, а сам не плошай. Галина Александровна уверена: основное влияние на рост и развитие растений оказывают местные погодные условия, готовность почвы, качественный посадочный материал и самое главное – ваше собственное настроение. Настроение передается воде, вода же передает положительную или отрицательную информацию клеточному соку растений, влияя на их рост и развитие отнюдь не меньше, чем Луна. Так что сейте и сажайте только с хорошим настроением. И обязательно говорите своим растениям добрые слова любви и благодарности – это главный секрет большого урожая!

Галина Кизима - Дачный лунный календарь на 2014 год

Tue, 07 May 2019 17:22:53 +0300

Уникальный календарь экологического земледелия! Умные агротехнологии позволяют вырастить экологически чистый урожай, используя новейшие средства защиты от вредителей и современные удобрения.Каждый огородник желает знать:— какие дни благоприятны для посева и посадок;— когда лучше всего бороться с вредителями;— какое время наиболее эффективно для подкормок;— какие семена выбрать; — как подготовить удобрения…На самые насущные вопросы отвечает Галина Александровна Кизима, профессиональный садовод с 45-летним стажем. Календарь составлен с учетом астрономически выверенных лунных ритмов.

Наталья Иванова - Борьба с вредителями

Tue, 07 May 2019 17:22:52 +0300

Вредители – одна из основных проблем каждого огородника и садовода. Ее решение требует много времени и сил. В настоящее время существует великое множество различных видов вредителей, и описать их все довольно сложно. Однако следует помнить, что отказ от борьбы может привести к потере урожая, и все ваши хлопоты и старания окажутся напрасными. В этой книге даются рекомендации, касающиеся основных методов борьбы с различными вредителями. Особое внимание уделено описанию каждого вида вредителя, что, несомненно, облегчит вашу работу на приусадебном участке.

Илья Мельников - Советы огороднику

Tue, 07 May 2019 17:22:51 +0300

Огород должен быть выгодным! Это лейтмотив книги, продиктовавший выбор советов и вопросов для размышления. Под этим углом зрения написаны разделы о семенах, новых технологиях в овощеводстве.Особое внимание обращено на распространенные ошибки и заблуждения огородников, не позволяющие получать высокие урожаи овощных культур и делающие порой работу на дачном участке малопривлекательной.

Татьяна Князева - Огурцы. Как всегда быть с отличным урожаем

Tue, 07 May 2019 17:22:50 +0300

Секреты выращивания такой популярной среди огородников культуры, как огурец, раскрывает агроном с многолетним стажем Т. Князева. С помощью секретов и хитростей, которые вы найдете в данной книге, вы сможете получить хорошую рассаду и богатый урожай.

Александр Ганичкин - Моим огородникам

Tue, 07 May 2019 17:22:48 +0300

Эта книга для всех, кому по душе работа на дачном участке, кто заботится о будущем урожае и хочет видеть на своем столе свежие, выращенные своими руками овощи и зелень.Ведущие отечественные специалисты в области сельского хозяйства Октябрина и Александр Ганичкины значительно обновили и дополнили книгу «Моим огородникам», выдержавшую уже 6 изданий. В новом, седьмом издании они делятся с читателями своими обширными знаниями по выращиванию овощных и зеленных культур: подробно описывают правила посадки, подкормки, рыхления и подвязки, сбора и хранения урожая, особенности ухода за каждым растением. Здесь вы найдете сведения о полезных свойствах растений и плодов, советы по их употреблению.Новое издание хорошо подходит и начинающим огородникам, желающим освоить агротехнику самых популярных культур (они рассмотрены здесь особенно подробно), и любителям экспериментировать, для которых авторы включили дополнительную главу о редких овощных культурах. Большой раздел посвящен защите растений от вредителей и болезней, где представлены только лучшие и проверенные препараты.Желаем вам богатых урожаев, прекрасной погоды и больших успехов в нелегком, но любимом вами деле.

Николай Звонарев - Слива, терн, алыча... Сорта, выращивание, календарь садовых работ

Tue, 07 May 2019 17:22:44 +0300

В этой книге Николай Михалыч – садовод со стажем – простым и доступным языком расскажет о садовой сливе, одной из самых популярных в России плодовых культур, и ее ближайших родственниках: сливе китайской, уссурийской, американской, канадской, алыче, терне, вишнесливе…Вы узнаете все об особенностях и сортах, научитесь правильно ухаживать за растениями и сумеете защитить их от вредителей и болезней. Также Михалыч расскажет о полезных и даже лечебных свойствах этих растений, даст календарь садовых работ и поделится секретами уборки и хранения урожая.Благодаря советам автора вы порадуете своих родных и близких здоровым, цветущим садом и спелыми, ароматными, сочными фруктами.

Лариса Петровская - Луковичные цветы: выбираем, выращиваем, наслаждаемся

Tue, 07 May 2019 17:22:42 +0300

В XVII веке цветочные луковицы ценились на вес золота. Они преподносились в бархатных футлярах в подарок сильным мира сего. Сегодня луковичные цветы украшают наши клумбы, балконы, террасы, подоконники, красуются в букетах. Крокусы, нарциссы, тюльпаны первыми встречают весну; ирисы и лилии радуют нас в летние месяцы; крокосмии, фрезии и гладиолусы цветут до поздней осени.Цветы, которые преобразят ваш участок и сделают жизнь прекраснее: выращиваем вместе!

Николай Звонарев - Декоративные кустарники. Особенности выращивания, стрижка, уход

Tue, 07 May 2019 17:22:41 +0300

Николай Михайлович, садовод со стажем, рассказывает все о декоративных кустарниках, которые часто используются для ограждения и украшения участка. Одни из них выращивают ради красоты листьев и цветов и формы кроны. Другие помимо чисто эстетического удовольствия приносят еще и вкусные и полезные плоды — ягоды. Третьи способны защитить ваш участок симпатичной с виду, но непроходимой для непрошеных гостей, плотной, колючей изгородью…Все об особенностях ухода, посадки, о возможных заболеваниях и необходимой обрезке и стрижке вы найдете в этой книге. Приведенные в ней сведения и рекомендации помогут создать свой неповторимый уголок природы, который будет радовать вас долгие годы.

Елена Маркина - 365 советов огороднику. Все работы на участке

Tue, 07 May 2019 17:22:40 +0300

В книге содержатся советы по правильному уходу за огородом (размещению грядок и растений, поливу, подкормке, рыхлению, вскапыванию, мульчированию, окучиванию), а также уходу за парниками и теплицами. Она поможет в подготовке семян и выращивании рассады, защите растений от заморозков, вредителей и болезней.

Владислав Фатьянов - Черешня

Tue, 07 May 2019 17:22:39 +0300

Черешня, одна из наиболее популярных в России садовых культур, относится к семейству розоцветных. Она покоряет садоводов своими исключительными вкусовыми качествами. Большим спросом пользуются свежие и замороженные плоды и компоты из черешни. Садоводы любят эту культуру также за то, что она сама справляется с болезнями и вредителями, ее удобно убирать, так как плоды созревают одновременно. Автор книги – доцент, кандидат сельскохозяйственных наук, член Международного сообщества писательских союзов Владислав Иванович Фатьянов делится с читателем своим многолетним опытом по разведению этой культуры.

Николай Курдюмов - Умный огород

Tue, 07 May 2019 17:22:38 +0300

Татьяна Литвинова - Как вырастить виноград в Подмосковье и средней полосе России

Tue, 07 May 2019 17:22:37 +0300

Если ваша дача находится в Подмосковье или в средней полосе России, и вы решили выращивать виноград, значит, книга, которую вы сейчас держите в руках, нашла своего прямого адресата.Виноград в открытом грунте в средних широтах – это не фантастика, это реальность. Виноградный куст – система, чрезвычайно жизнеспособная и саморегулирующаяся. Дачнику предлагается только грамотно помочь растению. И тогда приемлемые для непрофессионала усилия обернутся отличным результатом!

Анна Зорина - Декоративные кустарники

Tue, 07 May 2019 17:22:36 +0300

Анна Зорина, садовод со стажем, рассказывает все о декоративных кустарниках, которые часто используются для ограждения и украшения участка. Одни из них выращивают ради красоты листьев и цветов и формы кроны. Другие помимо чисто эстетического удовольствия приносят еще и вкусные и полезные плоды – ягоды. Третьи способны защитить ваш участок симпатичной с виду, но непроходимой для непрошеных гостей, плотной, колючей изгородью… Все об особенностях ухода, посадки, о возможных заболеваниях и необходимой обрезке и стрижке вы найдете в этой книге. Приведенные в ней сведения и рекомендации помогут создать свой неповторимый уголок природы, который будет радовать вас долгие годы.

Анна Зорина - Богатый урожай из теплиц и парников

Tue, 07 May 2019 17:22:35 +0300

Анна Зорина расскажет вам то, что нужно знать о теплицах: как выбрать место под сооружение, правильно сориентировать его относительно сторон света, как подготовить почву, рассчитать освещение и обогрев, грамотно соорудить вентиляцию. Вы узнаете все о видах фундаментов, каркасов и покрытиях и сможете выбрать вариант наиболее подходящий для вас, будь то блочная теплица на бетонном фундаменте или легкая арочная конструкция из пластиковых труб и пленки.Автор дает советы по устройству теплицы, рассказывает о том, как ранней весной использовать площади теплиц для выращивания первой зелени – кладезя витаминов после долгой зимы. Научит вас выращивать здоровую рассаду, закалять ее перед высадкой в открытый грунт, расскажет, какие сорта овощей подходят для плодоношения в теплицах, поделится опытом, как удобрять, поливать, ухаживать и собрать высокий урожай.

Анастасия Колпакова - Лекарственные травы вашем на участке

Tue, 07 May 2019 17:22:34 +0300

Каждое из лекарственных растений имеет свой срок созревания и особое время сбора. У дачника всегда много хлопот и часто не хватает времени, чтобы пойти в лес за травами. Решить эту проблему поможет наша книга. В ней собрана информация о самых популярных лекарственных травах и растениях, которые вы сможете без труда вырастить на своем участке.Книга раскроет вам секреты агротехники этих культур, послужит источником максимально полной информации о способах борьбы с болезнями и вредителями. Вы узнаете, когда и как правильно собирать травы, как заготавливать и по максимуму использовать их полезные свойства.За описанием каждого растения следуют рецепты лечения различных заболеваний. Вы научитесь готовить полезные отвары, настои, сборы, масла и экстракты, которые помогут укрепить иммунитет и сохранить молодость на долгие годы!

