Я – Богиня, или Как стать истинно счастливой - Анна Березовская
Почему мы говорим, «продрог до мозга костей»? Потому что промерзают вначале, как и нагреваются, именно ноги. Именно благодаря энергии, которая поступает непосредственно через ступни, женщина может излечить свою энергетику, наполнить свою энергетику половой сферы. Но энергию Земли можно также получить и через ладони.
Как часто можно увидеть человека, прислонившегося к дереву. Многие люди подсознательно тянутся к деревьям, чувствуя, что от них исходит энергия жизни, тёплая энергия здоровья, они очень хорошо забирают на себя негативные мысли и программы. Но стоит быть осмотрительными в выборе дерева, с которым вы хотите побыть наедине, потому как есть деревья-вампиры, которые отбирают энергию.
Также есть деревья-доноры, которые могут поделиться с женщиной энергией Земли, которая является для неё основополагающей. Но во время прогулки можно также получить возможность очистить себя с помощью стихии Воздуха.
Речь идёт о ветре, который может унести горести и печали и принести любовь и здоровье, главное – правильно пользоваться его возможностями.
Я редко бросаю слова на ветер, но часто замечаю, как это делают другие. В последнее время я стала замечать, что если прислушиваться к завываниям ветра, можно услышать целые фразы. Ветер несёт в себе массу важной и нужной информации. Поэтому стоит задавать ему вопросы о том, что вас волнует больше всего остального.
Вы можете уединиться, присесть и задать шёпотом свой вопрос. Постарайтесь ни о чём не думать после этого, просто ожидайте ответ. И он обязательно появится. Отправляйте по ветру записки, выпускайте в небо шары – делайте всё, чтобы стихия Воздуха стала прислушиваться к вашим потребностям и желаниям.
Когда у женщины проблемы с органами дыхания – она не принимает жизнь такой, какова она на самом деле, она не вдыхает жизнь полной грудью, она отторгает себя саму и свои природные качества. Только здоровый образ жизни может исправить эту ситуацию. Но здоровый образ жизни без здорового питания невозможен.
Природа вкладывает в каждый продукт силу земли, на которой он вырос, силу солнца, которая способствовала этому, силу воды, которая его наполняет. Природный, чистый продукт вносит в каждую клетку женщины не только витамины и микроэлементы, но и память о здоровье, энергии.
Важно уделить особое внимание здоровому питанию. Если учитывать, что большинство продуктов в основе своей содержат воду, то можно самостоятельно сделать еду полезной, вкусной, наполняющей здоровьем и силой.
Важно помнить, что правильное питание способствует восстановлению обменных процессов в организме и снижению веса. Но у многих женщин здоровая пища не всегда ассоциируется со вкусной. В вашем понимании эти два понятия должны быть тождественными, иначе вы на психологическом уровне будете тянуться к неправильной, вредной пище.
В этом может помочь индивидуальный тренер по питанию, который сможет составить для вас оптимальную, полезную, полноценную программу питания, но никак не диету. Для того чтобы приготовление пищи превратить в ритуал наполнения здоровьем и энергией, необходимо:
♦ обновлять свою кухню;
♦ готовить пищу в хорошем расположении духа;
♦ баловать себя любимыми блюдами;
♦ благословлять пищу.
Стало быть, моя мечта о «рабочей кухне» – это осознанный вред себе самой. Когда вы и едите, и готовите, и работаете одновременно – вы принимаете пищу не осознанно. Не вложив в её приготовление любовь и заботу, не позаботившись о её вкусовых качествах.
Я давно мечтала о собственной большой кухне. В квартире, где мы жили, кухня была совсем маленькой, но светлой и по-своему уютной. В моих же мечтах кухня была настолько большой, чтобы там можно было разместить диван, поставить маленький столик для работы и даже установить на него ноутбук. Кухня мечты представлялась мне такой себе комнатой для работы и отдыха.
Я только через несколько лет поняла, что Вселенная всячески меня ограждала от подобной ошибки. Кухня – это место для приготовления пищи, но никак не для работы и отдыха. Не зря в просторных домах принято обустраивать дополнительную комнату – столовую, где в спокойной и позитивной обстановке положено принимать пищу.
О каком хорошем расположении духа может идти речь, если мне приходилось бы готовить пищу и отвечать на вопросы клиентов одновременно? Я отдельно акцентирую внимание, что необходимо баловать себя любимыми блюдами собственного приготовления. То есть пиццу важно испечь самой и накормить ею своих близких людей.
Не до конца понимаю высказывание – «ужин отдай врагу». Понятно, что ужинать тяжёлой пищей вредно, но если у вас на ужин полезные и лёгкие продукты, зачем делиться ими с врагом. Конечно, можно его угостить полезными блюдами, чтобы показать, какая вы хозяйка.
Я придерживаюсь правила – отдавай добро, его мало не бывает. Если у меня настроение печь пироги – их будут пробовать все мои сотрудники, я могу угостить ими консьержа своего дома, даже заехать с ними к подруге на чай. Ну а если я пеку «Наполеон» – гости идут ко мне.
Хочу сказать, что готовлю я средне, но похвалы слышу в свой адрес регулярно. И самое интересное, мои блюда никогда не бывают идеально красивыми внешне, но они настолько нежные и вкусные внутри, что гости обязательно несут добавку с собой домой.
Каждый раз, когда я готовлю пищу, я думаю о том, чтобы частичка моей любви и добра передалась вместе с ней окружающим. Я также люблю придумывать новые блюда и импровизировать. И самое интересное – всегда выходит что-то вкусненькое. Если у меня замечательное настроение – оно будет роздано вместе со вкусностями окружающим.
И ещё, если я обновляю что-то на кухне, даже просто покупаю обыкновенное кухонное полотенце, – мне обязательно хочется его задействовать. И я готовлю что-то вкусненькое. Эта черта моего поведения очень нравится моим родным. Они прямо чувствуют, если я пою на кухне – скоро будет «пир на весь мир».
Но не мешает ли пение правильному приготовлению пищи? Нет. Оно сопутствует моей настройке на позитивные мысли, отключению от бытовых хлопот. Порой я даже пританцовываю, даже если у меня мало времени, чтобы приготовить ужин, – моё настроение на высоте.
Во многих семьях принято перед трапезой читать молитвы. Я не вижу в этом ничего предосудительного, но и не настаиваю на этом. Важно не употреблять пищу на бегу и не допускать тяжёлых мыслей во время приёма пищи – это может ухудшить процесс усвоения полезных веществ.
Что касается насыщения энергией Солнца – это масса великолепных практик и жизненных ситуаций. О чём идёт речь? Женщина, встающая с рассветом, чувствует себя более наполненной. И это научный факт.
Если