Владислав Фатьянов - Горох, фасоль и бобы

Tue, 07 May 2019 17:22:33 +0300

В книге читатель найдет все необходимые сведения по выращиванию гороха, фасоли и бобов. Автор подробно осветил вопросы, касающиеся правильного ухода за этими овощными культурами, описал наиболее перспективные для выращивания сорта. Данная книга предназначена для широкого круга читателей.

Анна Зорина - Крепкая рассада для огорода. Гарантия высокого урожая

Tue, 07 May 2019 17:22:33 +0300

Анна Зорина – садовод со стажем – поделится с вами секретами выращивания крепкой и здоровой рассады. Она расскажет вам, как подобрать почву и подготовить семена, как закаливать, пикировать и поливать. Вы узнаете, сколько лет сохраняют всхожесть семена различных растений, как их опудривать, дражировать, стратифицировать, прогревать и много другой информации, благодаря которой вы гарантированно получите ранний и высокий урожай!

Виктор Жвакин - Виноград, малина, смородина, крыжовник и другие ягоды

Tue, 07 May 2019 17:22:32 +0300

В этой книге вы найдете множество практических советов и узнаеет о том, как выбрать здоровые саженцы; правильно сажать, формировать виноград и ухаживать за ним; уберечь виноград во время зимних оттепелей и весенних заморозков; защитить и лечить виноград. Эта книга поможет вам выращивать виноград и получать прекрасный урожай сладких ягод, лакомиться ими и даже готовить домашнее вино.

Светлана Королькова - Максимальное количество овощей, фруктов и ягод при минимальной нагрузке

Tue, 07 May 2019 17:22:31 +0300

Книга расскажет о том, чем руководствоваться при выборе и сочетании садовых культур, содержит необходимые советы и рекомендации.Благодаря этому изданию вы познакомитесь с многочисленными видами овощных и плодовых культур, а подробное описание различных сортов поможет выбрать варианты, учитывающие особенности вашего участка.

Анна Зорина - Удобрения и подкормка для приусадебного участка. Гарантия высокого урожая

Tue, 07 May 2019 17:22:30 +0300

Все живое нуждается в пище, и растения не исключение! Чтобы правильно «накормить» зеленых питомцев, нужно многое знать: например, какая почва на вашем огороде, ее влажность, кислотность, воздухопроницаемость… Как по внешнему виду растений понять, каких именно микро– или макроэлементов им не хватает… Автор обучит вас всем этим премудростям. Он расскажет вам все о минеральных, органических, бактериальных удобрениях, сроках и дозах подкормки и даже научит тому, как понизить влажность почвы. Вы узнаете, как составить «меню» для разных садовых и огородных культур, сколько и как часто их необходимо подкармливать, ведь у клубники и яблони разные «вкусы». Высоких вам урожаев!

Николай Звонарев - Смородина. Сажаем, выращиваем, заготавливаем

Tue, 07 May 2019 17:22:28 +0300

В этой книге непревзойденный садовод Михалыч поделится секретами посадки и ухода за одной из самых популярных садовых культур — смородиной. Черная и белая, красная и золотистая, она давно и надолго поселилась на каждом садовом участке. И немудрено, ведь ягоды всех видов смородины — кладезь витаминов и прекрасное сырье для заготовок и кулинарии, а спелые гроздья украшают сад и радуют глаз.Николай Михайлович подробно расскажет все о вредителях и болезнях смородины, научит, как правильно подготовить почву и собрать урожай.Воспользуйтесь его советами, и богатый урожай вкусных и полезных ягод гарантирован!

Татьяна Литвинова - Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней. Лимонник: как лечиться и как выращивать

Tue, 07 May 2019 17:22:27 +0300

Лимонник – сильнейший природный стимулятор и адаптоген, снимающий и физическую, и умственную усталость, значительно увеличивающий силы организма. Не зря лимонник на протяжении тысячелетий был признанным лекарством китайских целителей – сменялись династии, а императоры по-прежнему продлевали с его помощью свою жизнь и молодость.В этой книге вы найдете различные методы профилактики заболеваний и их лечения с помощью лимонника, способы общего оздоровления организма лимонником, познакомитесь с множеством рецептов применения лимонника для усиления физической и умственной работоспособности, а также советы по выращиванию лимонника на садовом участке.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Татьяна Литвинова - Все о выращивании и выгонке луковичных растений в России

Tue, 07 May 2019 17:22:26 +0300

Вырастить и получить к определенной дате цветущие растения, которые радуют своим великолепием: тюльпаны, гиацинты, мускари, ирисы, крокусы, лилии, анемоны… Возможно ли? Да, возможно! В этом вам поможет книга, которую вы держите в руках.Доступно и понятно здесь рассказывается, как правильно покупать луковицы, как грамотно посадить луковичные растения, как ухаживать за ними и за почвой, как хранить луковицы до следующей посадки и, наконец, как получить весенние и летние цветы глубокой зимой, а осенние – ранней весной. Маленькие и большие секреты выращивания, ухода, дизайна и выгонки луковичных научат вас основам цветоводческого мастерства, благодаря которому ваш сад и ваш дом засияют прекрасной цветочной радугой.

Павел Шешко - Бизнес-план по выращиванию гиацинтов

Tue, 07 May 2019 17:22:25 +0300

Илья Мельников - Почва на даче. Всё о почве на Вашем участке

Tue, 07 May 2019 17:22:24 +0300

Дачник это не только хобби, но и призвание… Ведь в умелых руках и урожай будет богатый. Цель дачника — увеличивать урожай с каждым годом всё больше и больше. Но как известно любое дело начинается с подготовки и планирования. Вот и в «земельном» деле, всё начинается с подготовки участка.В этой книге вы сможете прочесть о начальном этапе подготовки к дачному сезону, а именно о подготовке почвы к последующей обработке и посадке культур. Книга рассчитана на широкий круг читателей.Если вы хотите что-то начать или изменить, мы с удовольствием предлагаем вам воспользоваться информацией, которая содержится в этой книге.

Владимир Шевченко - Золотые правила садовода и огородника

Tue, 07 May 2019 17:22:23 +0300

Профессиональный журналист Валентина Южанина много лет публиковала материалы, касающиеся дачной тематики. Читатели писали письма и звонили в редакцию, и она, как опытный работник, привлекала в качестве консультантов разных людей. Это были специалисты по защите растений от вредителей и болезней, по карантину растений, агрохимики, семеноводы, селекционеры, работники департамента АПК, ученые сельскохозяйственной академии. Соавторами стали кандидаты сельскохозяйственных наук Надежда Коцарева и Виктор Шевченко.Все дачники, огородники, садоводы-любители время от времени сталкиваются с различными проблемами и ищут способы их устранения, ведь от этого зависят урожайность и качество продукции, которую они выращивают. В нашей книге владельцы личных соток в ответ на свои конкретные вопросы найдут грамотные и понятные каждому советы.

Сергей Кашин - Умное цветоводство круглый год на даче и дома

Tue, 07 May 2019 17:22:22 +0300

Данная книга содержит лишь проверенные рекомендации по садовому и комнатному цветоводству. Благодаря ей вы узнаете, какие цветы следует сажать в зависимости от стороны света вашей комнаты или участка, что следует учитывать при посадке, и многие другие важные вещи, связанные с цветоводством.

Анастасия Красичкова - Дизайн сада своими руками

Tue, 07 May 2019 17:22:21 +0300

Для того чтобы превратить участок рядом с домом в райский уголок, совсем не обязательно прибегать к услугам профессионалов. Обучиться азам модного сегодня ландшафтного дизайна может каждый желающий. Существует множество простых решений, позволяющих быстро и без особых затрат изменить облик участка. Оригинальные цветники, альпийские горки и рокарии, декоративные водоемы и беседки, живые изгороди и фонтаны – все это довольно просто воплотить в жизнь. Совсем немного труда и фантазии – и ваш сад станет уникальным на радость вам и на зависть окружающим!

Александр Ганичкин - Моим садоводам

Tue, 07 May 2019 17:22:20 +0300

Цветущий весенний сад радует нас своими чудесными нежными красками, летом мы наслаждаемся разнообразием созревающих плодов и ягод, с удовольствием собираем осенние дары, которыми щедро награждает нас сад за наши труды и заботу о нем.Эта книга для всех садоводов, которые хотят видеть свой сад здоровым, ухоженным и плодоносящим. Ведущие специалисты по выращиванию овощных и садовых культур поделятся с вами самой необходимой и полезной информацией по уходу за растениями, подкормке, обрезке и подготовке растений к зиме. В этом издании существенно обновлен раздел по защите растений от вредителей и болезней, даны профессиональные советы по применению удобрений в целях сохранения и увеличения урожая.Желаем вам богатых урожаев, прекрасных цветников, роскошных садов и больших успехов в нелегком, но любимом вами деле.

Владислав Фатьянов - Золотые сорта плодовых культур

Tue, 07 May 2019 17:22:19 +0300

В этой книге рассказывается о наиболее распространенных, «золотых», сортах плодово-ягодных культур, предпочитаемых российскими садоводами. С помощью этой книги читатель узнает, какие сорта яблонь, груш, вишен и слив подходят именно для его участка; как ухаживать за саженцами, в какое время собирать урожай… Издание рассчитано на широкий круг читателей.

Владислав Фатьянов - Дыни, тыквы, кабачки, патиссоны

Tue, 07 May 2019 17:22:16 +0300

В данной книге читатели найдут все необходимые рекомендации по выращиванию дынь, тыкв, кабачков и патиссонов, описание лучших сортов и способы борьбы с вредителями этих овощных культур. Книга предназначена для широкого круга читателей, занимающихся выращиванием овощей из семейства тыквенных.

Елена Власенко - Самые урожайные сорта любимых овощей

Tue, 07 May 2019 17:22:13 +0300

Этот современный справочник познакомит Вас с самыми урожайными и идеально подходящими для выращивания в средней полосе России соратми овощных культур – томатов, огурцов, кабачков, капусты, картофеля и многих других. Для каждой культуры приведен список сортов и гибридов – ранних, среднеспесых, позднего срока созревания; даны характеристики вкусовых качсетв; описан полный цикл ухода – от посева и получения здоровой рассады до сбора урожая. Рекомендации опытных агрономов помогут гарантировано получить богатый урожай ранних, среднеспелых и поздних овощей!

П Галенков - Коноплеводство Средневолжского края: на путь развития

Tue, 07 May 2019 17:22:10 +0300

Анна Зорина - Семена. Получение, хранение, подготовка к посадке

Tue, 07 May 2019 17:22:08 +0300

Анна Зорина – садовод со стажем – поделится с вами секретами заготовки собственных семян. Теперь перед посевным сезоном вам не нужно отправляться в магазин за дорогими семенами сомнительного происхождения, гадать: всхожие – невсхожие, старые – свежие, тот ли сорт насыпан в заветный кулечек… Вы точно будете знать, что и когда собрано, как хранилось, от какого «призового производителя» собрано.Автор расскажет, как грамотно отобрать заветный плод, ухаживать за ним, как высушить и сохранить вызревшие семена, как перед посадкой их обработать и стимулировать, чтобы следующий урожай был богатым. Вы сможете вырастить тыкву размером с карету и репку, которую нужно тащить вместе с дедкой, а под вашими подсолнухами можно будет прятаться от солнца.

Евгений Банников - Дача. Что и как можно построить?

Tue, 07 May 2019 17:22:07 +0300

Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать, лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь.Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще – с чего начинать?На эти и многие другие вопросы вам поможет ответить данная книга, претендующая стать настольной для каждого застройщика.

Дарья Князева - Лучшие цветы для вашего сада

Tue, 07 May 2019 17:22:05 +0300

Превратить свой сад в цветущий райский уголок, который будет радовать не один месяц, стремятся многие цветоводы. Секреты выращивания, ухода, размножения и посадки любимых цветов – однолетних, двулетних, многолетних – раскрывают опытные агрономы с многолетним стажем Дарья и Татьяна Князевы. Всю полезную информацию о любимых цветочных культурах, а также о самых популярных сортах вы найдете в этой книге.

Тамара Руцкая - Полный справочник виноградаря. Особенности выращивания в России

Tue, 07 May 2019 17:22:04 +0300

Книга предназначена как для начинающего, так и для опытного виноградаря. Подробно описан процесс выращивания винограда: посадка, размножение, уход за плодоносными кустами, защита от вредителей и болезней и т. п.; его переработка, хранение, транспортировка.Приведены самые высокоурожайные сорта винограда, большинство из которых новые, новейшие и перспективные, а также гибридные формы высокой продуктивности, различных сроков созревания.

Максим Жмакин - Умные агроприемы. Чудо-урожай на 6 сотках

Tue, 07 May 2019 17:22:03 +0300

Эта книга раскрывает секреты увеличения урожайности и посвящена описанию самых эффективных технологий работы на приусадебном участке – начиная от грамотного возделывания почвы и заканчивая способами сохранения урожая на зиму. Читатель познакомится с особенностями агротехники любимых овощных и плодово-ягодных культур: томатов, картофеля, огурцов, кабачков, клубники и других, узнает о лучших способах подкормки, прививки, обрезки, защиты от вредителей и болезней, которые позволят без труда получить чудо-урожай в средней полосе России.

Николай Звонарев - Малина, ежевика. Сорта, выращивание, уход

Tue, 07 May 2019 17:22:02 +0300

В этой книге Михалыч, мастер по выращиванию рекордных урожаев душистой малины и спелой ежевики, поделится секретами посадки, ухода и защиты кустарников от вредителей и болезней. Также он расскажет все о лучших сортах и поведает, что и как можно приготовить из этих целебных ягод.Воспользуйтесь его советами, и суровые на вид кустарники на долгие годы станут вашими верными друзьями, давая устойчивые и высокие урожаи.

Сборник - Папоротники

Tue, 07 May 2019 17:22:01 +0300

Книга посвящена древнейшим растениям нашей флоры – папоротникам, знакомит с условиями произрастания в природе, высотой и формой листьев, строением корневища. Даются практические рекомендации по агротехнике выращивания и размножению папоротников в комнатных условиях и под открытым небом. Подробно описываются декоративные формы и сорта.

Максим Жмакин - Все о вредителях, сорняках и болезнях растений

Tue, 07 May 2019 17:22:01 +0300

В этой книге вы найдете основные сведения о вредителях культурных растений (насекомых и животных), а также узнаете о способах борьбы с ними. Вы познакомитесь с наиболее распространенными сорняками и средствами их уничтожения. Кроме того, вы получите много полезной информации о заболеваниях культурных растений и методах их лечения.

Сергей Макеев - Формировка, прививка и обрезка деревьев и кустарников

Tue, 07 May 2019 17:22:00 +0300

В данной книге подробно рассказывается о всевозможных способах и методах формировки, обрезки и прививки деревьев и кустарников. Кроме того, здесь представлена информация об инструментах, с помощью которых максимально удобно осуществлять эти работы. Применив на практике указанные методы, каждый читатель в короткий срок превратит свой сад в райский уголок, радующий красотой и богатым урожаем. Книга будет полезна как начинающим дачникам, так и садоводам с многолетним стажем.

Тамара Руцкая - Огород и сад для лентяев

Tue, 07 May 2019 17:21:59 +0300

Десятки вопросов, на которые вы найдете ответ: что, когда, где посадить, как вырастить хороший урожай? Как узнать, что необходимо почве, и чего не хватает растениям? Как подготовить семена и рассаду? Что необходимо сделать и в какой последовательности?Обо всем, что необходимо знать садоводу и огороднику, вы узнаете из этой книги.

Виктория Кирова - Умные грядки для чудо-урожая

Tue, 07 May 2019 17:21:57 +0300

Книга расскажет о том, как сэкономить пространство, уплотнить посадки и подготовить эффективные и удобные грядки (в том числе вертикальные, подвесные), которые гарантированно обеспечат прекрасный урожай даже на небольшом участке.Выверенные схемы расположения любимых культур, которые помогают друг другу избавляться от вредителей и расти лучше, подскажут, как получить несколько прекрасных урожаев за один сезон.

В. Савельев - 300 советов виноградарю-любителю

Tue, 07 May 2019 17:21:56 +0300

Старейший виноградарь-любитель Донецка делится 37-летним опытом получения обильных и устойчивых урожаев солнечных ягод. В книге описано много малоизвестных и новых приемов выращивания саженцев, обрезки кустов, прививок лучших сортов. В частности, читатель ознакомится с оригинальным методом ускоренного выращивания виноградных растений к перевозки кустов с плодами на большие расстояния. В одном из разделов рассказывается о виноградолечении в домашних условиях.Книга адресована виноградарям-любителям.

Л. Юрина - Секреты посадки плодовых деревьев и ягодных кустарников

Tue, 07 May 2019 17:21:55 +0300

Изабелла Овсянникова - В Сибири - всегда с овощами

Tue, 07 May 2019 17:21:54 +0300

Книга написана коллективом авторов - членов клуба садоводов и огородников "Родник" при Доме ученых Сибирского отделения Российской академии наук. Авторы делятся богатым опытом выращивания овощей, как традиционных для наших сибирских огородов, так и мало распространенных, но уже занимающих видное место в огородах овощеводов-энтузиастов. Подробно описаны пользующиеся популярностью пряно-вкусовые растения. Рассмотрен последовательно весь цикл возделывания овощных культур: предпосевная обработка, выращивание рассады, уход за растениями в пленочных теплицах и в открытом 1рунте, приемы борьбы с болезнями и вредителями, способы получения семян. Рекомендации по выращиванию овощей даны в двух вариантах: упрощенном ("ленивом") - для тех, кто не имеет возможности выполнять все необходимые приемы агротехники, и полном (интенсивном) - для тех, кто может эти приемы осуществить. Итог первого варианта - урожай, второго - гарантированный высокий урожай овощей. Значительное внимание уделено вопросам хранения урожая и зимним заготовкам из овощей.Для овощеводов-любителей, фермеров и широкого круга читателей.Новосибирск, 1997 г.

Ирина Муртазина - Богатый урожай ягод и фруктов на вашем участке. В помощь любимым садоводам!

Tue, 07 May 2019 17:21:53 +0300

Юрий Бойчук - 500 советов садоводу

Tue, 07 May 2019 17:21:52 +0300

В книге собраны ответы на множество важных вопросов, которые часто возникают не только у начинающих, но и у опытных садоводов. Здесь приведена подробная информация о типах почв, видах органических и минеральных удобрений, способах обрезки и прививки фруктовых и ягодных растений, методах выращивания и ухода за различными сортами плодовых деревьев, а также о мерах борьбы с вредителями и болезнями садовых культур.

Светлана Королькова - Самые неприхотливые и урожайные сорта. Как выбирать, правильно сочетать и ухаживать

Tue, 07 May 2019 17:21:51 +0300

Книга расскажет о том, чем руководствоваться при выборе и сочетании садовых культур, содержит необходимые советы и рекомендации.Благодаря этому изданию вы познакомитесь с многочисленными видами плодоносящих деревьев и кустарников, а подробное описание различных сортов поможет выбрать варианты, учитывающие особенности вашего участка.

Николай Звонарев - Земляника. Клубника. Сорта, уход, сезонный календарь

Tue, 07 May 2019 17:21:50 +0300

В этой книге Михалыч – мастер по выращиванию рекордных урожаев садовой земляники, больше известной садоводам-любителям под названием «клубника», – поделится секретами посадки, ухода и защиты культуры от вредителей и болезней. Также он поведает о полезных свойствах этой удивительно вкусной ягоды, расскажет все о лучших сортах и предпочтительных способах их заготовки. А сезонный календарь подскажет оптимальные сроки основных работ, чтобы вы все сделали своевременно. Мы уверены, что благодаря советам автора вы без труда вырастите богатый урожай спелых, душистых, румяных ягод.

Галина Кизима - Огород по-русски. Мало сажаем, много собираем

Tue, 07 May 2019 17:21:49 +0300

Есть две категории садоводов, представляющих собой крайность: трудоголики и лентяи. У одних – все растет и цветет. Пашут они день и ночь, не покладая лопаты, но здоровья им этот трудовой подвиг не прибавляет. У других – захудалых петрушки с укропом днем с огнем в огороде не сыщешь, сорняки выше головы, а их это не очень-то и беспокоит. Но есть еще один «сорт» дачников: разумно ленивый. Он придерживается золотой середины: и урожай богатый собирает, и отдыхать не забывает. О том, как им стать, и рассказывает эта книга. Автор – знаменитый на всю страну садовод-любитель Галина Александровна Кизима. В свои восемьдесят лет она прекрасно справляется с «дачными» заботами, а еще ведет сайт, выступает на радио и телевидении. Кому, как не ей, знать способ стать разумно ленивым садоводом, год от года собирать большой урожай, не пропустив при этом возможность насладиться летним отдыхом. Всеми секретами экономии сил, времени и средств она щедро делится со своими читателями.

Галина Кизима - Чудо-грядки: не копаем, а урожай собираем

Tue, 07 May 2019 17:21:49 +0300

Есть две категории садоводов, представляющих собой крайность: трудоголики и лентяи.У одних – все растет и цветет. Пашут они день и ночь, не покладая лопаты, но здоровья им этот трудовой подвиг не прибавляет.У других – захудалых петрушки с укропом днем с огнем в огороде не сыщешь, сорняки выше головы, а их это не очень-то и беспокоит.Но есть еще один «сорт» дачников: разумно ленивый. Он придерживается золотой середины: и урожай богатый собирает, и отдыхать не забывает. О том, как им стать, и рассказывает эта книга. Автор – знаменитый на всю страну садовод-любитель Галина Александровна Кизима. В свои восемьдесят лет она прекрасно справляется с «дачными» заботами, а еще ведет сайт, выступает на радио и телевидении. Кому, как не ей, знать способ стать разумно ленивым садоводом, год от года собирать большой урожай, не пропустив при этом возможность насладиться летним отдыхом. Всеми секретами экономии сил, времени и средств она щедро делится со своими читателями.

Алексей Казарин - Рабочий календарь дачника, или Рабочие будни на даче

Tue, 07 May 2019 17:21:47 +0300

Ко мне, как автору книги «Дневники умного дачника», за несколько лет поступило много вопросов. Кроме того, за эти годы скопилось много их и от читателей газеты «Курьер Псков – Великие Луки», где я являюсь постоянным экспертом рубрики «Дача.Сад». Имея богатый опыт (дачный стаж почти полвека), я решил объединить и систематизировать эти вопросы, обычно возникающие у садоводов, располагая их соответственно по срокам сезона. Получился необычный календарь сезонных работ, в котором подсказками являются мои ответы. Это очень удобно. Возник какой-либо вопрос – долго не нужно искать ответ на него в книге, смотри на месяц и читай на страницах ответ, благодаря чему читатель может заблаговременно и своевременно принять соответствующие меры. Здесь вы найдете все самое важное, что нужно знать дачнику и, надеюсь, много интересного не только новичку, но и садоводам со стажем.

Галина Кизима - Шесть соток радуют и кормят. Дизайн дачного участка

Tue, 07 May 2019 17:21:46 +0300

Галина Александровна Кизима – профессиональный садовод с 45-летним стажем. На своем огороде она все делает сама: разбивает грядки, готовит почву, выбирает семена, сажает, ухаживает за растениями, снимает урожай… На ее участке всегда образцовый порядок. Огород должен радовать глаз! Сочетая посадки овощей и цветов, вы сотворите на своих шести сотках настоящее чудо. Все необходимые сведения о совместимости растений и дизайнерские рекомендации приведены в этой книге. Используя советы Галины Александровны, можно создать декоративный огород, не уступающий по красоте прекраснейшим цветникам. Хотите питаться экологически чистыми продуктами, которые намного вкуснее и полезнее купленных в магазине? Тогда за работу! Но вначале обязательно поучитесь мастерству у бывалого садовода.

Н. Медведева - Основы пчеловодства. Самые необходимые советы тому, кто хочет завести собственную пасеку

Tue, 07 May 2019 17:21:42 +0300

Мед и другие продукты пчеловодства только дорожают и из-за свой цены становятся почти недосягаемы. Но владельцы земельных участков могут обеспечить себя медовыми деликатесами сами. Стоит только захотеть. Ведь многие пчеловоды выросли из обычных садоводов-любителей. Однажды, заведя пару ульев для увеличения урожаев на даче, они настолько увлеклись разведением пчел, что ушли в это ремесло «с головой», и бывшее хобби стало профессией. Все не так сложно, как кажется. Присоединяйтесь!В этой книге вы найдете подробное руководство о том, как организовать процесс содержания пчелиной семьи в течение года, о сборе меда и других продуктов пчеловодства, о сохранении здоровья этих удивительно трудолюбивых созданий, а также об их размножении, лечении и профилактике заболеваний.

Иван Дубровин - Огород – кормилец

Tue, 07 May 2019 17:21:41 +0300

Вы — счастливый обладатель шести соток и каждую осень проводите в хлопотах, стараясь сохранить на длительное время выращенное изобилие. Прочитав книгу «Огород-кормилец», вы узнаете массу нового о хранении, сушении, солении, мариновании и замораживании овощей и корнеплодов, а также о приготовлении из них повседневных и праздничных, вкусных и полезных блюд. Готовя по рецептам, приведенным в этой книге, вы всегда сможете похвататься экологической чистотой своих блюд. Ну а кроме кулинарных рецептов, в вашем распоряжении окажутся проверенные веками рецепты народной медицины, которые помогут вам сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.

Виктория Рошаль - Консервируем дома. Быстро, вкусно, надежно

Tue, 07 May 2019 17:21:38 +0300

В книге представлены самые интересные рецепты домашних разносолов. Это разнообразные соленья и маринады, квашеные овощи и моченые фрукты, острые приправы и диетические закуски, овощи натуральные и в подсолнечном масле, заготовки без соли и сахара и многое другое. Здесь же вы найдете информацию о том, как правильно засушить и заморозить дары природы, т. е. сохранить их полезные свойства по максимуму. Материал скомпонован по способам консервирования, а не по виду сырья, что очень удобно как для начинающих, так и опытных хозяек.Книга также издавалась под названием «1000 рецептов консервирования».

Павел Штейнберг - Как вырастить отличный урожай овощей и бахчевых. Рецепты, проверенные временем

Tue, 07 May 2019 17:21:35 +0300

Прочитав книгу, вы узнаете, как вырастить богатый урожай овощей и бахчевых культур без использования современных технических средств и удобрений. В ней подробно описаны рекомендации известного российского овощевода, успешно применявшиеся в крестьянских хозяйствах и огородах горожан еще около ста лет назад. Большинство методик и советов актуальны и сейчас. В сборник вошли четыре популярные брошюры автора: «Как вырастить пудовую капусту» (1925), «Как на севере вырастить трехпудовую тыкву и хорошие огурцы. Руководство для крестьян» (1925), «Как получить с десятины 1500 пудов картофеля» (1925) и «Как вырастить крупные арбузы, дыни, тыквы и огурцы» (1913).Для широкого круга читателей

Галина Кизима - Сад и огород для тех, кому за… без лишних усилий

Tue, 07 May 2019 17:21:32 +0300

Чем старше мы становимся, тем больше времени хотим проводить в саду и огороде. И не только потому, что овощи и фрукты со своего участка – существенное подспорье живущим на одну пенсию. Дело в том, что для многих пожилых людей выращивание растений становится потребностью души. Ведь когда появляется время на реализацию собственных идей, изучение специальной литературы, поиск необычных сортов, мы наконец можем себе позволить подойти к выращиванию урожая и обустройству сада творчески, с выдумкой. Одна проблема – силы уже не те. Но ее легко решить, если прислушаться к советам Галины Александровны Кизимы – садовода-любителя с 55-летним стажем, автора десятков книг о том, как после отказа всего от нескольких общепринятых операций по уходу за растениями работа на даче и содержание непрерывно цветущего сада становятся по силам всем.

Николай Звонарев - Вишня, черешня. Сорта, выращивание, уход, заготовки

Tue, 07 May 2019 17:21:31 +0300

В этой книге Михалыч — мастер по выращиванию рекордных урожаев вишни и черешни — поделится секретами посадки, ухода и защиты этих культур от вредителей и болезней. Также он поведает все о полезных свойствах этих удивительно вкусных ягод, расскажет все о лучших сортах и предпочтительных способах их заготовки. Хотите узнать, как самостоятельно приготовить вишневый мармелад и варенье из черешни?Читайте нашу книгу!Мы уверены, что благодаря советам автора вы без труда вырастите и сохраните богатый урожай спелых, душистых, сочных ягод.

Галина Кизима - Щедрый огород, урожайный сад, яркий цветник: самые полные ответы на самые важные вопросы

Tue, 07 May 2019 17:21:30 +0300

В книге известного петербургского садовода Галины Кизима собраны ответы на вопросы радиослушателей, читателей и слушателей курсов для садоводов-любителей. В ней вы найдете подробнейшую информацию о выращивании различных культур на приусадебном участке, узнаете, когда лучше заниматься посадками, как подготовить почву, как защитить растения от вредителей, не применяя ядохимикаты, и получите ответы на множество других вопросов. Издание второе, дополненное и переработанное.

Галина Кизима - Сад и огород на дачном участке. 500 подробных ответов на все самые важные вопросы

Tue, 07 May 2019 17:21:29 +0300

У огородников и садоводов-любителей каждый день возникает множество вопросов: как и где правильно сажать растения, какие сорта выбирать, почему болеют зеленые питомцы, какую пользу здоровью могут принести растения и какой вред, какие блюда можно приготовить из сорняков? Вопросов – множество. Мы отобрали 500 самых насущных. Галина Александровна Кизима – садовод с многолетним стажем – дает только разумные советы по выращиванию овощей, деревьев, кустарников и цветов, а также по их использованию с пользой для здоровья. Книга построена на основе тех вопросов, которые волнуют садоводов и которые чаще всего задают автору читатели и радиослушатели.

Оксана Петросян - Удобрения и подкормки

Tue, 07 May 2019 17:21:28 +0300

Данная книга предназначена для тех, кто желает узнать как можно больше об удобрениях и подкормках, а также об их свойствах и способах внесения в почву, влиянии питательных веществ на рост и развитие различных растений.

Павел Штейнберг - Обиходная рецептура садовода. Золотая книга садовода, проверенная временем

Tue, 07 May 2019 17:21:28 +0300

Книга, которую вы сейчас держите в руках, не теряет своей популярности уже свыше 100 лет! На этих страницах сконцентрированы многовековые традиции российского садоводства. Составленный практиками для практиков, объединяющий лучшие советы и рецепты земледелия, ухода за деревьями, кустарниками, цветами и газонами, этот сборник был и остается кладезем народной мудрости. Если вы занимаетесь садом и огородом, выращиваете комнатные цветы или разводите цветники – вы обязательно найдете здесь советы, которые помогут вам и вашим растениям. Богатого вам урожая и прекрасного настроения!

Ирина Окунева - Золотые правила садовой обрезки. Руководство по увеличению урожая плодовых деревьев и кустарников

Tue, 07 May 2019 17:21:26 +0300

Эта книга содержит сведения о том, когда и как следует производить обрезку, чтобы сформировать кроны садовых плодовых деревьев и кустарников. Она также знакомит с теоретическими основами обрезки и учит самостоятельно ориентироваться в этом вопросе. Следуя рекомендациям книги, вы сможете накопить бесценный опыт, который в дальнейшем используете на практике.

Виктор Горбунов - Дождевые черви для повышения урожая

Tue, 07 May 2019 17:21:25 +0300

Книга содержит современную научную и практическую информацию о дождевых червях, их биологии, физиологии, а также роли и месте в экосистеме. Вы узнаете, как выращивать дождевых червей в приусадебных хозяйствах, как ухаживать за вермикультурой, как получить вермикомпост из органических отходов для повышения плодородия почвы и получения богатого урожая.Для широкого круга читателей.

Галина Кизима - Урожайная теплица. Что когда сажать. Как удобрять и защищать

Tue, 07 May 2019 17:21:25 +0300

Известный садовод с полувековым стажем Г. А. Кизима подробно рассказывает о том, какие бывают теплицы, как их обустроить и наиболее эффективно использовать. А также делится новейшими и проверенными методами и авторскими секретами выращивания отличных урожаев в теплицах, позволяющими избежать ошибок и справиться с проблемами.

Лидия Гарибова - Выращивание грибов

Tue, 07 May 2019 17:21:24 +0300

Галина Серикова - Отличный урожай круглый год

Tue, 07 May 2019 17:21:23 +0300

Круглый год получать урожай любимых овощей, зелени и фруктов, выращенных собственными руками, — мечта каждого увлеченного огородника. О том, как грамотно спланировать и провести все работы на участке в летний сезон и получать хороший урожай в зимнее время года, — эта книга.В ней подробно описан весь комплекс садовых и огородных работ на участке, приведены рекомендации профессионалов по агротехнике любимых культур и способы увеличения урожая.Отдельная глава посвящена способам, позволяющим круглый год получать отличный урожай овощей и зеленных культур в теплицах, на балконе, лоджии и даже на подоконнике, используя гидропонику и другие не менее эффективные методы.

Борис Анненков - Не мешай огороду лопатой и плугом

Tue, 07 May 2019 17:21:23 +0300

Автор предлагает (на основе личного многолетнего опыта) пути выхода из блокады традиционных агротехнических технологий, что позволяет повысить в несколько раз плодородие почвы на собственном огородном участке.

Гридчин Виталий - Манна с небес — в огород. Всемогущая сидерация

Tue, 07 May 2019 17:21:22 +0300

В новой книге Бублика и Гридчина исследуется важнейший прием земледелия — выращивание сидератов. Многолетний опыт хозяйствования на больших и малых площадях, позволяет авторам смотреть на сидераты, как на манну, сыплющуюся с небес. И авторы эту „манну“ сортируют и раскладывают по полочкам. В авторском «тандеме» аккумулировался многолетний опыт хозяйствования на больших и малых площадях, позволяющий смотреть на сидераты как на манну, сыплющуюся с небес. И авторы собирают эту «манну», сортируют, раскладывают по полочкам. Тщательный анализ сидерации, несомненно, привлечет внимание широкого круга читателей — без различия «веры». Все, что сказано в книжке, может оказаться полезным и пахарю, боготворящему плуг, и земледельцу, что хозяйствует в согласии с природой.

Александр Хаиль - Райский сад на дачном участке. Самые красивые растения, неприхотливые в уходе

Tue, 07 May 2019 17:21:21 +0300

Эту книгу профессиональный немецкий дизайнер ландшафта, садовник и цветовод Александр Хаиль написал для тех, кто хочет, чтобы садовый участок не только давал вкусные и полезные овощи, ягоды, зелень и фрукты, но и радовал глаз красотой с ранней весны до поздней осени. Причем без лишних хлопот! Чтобы создать на своем участке такой поистине райский сад, важно правильно подобрать и рассадить красиво цветущие и не требующие особого ухода растения, которые будут украшать участок, не мешая плодоношению полезных культур, а зачастую и принося практическую пользу. Вы найдете здесь перечень таких растений с подробными рекомендациями, когда, где именно и как их высаживать, из каких растений можно создавать декоративные горки, какие сажать у естественных и искусственных водоемов, и другие важные подробности. Пусть ваш сад радует вас! Перевод: А. Литвинов

Борис Бублик - Огород для умных, или как не навредить заботой

Tue, 07 May 2019 17:21:20 +0300

Новая книга известного украинского мастера альтернативного земледелия Б. А.Бублика посвящена совершенно неординарным взглядам на рыхление почвы, удобрения, прополку, отопление, подвязывание, опрыскивание, обрезку и множество других, определяющих такие операции по уходу за растениями, которым нет подходящих аналогов в природе. Предлагаемые автором решения этих проблем не должны отягощать огородника дополнительными тратами времени, сил и средств. Но даже при этом ни в малейшей степени не должны ущемляться интересы «подопечного» биоценоза, то есть всего живого в огороде — бактерий, червей, жужелиц, пауков, растений, ужей, ежей, ящериц, жаб, воробьев, летучих мышей и другого растительного и животного мира… Автор настоятельно призывает, чтобы не было никакого урона среде обитания человека!

Владислав Фатьянов - Как вырастить саженцы

Tue, 07 May 2019 17:21:18 +0300

Эта книга кандидата сельскохозяйственных наук, члена Международных писательских союзов Владислава Ивановича Фатьянова создана для решения проблем, наиболее часто встречающихся в практике садоводов-любителей. Автор много внимания уделяет вопросам облагораживания диких растений требуемыми культурными сортами. Практические советы даются в доступной даже начинающему садоводу форме. Читатель узнает из этой книги практически все, что требуется садоводу для получения высоких урожаев на своем дачном участке.

Октябрина Ганичкина - Яблони и груши: секреты урожая от Октябрины Ганичкиной

Tue, 07 May 2019 17:21:17 +0300

Для успешного выращивания яблонь и груш, самых популярных плодовых деревьев в любом саду, необходимо знать основные агротехнические правила. В этой книге вы найдете исчерпывающую информацию о том, как правильно подготавливать почву, выбирать сорта, поливать, подкармливать и защищать культуры от болезней и вредителей. Все о полезных свойствах яблок и груш, а также кулинарные рецепты от автора в одной книге.

Н. Тыктин - Садоводу и огороднику Дона

Tue, 07 May 2019 17:21:17 +0300

В книге в популярной форме рассказывается о значении картофеля, овощей и фруктов в питании человека, условиях выращивания различных культур, дано описание районированных сортов, мер борьбы с болезнями и вредителями, выращивании овощей и фруктов в закрытом грунте и домашних условиях, освоении участка, подготовке и удобрении почвы. Кратко изложены вопросы домашней переработки и консервирования овощей и фруктов.

Ирина Оснач - «Живая земля». Биодинамическое земледелие – секрет изобилия на вашем участке

Tue, 07 May 2019 17:21:16 +0300

Каждый садовод мечтает вырастить большой урожай, а каждый человек, заботящийся о своем здоровье, хочет питаться экологически чистыми продуктами, наполненными биологической энергией. Соединить эти два желания поможет система биодинамического земледелия – способ выращивания растений на «живой земле», обеспечивающей их сбалансированное питание, устойчивость ко всем неблагоприятным условиям без применения минеральных удобрений.В книге вы найдете ответы на многие вопросы, волнующие каждого садовода-огородника. Почему одни овощи можно сажать рядом, а другие нельзя? Как правильно приготовить компост? Почему на одной грядке выгоднее выращивать несколько видов овощей и ароматных трав? Как организовать «зеленый конвейер», который будет обеспечивать вас вкусными и ароматными плодами с ранней весны до поздней осени? Как правильно рассчитать время посадки и ухода за растениями с учетом влияния космических и земных энергий?

Галина Кизима - Цветущий сад легко и просто. Зеленый и красивый участок круглый год

Tue, 07 May 2019 17:21:15 +0300

Сколько бы ни было в распоряжении садовода земли, он обязательно найдет место для цветов. Но многие декоративные растения – большие капризули. Одним подавай только солнце, другим – только тень. А третьи, как ни старайся, в условиях средней полосы России даже при самом тщательном уходе не раскроют половины своей красоты. Так зачем тратить на них время, когда многие декоративные растения, не требуя особой заботы, обеспечат гарантированное цветение сада весь сезон. Главное – правильно выбрать место для посадки и знать некоторые особенности их агротехники. А еще вы узнаете, как создать зеленые заборы и монохромные цветники.

Галина Кизима - Сад и огород для ленивых. Не копать, не поливать, не удобрять, а собирать богатый урожай

Tue, 07 May 2019 17:21:14 +0300

В этой книге обобщен опыт «разумно-ленивых» садоводов и собственный опыт автора, позволяющий выращивать на дачных участках отличные урожаи с минимальными затратами сил и времени.

Галина Кизима - Энциклопедия огородника для новичков в понятных рисунках и схемах. Увидел – повтори

Tue, 07 May 2019 17:21:13 +0300

В этой книге дана самая полная информация о выращивании овощей на дачном участке: особенности огородных культур, их запросы и капризы; пошаговые рекомендации – от выбора сорта до сбора урожая; эфетивные и безопасные средства и способы защиты от вредителей и болезней. Автор также делится секретами получения отличных урожаев при минимальных затратах сил и времени.

Любовь Возна - Компосты, почвы, удобрения

Tue, 07 May 2019 17:21:12 +0300

Каждый дачник хочет, чтобы его участок давал обильный и качественный урожай, чтобы на нем цвели красивые цветы. Однако, надо помнить, что культурные растения хорошо растут, развиваются и дают большой урожай только на плодородных почвах, способных обеспечить для них хорошее питание.Как узнать состав почвы на своем участке? Как улучшить ее свойства? Как правильно подготовить компостные ямы? Какие удобрения, как и когда нужно использовать? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете на страницах нашей книги.

Галина Кизима - Ваш огород. Самое понятное руководство в иллюстрациях

Tue, 07 May 2019 17:21:11 +0300

В этой книге дана самая полная информация о выращивании овощей на дачном участке: особенности огородных культур, их запросы и капризы; пошаговые рекомендации – от выбора сорта до сбора урожая; эффективные и безопасные средства и способы защиты от вредителей и болезней. Автор также делится секретами получения отличных урожаев при минимальных затратах сил и времени.

Виктор Жвакин - Выращивание винограда в Подмосковье и средней полосе России

Tue, 07 May 2019 17:21:10 +0300

Книга содержит практические советы по выращиванию винограда в средней полосе России. Личный опыт автора и урожаи, которые он собирает на своем подмосковном участке, доказывают, что виноградарство возможно и в наших, казалось бы не пригодных для этого, условиях. Книга адресована широкому кругу садоводов-любителей.

Галина Кизима - Все о грядках. Многоярусные, треугольные, квадратные

Tue, 07 May 2019 17:21:09 +0300

В новой книге Г. А. Кизимы, известного садовода с полувековым стажем, рассказано о различных видах грядок и их назначении, способах их формирования и обработки, о методах борьбы с садово-огородными вредителями. Также автор делится полезными хитростями и секретами выращивания отличных урожаев при минимальных трудозатратах.

Александр Ганичкин - Все о томатах и огурцах от Октябрины Ганичкиной

Tue, 07 May 2019 17:21:07 +0300

Для успешного выращивания томатов и огурцов, самых популярных овощей на любом огороде, необходимо знать основные агротехнические правила. В этой книге вы найдете исчерпывающую информацию о том, какие предшественники нужны под эти культуры, как правильно готовить почву, выбирать сорта, поливать, подкармливать и защищать от болезней и вредителей.

Виктор Горбунов - Выращивание винограда

Tue, 07 May 2019 17:21:05 +0300

Галина Кизима - Большой урожай на маленьких грядках. Все секреты повышения урожайности

Tue, 07 May 2019 17:21:03 +0300

Есть две категории садоводов, представляющих собой крайность: трудоголики и лентяи.У одних – все растет и цветет. Пашут они день и ночь, не покладая лопаты, но здоровья им этот трудовой подвиг не прибавляет.У других – захудалых петрушки с укропом днем с огнем в огороде не сыщешь, сорняки выше головы, а их это не очень-то и беспокоит.Но есть еще один «сорт» дачников: разумно ленивый. Он придерживается золотой середины: и урожай богатый собирает, и отдыхать не забывает. О том, как им стать, и рассказывает эта книга. Автор – знаменитый на всю страну садовод-любитель Галина Александровна Кизима. В свои восемьдесят лет она прекрасно справляется с «дачными» заботами, а еще ведет сайт, выступает на радио и телевидении. Кому, как не ей, знать способ стать разумно ленивым садоводом, год от года собирать большой урожай, не пропустив при этом возможность насладиться летним отдыхом. Всеми секретами экономии сил, времени и средств она щедро делится со своими читателями.Книга также издавалась под названием «Огород по-русски. Мало сажаем, много собираем».

Елена Власенко - Зелень и салаты. Секреты чудо-урожая

Tue, 07 May 2019 17:21:01 +0300

Зелень и салаты – важная и незаменимая часть нашего рациона. Эти культуры являются богатейшим источником витаминов и минеральных элементов. Они придают особый вкус и аромат различным блюдам. А выращенные собственными руками зеленные культуры полезнее и вкуснее вдвойне! Из этой книги вы узнаете все о выращивании пряных овощей и трав как в открытом грунте, так и в теплицах или на подоконнике – от базовых правил агротехники до секретов увеличения урожайности. Кроме традиционных для наших огородов лука, чеснока, салата, мяты, хрена и петрушки в книге представлены такие культуры, как эстрагон, шпинат, спаржа, розмарин, кервель и другие. Все приведенные рекомендации актуальны для средней полосы России.

Мел Бартоломью - Этот необыкновенный квадрат

Tue, 07 May 2019 17:20:59 +0300

Игорь Лядов - Чудо-урожай без труда. При любом климате и любой земле. Секреты успеха

Tue, 07 May 2019 17:20:58 +0300

Можно ли вырастить хороший урожай, если в вашей местности капризная погода, короткое лето, неплодородная земля? Можно ли добиться успеха без вложения денег, химических удобрений, «навещая» огород только по выходным? Игорь Лядов доказал, что это возможно! Не случайно его имя становится все более популярным среди садоводов, а ролик на Youtube с описанием метода набрал уже более 300 тысяч просмотров.Эта книга для тех, кто хочет максимально быстро овладеть уникальной методикой Игоря Лядова. Читатель найдет здесь подробную иллюстрированную инструкцию по созданию специальной грядки-короба, рецепты удобрений, способы выращивания крепкой рассады, советы по выращивания самых популярных овощных культур – перцев, баклажанов, томатов, картофеля, чеснока, а также секреты вкусной и крупной садовой земляники.

Татьяна Угарова - СЕМЕЙНОЕ ОВОЩЕВОДСТВО НА УЗКИХ ГРЯДАХ Опыт использования метода Митлайдера в России

Tue, 07 May 2019 17:20:58 +0300

В книге отражен опыт использования метода Митлайдера в России. Подробно изложена технология овощеводства на узких грядах — высокопродуктивная, простая для освоения, предельно унифицированная для разных культур, требующая минимум времени и трудозатрат, эффективная на любых почвах и при любых погодных условиях. Технология адаптирована к почвенно–климатическим условиям России, выявлены особенности ее использования в мелком личном хозяйстве, апробированы эффективные удобрительные смеси, составленные на основе отечественных удобрений. Описаны особенности выращивания отдельных овощных культур на узких грядах, большое внимание уделено правильному подбору сортов и срокам посадки. Подчеркнуты элементы технологии, позволяющие снимать с одной гряды по два урожая овощей в год.Для опытных огородников и новичков, всех тех, кто хочет обеспечить свою семью высококачественными овощами с 1,5–2 соток огорода, а также тех, кто хочет развернуть рентабельное товарное овощеводческое хозяйство на столь малой площади, как 10—15 соток.Издание третье, переработанное и дополненноеКниги серии «Овощеводство на малых площадях» создаются на основе циклов лекций, прочитанных доктором биологических наук Т. Ю. Угаровой в культурном центре «Меридиан» для московских овощеводов–любителей в 1991–1999 гг.

Галина Кизима - Практическая энциклопедия огородника и садовода. 1000 самых важных вопросов и самых полных ответов о саде и огороде

Tue, 07 May 2019 17:20:57 +0300

У огородников и садоводов-любителей каждый день возникает множество вопросов: как и где правильно сажать растения, какие сорта выбирать, почему болеют зеленые питомцы, какую пользу здоровью могут принести растения и какой вред, какие блюда можно приготовить из сорняков? Вопросов – множество. Мы отобрали 1000 самых насущных. Галина Александровна Кизима – садовод с многолетним стажем – дает только разумные советы по выращиванию овощей, деревьев, кустарников и цветов, а также по их использованию с пользой для здоровья. Книга построена на основе тех вопросов, которые волнуют садоводов и которые чаще всего задают автору читатели и радиослушатели.

Галина Кизима - Сад и огород. Что? Когда? Как? 10000 самых полезных советов

Tue, 07 May 2019 17:20:55 +0300

У огородников и садоводов любителей каждый день возникает множество вопросов: как и где правильно сажать растения, какие сорта выбирать, почему болеют зеленые питомцы, какую пользу здоровью могут принести растения и какой вред, какие блюда можно приготовить из сорняков? Вопросов – множество. Мы отобрали 1000 самых насущных. Галина Александровна Кизима – садовод с многолетним стажем – дает только разумные советы по выращиванию овощей, деревьев, кустарников и цветов, а также по их использованию с пользой для здоровья. Книга построена на основе тех вопросов, которые волнуют садоводов и которые чаще всего задают автору читатели и радиослушатели.

Николай Курдюмов - Как избавиться от вредителей и болезней, не навредив себе

Tue, 07 May 2019 17:20:54 +0300

Борьба с вредителями и болезнями с помощью химии – последнее дело, считает Николай Курдюмов. Ведь цель садовода – не стерильное растение, а достаточно здоровое, способное дать нормальный урожай. С этой задачей прекрасно справляется и сама природа, если ей не мешать, а помогать ее же методами. Как это сделать, автор расскажет в этой книге.Книга также выходила под названием «Здоровье огорода и сада без всякого яда».

Рихард Шредер - Русский огород, питомник и плодовый сад. Руководство к наивыгоднейшему устройству и ведению огородного и садового хозяйства

Tue, 07 May 2019 17:20:53 +0300

Рихард Иванович Шредер – это выдающийся ученый и практик дореволюционной России. Он был главным садовником Тимирязевской (ранее Петровской) сельскохозяйственной академии. Книга, которую вы держите в руках, – это работа всей жизни ученого, которая была удостоена множества наград и на протяжении многих лет была самым полным, в практическом плане, и самым доступным для восприятия научным трудом данной тематики. Все рекомендации автора проверены многолетней практикой садоводства и рассчитаны на климатические условия России. Будет полезна как опытным, так и начинающим садоводам и огородникам.

Октябрина Ганичкина - Самоучитель начинающего огородника

Tue, 07 May 2019 17:20:50 +0300

Самоучитель для всех начинающих огородников от ведущих отечественных специалистов, Октябрины и Александра Ганичкиных, содержит самые необходимые и пошаговые инструкции по выращиванию всех огородных культур. Секрет успеха – в правильно организованных посадках, оптимальном наборе овощей и зелени, которые должны быть на любом дачном участке. Все тонкости агротехники, схемы посадок, нормы подкормок и полива, а также новые препараты для защиты растений от болезней и вредителей помогут регулярно получать богатый урожай даже с небольшого участка.

Джекоб Миттлайдер - Курс овощеводства по Миттлайдеру

Tue, 07 May 2019 17:20:49 +0300

Перед вами самая последняя по времени написания книга доктора Джекоба Р. Миттлайдера, международного эксперта по земледелию, создателя простого и универсального метода овощеводства, применение которого дает гарантированно высокие урожаи овощей при самых различных почвенных и климатических условиях, с минимальными затратами времени и физического труда.

Виктор Горбунов - Всё об обрезке и прививке деревьев и кустарников

Tue, 07 May 2019 17:20:48 +0300

Книга поможет вам освоить основные принципы и приемы обрезки садовых деревьев и кустарников, правильного формирования их кроны для получения богатого урожая фруктов и ягод. Вы узнаете также о секретах выращивания плодово-ягодных культур, о защите сада от болезней и вредителей.Для широкого круга читателей.

Галина Кизима - Урожай без хлопот: сад, цветник и огород

Tue, 07 May 2019 17:20:47 +0300

Эта книга написана для людей, увлеченных садом и огородом. Читатели узнают, как выращивать на своем участке овощи и деревья, чем их подкармливать и как защитить от вредителей. Садоводов и огородников заинтересуют практичные советы по выбору современных сортов овощей, деревьев и кустарников. Прочитав эту книгу, вы будете успешно выращивать на своих участках обильные урожаи.

Александр Ганичкин - Сад и огород. Все самое важное для любимых дачников

Tue, 07 May 2019 17:20:46 +0300

Новая книга Октябрины и Александра Ганичкиных – ведущих отечественных специалистов в области сельского хозяйства, авторов нескольких десятков книг, пользующихся огромной популярностью.Секреты выращивания самых популярных овощных, плодовых и ягодных культур, которые выращивают практически все садоводы и огородники на своих участках, включают в себя не только пошаговое описание практических технологий, прошедших проверку временем, но также новейшие средства и препараты для подкормки и защиты растений, которые помогут получить богатый урожай, избежав многих проблем.

Светлана Королькова - Огород без хлопот: Проще не бывает!

Tue, 07 May 2019 17:20:44 +0300

Эта книга будет интересна не только новичкам, которые недавно приобрели приусадебный участок, но и садоводам, имеющим большой как практический, так и теоретический опыт.Данная книга будет полезна жителям любых регионов, с любым климатом и любыми типами почв.

Николай Верзилин - Путешествие с домашними растениями

Tue, 07 May 2019 17:20:43 +0300

Николай Курдюмов - Виноград и другие ягоды вашего сада

Tue, 07 May 2019 17:20:42 +0300

Новая серия книг Николая Курдюмова, самого известного в нашей стране популяризатора органического земледелия – долгожданный подарок для миллионов поклонников садового мастера, как он сам себя называет. Здесь вы найдете как материалы из уже полюбившихся изданий, так и новые, об открытиях и приемах, позволяющих собирать экологически чистый урожай, причем без особых усилий.Большинство из нас не представляют свой сад без ягод. И действительно, как прожить без малины, смороды, крыжовника, клубники, ежевики? Они ведь могут многие годы радовать нас урожаем, почти не требуя особого ухода. Что касается винограда, то на юге, конечно, без него никуда, а вот дачники северных регионов далеко не все решаются выращивать его у себя на участке. Николай Курдюмов знает секреты выращивания ягодных культур и винограда независимо от того, где находится ваш сад.

Николай Курдюмов - Новейшая энциклопедия огородника

Tue, 07 May 2019 17:20:41 +0300

Увы, наши дачи для большинства не отдых, а тяжкий труд. Но в реальности дачники усердно гнут спины – а урожаи жалкие. Меж тем природа дает огромные урожаи без всякого труда. Значит, мы просто не умеем использовать природу. Все, что нам надо, это придумать способы, чтоб и овощи-фрукты, и красота, и здоровье существовали бы у нас сами собой. Эта книга прежде всего о том, как свести к минимуму непродуктивный труд и прибавить толику личной свободы. Я сам – большой лентяй. Снимая шляпу перед трудолюбием, уверен: не в нем наш выход. Мы и так трудимся гораздо больше, чем это необходимо. Просто наш труд на земле недостаточно эффективен. Настоящий лентяй – лентяй с большой буквы – пальцем не шевельнет, пока не придумает, как избавить себя от лишней работы! Так за чем же дело стало?

Галина Кизима - 1000 самых важных вопросов и самых полных ответов о саде и огороде

Tue, 07 May 2019 17:20:40 +0300

У огородников и садоводов-любителей каждый день возникает множество вопросов: как и где правильно сажать растения, какие сорта выбирать, почему болеют зеленые питомцы, какую пользу здоровью могут принести растения и какой вред, какие блюда можно приготовить из сорняков? Вопросов – множество. Мы отобрали 1000 самых насущных. Галина Александровна Кизима – садовод с многолетним стажем – дает только разумные советы по выращиванию овощей, деревьев, кустарников и цветов, а также по их использованию с пользой для здоровья. Книга построена на основе тех вопросов, которые волнуют садоводов и которые чаще всего задают автору читатели и радиослушатели.

Николай Курдюмов - Умный огород в деталях

Tue, 07 May 2019 17:20:39 +0300

В своей книге ученый-агроном Н.И. Курдюмов делится с читателями своим опытом, приобретенным за годы практической деятельности. Объект внимания автора — частный сад и его хозяин. Автор убежден, что сад должен быть местом отдыха, а урожай — продуктом не столько физического, сколько умственного труда.

Николай Курдюмов - Как вырастить виноград на Юге и на Севере

Tue, 07 May 2019 17:20:38 +0300

Новая серия книг Николая Курдюмова, самого известного в нашей стране популяризатора органического земледелия – долгожданный подарок для миллионов поклонников садового мастера, как он сам себя называет. Здесь вы найдете как материалы из уже полюбившихся изданий, так и новые, об открытиях и приемах, позволяющих собирать экологически чистый урожай, причем без особых усилий.Из этой книги вы узнаете, как вырастить на своем участке виноград. Николай Курдюмов откроет секреты профессиональных виноградарей и увлеченных любителей по размножению этой прекрасной культуры. Подскажет, как выбрать лучшее место для посадки. Научит приемам, помогающим оградить лозу от болезней. Расскажет, как регулировать плодоношение с помощью формировки. Причем советы даны как для южных, так и для северных регионов нашей страны.

Галина Кизима - Лучшие ответы на главные вопросы садовода и огородника

Tue, 07 May 2019 17:20:37 +0300

Вопросы по уходу за садом и огородом возникают у каждого дачника. Но всезнающий Интернет, в котором нынче ищут ответы на них современные владельцы загородных участков, частенько запутывает еще больше. Никогда не знаешь, можно ли доверять человеку, щедро раздающему советы на всевозможных садоводческих форумах. Другое дело – довериться не просто теоретику, а опытнейшему практику. Именно таким и является автор книги, которую вы держите в руках. Галина Александровна Кизима уже много лет ведет тематические рубрики на телевидении и радио, а также в журналах для дачников. К ее мнению прислушиваются десятки тысяч соотечественников, ведь за ее плечами 55-летний опыт работы в саду и огороде. Ее книги пользуются необычайной популярностью, так как написаны доступным языком и учат, как организовать дачный труд таким образом, чтобы можно было не только поработать, но и прекрасно отдохнуть.

Николай Курдюмов - Виноград. Секреты виноградарей севера и юга России

Tue, 07 May 2019 17:20:35 +0300

Николай Курдюмов - Правильные грядки: красиво, технологично, современно

Tue, 07 May 2019 17:20:34 +0300

Новая серия книг Николая Курдюмова, самого известного в нашей стране популяризатора природного земледелия и эффективного садоводства – долгожданный подарок для миллионов поклонников садового мастера, как он сам себя называет. Здесь вы найдете как материалы из уже полюбившихся изданий, так и новые, об открытиях и приемах, позволяющих собирать экологически чистый урожай, причем без особых усилий.В этой книге автор подробно расскажет о том, какие грядки способствуют повышению урожая и в то же время неприхотливы в уходе. Вы найдете здесь авторские конструкции, в том числе необычные, но уже опробованные и одобренные многими приверженцами природного земледелия.

Татьяна Угарова - Семейное овощеводство на узких грядах

Tue, 07 May 2019 17:20:32 +0300

В книге отражен опыт использования метода Митлайдера в России. Подробно изложена технология овощеводства на узких грядах – высокопродуктивная, простая для освоения, предельно унифицированная для разных культур, требующая минимум времени и трудозатрат, эффективная на любых почвах и при любых погодных условиях. Технология адаптирована к почвенно – климатическим условиям России, выявлены особенности ее использования в мелком личном хозяйстве, апробированы эффективные удобрительные смеси, составленные на основе отечественных удобрений. Описаны особенности выращивания отдельных овощных культур на узких грядах, большое внимание уделено правильному подбору сортов и срокам посадки. Подчеркнуты элементы технологии, позволяющие снимать с одной гряды по два урожая овощей в год.Для опытных огородников и новичков, всех тех, кто хочет обеспечить свою семью высококачественными овощами с 1,5–2 соток огорода, а также тех, кто хочет развернуть рентабельное товарное овощеводческое хозяйство на столь малой площади, как 10–15 соток.Издание третье, переработанное и дополненноеКниги серии «Овощеводство на малых площадях» создаются на основе циклов лекций, прочитанных доктором биологических наук Т. Ю. Угаровой в культурном центре «Меридиан» для московских овощеводов – любителей в 1991–1999 гг.

Борис Бублик - Умный огород круглый год

Tue, 07 May 2019 17:20:31 +0300

За долгие годы хозяйствования в гармонии с природой украинца Б. А. Бублика (на фото справа) — на сотках, россиянина В. Г. Гридчина (на фото слева) — и на сотках; и на тысячах гектарах накопился «арсенал» уловок, трюков, приёмов, снижающих давление и на плечи земледельца, и на, биоценоз, и на окружающую среду. Частично эти находки разбросаны по «чертовой дюжине» книг авторов, частично стали достоянием фольклора. Собранные же «под одной крышей», эти разумные приёмы принесут несомненную пользу огородникам,,способным. заменить рутинную, работу в огороде «лёгкую, искрящейся игрой» и продлить благоденствие нашей кормилице — земле.

Николай Курдюмов - Сад и огород по-новому

Tue, 07 May 2019 17:20:30 +0300

Новая серия книг Николая Курдюмова, самого известного в нашей стране популяризатор природного земледелия и эффективного садоводства – долгожданный подарок для миллионов поклонников садового мастера, как он сам себя называет. Здесь вы найдете как материалы из уже полюбившихся изданий, так и новые, об открытиях и приемах, позволяющих собирать экологически чистый урожай, причем без особых усилий.Выращивать урожай по старинке в век скоростей и новых технологий по меньшей мере странно. Ведь то, на что раньше уходил день, сегодня можно сделать уже за час. Но, конечно, взять от прогресса нужно только самое лучшее и безопасное для здоровья, чтобы в погоне за экономией времени и сил не навредить ни себе, ни экологии своего участка. В этой книге Николай Курдюмов расскажет, чем сад и огород по-новому отличается от «по-старому» и подскажет, какие приемы и методы взять на вооружение.

Венедикт Дадыкин - Цитрусовый сад в комнате

Tue, 07 May 2019 17:20:29 +0300

Роскошные цитрусовые сады далекой Италии, Испании и других южных стран многим северянам, у которых полгода за окном свирепствует зима, кажутся чем-то вроде земного рая — почти волшебством! Но нестоящее чудо заключается в том, что цитрусовые, оказывается, вполне обходятся без благословенного южного солнца и прекрасно чувствуют себя в любом жилище — лишь бы нашлось немного места на светлом окошке. И поверьте: в московских, ленинградских и норильских домах лимоны и апельсины цветут так же, как в субтропических рощах.Эта книга — для тех, кто хотел бы овладеть многочисленными «секретами» домашней агротехники, чтобы на любой широте выросли вкусные плоды, на которых запечатлело свой поцелуй само солнце.

Галина Кизима - Цветник для ленивых. Цветы от последнего снега до первых морозов

Tue, 07 May 2019 17:20:28 +0300

Как вырастить сад, цветущий с весны до поздней осени, тратя минимум времени на уход за ним? Из каких растений «сколотить» зеленый забор, который бы надежно защищал участок и оставался декоративным круглый год? Какие растения нужно сажать с южной стороны построек, а какие с северной, а какие не стоит сажать вообще? Обо всем этом вы узнаете из новой книги популярного автора — садовода-любителя с 55-летним стажем Галины Александровны Кизимы. Опытная дачница за годы работы на своем участке выработала новую методику ухода за садом, позволяющую стать разумно ленивым садоводом и заниматься любимым хобби в любом возрасте, удивляя всех отличными результатами.

Николай Курдюмов - Умная теплица

Tue, 07 May 2019 17:20:27 +0300

Дорогой читатель!В течение последних лет я выращивал разные растения в разных теплицах, начиная от больших промышленных теплиц, и заканчивая маленькими дачными тепличками и парниками. Даже в экологических экспедициях Института биофизики Сибирского отделения Академии Наук СССР, проходивших в глухой тайге, на полевых научных стационарах, у меня всегда были парники, в которых росли все овощи, вплоть до арбузов; а свежей зеленью экспедиционная кухня всегда была обеспечена. По своей неугомонной натуре естествоиспытателя, я постоянно думал и экспериментировал, находя самые оптимальные и эффективные способы использования теплиц, сравнивая их достоинства и недостатки, и, как мне кажется, кое-что в этом деле понял. Умная теплица очень проста. Без всякой электроники она самостоятельно выращивает овощи, в любую погоду создавая им оптимальные условия, а хозяева в это время могут заниматься своими делами. Мои теплички именно таковы: я помогаю им всего дважды в неделю. Предлагаю вам свои наработки. Как писал классик - "нe могу молчать!".

Николай Курдюмов - Как улучшить почву в саду и огороде. Рецепты превращения почвы в плодородную

Tue, 07 May 2019 17:20:27 +0300

Новая серия книг Николая Курдюмова, самого известного в нашей стране популяризатора природного земледелия и эффективного садоводства – долгожданный подарок для миллионов поклонников садового мастера, как он сам себя называет. Здесь вы найдете как материалы из уже полюбившихся изданий, так и новые, об открытиях и приемах, позволяющих собирать экологически чистый урожай, причем без особых усилий.В этой книге автор расскажет о том, как с минимальными денежными и временными затратами можно даже истощенную землю превратить в плодородную и наращивать ее потенциал год от года, выращивая при этом прекрасный урожай, а порой и не один за сезон.

Галина Кизима - Крупноплодная садовая земляника. Лучшие сорта и современные технологии выращивания

Tue, 07 May 2019 17:20:25 +0300

В книге подробно рассказано об особенностях выращивания, средствах защиты от вредителей, сроках и способах уборки садовой земляники. Приводится подробное описание ее современных сортов, районированных как для Северо-Западного региона, так и для средней полосы России.

Галина Кизима - Моя высокоурожайная теплица. Как вырастить высокие урожаи томатов, перца, баклажанов и огурцов под одной крышей

Tue, 07 May 2019 17:20:24 +0300

Даже самые опытные дачники не застрахованы от сюрпризов изменчивой погоды. Сильный ветер ломает выращенные с любовью ценные сорта овощных культур, ночные понижения температуры приостанавливают рост растений, а заморозки вовсе губят рассаду. Так что всем, кто хочет получить гарантированный урожай и увеличить продолжительность сезона на два-три месяца, без теплицы не обойтись. Галина Кизима, известный огородник с полувековым опытом, в этой книге подробно рассказывает о преимуществах различных моделей теплиц и наиболее эффективном их использовании. Здесь же дачники найдут сведения о совместимости культур, почвообороте, а также узнают о «фирменном» методе подготовки рассады самых популярных овощей, которым успешно пользуется автор, – доступном и малозатратном. Галина Кизима в своей книге не обошла стороной и проблемы, возникающие при выращивании овощей в закрытом грунте и способах их преодоления.

Игорь Лядов - Минимум работы, максимум урожая! Метод Игоря Лядова для любой почвы

Tue, 07 May 2019 17:20:23 +0300

Популярность метода Игоря Лядова – очень большая. И растет день ото дня! Огородники по всей России сажают, удобряют, делают грядки «по Лядову». Ролик на Youtube Игоря Лядова набрал уже более 300 тысяч просмотров. В чем секрет?Игорь Лядов живет на Дальнем Востоке – местности с непредсказуемым климатом и скудными почвами, а выезжает на свои сотки только по выходным. И не было ни сил, ни желания эти выходные с утра до ночи проводить на грядках, сыпать в землю удобрения и строить теплицы. Так появилась система, которая требует минимум труда, обходится без «химии» и экономит не только время, но и деньги огородников!В этой книге подробно описан метод Игоря Лядова, даны советы по созданию особенных урожайных грядок, описан процесс выращивания самых популярных овощных культур.

Октябрина Ганичкина - Календарь работ в саду, огороде, цветнике от Октябрины Ганичкиной

Tue, 07 May 2019 17:20:21 +0300

Правильное планирование работ в саду, огороде и цветнике – залог богатого урожая и пышного цветения в вашем саду. Воспользуйтесь самыми практичными советами и рекомендациями известных авторов! В книге вы найдете: точные сроки посева на рассаду; правила ухода, полива и защиты растений; полный план работ на своем участке на каждый месяц.

Галина Кизима - 365 разумных советов садоводам и огородникам

Tue, 07 May 2019 17:20:20 +0300

У огородников и садоводов-любителей каждый день возникает множество вопросов: как и где правильно сажать растения, какие сорта выбирать, почему болеют зеленые питомцы? Галина Александровна Кизима – садовод с многолетним стажем – дает только разумные советы по выращиванию овощей, деревьев, кустарников и цветов. Книга построена на основе тех вопросов, которые волнуют садоводов и которые чаще всего задают автору читатели и радиослушатели.

Николай Курдюмов - Полный курс органического земледелия. Безопасный урожай

Tue, 07 May 2019 17:20:17 +0300

Любое дело и любую вещь можно улучшить на порядок, считает Николай Курдюмов, известный автор, ставший отечественным гуру для десятков тысяч почитателей органического земледелия. Он призывает не слушать трудоголиков, не привыкать к рутине, а изобретать способы облегчить жизнь на участке. Ведь в природе все растет и родится без участия человека. Николай Курдюмов уже добился своей цели. Он признается, что самая тяжкая работа в его огороде – сажать рассаду и собирать урожай, свободный от химии. Все остальное делается само. И вы так сможете, если прочтете эту книгу.